Liquidazione della primavera di prolungamento della vita

Rivista del prolungamento della vita

LE Magazine aprile 2003

immagine

Esperienza rewarding
Dott. Nicholas V. Perricone dell'autore e della celebrità
trova il suo lavoro incredibilmente soddisfacente

immagine

Se state guardando ultimamente la televisione, passando in rassegna attraverso le librerie o sfogliando attraverso le riviste nazionali, le probabilità sono voi hanno trovato il nome Nicholas V. Perricone, minuto che di M.D. One sta chiacchierando con Diane Sawyer o Barbara Walters circa i benefici del cibo del salmone, il seguente sta colpendo le onde radio della televisione pubblica per sollevare milioni per la TV educativa nei programmi basati sul suo meglio di New York Times di due numeri uno che vende i libri la cura della grinza e la prescrizione di Perricone

Come la sua celebrità si sviluppa, in modo da fa la sua capacità di migliorare la vita per milioni di Americani, radrizzi dove manifestazione-sulla loro pelle. Per il Dott. Perricone, che è nei suoi mezzo anni 50, questo genere di impatto è stato soltanto possibile perché la prima vita che ha migliorato era la suo propria. “Ognuno ha una missione nella vita,„ dice. “E se volete potere portare il vostro fuori, avete bisogno di buona mente e corpo-così, ho avuto essere sicuro che ho avuto che io stesso prima che potrei aiutare chiunque altro.„

Nel 1971, quando Perricone era un laureato di 23 anni della letteratura inglese, con una limitazione nell'esercito al suo credito, si è trovato fisicamente e mentalmente ha esaurito. In uno sforzo per scoprire che cosa era sbagliato, ha subito un esame fisico completo. Il medico lo ha affermato per essere nella salute perfetta malgrado i suoi sintomi debilitanti. Frustrato dalla mancanza di risposte, Perricone ha sperimentato first-hand, i limiti di medicina tradizionale. Ciò ha cominciato la sua tutta la vita ricerca sui benefici curativi potenti di nutrizione. Senza orientamento dal suo proprio medico, ha determinato capire che cosa era torto e ripararlo egli stesso. Un lettore avido, ha rivolto la sua attenzione ai libri su nutrizione, a cominciare dagli impianti di Adele Davis, un avvocato in anticipo della dieta sana. Immediatamente ha seguito le sue raccomandazioni mangiare più proteina e prendere i supplementi nutrizionali.

Tempo circa lo stesso, lui anche accettato il suo primo lavoro-come il coordinatore di programma nell'ufficio di Connecticut dell'associazione di distrofia muscolare, un'organizzazione nazionale che aiuta i bambini con la distrofia muscolare e le malattie neuromuscolari riferite. “Recentemente c'era stato un'innovazione nel usando la vitamina E per aiutare i bambini con la distrofia muscolare,„ si ricorda, aggiungendo che presto ha aggiunto questo antiossidante potente al suo regime quotidiano. “Sono caduto appena nel usando ed ha cambiato la mia vita.„

Una componente di esercizio presto seguita ed entro alcuni mesi, il Dott. Perricone stava ritenendo “formidabile.„ Infatti, così è stato stimolato che lui rapido-e intensivo-riacceso un interesse a facoltà di medicina, che ha avuta diretto dormiente trovato il suo servizio militare. Ha cominciato a prendere le classi di notte nella chimica organica e nella fisica per soddisfare le sue condizioni di scienza del centro, mentre lavorava a tempo pieno durante il giorno ed applicandosi alle facoltà di medicina sui suoi intervallo di pranzo. “Il lavoro di corso era interessante,„ ora dice. “Ma anche a quel punto ho conosciuto tutti circa nutrizione e mi sono domandato circa il suo effetto sul processo di malattia e perché quello non è stato citato mai.„ Quella svista si è trasformata nella sua ossessione.

Accettato alla facoltà di medicina dello stato del Michigan, il Dott. Perricone presto ha avuto una probabilità cominciare a sfidare gli insegnamenti tradizionali nell'aula. Ha osservato sotto il microscopio che ogni malattia, dalla malattia cardiaca a cancro, ha dato segni di infiammazione. “Ho chiesto al mio professore perché quello era ed ha detto che il corpo stava montando una risposta immunitaria, ma io non la ha comprata,„ dice. “Che cosa l'infiammazione riguarda cancro? E perché è presente nella malattia e nella pelle di invecchiamento?

immagine

Dettando il suo corso nota in un nastro a cassetta che si è riprodotto ventiquattr'ore su ventiquattro, il Dott. Perricone ha accelerato il suo lavoro di corso, laureantesi in meno di tre anni, rispetto al programma quadriennale tradizionale. Dal Michigan ha passato verso il programma di Yale Pediatrics, dove ha attraversato i percorsi con il Dott. Sidney Hurwitz, un vecchio amico che era uno dei primi dermatologi pediatrici nel paese. Il Dott. Hurwitz raved circa la dermatologia, descrivente lo come la migliore area nella medicina da cui esplorare una vasta gamma di interessi. Il Dott. Perricone ha gradito l'idea ed ha cominciato una residenza triennale in dermatologia a Ford Medical Center a Detroit. Una volta che iscritto immediatamente concentrasse la sua attenzione sulla sua domande più iniziali circa la relazione fra infiammazione, la malattia e l'invecchiamento.

A causa della sua estesa conoscenza di nutrizione, ha cominciato a confondere gli intrugli della vitamina C per provare sulla sua propria pelle bruciata. Facendo uso del palmitato ascorbilico, un estere sintetico di vitamina C che è solubile nel grasso (rispetto all'acido ascorbico solubile in acqua), ha trovato che ha penetrato rapidamente la pelle ed ha avuto un ad alto livello delle proprietà curative che hanno fatto rapidamente la sua solarizzazione scomparire.

Il Dott. Perricone presto ha ampliato il suo fuoco ad alfa acido lipoico, un antiossidante particolarmente potente che raggiunge in tutte le parti della cellula per assicurare la protezione dai colpevoli liberi dei radicali- che creano e perpetuano l'infiammazione. “L'alfa acido lipoico amplifica la produzione di energia in vostre cellule, appena poichè aiuta i mitocondri per cambiare l'alimento ad energia. Come conoscete il livello energetico nella cellula, più giovanile rimanete. L'importanza di alfa acido- lipoico metabolico antiossidante-è dura da esagerare.„

Può anche salvaguardare altri antiossidanti nella pelle, quali le vitamine E e C, per la protezione extra. Il Dott. Perricone ha trovato che l'uso attuale regolare di alfa acido lipoico diminuisce l'aspetto delle linee sottili, delle grinze e delle cicatrici.

La sua esperienza di conferma dei questi risultati era particolarmente rewarding. Un gruppo di chirurghi plastici nel Texas ha svolto uno studio controllato placebo della prova alla cieca sull'effetto di acido lipoico attuale sullo sfregio in bambini piccoli dopo la chirurgia del palato del labbro leporino. Alla fine di 18 mesi, i bambini che hanno usato acido lipoico hanno mostrato molto più di meno lo sfregio e la deformità che quelli che ricevono il placebo. “Era realmente piacevole vedere i bambini piccoli del beneficio della ricerca,„ lui spiega.

immagine

Molta di questa ricerca è stata usata per convalidare le teorie che sposa nella cura della grinza, che era nei cinque principali della lista del bestseller di New York Times per 19 settimane-quattro di quelle al numero 1. La prescrizione di Perricone che è uscito nell'agosto 2002, spesa 18 settimane sulla lista del bestseller di New York Times e quattro settimane nella posizione di numero 1. Il libro sostiene un approccio a tre direzioni ad invecchiamento della pelle: dieta, supplementi e cosmeceuticals.

Secondo le aspettative il Dott. Perricone segue il suo proprio consiglio, a cominciare dalla dieta, dove il principio principale è che lo zucchero è il nemico. “Lo zucchero causa l'infiammazione, cause di infiammazione che invecchiano,„ lui nota. “Cinquanta per cento di invecchiamento della pelle sono un risultato dello zucchero. È cattivo per la vostra pelle quanto l'esposizione del sole. Se appena una goccia dello zucchero si aggiunge ad una coltura cellulare dei fibroblasti, all'interno di un minuto o di due possiamo misurare un forte aumento dei prodotti chimici infiammatori nelle cellule.

Inoltre evita il tipo di carboidrati, quale pasta, pani e le patate, che rapidamente sollevano i livelli della glicemia, con conseguente infiammazione ad un livello cellulare quello conduce alle grinze e ad altri processi di malattia. Invece, sostiene le insalate di color salmone e verdi con olio d'oliva per omega-3s ed i prodotti chimici antinfiammatori. Le bacche sono inoltre buone perché sono ricche in antiossidanti.

Una delle preoccupazioni chiave del Dott. Perricone nel mantenimento dello stile di vita antinvecchiamento è il controllo dello sforzo. “Di tutte le forze che distruttive, proinflammatory e proaging ho osservato come medico, niente confronta allo sforzo. Lo sforzo causa i vari cambiamenti ormonali nel vostro corpo che rapidamente alterano la funzione cellulare nei vostri organi vitali.„ Secondo il Dott. Perricone, il pericolo reale dello sforzo è che aumenta i livelli di cortisolo nel corpo. Negli eccessivi importi, il cortisolo dell'ormone può indurre le cellule cerebrali per morire, aumentare i livelli della glicemia e negativamente l'impatto sul sistema immunitario.

Inoltre è dedicato a esercizio-ma non all'eccesso. “Elimino l'uno o due giorno un la settimana,„ dice, “perché overexercising può mettervi in uno stato proinflammatory.„ Gli allenamenti del Dott. Perricone consistono tipicamente di un funzionamento di tre miglia sulla sua pedana mobile domestica, seguita da una sessione minuta di peso-addestramento 45 ogni altro giorno.

Quando si tratta dei supplementi, il Dott. Perricone si vede come suoi propri “cavia,„ a causa del suo armeggiare costante da arrivare alla miscela perfetta. Comincia ogni giorno con la polvere della glutamina dissolta in acqua presa su uno stomaco vuoto per manutenzione sana della sua pista di GI. Dopo quello viene taurina, L-carnitina, acetile-L-carnitina, acido pantotenico e B6. Inoltre usa la cisteina dell'N-acetile e alfa acido lipoico per sollevare i livelli di glutatione in sue cellule e prende il complesso B e l'estratto del seme dell'uva, DMAE e MSM, a causa delle loro proprietà antinfiammatorie ed antiossidanti potenti. “Una dieta alta in DMAE gli permetterà di pensare più chiaro, di migliorare la vostra memoria e di aumentare la vostra abilità per la risoluzione di problemi.„ La fosfatidilserina è sulla lista per il potenziamento conoscitivo e il nicotinate del cromo regola i suoi livelli della glicemia. Alcune volte un il giorno, prenderà lo zinco, l'acido folico extra, il selenio e CoQ10 come pure immagazzinerà su sui minerali extra come calcio e magnesio. Del successo del regime globale, dice: “Mi ammalo molto raramente.„

Restando sano, naturalmente, i mezzi che può continuare per portare il suo messaggio ad un pubblico in continua espansione. “Dopo che sono andato alla facoltà di medicina, potevo applicare i miei direttori di base di salute ai miei pazienti e cambiare le loro vite,„ dice. “I libri ed i miei speciali di due televisioni che ventilano nazionalmente sul Public Broadcasting System (PBS) ha aiutato la portata ancor più gente, permettendoli di mantenere i loro scopi di salute. Ho circa 50 nuovi progetti di ricerca che sto lavorando sopra, che aiuterà ancor più gente. È incredibilmente soddisfacente.„ Il Dott. Perricone è un membro da sempre del fondamento del prolungamento della vita.

- Ramoscello Mowat

immagine


Di nuovo al forum della rivista