Liquidazione della primavera di prolungamento della vita

Rivista del prolungamento della vita

LE Magazine maggio 2007
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Melograno


Protezione potente per invecchiare Arteria-e molto più
Da Tiesha D. Johnson, BSN, Marina militare

Ogni anno, più di milione Americani è colpito giù da un attacco di cuore o da un colpo. Per molti, la morte improvvisa sarà loro primo e ultimo-sintomo della malattia vascolare inosservata. Quei abbastanza fortunati per sopravvivere spesso alle procedure dilaganti del fronte gradiscono la chirurgia del bypass coronarico e di angioplastica, seguita da una vita di attività fisica accorciata e dei farmaci costosi del cuore.

Se vi fidate della vostra salute vascolare a medici della corrente principale, potete giocare con la vostra vita. Sebbene la malattia cardiovascolare rimanga l'uccisore del numero-un della nazione, la medicina americana dà la priorità al trattamento della malattia cardiaca piuttosto che la prevenzione. Tristemente, è diventato molto più proficuo trattare la malattia cardiaca che impedirla.

Fortunatamente, le strategie naturali che possono contribuire ad evitare gli attacchi di cuore ed i colpi pericolosi sono oggi disponibili facilmente. Uno degli agenti cuore-protettivi di promessa da emergere negli ultimi anni è melograno. Imballato con gli antiossidanti unici che custodicono le cellule endoteliali del corpo contro assalto libero radicale, il melograno è stato indicato a impedire-e anche malattia inverso-cardiovascolare.

La ricerca inoltre indica che il melograno può fermare la progressione di carcinoma della prostata micidiale. E gli scienziati ora stanno esplorando il potenziale del melograno nei disturbi evitanti che variano dal diabete al morbo di Alzheimer come pure il suo ruolo nella salute dentaria e e del fegato sostenente della pelle, del giunto.

In questo articolo, esaminiamo il volume crescente di ricerca che attesta alle proprietà-particolare dipromozione della miriade del melograno il suo ruolo nella salvaguardia delle cellule endoteliali delicate che allineano i vasi sanguigni e sono così critiche a conservare la funzione vascolare ottimale negli adulti di invecchiamento.

Melograno: Contributo potente a salute cardiovascolare

Circa 71 milione Americani soffrono dalle malattie cardiovascolari quali ipertensione (ipertensione), la coronaropatia, una storia del colpo, o la malattia vascolare periferica (flusso sanguigno alterato alle estremità). La malattia di aterosclerosi-un dei vasi sanguigni, caratterizzata da infiammazione, disfunzione endoteliale vascolare delle cellule e ossido di azoto alterato produzione-è una componente importante della malattia cardiovascolare.

Sia in laboratorio che negli studi clinici, il melograno mostra la grande promessa nell'evitare le numerose mutazioni patologiche connesse con la malattia cardiovascolare. Gli scienziati ritengono gli impianti del melograno attraverso parecchi meccanismi per combattere la malattia cardiovascolare vicino:

  • riduzione dello sforzo ossidativo
  • appoggio la sintesi e dell'attività di ossido di azoto
  • inibizione dell'ossidazione di LDL potenzialmente nocivo (lipoproteina a bassa densità).

La riduzione lo sforzo ossidativo e del danno infiammatorio in vasi sanguigni è un modo ben documentato ridurre il rischio di malattia cardiovascolare, sia conosciuta che inosservata.1 prove crescenti suggerisce che i composti in melograno conosciuto come i punicalagins siano cardioprotective in virtù dei loro effetti antiossidanti ed antinfiammatori potenti.

In uno studio, per esempio, il succo del melograno ha superato numeroso l'altri succo potente dell'antiossidante-uva, succo del mirtillo, vino rosso, vitamina C e vitamina E, fra altro-“nell'estinzione„ degli effetti offensivi dei radicali liberi sulle membrane cellulari.2 mentre tutte le sostanze nutrienti antiossidanti provate efficacemente hanno impedito la crescita eccessiva delle cellule di muscolo indesiderabili nel fattore delle pareti-un del vaso sanguigno che contribuisce al succo elevato del pressione-melograno del sangue erano di gran lunga il più efficace di tutti.

L'appoggio dell'azione di ossido di azoto è un altro modo proteggere l'apparato cardiovascolare. L'ossido di azoto esercita molti effetti antiossidanti ed antinfiammatori essenziali nel corpo, compreso la pulizia di specie reattive determinate dell'ossigeno, impedire l'ossidazione di LDL, trattenere l'adesione e l'aggregazione dei globuli e delle piastrine lungo il rivestimento endoteliale delle cellule e l'inibizione della proliferazione delle cellule di muscolo liscio vascolari.3 insieme, questi effetti contribuiscono a ritardare la progressione di aterosclerosi. Quando gli scienziati hanno provato il melograno contro altri antiossidanti, hanno trovato che ha contribuito a migliorare le azioni biologiche di ossido di azoto, la cardioprotezione significativa così di conferimento.

Impedire l'ossidazione pericolosa di LDL è inoltre determinante per la protezione dei vasi sanguigni del cuore. LDL ossidato può danneggiare severamente la salute cardiovascolare danneggiando le cellule che allineano le arterie coronarie, conducenti all'infiammazione e restringentesi che può precipitare un attacco di cuore. L'ossidazione di LDL inoltre riduce l'attività degli enzimi che producono l'ossido di azoto in quei vasi sanguigni, così impedente li la risposta normalmente alle esigenze mutevoli di flusso sanguigno. Quando gli scienziati hanno trattato le cellule umane dell'arteria coronaria con il succo del melograno, hanno scoperto una correzione drammatica nei livelli di produzione dell'ossido di azoto.4 questa correzione sono probabili essere utili nell'impedire le complicazioni della malattia del vaso sanguigno, compreso gli attacchi di cuore.

Appena poichè l'acqua che scorre rapidamente giù un canyon erode gradualmente le pareti di canyon e mescola sui residui, il sangue che scorre sotto ad alta pressione o di disturbo dalle arterie restrette può danneggiare le pareti del vaso sanguigno, il danno ossidativo aumentante e l'aterosclerosi del peggioramento.5 uno studio italiano recente hanno trovato che il concentrato del succo del melograno ha ridotto i cambiamenti cellulari in relazione con l'ossidante in cellule del vaso sanguigno esposte alle alte resistenze di taglio, come quelli prodotti tramite flusso sanguigno di disturbo.6 il succo inoltre hanno aumentato la produzione dell'ossido di azoto, ulteriore proteggendo le cellule. Dopo la dimostrazione dei questi effetti nelle colture cellulari, gli scienziati hanno amministrato il succo del melograno ai topi con i livelli di colesterolo elevati ed hanno trovato che potrebbero contrassegnato impedire la progressione di aterosclerosi. Questi risultati emozionanti suggeriscono che gli effetti pericolosi indotti dalla resistenza di taglio perturbata possano essere invertiti tramite l'amministrazione cronica del succo del melograno.

Il melograno può invertire l'aterosclerosi

Gli studi umani del succo del melograno hanno dimostrato gli effetti ancor più drammatici, indicanti che il melograno può realmente invertire l'aterosclerosi. Gli scienziati israeliani hanno studiato i pazienti con lo stringimento delle loro arterie carotiche come conseguenza di aterosclerosi.7 le arterie carotiche nel collo sono responsabili di più di 80% di flusso sanguigno al cervello e lo stringimento di queste navi importanti è un fattore di rischio importante per il colpo. Fra i pazienti dati i supplementi quotidiani del succo del melograno (che forniscono 78 mg di punicalagins) per un anno, le lesioni aterosclerotiche nell'arteria carotica comune sono diminuito da 35% nella dimensione, mentre realmente crescevano da 9% in un gruppo di controllo. Quindi, il melograno ha invertito l'aterosclerosi attuale, che ha continuato a peggiorare in coloro che non ha consumato il melograno. L'analisi del sangue ha indicato che l'attività antiossidante di totale ha aumentato 130% nel gruppo del succo del melograno, confrontato ai valori del prima-trattamento. Per concludere, la pressione sanguigna sistolica dei partecipanti è caduto da un 21% impressionante dopo un anno di completamento del succo del melograno.

Gli stessi scienziati israeliani hanno indicato che questa riduzione di pressione sanguigna dal bere poco come 2 once del quotidiano del succo del melograno (che fornisce 78 mg di punicalagins) erano dovuto attività in diminuzione dell'enzima di conversione dell'angiotensina (ACE).8 questo sono un'individuazione immensamente importante, poiché le droghe che inibiscono l'attività di ACE sono comunemente usate trattare l'ipertensione. Più ulteriormente, lo studio solleva la possibilità che il succo del melograno può aiutare i pazienti ad evitare deve prendere tali droghe.

Uno studio all'dall'istituto di ricerca basato a California della medicina preventiva ha esaminato gli effetti del succo del melograno in pazienti umani con la coronaropatia stabilita.9 quarantacinque pazienti con la coronaropatia e l'ischemia cardiaca (flusso sanguigno insufficiente al muscolo del cuore) sono stati assegnati a caso per bere 8 once del succo del melograno o di una bevanda del placebo quotidiana. All'inizio ed alla conclusione dello studio di tre mesi, gli scienziati hanno misurato il flusso sanguigno dei partecipanti al muscolo del cuore, sia a riposo che durante lo sforzo. Prima dell'amministrazione del succo del melograno, entrambi i gruppi hanno mostrato la stessa quantità di ischemia indotta da stress. Alla fine di tre mesi, tuttavia, il gruppo del melograno ha dimostrato un miglioramento significativo nell'ischemia in relazione con lo sforzo, indicante il flusso sanguigno più ottimale al muscolo del cuore. Al contrario, l'ischemia in relazione con lo sforzo ha peggiorato nel gruppo del placebo. Poiché questi effetti non potrebbero essere attribuiti ai cambiamenti nel peso dei pazienti, nella glicemia, o nei farmaci cardiaci, compare quel consumo quotidiano del melograno del succo di ischemia indotta da stress migliore da solo in questi pazienti.

I suoi effetti nell'appoggio della pressione sanguigna sana, nell'assicurazione del flusso sanguigno ottimale e nell'impedire e nell'inversione dell'aterosclerosi rendono a melograno una sostanza nutriente essenziale in ogni programma di salute del cuore.

Melograno: Che cosa dovete conoscere
  • Il melograno offre i benefici abbondanti per l'apparato cardiovascolare prevenendo danni to le pareti arteriose, promuovendo i livelli sani di pressione sanguigna, migliorando il flusso sanguigno al cuore ed impedendo o invertendo l'aterosclerosi.
  • Il melograno può avvantaggiare la gente con il diabete e quelle a rischio della malattia. Il melograno aiuta la glicemia più bassa del dopo-pasto livella e protegge l'apparato cardiovascolare da da danno indotto da diabete.
  • Il melograno mostra la promessa in cellule di carcinoma della prostata di uccisione, se le cellule sono ormone sensibili oppure no. Fermata anche aiutata del melograno la progressione di carcinoma della prostata in uomini che avevano subito la chirurgia o la radiazione per la malattia.
  • Il melograno può combattere la degenerazione del tessuto che unito quello conduce all'osteoartrite dolorosa e può proteggere il cervello dai cambiamenti indotti da stress ossidativi che possono condurre a Alzheimer. Melograno estratto-solo o congiuntamente all'uccisione di cola-aiuto di gotu dell'erba i batteri che contribuiscono a placca batterica, mentre contribuendo a guarire malattia di gomma. Il melograno inoltre sembra proteggere la salute della pelle e del fegato.
  • Le indennità-malattia del melograno possono essere ottenute convenientemente con l'uso dei succhi e degli estratti a basso costo e concentrati.

Il melograno ricambia il diabete e la sindrome metabolica

Oltre ai suoi diversi effetti cardioprotective, il melograno può avere beneficio profondo per la gente con il diabete e lo stato pre-diabetico conosciuto come la sindrome metabolica.

Per cominciare con, le componenti del melograno sembrano abbassare i livelli della glicemia subito dopo di un pasto, secondo la ricerca dall'Australia.10 scienziati là chi hanno studiato i ratti obesi con il diabete di tipo II hanno trovato che la somministrazione orale dell'estratto del melograno contrassegnato ha abbassato i livelli della glicemia degli animali dopo un pasto, mentre avevano effetto minimo sui livelli della glicemia di animali che non avevano mangiato. Questa individuazione emozionante suggerisce che gli estratti del melograno blocchino la ripartizione di saccarosio (zucchero di tavola) nell'intestino inibendo l'alfa-glucosidasi, un enzima che riparte gli zuccheri. Questa azione potrebbe contribuire ad impedire gli zuccheri l'assorbimento, così diminuendo la punta brusca del dopo-pasto in glicemia che è così offensiva ai diabetici.

Il diabete è associato con i numerosi cambiamenti nocivi che alterano la funzione del tessuto del cuore. Questi comprendono i livelli aumentati di tessuti fibrosi non funzionali e l'accumulazione aumentata dei trigliceridi all'interno del muscolo del cuore stessa. I ricercatori australiani recentemente hanno trovato che i ratti diabetici che sono stati dati l'estratto del melograno per sei settimane notevolmente hanno ridotto la quantità di tessuto fibroso non funzionante nei loro cuori,11 mentre il completamento a lungo termine del melograno contribuito per migliorare il metabolismo dei lipidi cardiaco anormale.12

Il diabete è associato con lo sforzo ossidativo aumentato e lo sviluppo di aterosclerosi. Il potere e la capacità antiossidanti del melograno di combattere l'aterosclerosi hanno condotto i ricercatori israeliani ad esaminare gli effetti del succo del melograno sulle cellule infiammatorie in ratti diabetici.13 hanno confrontato gli effetti antiossidanti del succo del melograno a quelli di succo d'uva bianco sui macrofagi, le cellule immuni che stimolano l'infiammazione in pareti arteriose come risultato dello sforzo ossidativo. Gli appena 10 giorni del consumo del succo del melograno notevolmente hanno fatto diminuire i livelli dell'ossidante del macrofago ed hanno aumentato i livelli antiossidanti cellulari, mentre gli animali hanno alimentato il succo d'uva bianco hanno dimostrato esattamente gli effetti opposti.

I ricercatori israeliani poi sono continuato ad esaminare gli effetti del succo del melograno sul sangue e sui macrofagi dei diabetici umani.14 gli oggetti hanno ricevuto 50 millilitri (quotidiano 1,69 once fluide) del succo del melograno (fornendo 78 mg di punicalagins) per tre mesi ed il loro stato del macrofago e del sangue è stato confrontato a quello dei comandi sani. Secondo le aspettative, i diabetici hanno avuti misure molto più alte di danno ossidativo del tessuto confrontato ai comandi. Tuttavia, il forte progresso è stato trovato al segno di tre mesi nel gruppo melograno-trattato, che ha registrato un rapporto di riproduzione di 56% in perossidi del lipido del siero, un indicatore di perossidazione lipidica offensiva. Gli effetti similmente potenti sono stati veduti sui livelli dell'ossidante nel macrofago-melograno dei pazienti contribuito per ridurre i radicali cellulari dell'ossigeno da 71%, mentre aumentavano gli antiossidanti cellulari di 141%! Forse di più grande importanza ad impedire l'aterosclerosi e la malattia cardiaca, gli oggetti melograno-completati hanno avuti un rapporto di riproduzione di 39% dell'assorbimento dei loro macrofagi del composto micidiale ossidato della grasso-proteina di LDL-the quella malattia vascolare di inneschi.

I ricercatori iraniani hanno intrapreso l'azione logica seguente, valutante gli effetti del succo del melograno sulla miscela delle lipemie e del colesterolo in pazienti diabetici.15 ventidue diabetici con i lipidi del sangue elevati hanno consumato 40 grammi (1,41 once fluide) al giorno del succo concentrato del melograno per otto settimane, quando i livelli di lipidi del sangue sono stati misurati ancora. Il colesterolo totale ed i livelli di LDL sono diminuito sostanzialmente, dimostrando che il succo del melograno contrassegnato riduce i fattori di rischio cardiaci in pazienti diabetici.

Il melograno offre così una matrice dei benefici protettivi per la gente con il diabete, dall'impedire i livelli elevati aberrante della glicemia a proteggere il cuore contro le conseguenze cardiovascolari potenzialmente devastanti del diabete.

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