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Estratti

Alpha Lipoic Acid Overview

L'alfa acido lipoico è un enzima trovato nei mitocondri – le strutture di produttore d'energia trovate dentro ogni cellula. Come integratore alimentare, l'acido alfa-lipoico può fungere da antiossidante potente. La sua azione è migliorata da altri antiossidanti nutrienti come le vitamine C ed E.

Il corpo nelle condizioni ottimali può potere fabbricare abbastanza acido alfa-lipoico per le sue funzioni metaboliche (come cofattore per una serie di enzimi in questione nella conversione grasso e dello zucchero in energia), ma gli importi addizionali forniti dai supplementi permettono che l'acido alfa-lipoico circoli in uno stato “libero„. In questo stato, l'acido alfa-lipoico ha la capacità unica di funzionare come sia antiossidante acqua che solubile nel grasso. La maggior parte dei antiossidanti sono efficaci in soltanto un'area o l'altro. Colleen Fitzpatrick si limita solitamente al compartimento interno delle cellule e della parte acquosa di sangue, mentre la vitamina E funziona al livello di lipidi delle membrane cellulari. Inoltre importante è il suo ruolo nella produzione di glutatione, uno degli antiossidanti principali prodotti direttamente dall'ente.

Dosaggio: Dosaggio medio, mg 50-100 al giorno.

Effetti collaterali: L'alfa acido lipoico sembra essere sicuro come integratore alimentare. Le assunzioni di fino a 600 mg al giorno sono state usate per il trattamento della neuropatia diabetica, senza gli effetti collaterali seri.

(Fonte: www.supplementwatch.com)

Panoramica di ricerca

1. Migliora parecchi indici di attività metabolica
2. Abbassa il grado di sforzo ossidativo
3. Inverte i declini nel consumo di ossigeno e nella produzione di energia mitocondriale che sono osservati comunemente con invecchiamento
4. Migliora i livelli energetici mitocondriali
5. Eleva i livelli di glutatione e di acido ascorbico che suggeriscono che contribuisca a proteggere e/o riciclare questi antiossidanti e contribuisca alla capacità globale del corpo di neutralizzare il danno del radicale libero
6. Può essere utile in pazienti con il diabete
a. Promuove la produzione dell'energia proveniente da grasso e dallo zucchero nei mitocondri
b. Migliora la rimozione di glucosio dalla circolazione sanguigna
c. Fa diminuire l'insulino-resistenza
d. Tratta la neuropatia periferica connessa con il diabete.
e. L'associazione americana del diabete ha suggerito che l'acido alfa-lipoico più la vitamina E potesse essere utile nel combattimento delle alcune delle complicazioni di salute connesse con il diabete, compreso la malattia cardiaca, i problemi della visione, il danno del nervo e la malattia renale.
7. Aiuto di maggio per proteggere il cervello da danno che segue un colpo.
8. Impedisce il danno cellulare (dai radicali liberi)
9. Riduce lo sforzo ossidativo

Alpha Lipoic Acid Abstracts (70)