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La dieta Mediterranea di Miami, edizione ampliata

dal MD di Michael D Ozner, Item# 33805

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La dieta Mediterranea di Miami

Edizione ampliata
da Michael D. Ozner, MD

Numero di catalogo dell'oggetto:
33805

Se ci realmente fosse una dieta ottimale per salute e perdita di peso, già non sapremmo a questo proposito?

Realmente, abbiamo saputo a questo proposito per 2000 anni.

L'obesità, il diabete, la malattia cardiaca ed il cancro - tutte le malattie che sono stati collegati scientifico per essere a dieta - sono ad un punto più alto della storia ed alla popolarità recente delle diete a basso contenuto di carboidrati e ad alta percentuale di grassi soltanto ha reso le cose peggiori. Ma c'è un modo perdere il peso senza sacrificare la vostra salute, un modo che è riuscito per milioni di persone per le migliaia di anni: la dieta Mediterranea.

La dieta più sana sul pianeta non è mistero; i residenti dei paesi Mediterranei stanno mangiando questo modo per le generazioni.

Nella dieta Mediterranea di Miami, il cardiologo celebre Michael Ozner di Miami aggiorna la dieta Mediterranea tradizionale - rivelata clinicamente ridurre il vostro rischio di malattia cardiaca, di cancro e di numeroso altre malattie - con gli ultimi risultati scientifici in salute e nutrizione per creare una dieta che è facile da seguire.

Con più di 300 ricette deliziose, dalle minestre alle omelette, dalle insalate ai dessert come pure un'abbondanza di prova che sostiene le indennità-malattia incredibili della dieta Mediterranea, la dieta Mediterranea di Miami vi mostra come e perché cambiare la vostra dieta per una vita più lunga, più sana, più felice.

A seguito di una dieta Mediterranea può aiutarvi:

  • Riduca il vostro rischio di malattia cardiaca e di cancro
  • Vive una vita più lunga e più sana
  • Perda costantemente il peso e tengalo fuori
  • Mantenga o jumpstart uno stile di vita attivo
  • Mangi gli alimenti deliziosi che sono facili da preparare

Michael Ozner, MD, FACC, FAHA, è uno degli avvocati principali dell'America per la prevenzione della malattia cardiaca. Il Dott. Ozner è un cardiologo bordo-certificato, un collega dell'istituto universitario americano della cardiologia e dell'associazione americana del cuore, direttore medico del benessere & della prevenzione a Baptist Health South Florida e ad un altoparlante regionale e nazionale ben noto nel campo della cardiologia preventiva. È il direttore medico dell'istituto cardiovascolare di prevenzione di Florida del sud e direttore del simposio per “la prevenzione della malattia cardiovascolare,„ una riunione internazionale annuale che evidenzia gli sviluppi della cardiologia preventiva. Il Dott. Ozner è inoltre l'autore di prossimi libri di BenBella intitola la grande mistificazione americana.