Liquidazione della primavera di prolungamento della vita

Rivista del prolungamento della vita

LE Magazine dicembre 2008
Rapporti

Metodi naturali per migliorare vitalità, funzione sessuale e salute della prostata

Da Dale Kiefer
Metodi naturali per migliorare vitalità, funzione sessuale e salute della prostata

Mentre gli uomini si sviluppano più vecchi, affrontano spesso le sfide scoraggianti di salute causate dal declino relativo all'età nei livelli del testosterone. Mentre i livelli di testosterone libero diminuiscono e livelli dell'estrogeno aumenta, molti livelli energetici di diminuzione di esperienza degli uomini, libido riduttrice, facendo diminuire umore di massa e di deterioramento del muscolo, obesità addominale e forse anche cognizione d'esitazione. Allo stesso tempo, stanno bene all' ingrandimento prostatico benigno sempre più incline (BPH) ed al carcinoma della prostata.

La terapia farmacologica della sostituzione del testosterone ha guadagnato negli ultimi anni la popolarità enorme. Coloro che sceglie questa necessità di metodo di scoprire che un medico vuole prescrivere un medicinale della crema del testosterone che poi è sfregato nella pelle ogni giorno.

Alternativamente, ci sono metodi d'amplificazione naturali che sono stati intorno per secoli. Gli estratti della pianta quale il chrysin e determinati lignani della pianta inibiscono l'aromatizzazione (conversione) di testosterone ad estrogeno, efficacemente migliorante i livelli liberi del testosterone. La radice dell'ortica libera il testosterone nel corpo impedicendolo essere limitato alla globulina ormone-legante del sesso.

I lignani inoltre hanno indicato i risultati di promessa contro carcinoma della prostata, mentre le piante come il puama di muira sono state indicate per migliorare il desiderio e la prestazione, concedendo invecchiando gli uomini per riprendere i loro piaceri sessuali.

Questo articolo discute come gli uomini possono riacquistare molto del loro vigore, composizione corporea e senso giovanili di benessere usando gli estratti della pianta per ristabilire naturalmente i loro livelli del testosterone.

Cambiamenti ormonali in relazione con l'invecchiamento in uomini

Dopo avere alzato nel suo 20s, i livelli di un uomo del testosterone dell'ormone sessuale tendono a diminuire e continuare gradualmente più ulteriormente a diminuire in tutto il resto dei suoi anni. Questa diminuzione è accompagnata spesso dai cambiamenti strettamente connessi in tutto da incarnato e dalla massa magra del muscolo, ad un'erosione graduale di libido ed all'inizio, in alcuni casi, della disfunzione erettile. Sebbene la prova sia preliminare, sembra che i bassi livelli del testosterone possano essere un fattore di rischio per il declino conoscitivo e possibilmente per demenza Alzheimer's tipa, pure.1,2

Cambiamenti ormonali in relazione con l'invecchiamento in uomini
Materiale illustrativo del computer di una molecola del testosterone dell'ormone di sesso maschile. Il declino relativo all'età in testosterone può provocare una serie di sintomi preoccupanti compreso libido riduttrice, vigore, la massa del muscolo e la funzione conoscitiva come pure rendere ad uomini a BPH sempre più incline ed il carcinoma della prostata.

Il testosterone si presenta in due forme distinte nel corpo: liberi e limiti. Il testosterone libero è utile e funzionale; il testosterone rilegato è di meno così. Ironicamente, come la produzione di un uomo di testosterone diminuisce, gli importi di una sostanza conosciuta spesso come aumento ormone-legante della globulina del sesso (SHBG).3,4 così, il testosterone restante sempre più è limitato da questa proteina, rendente già la diminuzione fornisce meno efficace. Nel valutare lo stato dell'ormone di un uomo, i clinici misurano frequentemente “il testosterone totale,„ che include il testosterone libero ed il testosterone limita a SHBG. È testosterone libero, tuttavia, che è la misura più pertinente di stato del testosterone di un uomo.5

“La sindrome spesso chiamata di carenza del testosterone,„ andropause maschio è caratterizzata dalla diminuzione dei livelli di testosterone libero. Appena poichè le donne subiscono i cambi spettacolari durante la menopausa, gli uomini ora sono creduti di soffrire i simili cambiamenti relativi al declino età-collegato in ormoni sessuali, sebbene questi cambiamenti siano più graduali e forse meno drammatici negli uomini. “Le conseguenze della sindrome di carenza del testosterone… comprendono la depressione, la disfunzione sessuale, il danno conoscitivo delicato, l'osteoporosi, malattia cardiovascolare e la mortalità,„ ricercatori italiani ha scritto recentemente. “Le conseguenze che sono probabili urtare sulla qualità della vita dei pazienti comprendono la funzione sessuale, i livelli energetici, la composizione corporea, l'umore e la funzione conoscitiva.„6 scienziati UCLA basati celebri, “manifestazioni della carenza del testosterone hanno compreso la depressione, l'ansia, l'irritabilità, l'insonnia, la debolezza, la libido diminuita, l'impotenza, la memoria difficile, [e] la massa riduttrice…„ 7 dell'ossoedel muscolo

Appena mentre i livelli liberi del testosterone stanno diminuendo con l'età, un altro processo nocivo sta avendo luogo. I livelli dell'aromatasi degli enzimi tendono ad aumentare con l'età (e la massa aumentante del grasso della pancia). L'aromatasi converte il testosterone in estrogeno, in ulteriori livelli liberi di svuotamento del testosterone ed in livelli aumentanti dell'estrogeno. Di conseguenza, gli uomini diventano ancor più suscettibili dei reclami relativi ai livelli diminuiti del testosterone, mentre diventano più inclini soffrono gli effetti contrari di troppo estrogeno, che possono comprendere l'ingrandimento della prostata e perfino il rischio aumentato per carcinoma della prostata.8

Contributo botanico alla virilità maschio

Le visioni recenti dell'inversione degli effetti di invecchiamento maschio e della conservazione della salute della prostata hanno condotto alle nuove strategie per la virilità e la giovinezza d'estensione. È possibile amplificare la disponibilità di testosterone libero utile e compensare gli aumenti nocivi in estrogeno facendo uso degli estratti botanici. Questo approccio integrante ad invecchiamento maschio può migliorare drammaticamente le circostanze che variano dai livelli energetici diminuenti a sbiadire le libido mentre simultaneamente fa diminuire le probabilità che un uomo cadrà vittima all'ingrandimento o al cancro della prostata.

Botanicals di interesse include il puama tonico di muira “del nervo amazzoniano„, che è stato indicato per possedere le attività antiossidanti e antidepressive mentre avvantaggia la funzione sessuale maschio; “l'afrodisiaco peruviano,„ maca, che è stato indicato a libido di aumento nei casi di disfunzione sessuale; il chrysin dell'inibitore di aromatasi (che può aumentare il testosterone libero, mentre facendo diminuire estradiolo potenzialmente cancerogeno); botanicals antiossidanti/antinfiammatori zenzero ed ortica, che possono alleviare i sintomi della prostata ingrandetta; e lignani naturali della pianta, che offrono l'attività impressionante di prevenzione del cancro della prostata e di aromatasi-inibizione.9-31

Maca (lepidium meyenii)

Maca (lepidium meyenii)

Maca è stato utilizzato fra gli indigeni nella regione delle Ande per secoli. Maca è una verdura nella stessa famiglia dei broccoli. È un rinforzatore reputato di fertilità e dell'afrodisiaco. La ricerca ha indicato che c'è solida base scientifica per questa credenza. Maca migliora la libido mentre migliora la produzione dello sperma e la motilità dello sperma, secondo la ricerca recente. E raggiunge questo senza colpire i Livelli di ormone del sesso maschile.18, 32,33 nel 2002, ricercatori peruviani ha condotto un randomizzato, controllato con placebo, studio di prova alla cieca su un piccolo gruppo di uomini di 21-56 anni. I risultati hanno indicato che il maca ha migliorato i rapporti soggettivi di desiderio sessuale maschio contro placebo. Gli oggetti hanno consumato 1.500 mg o il maca di mg 3.000, o il placebo, per tre mesi. Dopo otto settimane, i miglioramenti sono stati notati nel desiderio sessuale fra gli oggetti che hanno consumato il maca.33

Alla fine del 2008, i ricercatori all'Ospedale Generale di Massachusetts hanno condotto una prova alla cieca, uno studio randomizzato e parallelo del gruppo su due dosi differenti del maca per il trattamento di disfunzione sessuale relativo all'uso della classe dell'inibitore di ricaptazione della selettivo-serotonina (SSRI) di droghe antidepressive moderne20 (quali Prozac®, Zoloft®, o Paxil®). da disfunzione sessuale indotta SSRI, sotto forma di libido severamente depressa fra le donne e l'incapacità raggiungere l'orgasmo fra gli uomini, è un effetto collaterale comune di questi antidepressivi.

I soggetti di sesso maschile e femminili che ricevono il maca di mg 3.000 al giorno hanno avvertito un miglioramento significativo in un punteggio standardizzato della funzione sessuale, mentre gli oggetti che prendono il placebo non hanno fatto. “La radice di Maca può alleviare dalla la disfunzione sessuale indotta SSRI,„ ha concluso i ricercatori, “e ci può essere un effetto relativo alla dose. Maca può anche avere un effetto benefico su libido.„ D'importanza, il maca è stato tollerato bene da tutti gli oggetti.20

Oltre a migliorare il desiderio sessuale, la quantità di 33 spermi e la qualità in maschi umani, dello sperma il maca 18 inoltre è stata indicata ripetutamente per ridurre l'ingrandimento della prostata fra gli animali con l'ingrandimento sperimentalmente indotto della prostata.16,34-36 in un esperimento, il maca ha ridotto l'ingrandimento della prostata efficacemente come medicina comune utilizzata negli uomini per il trattamento dell'iperplasia prostatica benigna (BPH).35

Interessante, il maca inoltre è stato indicato per migliorare significativamente la tolleranza al glucosio, i livelli antiossidanti ed i profili del lipido fra i roditori con una tendenza ereditaria a sviluppare i livelli di trigliceridi nel sangue anormalmente. Malgrado i loro profili geneticamente anormali del lipido, i ratti dati il maca mentre consumavano di una dieta ricca di zucchero ha avvertito i miglioramenti significativi in una serie di parametri relativi al rischio della malattia cardiovascolare, compreso i livelli della lipoproteina a bassa densità e del colesterolo totale più basso (LDL) ed hanno aumentato i livelli degli antiossidanti, del glutatione, del superossido dismutasi e del glutatione perossidasi naturali potenti. “I risultati dimostrano che il maca sembra promettere per un'influenza positiva sulle malattie umane croniche (caratterizzate dal profilo atherogenous della lipoproteina, dallo stato antiossidante aggravato e dalla tolleranza al glucosio alterata) e la loro prevenzione,„ ricercatori conclusivi.37

Che cosa dovete conoscere: Miglioramento vitalità, funzione sessuale e della salute della prostata negli uomini di invecchiamento
  • Mentre gli uomini si sviluppano più vecchi, diventano sempre più suscettibili delle preoccupazioni di salute quali disfunzione sessuale, affaticamento, l'umore depresso, i reclami conoscitivi e l'ingrandimento della prostata.

  • Molti reclami di salute sperimentati invecchiando gli uomini sono collegati con i cambiamenti ormonali in relazione con l'invecchiamento, compreso i livelli liberi in diminuzione del testosterone ed i livelli aumentati dell'estrogeno.

  • Gli agenti botanici quali il maca, il puama di muira, il chrysin, l'ortica, lo zenzero ed i lignani dell'abete rosso possono contribuire ad alleviare molti dei reclami di salute connessi con invecchiamento maschio quali l'affaticamento, la libido bassa, la memoria difficile e l'ingrandimento della prostata.

  • Questi botanicals possono lavorare in parte migliorando i livelli liberi del testosterone mentre bloccano la conversione (aromatizzazione) di testosterone ad estrogeno.

Puama di Muira (olacoides di Ptychopetalum)

La depressione, l'ansia e l'irritabilità sono effetti collaterali comuni dalla della carenza indotta da età del testosterone. Il puama di Muira lungamente è stato usato dalla gente amazzoniana per dirigere le varie circostanze relative all'età e per sostenere la risposta del corpo allo sforzo e la ricerca moderna indica che questa reputazione è meritata bene. Gli studi recenti del roditore intrapresi dai ricercatori brasiliani hanno mostrato quel puama di muira e la droga antidepressiva standard, imipramina, era ugualmente efficace ad alleviare i sintomi della depressione indotta da stress delicata cronica.Il puama di 9 Muira è commercializzato nel Brasile come “stimolante del corpo, energetico, tonico e afrodisiaco,„ congiuntamente a parecchi altri estratti di erbe, compreso lo zenzero ed il guaranà (una fonte di caffeina).La ricerca 38 sui volontari dell'essere umano ha dimostrato che questo cocktail degli ingredienti era sicuro e tollerato bene. “Le reazioni avverse non severe o i cambiamenti ematologici e biochimici sono stati riferiti,„ ricercatori conclusivi.

Il puama di Muira è reputato migliorare la funzione e l'orgasmo erettili negli uomini di invecchiamento che soffrono gli effetti di affaticamento o dei reclami relativi all'età.31 in uno studio di 262 uomini che soffrono dal desiderio sessuale difficile, più miglioramenti riferiti di 60% con il puama di muira. Ulteriormente, più di 50% degli uomini ha riferito che il puama di muira ha migliorato la loro capacità di raggiungere una costruzione.39 mentre il meccanismo dei puama di muira di azione rimane sconosciuto, è interessante notare che la pianta contiene le particelle elementari degli steroli- delle ormoni sessuali quale testosterone.

Il puama di Muira può anche alleviare i reclami conoscitivi relativi all'età. Un esperimento notevole ha indicato che il puama di muira da solo “facilita il recupero di memoria„ nei topi di invecchiamento e dell'adulto. “Effettivamente, topi invecchianti trattati con [estratto di puama di muira] eseguito come pure topi adulti,„ ricercatori conclusivi.40 ricercatori successivamente hanno ripiegato questi risultati.41 almeno un gruppo di ricerca hanno proposto che il puama di muira fungesse da inibitore dell'acetilcolinesterasi. L'acetilcolina è un neurotrasmettitore importante in questione nella memoria e nella cognizione. Uno degli marchi di garanzia del morbo di Alzheimer è un declino graduale nei livelli dell'acetilcolina e nei ricevitori per questo neurotrasmettitore, particolarmente nella regione dell'ippocampo del cervello. Sebbene non ci sia attualmente cura per la malattia, le droghe moderne per combattere la sua progressione includono gli inibitori dell'acetilcolinesterasi quale Aricept® (donepezil), che bloccano l'attività di un enzima che scompone l'acetilcolina.

In provetta sperimenta sul tessuto cerebrale del ratto, scienziati ha mostrato che l'estratto di puama di muira “ha inibito significativamente l'attività [dell'acetilcolinesterasi],„ spingere i ricercatori a concludere, “proponiamo che tale [acetilcolinesterasi] attività inibitoria sia una componente del neurochemical di una serie di proprietà terapeutiche reclamate tradizionalmente per [puama di muira], specialmente quelli connessi con cognizione.42

Chrysin

Chrysin è un flavone naturale trovato in numerose piante, ma particolarmente in passiflora (incarnata della passiflora). La ricerca suggerisce che il chrysin riduca l'ansia legando con i ricevitori nel cervello che inoltre sono mirati a dalle droghe ansia-riducentesi conosciute come le benzodiazepine (quali Xanax® o Valium®).25 in uno studio, l'effetto ansia-riducentesi dei chrysin era approssimativamente comparabile a quello di una droga della benzodiazepina di riferimento.La ricerca recente 25 sui ratti dimostra che il chrysin può anche promuovere l'attività sana delle cellule di uccisore naturali, in grado di minimizzare la diffusione metastatica di cancro.24 ma il beneficio primario dei chrysin per sessualità umana può derivare dalla sua capacità di bloccare l'aromatizzazione.43

L'aromatizzazione è una trasformazione chimica che ha luogo nel corpo, con cui il testosterone o altri ormoni dell'androgeno è convertito in estrogeni dall'enzima di aromatasi. Gli inibitori di aromatasi sono utili perché impediscono la perdita di testosterone libero e dell'accumulazione degli estrogeni potenzialmente pericolosi. Gli inibitori sintetici di aromatasi hanno guadagnato rapidamente nella popolarità per il trattamento del cancro al seno ricevitore-positivo dell'estrogeno, per esempio, poiché la crescita di questi tumori è determinata dagli estrogeni.44,45

Ma gli uomini possono anche trarre giovamento da inibizione di aromatasi. Un test clinico controllato recente dell'inibitore sintetico di aromatasi, anastrozolo, per il trattamento del ipogonadismo negli uomini di invecchiamento indicati, “amministrazione di anastrozolo ha normalizzato la produzione dell'androgeno negli uomini più anziani di ipogonadismo ed ha fatto diminuire la produzione di estradiolo modestamente.„ Non c'erano cambiamenti nei livelli di lipidi, livelli prostatico specifici dell'antigene (PSA), o il globulo rosso livella in questo studio di un anno.46

Questi risultati echeggiano i risultati riferiti più presto dallo stesso gruppo all'Ospedale Generale di Massachusetts. Lavorando con l'anastrozolo, gli scienziati conclusivi, “questi dati dimostrano che l'inibizione di aromatasi aumenta i livelli bioavailable e totali del siero del testosterone alla gamma normale giovanile in uomini più anziani con il ipogonadismo delicato. I livelli di estradiolo del siero diminuiscono modestamente ma rimangono all'interno della gamma maschio normale.„47

Sebbene il chrysin abbia biodisponibilità orale bassa,48 la sua biodisponibilità possono essere migliorati significativamente tramite l'co-amministrazione con l'estratto del pepe, piperine.49 la combinazione di chrysin con il piperine possono rappresentare così una strategia botanica importante per ottimizzare i livelli liberi del testosterone e per minimizzare i livelli in eccesso dell'estrogeno bloccando l'aromatizzazione.

Testosterone di comprensione
Testosterone di comprensione

Il testosterone è un ormone fabbricato soprattutto nei testicoli negli uomini. È l'ormone di sesso maschile principale. Come tale, è androgeno, significando che promuove lo sviluppo ed il mantenimento delle caratteristiche connesse con virilità e virilità, libido, massa del muscolo, ecc.

Il testosterone promuove la crescita dell'osso e la manutenzione ed i livelli elevati sono stati indicati per proteggere dalla malattia cardiaca e dai disordini infiammatori cronici. Inoltre stimola la maggior produzione dei globuli rossi, aumentante la capacità dell'ossigeno. Malgrado le credenze antiquate che il testosterone induce l'aggressione maschio, la scienza moderna ha indicato che i livelli normali del testosterone sono necessari realmente per benessere globale, sia mentale che fisico. Infatti, fra gli uomini con il ipogonadismo (una circostanza in cui i testicoli non producono i livelli adeguati di testosterone), c'è relativamente un ad alto livello della depressione, della disfunzione sessuale e perfino dei sintomi esagerati di comportamento aggressivo.59-61

Negli ultimi anni, la terapia sostitutiva del testosterone ha guadagnato nella popolarità “… per indurre e mantenere le caratteristiche di sesso secondario e per migliorare la loro funzione sessuale, senso di benessere, massa e forza del muscolo e densità minerale ossea.„62

I metodi naturali di amplificazione dei livelli liberi del testosterone e di opposizione degli aspetti negativi di invecchiamento maschio sono stati in uso per secoli. Questi metodi, in gran parte derivati da medicina piega, includono gli agenti della pianta con una lunga storia di sicurezza di utilizzo. Gli estratti botanici specializzati possono contribuire a sostenere i livelli liberi sani del testosterone, mentre riducono l'estrogeno in eccesso livella con l'età.

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