Vendita di cura di pelle del prolungamento della vita

Rivista del prolungamento della vita

LE Magazine agosto 2001

immagine

Malattia cardiaca di combattimento con le vitamine di B

da Angela Pirisi

Pagina 1 di 2

La malattia cardiaca è l'uccisore di numero uno in Nord America. Gli scienziati stanno cercando aggressivamente di segnare i fattori di rischio con esattezza più importanti in modo da migliorare la progettazione una strategia preventiva completa contro questa malattia insidiosa. Mentre è, la malattia cardiaca colpisce 60,8 milione Americani ed è stata collegata con quasi un milione di morti nel 1998, secondo l'associazione americana del cuore.

Gli scienziati tempo fa ci hanno avvertiti circa i pericoli cardiovascolari di una dieta ad alta percentuale di grassi, di uno stile di vita sedentario, di un fumo, di un colesterolo alto- - trigliceridi e di un diabete. Negli ultimi anni, la ricerca ha scoperto ancora un altro colpevole importante nello sviluppo della malattia cardiaca, vale a dire omocisteina. Studio dopo che lo studio negli ultimi dieci anni ha indicato che, indipendentemente da essere chiari di altri fattori di rischio, anche i livelli leggermente elevati di omocisteina in sua circolazione sanguigna possono scegliere le vittime rendendole suscettibili della malattia cardiaca. L'omocisteina è un aminoacido naturale nel corpo che, negli eccessivi importi, tende a accumularsi nel sangue ed è creduta per essere alla radice di infiammazione e di danno arteriosi. La che ricerca recente inoltre ha risultato è la scoperta che l'acido folico, il vitamina b12 ed il completamento di vitamina b6 possono essere usati con successo per abbassare i livelli dell'omocisteina.

Oltre a ridurre le concentrazioni nell'omocisteina, l'acido folico aumentante, la vitamina b6 e l'assunzione B12 inoltre funziona contro la malattia cardiaca migliorando la funzione endoteliale vascolare e la vasodilatazione flusso-mediata riferita.(1-2) Uno studio polacco ha indicato che un trattamento di otto settimane con acido folico (5 milligrammi giornalmente), la vitamina b6 (300 milligrammi giornalmente) e B12 (settimanale 1000 microgrammi) non solo ha tagliato nei mezzi livelli dell'omocisteina (20 - 10 micromole/litro). Inoltre ha diminuito la produzione di un enzima di coagulazione del sangue, trombina, che svolge un ruolo proliferativo nella malattia cardiaca e nel colpo.(3)

Stato nutriente

immagine

I bassi livelli di circolazione di folato sono stati collegati ad un rischio maggior 50% di malattia vascolare negli uomini. Lo stesso studio inoltre ha trovato che i bassi livelli di vitamina b6 hanno aumentato il rischio due a triplo in entrambi i sessi.

Mentre gli scienziati hanno tentato di misurare i livelli dell'omocisteina, hanno cominciato a cercare altri indicatori dei livelli elevati dell'omocisteina e dei loro rischi cardiovascolari (e cerebrovascolari) collegati. Un grande fuoco è stato il ruolo vitale che determinate carenze nutrizionali potrebbero svolgere nel colpire i livelli dell'omocisteina e precipitando il danno arterioso quella conduce alla malattia cardiovascolare. Così, tanto come gli scienziati hanno tempo votato a studiare i meriti di acido folico e del vitamina b12 nella riduzione del rischio di malattia cardiaca e di colpo, dimostrando l'impatto nocivo delle carenze nutrizionali ha insegnato a ricercatori a ancora di più circa determinate vitamine come mezzi preventivi.

Per esempio, gli studi recenti hanno notato che i livelli suboptimali del siero di acido folico, vitamina b6 della vitamina B12and possono essere alla base dello sviluppo di aterosclerosi e della coronaropatia. Perché? Ha creduto che tali carenze conducessero a produzione insufficiente di S-adenosyl-metionina, creante uno stato del hypomethylation chiamato agitazione. E questo, a sua volta, può danneggiare il DNA in cellule arteriose, conducendo alla mutazione ed alla proliferazione delle cellule del liscio-muscolo, così aprendo la strada per aterosclerosi. Molti esperti credono, tuttavia, che il completamento della vitamina possa non solo correggere le carenze nutrizionali ma anche contribuire ad invertire il processo aterosclerotico nella gente con la malattia cardiaca attuale.(4)

Più specificamente, lo stato folico basso è stato visto come un colpevole che precipita lo sviluppo della malattia cardiovascolare. I risultati più recenti suggeriscono che la gente con lo stato folico più basso abbia avuta più di due volte il rischio di morte dalla malattia cardiovascolare come quelli con i livelli elevati della sostanza nutriente. Nazionale cuore, polmone e sangue istituto, Bethseda, il MD ha riferito tali risultati dopo l'esame delle concentrazioni foliche di 689 adulti, età 30 - 75 nel siero, senza malattia cardiovascolare o diabete.(5)

Similmente, uno studio canadese di 15 anni che comprendono oltre 5000 uomini e le donne senza la storia della malattia cardiaca, invecchiata 35 - 79, indicato che più in basso il folato livella, più alto era il rischio di morte in relazione con la malattia del cuore. Ha riferito che la gente con i livelli folici del sangue basso (inferiore a 6,8 nanomoles per litro) ha un aumento di 69% nel rischio di coronaropatia mortale che gli individui con i livelli elevati (superiore ai nanomoles 13,6 per litro).(6) questi risultati di studio sono molto significativi, per uno, perché il campione ha incluso sia giovane che vecchio, maschio e femmina. Pure, i risultati indicano una correlazione fra i valori del sangue più basso e la mortalità folici, rispetto appena ad un rischio di malattia cardiaca, o bloccaggio e danno arteriosi. Che cosa è ancor più interessante è che i ricercatori hanno trovato un rischio gonfiato di morte anche nella gente con cosiddetto stato folico normale, che mette in dubbio se dovremmo amplificare la nostra indennità giornaliera raccomandata. Nel frattempo, uno studio europeo multicentrato, che ha paragonato 750 maschii ed i pazienti femminili alla malattia vascolare a 800 comandi sani, trovato che i livelli di circolazione di minimo di folato sono stati collegati ad un rischio maggior 50% di malattia vascolare negli uomini. Lo stesso studio inoltre ha trovato che i bassi livelli di vitamina b6 hanno aumentato il rischio due a triplo in entrambi i sessi.(7)

Come acido folico e B12
Riduca l'omocisteina

L'acido folico e B12 sono cofattori della sintasi della metionina, un enzima chiave nel metabolismo dell'omocisteina. (1) come tale, contribuiscono a ripartire l'aminoacido ed a convertirlo in altro composto, la metionina (che è necessaria per metilazione adeguata del DNA), effettivamente indicante un ruolo fondamentale importante per queste sostanze nutrienti nella prevenzione della malattia cardiaca.(2-4) Gli studi fin qui hanno indicato che l'acido folico da solo può ridurre il rischio della malattia cardiaca vicino fino a 30% - 40%, soprattutto con la sua capacità di abbassare l'omocisteina. Infatti, l'acido folico è stato ritenuto il sostegno del trattamento per il hyperhomocysteinaemia (omocisteina elevata).(5) Tuttavia, l'acido folico funziona il più bene una volta collaborato con il vitamina b12, che migliora i benefici del completamento dell'acido folico.(6) In linea generale, medici raccomandano che il vitamina b12 si aggiunga ai supplementi che contengono l'acido folico, in modo da impedire il mascheramento di una carenza B12.(7)

1. Ora J, Wien Med Wochenschr 2001; 151 (1-2): 25-28.
2. Sega MP, et al. J Clin Nutr 2001 febbraio; 73(2): 232-239.
3. Conri C, et al. Med di Presse 2000 8 aprile; 29(13): 737-741.
4. Osganian SK, et al. JAMA 1999 7 aprile; 281(13): 1189-1196.
5. Cattaneo, M. Ann Med 2000 dicembre; 32 1:46 del supplemento - 52.
6. Bronstrup, A, et al. J Clin Nutr 1998 novembre; 68:1104-1110.
7. Boushey, CJ, et al. JAMA 1995 4 ottobre; 274(13): 1049-1057.

Uno studio dai ricercatori all'università di Cile anche ha trovato quel, contrariamente agli altri risultati, folato livello-e non vitamina B12-were considerevolmente bassi nella gente con aterosclerosi. Il gruppo degli scienziati aveva paragonato l'omocisteina del siero, il folato e le misure di vitamina b12 fra 32 pazienti alla malattia vascolare periferica contro 24 comandi sani e 52 pazienti con la coronaropatia contro 42 comandi abbinati. I risultati hanno indicato che i livelli di vitamina b12 e dell'omocisteina non hanno variato notevolmente fra i pazienti ed i comandi, ma che i livelli folici erano 37% più in basso in pazienti vascolari e 22% più in basso in pazienti coronari ha confrontato ai comandi.(8)

Una carenza di vitamina b12 inoltre è stata notata come contribuendo alla malattia cardiovascolare. Consideri, per esempio, la prova da uno studio intrapreso in Repubblica Slovacca che indicato che la frequenza dei livelli elevati dell'omocisteina sia più alta in vegani (53%) ed i vegetariani (28%) hanno confrontato agli onnivori (5%).(9) non ne ha creduto che le ragioni per le discrepanze enormi si trovi nell'assunzione della vitamina, specialmente vitamina b12, poichè i vegani consumano dalle fonti dietetiche ed i vegetariani consumano soltanto circa un terzo della quantità che gli onnivori fanno (124% contro 383% del RDA). Infatti, questo studio, che ha esaminato 62 vegetariani, 32 vegani e 59 onnivori, trovati che 78% dei vegani studiati erano vitamina B12-deficient, come erano 24% dei vegetariani, ma 0% degli onnivori hanno mostrato una carenza. I livelli folici, tuttavia, erano comparabili fra i tre gruppi. Gli autori hanno concluso che la carenza di vitamina b12 era principalmente responsabile dei livelli leggermente elevati dell'omocisteina in vegani ed in vegetariani.

Similmente, in molti paesi in via di sviluppo, gli studi hanno trovato che le diete basse in folato ed il vitamina b12 sono che cosa può rappresentare il rischio aumentato sia di difetti di tubo neurale che della malattia cardiovascolare. Infatti, quando i ricercatori degli Stati Uniti hanno misurato lo stato di vitamina b12 e del folato delle ragazze adolescenti in Nigeria del Nord dell'età di gravidanza e del matrimonio (12 - 16 anni), 9% degli oggetti ha avuto concentrazioni di vitamina b12 del siero che sono sceso sotto il limite inferiore del campo di riferimento per il loro gruppo d'età. Ciò era coerente, ha detto gli autori, con il fatto che la loro dieta manca del vitamina b12.(10)

immagine
Gli individui con i problemi di malassorbimento, sia da un impulso errato genetico, malattie gastrointestinali, l'età o malattia cardiovascolare attuale, possono avere bisogno di di aumentare appena la loro assunzione quotidiana con il completamento per incontrare l'indennità giornaliera raccomandata.

Nel frattempo, secondo un rapporto 1998 dall'associazione americana del cuore,(11) circa un quinto della popolazione degli Stati Uniti può stare un rischio intensificato di attacco di cuore e segnare perché la loro dieta manca di una quantità sufficiente di vitamina b6 e di acido folico. Mentre la ricerca precedente ha suggerito che i livelli elevati dell'omocisteina siano il risultato di troppo poco vitamina b6 o acido folico, gli autori di questo rapporto sono stati sorpresi trovare che la carenza di vitamina b6 è stata collegata alla malattia cardiaca ed al rischio del colpo indipendentemente da dove i livelli dell'omocisteina sono stato. Una carenza B6 è stata trovata fra 20% degli oggetti ed i livelli di queste sostanze nutrienti erano generalmente più bassi in individui con la malattia cardiaca o nel colpo che nei comandi sani. Più d'importanza, quelli che dimostrano una carenza hanno avuti due volte il rischio di malattia cardiaca e di colpo. Una certa ricerca suggerisce che le carenze dietetiche di acido folico, del vitamina b12 e della vitamina b6 sembrino comuni fra gli anziani in Nord America, che potrebbero rappresentare “un fattore patogeno relativo all'incidenza del hyperhomocys-teinaemia.„(12) Tali carenze potrebbero anche offrire una ragione per la quale i livelli elevati dell'omocisteina sembrano prevalere fra 30% - 40% della popolazione anziana confrontata a soltanto 5% - 10% della popolazione in genere.(13)


Continuato alla pagina 2 di 2


Di nuovo al forum della rivista