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Rivista del prolungamento della vita

LE Magazine dicembre 2006

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Zinco

Un elemento indispensabile che amplifica le difese naturali del corpo Da Dale Kiefer

L'inizio della stagione di influenza e del freddo serve da ricordo di importanza critica del mantenimento dei depositi adeguati dello zinco minerale.

Mentre noto per il suo ruolo nei freddo di combattimento e nelle influenze, zinco ha effetti di grande portata sulle sanità, dal rafforzamento delle difese immuni del corpo a promuovere la crescita e sviluppo ottimale.1 il decimo elemento più comune nel corpo umano, zinco è vitale al funzionamento di più di 300 ormoni ed enzimi.2 uno dell'più importante di questi è superossido dismutasi zinco/di rame, un enzima antiossidante connesso con la longevità e la protezione contro lo sforzo ossidativo.3-5

La carenza di zinco è associata con i numerosi stati di malattia e perfino con danno del DNA, che può contribuire a cancro.6 con una preponderanza di prova scientifica che suggerisce che la carenza di zinco sia comune negli Stati Uniti e nel mondo intero, è tanto più importante che gli adulti salute consapevoli intraprendono le azione per assicurare lo stato ottimale dello zinco.

Zinco: Che cosa dovete conoscere
  • Lo zinco è una componente chiave di uno degli enzimi antiossidanti più importanti del corpo, rame/superossido dismutasi dello zinco (ZOLLA di Cu/Zn). La ricerca suggerisce che i livelli ottimali di ZOLLA di Cu/Zn siano associati con la longevità.
  • Lo zinco è cruciale per l'appoggio della salute immune e l'accelerazione del recupero dalle infezioni.
  • Lo zinco dovrebbe essere considerato una prima linea di difesa nella riduzione la severità e della durata dei sintomi freddi.
  • La carenza di zinco è associata con più alta mortalità infantile, la crescita alterata in bambini, i ritardi nella maturazione sessuale, la sterilità e l'anemia.
  • La prova suggerisce che lo zinco protegga dalle mutazioni del DNA e possa svolgere un ruolo nei cancri evitanti della lingua e dell'esofago.
  • Lo zinco è inoltre critico per le forti ossa, la pelle sana e la guarigione arrotolata ottimale.

Amplificazione delle difese antiossidanti del corpo

Lo zinco è una componente essenziale di uno degli antiossidanti naturali più importanti del corpo, l'enzima conosciuto come rame/superossido dismutasi dello zinco (ZOLLA di Cu/Zn).una ZOLLA di 3,4 Cu/Zn è una di una famiglia degli enzimi antiossidanti che disarmano i radicali pericolosi del superossido, che possono provocare la distruzione sui composti cellulari quali i lipidi, proteine e DNA.una ZOLLA di 5,7 Cu/Zn rapidamente rompe questi composti giù nel perossido di idrogeno, che è convertito rapidamente in acqua inoffensiva ed in ossigeno ordinario.8

La ricerca suggerisce che quello mantenere i livelli adeguati di zinco e di ZOLLA sia particolarmente importante alla longevità aumentante. Il danno ossidativo cumulativo causato dalle specie reattive dell'ossigeno è correlato con invecchiamento. In laboratorio, gli organismi che sono stati manipolati per produrre livelli elevati di ZOLLA hanno dimostrato le portate durature.5 per contro, le mutazioni nel gene che codifica la ZOLLA di Cu/Zn sono state associate con la sclerosi laterale amiotrofica familiare (Lou Gehrig's Disease), un disordine neurodegenerative mortale.7 il danneggiamento ossidativo dell'enzima stesso recentemente è stato implicato in varie patologie, compreso Alzheimer e le malattie del Parkinson.9

Il completamento orale con una preparazione bioavailable della ZOLLA fornisce un modo notevolmente aumentare i benefici protettivi ha conferito dal proprio rifornimento del corpo di superossido dismutasi.10

Una pietra angolare della funzione immune sana

Oltre a sostenere le difese antiossidanti del corpo, lo zinco svolge un ruolo cruciale nell'appoggio della funzione di sistema immunitario adeguata.11-15 i linfociti T sono globuli bianchi che contribuiscono a combattere l'infezione e dipendere da zinco per il loro sviluppo ed attivazione. In esseri umani, la carenza di zinco può provocare un numero in diminuzione dei linfociti T e una capacità diminuita di combattere l'infezione e guarire le ferite.16-18 Poiché lo zinco supplementare può contribuire a combattere l'infezione e guarire le ferite, lo stato dello zinco 17 è particolarmente importante per i pazienti con i termini quale infezione HIV.18

Il mantenimento dei livelli adeguati di zinco è ugualmente importante agli adulti invecchianti. Mentre la gente si sviluppa più vecchia, la loro funzione immune diminuisce, parzialmente dovuto la dimensione e la funzione diminuenti della ghiandola del timo. La nuova prova suggerisce che lo zinco possa contribuire a mantenere la funzione sana della ghiandola del timo in anziani.19 scienziati inoltre hanno trovato la prova che una carenza di zinco in adulti anziani può contribuire alla funzione immune alterata con invecchiamento, o il immunosenescence.20 questi risultati suggeriscono che lo zinco svolga un ruolo critico nell'appoggio della funzione immune sana con l'età.

Lo zinco combatte i sintomi del raffreddore

Uno degli usi più importanti dello zinco negli ultimi anni sta riducendo la severità e la durata dei freddo. Il raffreddore è causato da qualunque di più di 200 virus distinti che mirano alle vie respiratorie.Lo zinco 23 interferisce con la capacità dei virus di attaccare alla superficie delle cellule delle vie respiratorie e di riprodurrsi, che possono contribuire ad impedire le infezioni la presa della tenuta e causare i sintomi.24

I test clinici numerosi, facendo partecipare i centinaia di pazienti dell'adulto e del bambino, sostengono l'efficacia delle losanghe dello zinco nell'attenuazione dei sintomi freddi.23-29 uno studio ha concluso che l'uso della losanga in 24 ore del primo inizio dei sintomi freddi riduce la severità dei sintomi, la durata della malattia, l'uso successivo degli antibiotici trattare i sintomi secondari e l'incidenza globale dei freddo all'anno.29

Lo zinco presenta le proprietà Cancro-preventive

Fra le sue numerose proprietà dipromozione, lo zinco sembra essere preventivo del cancro.6,21

Gli scienziati in Filadelfia hanno trovato che lo zinco regola cyclooxygenase-2 (COX-2), un enzima che è compreso nel dolore e nell'infiammazione ed anche implicato nello sviluppo di determinati cancri. Si noti che lo zinco è spesso carente in pazienti con cancro della lingua e dell'esofago e che i livelli di COX-2 sono elevati particolarmente in tumori si è associato con questi cancri, gli scienziati domandati se lo zinco influenza i livelli COX-2. Facendo uso di un modello del roditore di questi cancri, hanno determinato che la carenza di zinco incoraggia la crescita del tumore e l'eccesso COX-2, mentre il riempimento dello zinco riduce COX-2 e l'incidenza del tumore.22

I freddo possono anche condurre ai termini secondari ancor più seri, quali sinusite in adulti e otiti medie in bambini. Effettivamente, l'infezione superiore-respiratoria acuta è il singolo trattamento medico di ricerca più comune della gente di ragione negli Stati Uniti.25 scienziati dell'università di Vanderbilt hanno scoperto che lo zinco inibisce l'attività di un virus respiratorio comune che minaccia ordinariamente la salute dei bambini. I medici hanno aggiunto i sali dello zinco, quali il solfato di zinco ed il lattato dello zinco, alle colture cellulari infettati con una malattia respiratoria pediatrica comune conosciuta come il virus respiratorio sinciziale. I sali dello zinco hanno impedito al virus nocivo di ripiegare liberamente.30

Per essere la maggior parte del efficace, le losanghe dello zinco dovrebbero essere prese in 24 ore dell'aspetto dei sintomi freddi iniziali e dovrebbero essere prese continuamente attraverso il corso della malattia. Sebbene generalmente il pozzo tollerato, alcuni pazienti abbia riferito la nausea delicata quando prende le losanghe dello zinco e le alterazioni temporanee nella sensazione di gusto non sono rare. La presa dello zinco con alimento può contribuire ad alleviare questi effetti.

Crescita e maturazione umane sostenenti

Lo zinco è vitale alla crescita ed alla maturazione umane. Gli studi hanno indicato che la carenza di zinco provoca i deficit ed il ritardo della crescita conoscitivi, compreso i ritardi nella maturazione sessuale, fra sia i maschi che le femmine.36-39 gli scienziati nella California riferiscono che anche i risultati di carenza di zinco del moderato nelle rotture nella crescita e nella maturazione normali fra i resi ed i cambiamenti comportamentistici, compreso la letargia, possono precedere le manifestazioni fisiche della carenza.40,41 lo stessi sembrano sostenere per gli esseri umani. La carenza di zinco è collegata ai deficit nella mineralizzazione sana dell'osso ed è stata collegata alla breve altezza ed ai ritardi inerenti allo sviluppo.36-39

Secondo i ricercatori nella California che ha condotto una meta-analisi dei test clinici che esaminano gli effetti del completamento dello zinco sulla crescita dei bambini, “il completamento dello zinco ha prodotto altamente significativo, le risposte positive dell'altezza e gli incrementi del peso.„42 ricercatori in Turchia recentemente hanno riferito che il completamento dello zinco stimola la produzione del fattore di crescita del tipo di insulina 1 (IGF-1) ed altri proteine e polipeptidi in questione in osso e nella crescita globale.43 IGF-1 rispondono direttamente all'ormone della crescita e sono responsabili del regolamento della crescita e sviluppo di una vasta gamma di cellule come pure della sintesi del DNA.

Zinchi inoltre svolge un ruolo chiave nella spermatogenesi, nel processo da cui i testicoli maschii producono lo sperma capace di fertilizzazione dell'uovo, o in uovo. I numerosi studi che confrontano gli uomini fertili e infertili hanno dimostrato che lo zinco è anormalmente basso nel siero del sangue e nel liquido seminale degli uomini infertili.44-47 i livelli di riempimento dello zinco possono così essere utili nella fertilità maschio d'ottimizzazione.

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