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Edizione della guida di perdita di peso del prolungamento della vita terza

da Steven V. Joyal, dal MD e da William Faloon, Item# 33836

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Guida di perdita di peso di Extension® di vita

da Steven V. Joyal, dal MD e da William Faloon
terza copertina dura dell'edizione, 154 pp.

Numero di catalogo dell'oggetto:
33836

Mentre invecchiamo, i nostri corpi sono programmati accumulare il grasso corporeo in eccesso. Non c'è causa. Al contrario, i fattori multipli dell'obesità ci predispongono a questa da obesità indotta da età. Le notizie incoraggianti sono che i metodi provati esistono per correggere questi induttori dell'obesità. Non li troverete, tuttavia, in una singola pillola.

Per esempio, le droghe che bloccano l'assorbimento del grasso dietetico sono approvate da FDA per facilitare la perdita di peso. Facendo uso questa di didascalia grassa il metodo da solo non incontrerà le aspettative della maggior parte dei individui di peso eccessivo. Una ragione è che l'assorbimento in eccesso del carboidrato condurrà alla stessa accumulazione grassa di fa consumo eccessivo dei grassi dietetici. Sul retro, sulle droghe o sulle sostanze nutrienti che bloccano il tasso di assorbimento del carboidrato non può indurre la perdita di peso profonda se troppi grassi dietetici finiscono nella circolazione sanguigna.

La gente non riesce ad accettare che mentre si sviluppano più vecchi, manchino della capacità metabolica di convertire efficientemente le calorie ingerite in energia. Questi deficit metabolici sempre più stanno riferendo a come disordini postprandiali. Il dopo-pasto postprandiale di mezzi di termine ed i disordini che si riferiscono a sono troppi grassi e zuccheri che rimangono lungamente nella circolazione sanguigna dopo che i pasti sono mangiati. Gli individui di peso eccessivo oggi soffrono cronicamente con i livelli ematici di resti e di glucosio grassi che possono frustrare il migliore programma formulato di perdita di peso.

Si potrebbe pensare che soltanto mangiando di meno, lipemia (trigliceridi) ed i livelli dello zucchero (glucosio) cadranno abbastanza in basso per richiamare la perdita di peso. Il fatto triste è che molti individui di peso eccessivo sono compromessi così severamente su un metabolico e la base ormonale che ha sostenuto perdita grassa non può essere raggiunta a meno che le azioni correttive siano prime prese. Uno squilibrio della leptina, dell'insulina, della tiroide e/o delle ormoni steroidei del sesso, per esempio, può inibire il rilascio desiderato di grasso corporeo immagazzinato, anche in risposta alla restrizione di caloria.

Poichè invecchiamo, c'è un progressivo e un esteso declino nel dispendio energetico di riposo. Questa riduzione del tasso metabolico basale è un'altra ragione per cui la gente accumula più grasso corporeo anche se possono mangiare di meno che essi ha usato a. Infatti, il tasso metabolico basale del vostro corpo diminuisce da circa 2% alla decade dopo l'età 40. Per un uomo di 40 anni che pesa 156 libbre, questo significa che durante l'anno dopo il suo cinquantesimo compleanno, è predisposto per guadagnare le 3,5 libbre extra di grasso corporeo dalla riduzione relativa all'età del tasso metabolico da solo!1

I rinforzatori metabolici da soli, tuttavia, non sono abbastanza per compensare gli altri induttori dell'obesità che contagiano gli adulti di invecchiamento.

Nove colonne di riuscita perdita di peso

Quando si tratta di perdita di peso, la medicina della corrente principale ha raccomandato “la dieta e l'esercizio„ per tanto tempo che questa frase si è trasformata in più di un cliché che qualunque genere di scoperta molto importante. La scienza che leggerete circa dopo rivelerà perché invecchiando la necessità della gente di fare molto più dell'attività fisica dell'assunzione e di aumento di caloria se stanno andando perdere e lasciare stare il grasso corporeo in eccesso.

La guida di perdita di peso di Extension® di vita è il primo libro per scoprire tutti i fattori relativi all'età dell'obesità e per fornire le soluzioni pratiche per correggerle. Le seguenti nove colonne a riuscita perdita di peso comprende una parte il programma globale rivelatore nella guida di perdita di peso di Extension® di vita:

Colonna numero 1: Sensibilità dell'insulina di restauro

Invecchiare induce le nostre cellule di muscolo a diventare resistenti ad insulina. Il risultato è che l'insulina è meno efficiente ad aiutare le cellule in nostri muscoli e fegato per immagazzinare il glucosio, con il risultato che è livelli cronicamente elevati della glicemia che convertono in grasso corporeo. La guida di perdita di peso di Extension® di vita descrive un programma inclusivo per ristabilire la sensibilità giovanile dell'insulina.

Colonna numero 2: Segnalazione di Adipocyte di restauro

Adipocytes è cellule grasse e il adipocyte è il sito primario per stoccaggio grasso. Adipocytes degli individui obesi si gonfia con i trigliceridi- si forma che il più grasso esiste nel corpo. Lo stoccaggio ed il rilascio grassi è regolato strettamente dai segnali di comando del adipocyte. La guida di perdita di peso di Extension® di vita vi insegnerà come sfruttare i segnali di comando adiposi (quali la leptina, il adiponectin e la deidrogenasi di glycerol-3-phosphate) che sono cruciali affinchè gli individui invecchianti raggiungano la cellula giovanile che segnala così critico per metabolismo grasso.

Colonna numero 3: Raggiunga l'equilibrio giovanile dell'ormone

L'alta incidenza guasti di essere a dieta è parzialmente attribuibile all'alterazione nei livelli di ormone che si presenta come componente di invecchiamento normale. Per esempio, una grande percentuale degli uomini oggi soffre dal genere il più pericoloso addominale dell'obesità- di grasso corporeo. È spesso difficile, se non impossibile, affinchè gli uomini invecchianti perda i pollici fuori dal loro giro vita se sono carenti in testosterone libero. Le donne soffrono similarmente gli squilibri dell'ormone che precludono la riduzione grassa. La guida di perdita di peso di Extension® di vita fornisce un programma completo per contribuire a ristabilire tutti gli ormoni in questione nel deposito del grasso corporeo e del metabolismo alle gamme giovanili.

Colonna numero 4: Velocità di regolazione di assorbimento del carboidrato

Quando gli eccessivi importi dei carboidrati dietetici sono assorbiti nella circolazione sanguigna, un impulso in glicemia risulta. Troppo glucosio causa gli eccessivi aumenti in insulina. Questa insulina in eccedenza è associata con fame di rimbalzo mentre i livelli della glicemia cadono troppo in basso in risposta a sovraccarico dell'insulina. L'insulina in eccesso inoltre interferisce con il rilascio dei depositi del grasso corporeo. La guida di perdita di peso di Extension® di vita raccomanda le sostanze nutrienti specifiche ed i farmaci approvati che una volta presi prima dei pasti riducono drammaticamente l'impulso di glucosio nella circolazione sanguigna dagli importi in eccesso del carboidrato dietetico.

Colonna numero 5: Equilibrio Brain Serotonin Levels

Quando il cervello ha equilibrato i livelli della serotonina dell'ormone, la sazietà accade normalmente. Una carenza della serotonina è stata associata con il carboidrato che binging che contribuisce all'accumulazione di grasso corporeo in eccesso. La guida di perdita di peso di Extension® di vita fornisce i metodi naturali alla serotonina del cervello dell'equilibrio come pure l'altra sazietà che migliora i fattori nel cervello.

Colonna numero 6: Tasso di riposo di spesa di restauro

È spesso provocatorio affinchè gli esseri umani invecchianti perda lo stoccaggio significativo del grasso corporeo anche quando seguendo una dieta ipocalorica. La perdita di peso a lungo termine richiede il dispendio energetico aumentante di riposo ed i profili della guida di perdita di peso di Extension® di vita che stimolano i metodi per compire sicuro questo.

Colonna numero 7: Lipasi d'inibizione e acidi biliari obbligatori

I grassi dietetici sono ripartiti per assorbimento nella vostra circolazione sanguigna per gli acidi biliari scaricati dal fegato nell'intestino tenue e nella lipasi degli enzimi. La lipasi d'inibizione e gli acidi biliari obbligatori provoca meno calorie grasse che sono assorbite e così riduce la quantità di grasso immagazzinata nei vostri adipocytes (cellule grasse). La guida di perdita di peso di Extension® di vita rivela le sostanze nutrienti e le droghe che inibiscono la lipasi e legano alla bile per ridurre la quantità di grasso assorbente dalle calorie ingerite.

Colonna numero 8: Aumenti l'attività fisica

Oltre all'esaurimento le calorie grasse immagazzinate, l'esercizio induce i cambiamenti utili al livello cellulare che contribuiscono a controllo del peso. Migliora la sensibilità dell'insulina ed imita gli effetti di determinate droghe antidiabetiche che possono avere un impatto favorevole su distribuzione grassa.

Colonna numero 9: Mangi per vivere una vita lunga e sana

Gli individui di invecchiamento hanno la scelta di ingestione degli alimenti che sono conosciuti per promuovere l'obesità (e causare le malattie orrende) o la selezione degli alimenti più sani che facilitano la perdita di peso. La guida di perdita di peso di Extension® di vita rivela i fatti scientifici conosciuti poco che possono permettergli facilmente di alterare la vostra dieta. Per esempio, l'ingestione degli alimenti cucinati alle temperature elevate (oltre 250 gradi di Fahrenheit) accelera il processo di invecchiamento mentre gli alimenti cucinati alle temperature più insufficienti sono stati indicati per facilitare la perdita di peso. Così appena cambiare come i vostri alimenti sono preparati potrebbe aiutarvi a spargere il grasso corporeo e, allo stesso tempo, per proteggere dalla malattia relativa all'età.

La guida di perdita di peso di Extension® di vita è pubblicata da un'organizzazione con un registro ineguagliabile da 30 anni di impedire e di trattamento delle malattie di invecchiamento. Se siete stanco di vedere gli annunci per i prodotti che reclamano la perdita di peso miracolosa ma non consegnate, la guida di perdita di peso di Extension® di vita aprirà i vostri occhi alle strategie scientifiche di perdita di peso che nessun altro ha legato insieme.

Riferimenti
1. http://www.fao.org/docrep/003/AA040E/AA040E06.htm