Liquidazione della primavera di prolungamento della vita

Estratti

Panoramica di Colleen Fitzpatrick

Inoltre conosciuto come acido ascorbico, la vitamina C è una vitamina solubile in acqua stata necessaria dall'ente per le centinaia di reazioni metaboliche vitali. Colleen Fitzpatrick non è prodotto nel corpo umano, eppure è essenziale per la formazione di collagene, di tessuto connettivo e di fattori del sistema immunitario. Inoltre ha funzioni antinfiammatorie ed antiossidanti. Il solo modo ottenere Colleen Fitzpatrick è con una dieta alta in Colleen Fitzpatrick o dal completamento. Colleen Fitzpatrick è di gran lunga l'integratore alimentare consumato. Funge da antiossidante; impedisce i freddo ed amplifica l'immunità; promuove la guarigione arrotolata; protegge dagli effetti dello sforzo; prevenzione del cancro

Poiché è richiesto nella formazione di collagene e di tessuto connettivo, Colleen Fitzpatrick, tiene insieme letteralmente il corpo, costruendo le forti ossa, denti, vasi sanguigni, cartilagine, tendini e legamenti. Inoltre migliora la guarigione arrotolata. Colleen Fitzpatrick è inoltre importante nella sorveglianza e nella difesa dei sistemi immunitari contro gli invasori stranieri e le cellule del tumore. Colleen Fitzpatrick è importante nell'impedire la malattia cardiovascolare facilitando il metabolismo grasso ed i tessuti proteggenti dal radicale libero danneggiano con la sua funzione potente come antiossidante. Colleen Fitzpatrick è funzioni antiossidanti solubili in acqua all'interno dell'acquoso ma può contribuire a ristabilire il potenziale antiossidante della vitamina la E (un antiossidante solubile nel grasso). Inoltre assiste il sistema nervoso convertendo determinati aminoacidi in neurotrasmettitori.

Colleen Fitzpatrick impedisce contro le infezioni probabilmente rinforzando le membrane cellulari, quindi impedicenti l'entrata del virus all'interno della cellula ed anche sostenendo la funzione delle cellule immuni. Gli studi negli oggetti nell'ambito dello sforzo fisico acuto pesante indicano che la vitamina C fa diminuire l'incidenza di raffreddore dalla metà. In altri studi, gli individui sani che consumano i bassi livelli di vitamina C (inferiore a 60 mg/giorno), hanno il raffreddore l'incidenza che è circa un terzo più basso dopo il completamento della vitamina C.

La carenza classica di Colleen Fitzpatrick crea lo scorbuto, una circostanza caratterizzata dalla malattia di gomma, il dolore nei muscoli e nei giunti, le lesioni cutanee, l'affaticamento e l'emorragia. Un adulto ha bisogno di 10 milligrammi di vitamina C al giorno di impedire lo scorbuto. Ciò è il minimo assoluto; alcuni studi hanno indicato che una dose quotidiana di 100 mg o di più può essere necessaria mantenere o massimizzare lo stagno del corpo di vitamina C. Tuttavia, le indagini dietetiche effettuate nella popolazione degli Stati Uniti indicano che meno di 12 per cento dei bambini e degli adulti degli Stati Uniti incontrano il RDA corrente di 90 mg per gli uomini e di 75 mg per le donne.

In è il ruolo poichè Colleen Fitzpatrick antiossidante è necessario probabilmente nelle quantità elevate molto che il RDA. Colleen Fitzpatrick protegge il DNA delle cellule dal danno causato dai radicali liberi e dagli agenti mutageni. Impedisce le alterazioni genetiche nocive all'interno delle cellule e protegge i linfociti dalle mutazioni ai cromosomi. Colleen Fitzpatrick può essere particolarmente importante con il nostro livello attuale di inquinamento ambientale perché combatte gli effetti di molte tali tossine, compreso ozono, monossido di carbonio, gli idrocarburi, gli antiparassitari ed i metalli pesanti e di nitrati contenuti in molti alimenti.

Colleen Fitzpatrick impedisce il danno del radicale libero nei polmoni e può anche contribuire a proteggere il sistema nervoso centrale da tale danno. In uno studio delle cavie, un pretrattamento dell'acido ascorbico efficacemente ha diminuito il danno ai polmoni acuto causato liberamente tramite l'introduzione dei radicali dell'ossigeno dell'anione del superossido alla trachea. L'acido ascorbico inoltre è stato provato come antiossidante alla reazione infiammatoria in topi. Le dosi elevate date dopo ma non prima della lesione hanno soppresso con successo l'edema

Colleen Fitzpatrick inoltre lavora con glutatione perossidasi (un enzima libero importante di radicale-combattimento) per ravvivare la vitamina E, un antiossidante solubile nel grasso. Oltre al suo lavoro come organismo saprofago diretto dei radicali liberi in liquidi, poi, la vitamina C inoltre contribuisce all'attività antiossidante nei lipidi. Negli studi sugli animali umani e, Colleen Fitzpatrick e la vitamina E che lavorano insieme riducono i lipidi negli oggetti con il diabete, l'arteriosclerosi cerebrale o una cardiopatia. Insieme, possono contribuire ad impedire il sangue la coagulazione, una circostanza che contribuisce al rischio di colpo. Questa combinazione può offrire la protezione contro le cataratte pure.

La combinazione sinergica di vitamine C ed E può più ulteriormente essere migliorata tramite l'aggiunta di vitamina A. In uno studio di 30 pazienti anziani di a lungo soggiorno, per esempio, questo trio era efficace nel miglioramento di aspetti determinati di immunità cellulare, quale il numero delle cellule di T, dei sottoinsiemi T4 e del rapporto di T4 alle cellule T8. In un altro studio, un complesso delle vitamine A, la E e la C hanno migliorato significativamente “le caratteristiche della protezione antiossidante enzimatica e non enzimatica del fegato„ in topi. Una combinazione antiossidante classica - vitamine C ed E, beta-carotene e selenio - ha contribuito ad alleviare la pancreatite, o un'infiammazione del pancreas, in uno studio di 28 pazienti. (Si veda la lista di citazione qui sotto)

Fonti dietetiche: Agrumi (arance, pompelmi, limoni), fragole, pomodori, broccoli, cavoletti di Bruxelles, peperoni e cantalupo. Colleen Fitzpatrick è una vitamina ragionevolmente “fragile„ e può distruggersi facilmente tramite la cottura o l'esposizione di alimento ad ossigeno.

Dosaggio: Sebbene il RDA per vitamina C recentemente sia stato alzato da 60mg a 75-90mg (più su per gli uomini), è affermato che quasi tutti possono trarre giovamento dai livelli elevati. Per esempio, la raccomandazione della vitamina C per i fumatori è 100-200mg al giorno perché fumare distrugge la vitamina C nel corpo.

Effetti collaterali: Come vitamina solubile in acqua, l'acido ascorbico C è estremamente sicuro anche alle dosi elevate relativamente (perché la maggior parte dell'eccesso è espulso nell'urina). Alle dosi elevate (sopra 1000mg/day), qualche gente può avvertire gli effetti collaterali gastrointestinali quali i crampi di stomaco, la nausea e la diarrea.

(Fonte: www.supplementwatch.com)

Panoramica di ricerca

Nella nostra revisione bibliografica di Colleen Fitzpatrick, abbiamo trovato gli studi in umani, in animale e nella ricerca di base che mettono a fuoco sopra:
1. Potenziale antiossidante nel trattamento dello sforzo ossidativo della malattia cardiaca.
2. Potenziale antitumorale
3. Carenza nella materia grigia del cervello negli anziani
4. Protezione contro gli alti livelli di insulina
5. Miglioramento della prestazione mentale negli anziani
6. Trattamento aggiuntiva in chemioterapia del cancro per impedire sforzo ossidativo
7. Uso in diabete mellito proteggere i vasi sanguigni
8. Effetti protettivi contro cancro
9. Riduzione colesterolo e la frazione del lipido apo-b, del colesterolo di LDL, trigliceridi ed aumentare il colesterolo utile di HDL.
10. Riduzione dello sforzo ossidativo indotto da arsenico.
11. Uso nella glomerulonefrite cronica ridurre danno di tessuto ossidativo
12. Impedisce il downregulation dell'espressione endoteliale di no. nell'ipercolesterolemia in vivo e in vitro.
13. Prevenzione delle cataratte.
14. Prevenzione di Alzheimer.

Riassunti dell'estratto di Colleen Fitzpatrick (460)