Vendita di cura di pelle del prolungamento della vita

Estratti

Panoramica del magnesio

Il magnesio del minerale funziona come coenzima con oltre 325 enzimi per la cellula, nervo e funzionalità del muscolo, regolamento della temperatura corporea, metabolismo energetico, la sintesi di DNA/RNA e la formazione di ossa. La maggior parte del magnesio del corpo (60%) è trovata nelle ossa. Soltanto 1% è trovato nel sangue, circa 40% è trovato in cellule del tessuto. Quasi 3/4 della popolazione americana non riesce a consumare abbastanza magnesio dalla dieta.

Poiché il magnesio è un cofattore essenziale per parecchi enzimi che convertono i carboidrati, la proteina ed il grasso in energia, i supplementi del magnesio possono svolgere un ruolo nel metabolismo energetico. dovuto il ruolo di magnesio negli impulsi nervosi di conduzione, supplementi sono stati promossi per supporto della funzione del cuore. Il magnesio è inoltre importante nella salute dell'osso perché aumenta l'assorbimento del calcio e l'utilizzazione del calcio.

Fonti dietetiche: Le fonti dell'alimento includono i carciofi, i dadi, i fagioli, gli interi grani ed i crostacei. Troppo può causare la nausea, il vomito e la diarrea.

Dosaggio: Il valore quotidiano per magnesio è 400mg al giorno, ma i requisiti possono essere elevati piuttosto dai fattori di sforzo quali i supplementi del calcio prende quando e di esercizio della costruzione dell'osso o della prevenzione di perdita dell'osso.

Effetti collaterali: L'eccessiva assunzione del magnesio può causare la diarrea e l'emergenza gastrointestinale generale. Quando questo sintomo accade, il dosaggio è ridotto o la forma di magnesio è commutata.

(Fonte: www.supplementwatch.com)

Panoramica di ricerca

Il magnesio è essenziale ai funzionamenti di 350 sistemi differenti degli enzimi nel corpo.
La carenza di magnesio avvia o causa le seguenti 22 circostanze ed il trattamento del magnesio è utilizzato nel loro trattamento.
1. Il magnesio di attacchi di panico e di ansia (mg) tiene normalmente gli ormoni di sforzo adrenali sotto controllo.
2. La produzione dell'istamina di asma sia che gli spasmi bronchiali aumentano con la carenza di mg.
3. Il mg dei grumi di sangue ha un ruolo importante nell'impedire i coaguli di sangue e nella conservazione del sangue sottile - tanto come aspirin ma senza gli effetti collaterali.
4. Malattie intestinali - la carenza di mg rallenta l'intestino che causa la costipazione, in grado di condurre alla tossicità ed al malassorbimento delle sostanze nutrienti come pure la colite.
5. Gli spasmi della vescica di cistite sono peggiorati dalla carenza di mg.
6. La Depressione-serotonina, che eleva gli atteggiamenti, dipende dal mg. Un cervello MG-carente è inoltre più suscettibile degli allergeni, sostanze straniere che possono causare i sintomi simili alla malattia mentale.
7. Il mg di disintossicazione è cruciale per la rimozione delle sostanze tossiche e dei metalli pesanti quali alluminio e cavo.
8. Il mg del diabete migliora la secrezione dell'insulina, facilitante il metabolismo dello zucchero. Senza mg, l'insulina non può trasferire il glucosio nelle cellule. Il glucosio e l'insulina si accumulano nel sangue che causa i vari tipi di danni di tessuto.
9. Affatichi comunemente l'affaticamento MG-carente di esperienza dei pazienti perché dozzine di sistemi degli enzimi sotto-stanno funzionando. Un sintomo iniziale della carenza di mg è frequentemente affaticamento.
10. La carenza di mg di malattia di cuore è comune nella gente con la malattia cardiaca. Il mg è amministrato in ospedali per infarto miocardico acuto e l'aritmia cardiaca. Come qualunque altro muscolo, il muscolo del cuore richiede il mg. Il mg inoltre è usato per trattare l'angina, o il dolore toracico.
11. L'ipertensione con il mg insufficiente, lo spasmo dei vasi sanguigni e ricchi in colesterolo accadono, di cui tutt'e due conducono ai problemi di pressione sanguigna.
12. Il mg di ipoglicemia tiene l'insulina sotto controllo; senza mg gli episodi di glicemia bassa possono risultare.
13. La produzione diregolamento della melatonina di insonnia è disturbata senza mg sufficiente.
14. La carenza di mg di malattia di rene contribuisce ad insufficienza renale aterosclerotica. La carenza di mg crea i livelli di lipidi anormali ed il peggioramento del controllo della glicemia nei pazienti sottoposti a trapianto del rene.
15. L'affezione epatica che conduce al mg di guasto di fegato la carenza si presenta comunemente durante il trapianto del fegato.
16. L'equilibrio della serotonina di emicrania è MG-dipendente. La carenza di serotonina può provocare le emicranie e la depressione.
17. Il fibroma osteomuscolare di condizioni, la fibromialgia, gli spasmi del muscolo, gli strappi dell'occhio, i crampi ed il dolore alla schiena cronico e del collo possono essere causati dalla carenza di mg e possono essere alleviati con i supplementi di mg.
18. Il mg di problemi del nervo allevia le perturbazioni periferiche del nervo in tutto il corpo intero, quali le emicranie, le contrazioni del muscolo, gli spasmi gastrointestinali ed i crampi del vitello, del piede e del dito del piede. Inoltre è utilizzato nel trattamento dei sintomi nervosi centrali di vertigine e di confusione.
19. Il mg di ginecologia e dell'ostetricia impedisce la sindrome premestruale; impedisce la dismenorrea (che limita dolore durante le mestruazioni); è importante nel trattamento della sterilità; ed allevia le contrazioni, il preeclampsia e l'eclampsia prematuri nella gravidanza. Il mg endovenoso riceve reparti ostetrici arresi per ipertensione indotta dalla gravidanza e diminuire il rischio di paralisi cerebrale e di morte in culla (SIDS). Il mg dovrebbe essere un supplemento richiesto per le madri incinte.
20. L'uso di osteoporosi di calcio con la vitamina D migliorare l'assorbimento del calcio senza una quantità di equilibratura di mg causa ulteriore carenza di mg, che avvia una cascata degli eventi che conducono per disossare la perdita.
21. Gli aiuti di mg della sindrome di Raynaud si rilassano i vasi sanguigni spastici che causano il dolore e l'intorpidimento delle dita.
22. La carenza di mg di carie dentaria causa un equilibrio non sano di fosforo e di calcio in saliva, che danneggia i denti.
Materiale stralciato da decano, Carolyn. Il miracolo di magnesio (libri 2003 di Ballantine: New York, NY), 2003. pp. 5-7.

Le seguenti citazioni riflettono le 22 circostanze celebri sopra, dando la prova importante del suo requisito assoluto nel corpo umano. Alcune citazioni inoltre si occupano della carenza di magnesio nel suolo e quindi nella dieta e nella carenza umane nell'organismo umano.

Citazioni del magnesio (570)