Vendita eccellente dell'analisi del sangue del prolungamento della vita

Rivista del prolungamento della vita

LE Magazine settembre 2003

La Casa Bianca sollecita il maggior consumo Omega-3

Ha richiesto sette anni di controversia intensiva per forzare FDA per riconoscere il valore dell'olio di pesce. Ci sono troppi nuovi composti che possono impedire e trattare la malattia per permettere una burocrazia centrale con un registro provato di omissione di continuare a prendere le decisioni di vita e morte per il pubblico americano.

Fino ad oggi, era un delitto per promuovere gli acidi grassi omega-3 per ridurre il rischio della malattia cardiovascolare. Ora la Casa Bianca sta incoraggiando FDA ed altri enti federali a fare più per chiarire i consumatori circa i benefici degli acidi grassi omega-3 ed i pericoli degli acidi grassi del trasporto. La domanda invariabile è, le amministrazioni presidenziali future incoraggieranno gli Americani a seguire i concetti di salute che FDA sta sopprimendo oggi? Sono i pionieri scientifici che si siedono nelle prigioni americane di cui idee originali più successivamente mostrerà per essere medicamente corretto?

Una soluzione del mercato libero
Le conseguenze di non frenare nelle forze di polizia di FDA sono morte prematura per quasi ognuno che legge questa colonna. Un'alternativa che lungamente abbiamo sostenuto è affinchè FDA dichiari il suo parere circa tutto l'alimento, droga, sostanza nutriente, ormone o apparecchio medico sul suo sito Web (www.fda.gov), ma per non avere il potere di interrompere ed imprigionare arbitrariamente quelli con i concetti novelli che ancora non sono stati approvati dalla FDA.

I consumatori che vogliono il governo “la protezione„ potrebbero insistere su soltanto facendo uso dei prodotti approvati dalla FDA, mentre coloro che vuole essere più aggressivo potrebbero sperimentare con i prodotti che specificamente avrebbero dichiarato sulle loro etichette: “Non approvato da FDA.„

Questo sistema di scelta libera libererebbe le energie creative degli medico-scienziati di cui le nuove idee attualmente sono fatte tacere timore della persecuzione di FDA. Crediamo che il risultato di questa maggior libertà sia stato una rinascita medica meravigliosa.

FDA sopravvive a a causa di un pubblico americano apatico che si è sviluppato così usato all'incompetenza di governo che ritengono che piccolo possa essere fatto per cambiarla. Il fondamento del prolungamento della vita, d'altra parte, ha provato che i cambiamenti positivi possono accadere al livello federale se abbastanza cittadini parlano su.

Come membro del fondamento del prolungamento della vita, appartenete ad un gruppo di elite che possiede la conoscenza per differenziare l'autenticità scientifica dall'iperbole politica lungamente sposata da FDA.

Per vita più lunga,

William Faloon.

Trasporto Fats Are Everywhere!

Gli acidi grassi del trasporto sono trovati in oli vegetali che sono idrogenati o parzialmente sono idrogenati. L'idrogenazione è un processo industriale, che è usato per convertire gli oli da cucina liquidi in grassi semisolidi. Il processo altera le caratteristiche del grasso tali che sono più adatte ad uso nella fabbricazione su grande scala dell'alimento. Questi oli idrogenati sono trovati in molti alimenti trasformati e merci al forno, rendente li quasi impossibli evitare. Gli acidi grassi del trasporto fungono da grassi saturi d'ostruzione nel corpo.

La prevenzione dei grassi del trasporto può essere difficile per il consumatore medio perché la quantità di grasso del trasporto in alimenti non è identificata sulle loro etichette. È incluso tuttavia nel grasso totale riferito. Le patate fritte, il pollo fritto e le ciambelle dagli sbocchi degli alimenti a rapida preparazione tutte contengono gli alti livelli del grasso del trasporto. Il grasso del trasporto è trovato in strutti di verdure, determinate margarine, cracker, biscotti e molti altri alimenti fatti con o fritti in grassi parzialmente idrogenati.

Alimenti che possono avere lotti del grasso nascosto del trasporto:

Alimenti a rapida preparazione: La maggior parte di pasto rapida e dei ristoranti a catena stile famiglia cucinano le fritture, il pollo ed altri alimenti fritti in grasso bollente in olio parzialmente idrogenato, che viene spesso in un blocco solido che è fuso nella friggitrice. Inoltre slather margarina-che è trasporto grasso-sulle piastre per i pancake ed i panini arrostiti. Per ottenere un'idea della quanta grasso del trasporto è in alimenti a rapida preparazione, consideri KFC cena originale del pollo di ricetta. Ha 7 grammi di grasso del trasporto, principalmente dal pollo e dal biscotto. Anche se le catene usano alcuno di più nuovo liquido, il non trasporto lubrifica per la frittura, fritture a volte parità-è fritto in grasso del trasporto prima che siano spedite ai ristoranti.

Merci al forno: Ciò è il territorio del grasso del trasporto più pesante. La maggior parte di convenienza prodotta in serie e dei articoli da panetteria commerciali come i biscotti ed i dolci hanno abbondanza del grasso del trasporto. I dolci ed a frostings basato a riduzione dai forni del supermercato sono particolarmente trans-pesanti. Così sono le ciambelle, che possono contenere la riduzione nella pasta ed anche essere cucinate in grasso del trasporto. Generalità, più di alta qualità il prodotto da forno, meno il grasso del trasporto, perché più burro è usato.

Patatine fritte e cracker: Per tenerli le patatine fritte, produttori pompano i cracker pieni di riduzione. Anche i cracker identificati “grasso riduttore„ possono ancora avere grasso del trasporto. Guardi per qualche cosa fritto, come le patatine fritte e le patatine fritte di cereale come pure i cracker “butirrosi„.

Diffusioni, salse e miscele: La margarina può essere grasso puro del trasporto. Come regola generale, più molle la margarina, il grasso che più di meno d'ostruzione contiene. Ci sono alcune diffusioni senza trans sul mercato e sempre più sono identificati come tale. Guardi fuori per i livelli elevati trans-grassi in scrematrici non casearie e caffè aromatizzati come pure nelle immersioni pronte, compreso alcuni immersioni di fagiolo, guarnizioni montate, preparati del sugo e prodotti come l'assistente di hamburger. Le miscele del dolce, del biscotto e della farina di mais possono avere parecchi grammi di grasso del trasporto per servizio.

Posti inattesi: I cereali da prima colazione, le barre di prima colazione, alcune barre di energia, le tortiglii, il popcorn di microonda, i bastoni di pesce o altro alimenti congelati impanati tutti possono contenere il grasso del trasporto. Così possono un pò di budini e burri di arachidi, in cui è usato per dare una consistenza più cremosa. Gli alimenti congelati gradiscono le torte di vaso, pizze congelate ed altri antipasti, anche se identificato come più in basso in grasso, sono fatti spesso con il grasso del trasporto. Molto gli alti livelli possono essere trovati in tagliatelle istantanee imballate come il ramen e la minestra cups.13

Per scoprire il grasso del trasporto in alimento, provi i seguenti punti:

Metodo 1: Controlli gli ingredienti elencano per olio affatto parzialmente idrogenato del genere. Questi oli contengono i grassi del trasporto. Più vicino alla cima della lista, più grasso del trasporto. Controlli le merci al forno commerciali (quali i cracker ed i biscotti), gli alimenti e la margarina congelati, particolarmente bastone.

Metodo 2: Controlli l'etichetta di fatti di nutrizione per vedere se il prodotto elenca il totale, grassi saturati, poli-insaturi e monoinsaturi. Se fa, potete calcolare i grammi di grasso del trasporto. Qui è come:

  1. Aggiunga i grammi di grasso elencati sotto grasso saturo, di grasso poli-insaturo e di grasso mono-insaturo.
  2. Sottragga questo importo dai grammi di grasso totale.
  3. Il resto, all'occorrenza, è i grammi di grasso del trasporto.

Secondo la ricerca olandese, il grasso del trasporto nella dieta può causare ancor più problemi sanitari che i grassi saturi. Facendo uso dell'“attraversi„ la progettazione in cui gli individui sani hanno mangiato una dieta che contiene il grasso o il grasso saturo del trasporto per quattro settimane ed allora commutato alla dieta opposta per quattro settimane, parecchi eventi cardiovascolari sono stati colpiti. Quando gli oggetti hanno mangiato la dieta che del trasporto i loro vasi sanguigni hanno dilatato meno efficientemente 29% ed i livelli ematici di HDL o “il buon colesterolo„ è stato abbassato da 20% confrontato a quando gli oggetti hanno mangiato i ricchi di dieta in grassi saturi. Il grasso del trasporto inoltre è stato indicato in altri studi per sollevare i livelli di LDL o “di cattivo colesterolo„ e può anche aumentare il siero totale cholesterol.14

Gli acidi grassi del trasporto possono danneggiare le arterie tanto quanto i grassi saturi o persino più ed è associato con un elevato rischio della malattia cardiaca. Gli studi hanno dimostrato quello mentre sia i grassi che i grassi saturi del trasporto hanno un effetto comparabile sull'aumento del colesterolo della lipoproteina di densità bassa (LDL), solo livelli più bassi dei grassi del trasporto di buon colesterolo della lipoproteina ad alta densità (HDL), quindi rendente li potenzialmente molto più offensivi di quanto fats.15 saturato

Riferimenti

1. Garcia-Closas R, et al. consumo di pesce, acidi grassi omega-3 e la dieta Mediterranea. EUR J Clin Nutr 1993 settembre; 47 supplementi 1: S85-90.

2. Iso H, et al. assunzione del pesce e degli acidi grassi omega-3 e rischio del colpo in donne. JAMA 2001 17 gennaio; 285(3): 304-12.

3. Konard RJ, et al. acido eicosapentanoico (C20: 5) aumenta dalla la secrezione indotta da glucosio dell'insulina dalle cellule dell'insulinomio beta-TC3. Pancreas 1996 ottobre; 13(3): 253-8.

4. Tsuda H; et al. la dimostrazione degli effetti organotropic degli agenti chemopreventive nella carcinogenesi multiorgana modella. IARC Sci Publ (FRANCIA) 1996, (139) p143-50.

5. Il PB di Lai, et al. arresto del ciclo cellulare ed induzione degli apoptosi in cellule di cancro del pancreas ha esposto ad acido eicosapentanoico in vitro. Cancro 1996 del Br J novembre; 74(9): 1375-83.

6. Das ONU. Metabolismo essenziale dell'acido grasso in pazienti con ipertensione essenziale, i diabeti melliti e la coronaropatia. Acidi grassi essenziali di Leukot delle prostaglandine. 1995 giugno; 52(6): 387-91.

7. Thorngren m., et al. gli effetti di 11 aumento di settimana in acido eicosapentanoico dietetico su tempo dell'emorragia, lipidi ed aggregazione della piastrina. Lancetta (Inghilterra) 28 novembre 1981, 2 (8257) p1190-3.

8. Okuda Y, et al. effetti a lungo termine di acido eicosapentanoico sui lipidi periferici diabetici del siero e di neuropatia in pazienti con il diabete di tipo II mellito. Giornale di diabete e delle sue complicazioni (U.S.A.), 1996, settembre-ottobre; 10(5): 280-7.

9. Sinclair AJ, et al. lipidi marini: comprensioni di notizie di panoramica e composizione lipidica di Lyprinol. Allerg Immunol (Parigi) 2000 settembre; 32(7): 261-71.

10. Igname D, et al. L'effetto degli acidi grassi omega-3 sui fattori di rischio per le malattie cardiovascolari. Harefuah 2001 dicembre; 140(12): 1156-8, 1230.

11. Connor NOI. acidi grassi n-3 dal pesce e dall'olio di pesce: panacea o rimedio da ciarlatani? J Clin Nutr 2001 ottobre; 74(4): 415-6.

12. Dyerberg J, batte UFF. Un'ipotesi sullo sviluppo di infarto miocardico acuto in Groenlandesi. Il laboratorio di Scand J Clin investe il supplemento 1982; 161:7-13.

13. www.healthy.net/asp/templates/news.asp?Id=5713.

14. de Roos NM, et al. sostituzione degli acidi grassi insaturi dietetici dagli acidi grassi del trasporto abbassa il colesterolo del siero HDL ed altera la funzione endoteliale in uomini ed in donne in buona salute. Biol 2001 di Arterioscler Thromb Vasc luglio; 21(7): 1233-7.

15. Oomen cm, et al. associazione fra l'assunzione dell'acido grasso del trasporto ed il rischio di dieci anni di coronaropatia negli anziani di Zutphen studia: uno studio basato sulla popolazione futuro. Lancetta 2001 10 marzo; 357(9258): 746-51.