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Rivista del prolungamento della vita

LE Magazine agosto 2003

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Le nuove linee guida per ipertensione
Come la medicina della corrente principale ha preso ancora con gli avvocati antinvecchiamento

Da Dott. Edward R. Rosick

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È diventato molto interessante guardare la reazione della medicina della corrente principale all'interesse germogliante nella medicina antinvecchiamento negli ultimi dieci anni. American Medical Association (AMA) continua a seppellire la sua testa collettiva nella sabbia quando si tratta di nuova e ricerca emozionante nel campo antinvecchiamento. È soltanto quando la medicina della corrente principale è affrontata ad una montagna di prova in modo schiacciante (come nel caso di acido folico che protegge dai difetti di nascita) lo fa infine concede che forse c'è un certo merito in cui i fautori antinvecchiamento ed olistici della medicina stanno dicendo.

Poiché siamo fortunati vivere in un paese libero, le organizzazioni come il AMA può credere e dire che cosa vogliono. La difficoltà è che quando un'organizzazione medica rispettata della corrente principale pronuncia qualche cosa di senza valore, la maggior parte dei medici e quindi i loro pazienti, tendono spesso a credere queste dichiarazioni di status-quo. E quando la dichiarazione è circa qualcosa estremamente importante, le parole possono letteralmente costare alla gente la loro salute o persino le loro vite.

Uccisore silenzioso di ipertensione- di milioni

Per le decadi, il governo degli Stati Uniti sta mettendo fuori le linee guida di salute che generalmente sono state sostenute dalla medicina della corrente principale. Una di queste linee guida interessa il livellato “ottimale„ di pressione sanguigna. L'ipertensione, o l'ipertensione, influenze oltre 50 milione di persone negli Stati Uniti e contribuisce alla morte di quasi milione di persone quarto all'anno.1

L'ipertensione, spesso chiamata “l'uccisore silenzioso„, poiché i suoi effetti sulla salute devastanti hanno luogo insidioso durante le decadi, colpisce sia gli uomini che le donne. È stimato che due milione nuovi casi di ipertensione siano diagnosticati ogni anno negli Stati Uniti. Mentre l'ipertensione può colpire in qualunque momento chiunque della loro vita, è più comunemente - visto in più vecchio individuo-sopra 70% delle donne americane e 50% degli uomini sopra l'età di 70 abbia ipertensione. Altri fattori di rischio per ipertensione di sviluppo comprendono i livelli, il fumo, l'obesità ed il diabete ricchi in colesterolo.1

Quanto su è troppo alto?

La pressione che un medico prende quando dispongono uno sfigmomanometro intorno al vostro braccio è un risultato della forza di sangue contro i vasi sanguigni nel corpo. Medici registrano la pressione sanguigna come una pressione sistolica di due pressioni- (la forza di sangue in vasi sanguigni mentre il cuore si contrae) e la pressione diastolica (la forza di sangue in vasi sanguigni come il cuore si rilassa fra i battiti). Per molti anni, le linee guida della medicina della corrente principale hanno definito la pressione sanguigna normale come una pressione sistolica di 130 o sotto e pressione diastolica di 85 o sotto. Su normale è stato definito come pressioni di 131 - 139 sistolici e 86 - 89 diastolici. L'ipertensione è stata definita come pressione sanguigna pari o al di sopra di 140 sistolici oltre 90 diastolici.

“Le nuove„ linee guida per ipertensione

Il problema con le linee guida di cui sopra per pressione sanguigna è che che cosa è stata considerata livello “il normale„ (cioè, 139/89) e perfino normale (130/85) è troppo alto per salute ottimale. Per anni, la rivista del prolungamento della vita sta informando i suoi lettori che l'omissione di tenere le loro pressioni sanguigne inferiore a 120/85 potrebbe provocare i problemi sanitari seri quali i colpi e la malattia cardiaca.2,3 eppure anno dopo anno, il governo e il AMA hanno continuato rassicurare il pubblico che la loro pressione sanguigna era entro i limiti normali e quindi, all'interno di una gamma “sana„, anche se era ben sopra 120/85.

Fortunatamente, anche se alla data lontano troppo tarda, le nuove linee guida di governo recentemente sono state pubblicate che dichiarano quella pressione sanguigna dovrebbero essere considerate normale soltanto se sono pari o al di sotto di 119/79.4 quelli con le pressioni sanguigne di 120/80 fino a di 140/90 ora sono considerati “prehypertensive„ e sono incoraggiati ad approntare le misure immediate per fare diminuire la loro pressione sanguigna, quale l'esercizio quotidiano, facente diminuire il sale nella loro dieta e consumante non non più di due bevande alcoliche un il giorno.

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Che cosa causa l'ipertensione?

Prima che le strategie naturali per ipertensione di controllo siano discusse, è interessante da richiedere alcuni minuti per discutere più dettagliatamente l'ipertensione. L'ipertensione si riferisce a generalmente come uno di due tipi: essenziale o primario. È ancora non noto che cosa causa l'ipertensione essenziale, il tipo che rappresenta 90% - 95% di ipertensione, ma le attuali linee di ricerca indicano che i fattori significativi comprendono un'interazione complessa fra variabili genetiche, ambientali ed altre. L'ipertensione secondaria, un tipo molto meno comune di ipertensione, è ipertensione causata dalle condizioni mediche conosciute, quali la malattia renale, la gravidanza o l'apnea nel sonno.

L'ipertensione può danneggiare il vostri cervello, cuore, reni e più

A prima vista, può sembrare come avere pressione sanguigna che è elevata 10 o 15 punti sopra il normale non dovrebbe essere quello grande di un affare. Quando la pressione sanguigna è elevata soltanto per alcuni mesi, come nell'ipertensione indotta dalla gravidanza, quindi in realmente non è di molta preoccupazione. Il problema sorge quando la pressione sanguigna è elevata durante gli anni e le decadi. Durante quel tempo, l'ipertensione può danneggiare significativo i vasi sanguigni che forniscono l'ossigeno e le sostanze nutrienti di nutrizione a tutte le parti del corpo. Il cervello, il cuore, reni, con tutte le altre parti del corpo importanti può tutto soffrire il danno irreparabile dall'elevazione a lungo termine nella pressione sanguigna.

È importante ricordarsi che anche un'elevazione in una delle pressioni (sistoliche o diastoliche) può avere conseguenze a lungo termine disastrose di salute. L'alta pressione sistolica isolata, che è la forma più comune di ipertensione in adulti più anziani, è pensata da molti per essere un indicatore significativo degli attacchi di cuore e dei colpi nella gente di mezza età e più vecchia. L'alta pressione diastolica isolata è un forte fattore di rischio per gli attacchi di cuore ed i colpi, particolarmente in più giovani adulti.

Trattando l'ipertensione soltanto con i farmaci di prescrizione può essere costoso e può causare gli effetti collaterali potenzialmente pericolosi. Con oltre 50 milione Americani che hanno ipertensione (e con la nuova linea guida, quel numero è sicuro di aumentare), le società farmaceutiche hanno presentato tantissimi farmaci per combattere questo stato di salute micidiale ed infatti, gli studi hanno indicato che una parte significativa di farmaci prescritti negli Stati Uniti è ipotensivo. Con i costi del farmaco che aumentano ad un tasso annuale almeno di 12% l'all'anno dal 1993, i pazienti, particolarmente gli anziani, possono finire spendendo migliaia di dollari un annualmente sui farmaci di prescrizione per controllare la loro pressione sanguigna. Mentre la maggior parte dei farmaci da vendere su ricetta medica (diuretico compreso, calci-antagonista e ACE-inibitore) che è usato per controllare bene il lavoro di ipertensione, essi può avere importuno agli effetti collaterali potenzialmente micidiali, compreso l'iperglicemia (alta glicemia), il tinnito (squillo costante o ronzare nelle orecchie), il danno del rene e l'infarto.

L'ipertensione può essere controllata naturalmente

Per la gente con ipertensione che è titubante usare i farmaci costosi di prescrizione con gli effetti collaterali potenzialmente significativi, ci sono strategie non farmacologiche riconosciute che possono aiutare significativamente nell'ipertensione di controllo. Appena comprendendo le modifiche di stile di vita quali i cambiamenti dietetici, la cessazione e la perdita di peso di fumo, pressione sanguigna possono essere portate giù ed essere controllate in un numero di persone significativo.

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