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Rivista del prolungamento della vita

LE Magazine ottobre 2008
Rapporti

Invecchiamento inverso ristabilendo funzione sessuale giovanile

Da Eric Braverman, MD

Miglioramento della risoluzione con serotonina

Miglioramento della risoluzione con serotonina

La risoluzione è collegata con serotonina, un altro neurotrasmettitore. La serotonina è sintetizzata dal triptofano dell'aminoacido in neuroni serotonergic in sistema nervoso centrale come pure cellule nel tratto gastrointestinale. La serotonina modula la rabbia, l'aggressione, la temperatura corporea, l'umore (così i suoi effetti depressione-rompentesi), il sonno e la sessualità.23 bassi livelli della serotonina possono provocare una mancanza di gioia e di sensibilità in diminuzione di intimità.

La serotonina può anche svolgere un ruolo nella sincronizzazione del rilascio sessuale. L'eiaculazione precoce colpisce 20-30% degli uomini.24 inibitori selettivi di ricaptazione della serotonina (SSRI), che ritardano la ricaptazione della serotonina nelle cellule nervose, possono aumentare l'eiaculazione eiaculatoria di ritardo e di controllo negli uomini con l'eiaculazione precoce.Lo SSRI 25 è stato associato con disfunzione sessuale quale libido bassa, disfunzione erettile e l'anorgasmia.Lo SSRI di breve durata 26 è in sviluppo e potrebbe contribuire ad indirizzare l'eiaculazione precoce mentre evita gli effetti collaterali sessuali indesiderati di questa classe di farmaci.27

In comune con GABA, la serotonina presa oralmente non passa direttamente nel sistema nervoso centrale perché non attraversa la barriera ematomeningea. Tuttavia, il triptofano ed il suo hydroxytryptophan del metabolita 5 (5-HTP), da cui la serotonina è sintetizzata, possono ed attraversano la barriera ematomeningea. Questi agenti sono disponibili come integratori alimentari e possono contribuire a promuovere la soddisfazione sessuale.

Le numerose vitamine, i minerali, i trattamenti naturali e gli ormoni possono sostenere la risoluzione sessuale in individui che avvertono i sintomi di bassi livelli della serotonina:

La serotonina Brain Code18
Supplementi
Ormoni (endogeni e sostituzione con i Bioidenticals)
  • Triptofano
  • 5-Hydroxytryptophan
  • Vitamina b6
  • Oli di pesce
  • Magnesio
La serotonina Brain Code
  • Progesterone
  • Ormone umano della crescita
  • Pregnenolone
  • Melatonina

Raggiungimento dell'equilibrio ormonale

Quando i bassi livelli o gli squilibri di ormoni accadono, la capacità di impegnarsi nel sesso sano è provocatoria. Il sesso può essere insoddisfacente, difficile, o persino impossibile. La correzione dei questi squilibri raggiunge il ringiovanimento del corpo e del cervello. Non c'è migliore modo farsi ritenere 15 anni più giovane di godere di frequente, sesso duraturo. Ciò inoltre avrà un risultato secondario benvenuto, non appena nel desiderio sessuale e nella prestazione intensificati, ma nei miglioramenti di tutti gli aspetti correlati con la salute della vostra vita, poiché la sessualità è un indicatore di salute globale. L'attività sessuale dovrebbe non cadere idealmente mai a di meno di una volta che settimanale se vogliamo restare giovani.

Il colesterolo è un precursore di tutte le ormoni sessuali. L'estrogeno, il progesterone, il testosterone, il pregnenolone, l'androstenedione ed il deidroepiandrosterone (DHEA) tutto vengono da colesterolo. Tutti questi ormoni nel gioco in tandem un certo ruolo nella sessualità. Mentre invecchiamo, i livelli di colesterolo dei nostri corpi aumentano naturalmente, ma le ovaie, i testicoli e le ghiandole surrenali non possono convertire il colesterolo in ormoni. Il risultato è motivazione sessuale riduttrice e l'immagine di sé tipica della sensibilità “meno sexy.„ Negli uomini, la disfunzione erettile è un frequente risultato, mentre le donne tendono a perdere l'interesse nel sesso.

Il più giovane voi dieta dell'arcobaleno

Indipendentemente dal genere, la sessualità sana dipende in gran parte da una dieta sana. Gli alimenti diconsumo dell'arcobaleno che riflettono i colori delle dosi elevate di arcobaleno-garanzie degli alimenti ricchi di vitamina, compreso le spezie, le erbe, i tè, la frutta e le verdure freschi.18

Gli uomini dovrebbero cercare gli alimenti che sono alti in zinco sostenere la crescita dei capelli dell'aiuto e di salute riproduttiva. Le buone fonti sono orzo, i fagioli, dadi, frutti di mare (inoltre fornisce gli acidi grassi essenziali) e soia.43 di alimenti ricchi di c della vitamina gradiscono i broccoli, i cavoletti di Bruxelles, i ribes neri, gli agrumi, peperoni dolci e gli ananas44 possono migliorare il vigore e la circolazione. Per le donne, le abitudini alimentari di dieta dell'arcobaleno migliorano il desiderio sessuale e la prestazione ed aiutano gli effetti collaterali di combattimento di menopausa quale l'obesità. Il consumo di pesce e della soia è componenti chiavi della dieta dell'arcobaleno, fornendo la proteina ed altri composti utili.18

Un declino nel livello di tutto l'ormone è nè irreparabile nè permanente. Chiunque può girare indietro l'orologio sulla loro vita sessuale. Varie analisi del sangue possono contribuire a determinare quali ormoni specifici sono bassi e la necessità di essere corretto e può guidare il dosaggio delle strategie per ristabilire l'equilibrio biochimico e per ringiovanire la sua vita sessuale. I livelli ematici di mantenimento all'interno delle gamme giovanili possono fornire al notevole beneficio poco o nessun rischio. Ma la sostituzione dell'ricordare-ormone con gli ormoni del bioidentical, ormoni non sintetici, è ottimale per salute.

Bioidentical Ormone-naturale ed efficace
  • Aldosterone
  • Androstenedione
  • Calcitonina
  • Colecistochinina
  • DHEA
  • Eritropoietina
  • Estriolo
  • Estrone
  • Ormone umano della crescita
  • Hydroxycortisol
  • Incretina
  • Insulina
  • fattore di crescita del tipo di insulina
  • Melatonina
  • Ossitocina
  • Ormone paratiroidale
  • Pregnenolone
  • Progesterone
  • Testosterone
  • Tiroide: T3, T4


Non Bioidentical Ormone-artificiale ed intrusivo
  • Pillole
  • Estrogeni coniugati
  • Dietilstilbestrolo (DES)
  • Medrossiprogesterone
  • Methyltestosterone

Negli ultimi anni, i professionisti in previsione del futuro hanno rivolto la loro attenzione verso i composti naturali del bioidentical, rispetto ai composti sintetici. Le strutture molecolari degli ormoni del bioidentical sono identiche agli ormoni prodotti dal corpo umano. Inoltre, le terapie del bioidentical sono generalmente esenti dagli effetti collaterali, a differenza delle loro controparti sintetiche. Infatti, gli ormoni del bioidentical tendono ad essere così sicuri che molti sono venduti come supplementi non quotati in borsa. Qui è una lista di alcuni degli ormoni più importanti che colpiscono la sessualità.

  • Gli aiuti dell'estrogeno mantengono la funzione giovanile del cervello. I livelli aumentanti dell'estrogeno negli aiuti delle donne battono gli effetti di invecchiamento di perdita di memoria e della menopausa come pure il miglioramento la lubrificazione vaginale, la densità ossea sostenente e perfino del miglioramento della pelle, dei capelli e delle unghie sani. Naturale, l'estrogeno del bioidentical è inoltre in esame per i benefici cardioprotective possibili.28-30 i composti dell'estrogeno includono l'estradiolo, l'estrone e l'estriolo.

  • Il progesterone (formula attuale disponibile senza una prescrizione) amplifica l'umore ed ha effetti calmanti. I livelli aumentanti di questo singolo ormone aiuteranno la pressione sanguigna più bassa, miglioreranno i modelli di sonno e dell'umore e contribuiranno a ristabilire la libido. La terapia del progesterone può anche contribuire ad impedire il seno ed i cancri dell'endometrio.30

  • Pregnenolone (disponibile come integratore alimentare), un ormone steroide, inoltre è sintetizzato da colesterolo. Contribuisce a regolare GABA ed i livelli della serotonina nel cervello, aiutante il restauro le sensibilità di piacere sono derivato dal sesso.18

  • Il testosterone eleva la funzione del cervello, il vigore fisico e la libido. Gli studi inoltre mostrano che quello ristabilire l'equilibrio del testosterone negli uomini può migliorare la memoria e la concentrazione.Il testosterone attuale 31 è stato indicato per essere utile in alcuni uomini con disfunzione erettile.Il testosterone 32 non è appena per gli uomini, tuttavia. La terapia del testosterone è inoltre una componente importante ad un approccio equilibrato a terapia ormonale sostitutiva in donne e può aiutare le donne a combattere i numerosi sintomi della menopausa.33 alcune donne inoltre vederanno i miglioramenti nella soddisfazione ed orgasmo sessuale come pure massa aumentata del muscolo con la terapia del testosterone.La nota 34,35 che la terapia del testosterone in donne dovrebbe avvicinarsi a con prudenza e non dovrebbe essere utilizzata in donne che sperimentano la calvizile o gli eccessivi capelli facciali.36 varie formulazioni naturali del testosterone sono disponibili in pillola, in crema, in toppa, o nella forma del gel. Attuale screma forniscono i delivery system più facili e più efficaci. Gli estratti dei terrestris del Tribulus dell'erba inoltre sono stati usati per dirigere i sintomi di bassi livelli del testosterone.37

  • DHEA, o il deidroepiandrosterone (disponibile come integratore alimentare), è prodotto nelle ghiandole surrenali, nelle gonadi, nel cervello e nella pelle. In esseri umani, DHEA è l'ormone steroide ed il precursore dominanti di tutte le ormoni sessuali steroidi. Il suo ruolo in fisiologia sessuale (per entrambi gli uomini e donne) è quello di un modulatore dell'umore.38 mentre invecchiamo, i livelli di DHEA cominciano diminuire, di modo che entro 70-80 anni, le concentrazioni di punta di DHEA sono soltanto 10-20% di quelle in giovani adulti.Un equilibrio ristabilente di 39 DHEA ai livelli giovanili originali può migliorare il desiderio sessuale, la ricettività e la prestazione e ristabilisce il piacere derivato dal sesso.40,41

  • Gli aiuti della melatonina (disponibile come integratore alimentare) non solo modulano il sonno-risveglio che ciclo-può migliorare la prestazione sessuale come pure migliorare la serenità ed il rilassamento dopo il sesso.42

Conclusione

La funzione sessuale sana è determinante per benessere e la longevità globali. È possibile mantenere facilmente la sessualità giovanile per i vostri anni dorati usando gli approcci nutrizionali mirati a ai profili del neurotrasmettitore dell'equilibrio, con l'equilibrio ottimale dell'ormone ed il più giovane sano voi dieta dell'arcobaleno.

Se avete qualunque domande sul contenuto scientifico di questo articolo, chiami prego un consulente di salute del prolungamento della vita a 1-800-226-2370.

Eric Braverman, MD è direttore del posto per il raggiungimento la salute totale (PERCORSO medico) e del professore associato clinico di ambulatorio neurologico a Weill Cornell Medical College in New York.

Per più informazioni, visiti prego il suo sito Web a www.pathmed.com o chiami 888-304-PATH.

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