Liquidazione della primavera di prolungamento della vita

Rivista del prolungamento della vita

LE Magazine settembre 2006
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Perché avete bisogno di più acidi grassi Omega-3

La nuova ricerca dimostra che lungo acidi grasso omega-3 riconosciuto affinchè la loro capacità notevole protegga da cardiovascolare malattia-può confer una ricchezza degli assegni complementari per le sanità, difendentesi dalla depressione, dal cancro, dall'osteoporosi, dall'artrite e da altre malattie paralizzanti di invecchiamento.

Per anni, il prolungamento della vita ha diviso con i suoi studi scientifici coercitivi dei membri che documentano meticoloso i molti modi in cui gli acidi grassi omega-3 promuovono la salute cardiaca. Questa conoscenza infine ha fatto il suo modo alla corrente principale medica, tale che i medici ora raccomandano ordinariamente l'olio di pesce per i loro pazienti con gli alti trigliceridi e le aritmia del cuore. Anche l'associazione americana del cuore ed altri gruppi della corrente principale ora firmano gli acidi grassi omega-3 per la riduzione del rischio di coronaropatia.

Mentre molta gente è informata degli effetti cuore-protettivi di omega-3s, neppure gli adulti salute più consapevoli non possono rend contoere che questi acidi grassi forniscono una vasta matrice delle indennità-malattia supplementari. Nei seguenti mini-articoli, esaminiamo un gran numero di studi scientifici pubblicati e pari-esaminati che dimostrano che i grassi omega-3 possono alleviare la depressione, inibire il cancro, amplificare la salute dell'osso e ridurre il dolore dell'artrite. Stupefacente, aggiungere questo supplemento a basso costo al vostro regime nutrizionale quotidiano può contribuire ad elevare l'umore, proteggere la salute cardiovascolare, a sostenere la massa sana dell'osso, ad evitare il cancro ed ad alleviare il dolore infiammatorio!

Recentemente, FDA ha pubblicato il disturbo degli avvertimenti circa la tossicità del pesce, consigliante gli Americani di limitare la loro assunzione del pesce fresco a due servizi alla settimana. Le cattive notizie sono, questa cautela può limitare bene la nostra capacità di consumare abbastanza acidi grassi omega-3 dal pesce per sostenere la salute ottimale e per assicurare la gamma straordinario vasta di benefici connessi con l'olio di pesce. Le buone notizie sono, completando con l'olio di pesce di prima scelta e ultra-purificato sono un modo ideale difendersi dalla tossicità del pesce mentre ancora traggono i vantaggi innumerevoli degli acidi grassi omega-3.

Alle seguenti pagine, presentiamo una cartella di cinque mini-articoli che dettagliano l'ultima ricerca scientifica sul diverso, salute-promuovente le proprietà degli acidi grassi omega-3 dall'olio di pesce.

Continuato su protezione cardiaca dell'ampio spettro con l'olio di pesce