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Rivista del prolungamento della vita

Prolungamento della vita rivista agosto 2009
Rapporti

Diagnosticare le malattie silenziose prima che colpiscano

Da Eric Braverman, MD
Diagnosticare le malattie silenziose prima che colpiscano

Siamo colpiti e sorpresi alle morti premature delle celebrità, quale Tim Russert. E tutti conosciamo qualcuno che sia sembrato essere l'immagine di salute ma improvvisamente sia morto o sviluppato una malattia grave e mortale. Eppure ogni di queste tragedie potrebbe essere impedita se la vittima sapesse soltanto che stavano soffrendo da una malattia silenziosa. La verità è che la malattia è raramente silenziosa e la malattia è isolata raramente. Infatti, la maggior parte delle malattie cominciano tranquillamente una valanga di problemi sanitari.

Poichè otteniamo più vecchi, uno o più dei nostri organi cominceranno venire a mancare prima che siamo anche informati di. Potete trovare i vostri primi capelli grigi, o avete avuti un intervallo momentaneo quando prova a ricordare un numero di telefono o qualcuno nome. Questi indizi non sono realmente i primi segni di invecchiamento: prima che accadano, siete già bene nel processo. Dentro il vostro corpo maggiori i cambiamenti già hanno iniziato e possono colpire la vostra salute in vari modi. Per esempio, se siete diagnosticato con il diabete, i vostri livelli elevati dello zucchero inoltre stanno danneggiando la vostra circolazione sanguigna, i vostri reni, la vostra pelle, i vostri occhi, il vostro cuore e perfino i neuroni del vostro cervello. Queste edizioni hanno usato per essere considerate come “l'indipendente eppure sintomi riferiti della malattia o della morbilità concomitante.„ Ma tutte comprendono il codice dell'invecchiamento del corpo.

La chiave al prolungamento dei buona salute ed alla continuazione condurre una vita vibrante e attiva è la capacità di identificare le parti invecchianti del vostro corpo che possono già avvertire le devastazioni delle malattie silenziose e di trattamento loro all'opportunità possibile più iniziale. In tal modo, state invertendo letteralmente il processo di invecchiamento rompendo il codice di invecchiamento. Lo scopo è di conoscere intimamente il vostro stato di salute in moda da potervi predire ed impedire voi tutte le forme di malattia silenziosa, compreso la malattia cardiaca, il cancro, l'osteoporosi ed il diabete. Il singolo la maggior parte del modo efficace di fare questo è combinando la diagnosi precoce con il trattamento antinvecchiamento preventivo.

Il nuovo controllo generale annuale

Molte malattie sono asintomatiche, o silenziose, finché non abbiano diventato le loro fasi avanzate.1-3 per esempio, il morbo di Alzheimer non accade durante la notte.4 appena come la malattia cardiaca, è una circostanza che comincia lentamente e silenziosamente e progredisce nel corso degli anni. Ecco perché un approccio dinamico alla sanità comincia con un controllo generale annuale accurato. Ciò è estremamente importante, particolarmente se non avete alcuni sintomi o circostanze medici tuttavia, un esame annuale non solo vi concede la pace dello spirito che sa che siete nella salute eccellente, inoltre crea una linea di base di salute in moda da potervi confrontare voi i vostri risultati dell'esame anno dopo anno.

I medici non sono formati per ritenere ad invecchiamento come la prima fase di malattia. Anche medici chiariti sono improbabili da diagnosticare alcune delle malattie silenziose più aggressive via un esame fisico regolare. Nel mio ufficio, gli esami annuali caratterizzano la prova diagnostica che può segnare il codice con esattezza di invecchiamento di ogni organo nel corpo, in modo da posso prendere la cura dei miei pazienti trattando le loro più vecchie parti prime. Con questi strumenti, la maggior parte delle malattie silenziose possono essere diagnosticate presto-e l'individuazione tempestiva tiene conto il trattamento iniziale.

Conversazione alle vostre opzioni del dottore About These Testing:

  • indice Caviglia-brachiale: Ritrovamenti presto e malattia vascolare periferica debilitante, che è associata con un rischio aumentato di attacco di cuore e di colpo.
  • Mappa di attività elettrica del cervello (FASCIO): Comprende l'elettroencefalografia quantitativa (qEEG), che è una misura automatizzata dei modelli elettrici che riflettono l'attività o le onde cerebrali corticale. Inoltre misura la velocità, la tensione, il ritmo ed il sincrono del cervello. Il FASCIO è considerato la prova di sforzo del cervello e ci aiuta a identificare la malattia per l'esame della chimica elettrotecnica del cervello. La prova del FASCIO può contribuire ad individuare Alzheimer e la perdita di memoria anche prima che i sintomi siano presenti. Può anche diagnosticare gli squilibri connessi con la depressione, l'insonnia e la schizofrenia.5-12 la procedura è indolore e non invadente.
  • Da capo a piedi ultrasuono: Fornisce una vista completa di intero corpo meglio di un esame fisico facendo uso dell'ultrasuono per contribuire ad identificare la base di fondo della malattia relativa all'età.
  • Ultrasuono Transcranial (del cervello): Flusso sanguigno di misure nei vasi sanguigni e nel mezzo dell'occhio
  • le arterie cerebrali ed individua l'aneurisma.
  • Ultrasuono carotico: Gli aiuti individuano la placca carotica che precede il colpo e le funzioni come indicatore sostitutivo per la coronaropatia di fondo.
  • Ecocardiogramma ed a volte elettrocardiogramma: Detects ha danneggiato le valvole cardiache ed i cambiamenti/ingrandimenti in ventricoli ed in atrii. Può predire la fibrillazione atriale iniziale e prevedere l'infarto.
  • Ultrasuono addominale/pancreas/rene/tiroide: Pietre dei ritrovamenti, noduli, cancro, affezione epatica grassa e più.
  • Tomografia automatizzata quantitativa (QCT). Queste ricerche possono individuare le fasi dell'inizio di osteoporosi anche in giovani individui. Ciò è superiore al DEXA (raggi x doppi di energia absorptiometry) utilizzato nella maggior parte delle regolazioni mediche.
  • Ricerca del grasso corporeo di DEXA: identifica leggermente ma ancora pazienti obesi.
  • Seno femminile/ultrasuono pelvico: Individua le cisti, cancro/pre-Cancro, tessuto denso del seno, ingrandimento uterino, dimensione e funzione della vescica, fibroids, cambiamenti in ovaie, endometrio prominente, cancri dell'endometrio, cambiamenti cervicali, sarcomi, myosarcomas e raccolta fluida dovuto l'avanzamento del cancro ovarico.
  • Ultrasuono della prostata (maschio): Misura la dimensione della prostata, i sua noduli, calcificazioni, masse, dimensione e funzione della vescica, prostata ingrandetta e la crescita anormale in prostata/vescica.
  • Ultrasuono scrotale (maschio): Misura la dimensione dei testicoli e dell'epididimo, l'acqua in testicoli e fornisce informazioni per quanto riguarda la sterilità, il cancro, i cambiamenti ormonali, o le calcificazioni.

Il punto della prevenzione

Il punto della prevenzione

Tanti professionisti di sanità ancora mettono a fuoco sul trattamento della malattia una volta che è diagnosticato. Ancora non stanno ottenendo la grandi immagine e mancanza 90% della malattia silenziosa. Mentre l'individuazione tempestiva è chiave, la prevenzione è ugualmente importante nella garanzia della vita più lunga e più sana. Mettendo a fuoco sul trattamento preventivo, i miei pazienti non avvertono le malattie o le morti inattese di sorpresa.

Impedire attacco di cuore e colpo

Possiamo ora predire conclusivamente chi è più probabile da stare bene alla vittima di un colpo o di un attacco di cuore, anche se la maggior parte dei pazienti che muoiono di un attacco di cuore improvviso hanno pochi o di nessun sintomi.13,14 per esempio, uno studio importante di 28.000 donne al Brigham di Boston ed all'ospedale delle donne ha fornito la prova concludente che l'infiammazione indolore di cuore e dei vasi sanguigni è un innesco importante di cuore attacco-uguale più così di ricca in colesterolo. Le donne con gli alti livelli di infiammazione sono due volte più probabili delle quelle con ricco in colesterolo morire dagli attacchi di cuore e dai colpi.13

Lo stato collettivo conosciuto come “la malattia cardiovascolare„ si riferisce ai disordini del cuore come pure del sistema vascolare: la rete interna dei vasi sanguigni tramite cui il cuore spinge il sangue. Sia sull'allerta per questi segni e sintomi e se accadono, parli con vostro medico immediatamente. Corrente alternata - l'analisi del sangue reattiva della proteina è uno dei modi più semplici identificare l'infiammazione cronica che può bruciare senza fiamma nel vostro corpo. L'angiografia coronaria di tomografia computerizzata (CTA) è un'altra tecnica utile per l'identificazione del rischio della malattia cardiaca e può sostituire il tallio di sforzo e la prova di angiogramma.

Segni e sintomi di attacco di cuore

  • Un inizio improvviso di dolore acuto in braccio, spalla, schiena, stomaco, o mandibola
  • Dispnea
  • Dolore toracico
  • Periodi vertiginosi improvvisi
  • Scoppiando in un sudore freddo
  • Nausea
  • Ansia.

Segni e sintomi del colpo

  • Intorpidimento o debolezza improvviso del fronte, del braccio, o della gamba, che può colpire soltanto un lato del corpo
  • Parlare improvviso di difficoltà o di confusione
  • Difficoltà che vede in un o entrambe l'occhio
  • Perdita di equilibrio o coordinazione, vertigini, o camminata di difficoltà
  • Emicrania severa e improvvisa di causa sconosciuta.
Che cosa dovete conoscere: Diagnosticare le malattie silenziose
  • Diagnosticare le malattie silenziose
    La chiave a vivere una vita lunga e attiva sta individuando gli stati di salute sfavorevoli e sta agendo l'azione correttiva appena possibile.
  • Anche se i sintomi non sono assenti, i processi patologici quali cancro, diabete di tipo 2 ed osteoporosi possono essere in corso nel corpo.
  • Le tecniche e l'analisi del sangue diagnostiche avanzate possono individuare i cambiamenti nel corpo prima che si manifestino come processi completi di malattia.
  • All'età 40 molte genti stanno rifiutando nella salute, in modo da anche se vi sentite bene probabilmente avete altrettanto come inizio cronico di 10 malattie che può essere trattato con i supplementi, gli ormoni ed i cambiamenti di stile di vita.
  • Le terapie integranti quali gli integratori alimentari, le selezioni sane dell'alimento, gli ormoni del bioidentical ed i farmaci da vendere su ricetta medica possono combinarsi per impedire ed invertire le malattie degeneranti connesse con invecchiamento.

Il vostro giro vita predice la vostra salute del cuore

Potete non iniziare mai un programma cardiovascolare abbastanza presto. Nella valutazione del vostro rischio di attacco di cuore, esamini semplicemente le tacche sul vostro fermaglio di cinghia. Una misura aumentante di giro vita è un indicatore affidabile di rischio di analisi del sangue annuale completa del cuore disease.15 è più importante, con prova caviglia-brachiale di ultrasuono di carotide e di indice negli individui più ad alto rischio. Mentre non ci sono prove infallibili, queste prove notevolmente migliorano le vostre probabilità di cuore o della malattia cardiovascolare di cattura nelle fasi iniziali e nell'impedire la morte prematura.

Ormoni del Bioidentical

I pazienti potenziali della malattia cardiaca possono trarre giovamento da terapia ormonale preventiva, particolarmente terapia del testosterone (in uomini).Il testosterone 16,17 ed altri ormoni rinforzano il muscolo del cuore, che aiuterà nella contrazione di cuore e migliora l'abilità di pompaggio del cuore. DHEA può contribuire a proteggere da aterosclerosi e dalla malattia cardiovascolare.18,19

Un rapporto dal JAMA suggerisce che l'eritropoietina dell'ormone possa avere un impatto utile su guasto di scompenso cardiaco cronico.20 che contribuisce ad impedire l'infiammazione e manifestazione di studi può evitare la lesione delle cellule e mantenere l'integrità delle cellule. L'eritropoietina può migliorare il flusso sanguigno alle cellule ischemiche morte di fame di ossigeno e delle sostanze nutrienti, facendo diminuire la quantità di danno di un neurone. Le droghe quali Procrit® come pure beta-2-agonists quale il fenoterol21 possono aumentare le concentrazioni dell'eritropoietina in esseri umani.

Supplementi naturali per un più giovane cuore

per impedire e trattare malattia cardiaca, raccomando vari supplementi, includere:

  • Olio di pesce22
  • Niacina23
  • Taurina24,25
  • Inositolo26
  • Melatonina27
  • Vitamine 28,29di complesso B
  • Policosanol30,31
  • Coenzima Q1024
  • Vitamina D32
  • Vitamina K33,34
  • Amla (uva spina indiana)35
  • Melograno36
  • Irvingia37
  • Fibra dietetica.38

Modifiche dietetiche per un cuore sano

Quanto segue uno stile di vita sano compreso i ricchi di una dieta e di esercizio in frutti, verdure, interi grani sani ed abbondanza di proteina a bassa percentuale di grassi, potete perdere alcuno del peso extra che può contribuire alla malattia cardiaca. Inoltre dovete mangiare gli alimenti che sono bassi in sodio, che ridurrà naturalmente il gonfiamento e la ritenzione idrica interni. Le uova hanno usato per essere vietate a causa del loro contenuto ricco in colesterolo. Tuttavia, le uova non sollevano significativamente i livelli di colesterolo del sangue una volta consumate come componente di un piano dietetico sano e coscienzioso.39 migliore ancora, sono una fonte perfetta della proteina perché sono ricchi di aminoacidi, aumentante la vostra sensibilità della pienezza in modo che non mangiate troppo. La soia è un'altra fonte che importante dell'alimento potete mettere a fuoco sopra. Una volta usato come parte di una dieta a bassa percentuale di grassi e a basso contenuto di colesterolo, soia abbassa il vostro colesterolo totale ed i livelli di LDL senza cambiare i vostri livelli di HDL.40

Impedimento del Cancro

Ogni organo del corpo può diventare cancerogeno, compreso le ossa e la pelle. Il Cancro può essere confrontato ad una risposta autoimmune in cui le buone cellule sono Male “girato„, che poi moltiplicano ed invadono sia gli organi che gli interi sistemi del corpo. Queste cattive cellule rappresentano il cancro. Il Cancro può anche essere considerato come stato di disfunzione/di soppressione immuni, in cui sorveglianza immune di fuga delle cellule tumorali, invadente il corpo.

Impedimento del Cancro
Cellule tumorali

Mentre è difficile affinchè predica indipendentemente da fatto che avrete cancro, ci sono determinati universalities che potete acquisire dimestichezza con. Molti in comunità medica ora credono che le infezioni possano essere una causa di cancro. Una certa prova suggerisce che gli antibiotici più delicati usati per trattare le infezioni di qualità inferiore (quale doxiciclina) potrebbero svolgere un ruolo nell'impedire il cancro.41 questa relazione mostrano perché è così importante proteggere il vostro sistema immunitario: non appena per l'infezione combattente, ma per la modulazione del vostro rischio globale per cancro.

Come quasi ogni altro gruppo di malattia, il cancro sembra favorire gli individui che sono obesi, sonno-sfavorito, deprimente, o soffrire dagli squilibri chimici del cervello. Alcuni cancri principalmente sono collegati con i fattori genetici ed altri sono attivati dallo stile di vita e dall'ambiente. Il cancro ambientale classico in primo luogo è stato associato con gli spazzacamini. Questi uomini sono stati esposti molto a carbonio ed a carbone ed hanno sviluppato il cancro testicolare. Oggi ancora abbiamo cancri ambientali di tutti i tipi ed evitare gli agenti cancerogeni ambientali è una parte importante di strategia di prevenzione del cancro. I seguenti agenti inquinanti direttamente sono stati associati con cancro:

  • Inquinante atmosferici dalle fabbriche, dalle centrali elettriche, dalle lavanderie a secco, dalle automobili, dai bus, dai camion, dalla polvere e dagli incendi violenti 42,43 (antiossidanti sono protettivi)
  • L'aria inquinante conduce all'esposizione UV più tossica a causa di copertura limitata 44dell'ozono (antiossidanti sono protettivi)
  • Amianto in vecchie costruzioni45 (antiossidanti sono protettivi)
  • Cavo in pittura46 (zinco è protettivo)
  • Mercury, trovato spesso in pesce di consumo, particolarmente tonno47 (selenio ed il NAC sono protettivi)
  • La muffa ha trovato in seminterrati umidi 48 dei postiparticolarmente (antiossidanti sono protettivi)
  • Antiparassitari spruzzati su prodotti ed utilizzati nei nostri cortili49 (antiossidanti sono protettivi)
  • Prodotti chimici 50della piscina (antiossidanti sono protettivi)
  • Lo spreco, per esempio spreco medico, immondizia, residuo si stanca, iarda rottama 51(antiossidanti sono protettivi)
  • Innaffi i contaminanti che anche sono trovati in acqua sorgiva in bottiglia. 52 (antiossidanti sono protettivi)

Cancri del fermo in anticipo

Ci sono molti tipi di prove che possono efficacemente identificare i cancri in anticipo. Credo che una combinazione della ricerca di tomografia a emissione di positroni (PET), delle analisi del sangue, dell'ultrasuono e dell'imaging a risonanza magnetica (RMI) possa trovare virtualmente ogni tipo di cancro.

Alla mia mente, tre immagini possono rompere il codice del cancro: una scansione PET si accende con attività hypermetabolic; il RMI fornisce più dettaglio dell'anatomia; e un ultrasuono dà una buona valutazione del primo passaggio di tutti i noduli, grumi ed urti. Infine, un grande esame del cancro è da capo a piedi un ultrasuono con tutti gli indicatori di analisi del sangue. È inoltre importante ottenere la prova di metalli pesanti periodica ed appropriarsi lo screening dei tumori se siete a ad alto rischio dovuto i fattori genetici o ambientali.

Ormoni e Cancro del Bioidentical

Ora è affermato che la maggior parte dei nostri livelli di ormone diminuiscono con invecchiamento, mentre il rischio di cancro aumenta con l'età.53,54 molte genti che ottengono il cancro hanno bassi livelli rilevabili dell'ormone. Mentre la causa principale di cancro sta invecchiando, la perdita non naturale dell'ormone, ristabilente i livelli di ormone giovanili facendo uso della terapia ormonale sostitutiva del bioidentical può confer vita migliorando i benefici per gli adulti più anziani.

Analisi del sangue per i Cancri specifici e le tossine

Antigene prostatico specifico (PSA)

Per carcinoma della prostata

CA-125

Per cancro ovarico

CCSA-2, CA-19-9

Per il colon, dell'endometrio e possibilmente il cancro del pancreas

Protoporfirina libera dell'eritrocito

Gli aiuti determinano la causa dell'anemia; indicatore di cavo

Cavo, alluminio, mercurio, cadmio

Misura a livello dei metalli tossici nel sangue

Pannello di chimica

Prova di chimica: misura gli elettroliti, le proteine, il rene e la funzione epatica

Emocromo (CBC) w/differential

Conteggio dei globuli: controlli per l'anemia, infezione, conteggio delle piastrine

Sostanze nutrienti che impediscono il Cancro

L'aumento della vostra assunzione di vitamina D può aiutare più in basso il rischio di seno, di colon, di pelle, di prostata e di cancro ovarico vicino fino a 50%, secondo un articolo recente nel giornale americano della salute pubblica.55 dovreste anche controllare il vostro multivitaminico per vedere se c'è il suo contenuto di ferro. Il ferro è necessario per il corpo che funziona, ma troppo ferro può essere letale, poiché il ferro in eccesso può essere associato con la malattia cardiaca e la malignità aumentata.L'infiammazione di controllo 56,57 e lo sforzo ossidativo possono svolgere un ruolo ancora maggior nella prevenzione del cancro.58 i supplementi dell'antiossidante ed antinfiammatori che possono contribuire a proteggere da cancro includono la curcumina, il tè verde ed il tocoferolo di gamma.59-62

Impedire osteoporosi

Impedire osteoporosi
Osteoporosi

L'osteoporosi si riferisce alla perdita di densità ossea che conduce all'indebolimento delle ossa. L'osso è tessuto vivente che è composto di centro molle e poroso imballato in una superficie esterna dura. L'osteoporosi accade quando le ossa perdono la loro forza e densità, si trasforma in in fragile, debole e fragile dovuto perdita del calcio e l'osso sprofonda letteralmente su se stesso. Quando questo accade, le ossa in tutto corpo-ma soprattutto all'interno dello spinale colonna-cominciano a indebolirsi. Tutto il cambiamento nella vostra altezza o deterioramento dell'osso è considerato anormale e certamente niente che dovreste “vivere appena con.„

Le vostre ossa di invecchiamento sono colpite per tutta una serie delle variabili, compresi perdita dell'ormone, vitamine e minerali come pure l'età, peso, uso della droga e la genetica. Eppure il vostro futuro non deve includere una frattura dell'anca, perché l'osteoporosi e il osteopenia sono evitabili e reversibili.

Ormoni del Bioidentical per le più giovani ossa

  • Estrogeno
  • Ormone della crescita
  • Ormone paratiroidale
  • Progesterone
  • Testosterone
  • Calcitonina.

Ossa sane di sostegno degli elementi nutritivi e degli alimenti

Ossa sane di sostegno degli elementi nutritivi e degli alimenti
Cristallo del testosterone: alfa-diidro-testosterone dell'ormone di sesso maschile 5.

Dovete mangiare l'abbondanza di di alimento ricco di calcio per tenere le vostre ossa forti. Ma avete saputo che alcune delle scelte dell'alimento più sane possono lavorare contro di voi? Una dieta che è troppo alta in proteina animale sciacqua il calcio dal vostro sangue in modo dalle vostre ossa non ha la probabilità assorbire questa sostanza nutriente importante. Puramente un vegetariano, dieta della alto-fibra non è la risposta neanche. Troppa fibra e non abbastanza proteina possono legare le sostanze nutrienti importanti in moda da espellerle essi prima che ottengano assorbenti.

La frutta, le verdure, i fagioli, i dadi ed i semi possono contenere i phytochemicals antinfiammatori; le determinati verdure, fagioli e dadi ed il pesce è fonti ragionevolmente buone di calcio e prodotti lattier-caseario sono ricchi in calcio. Inoltre dovete scegliere gli alimenti che sostengono la crescita dell'osso, che includono gli alimenti che sono alti in magnesio, calcio, potassio e vitamine K e D.

Le verdure verdi frondose quali cavolo, verdi del cavolo riccio, il cavolo cinese, il prezzemolo, i verdi di senape e l'indivia sono buone fonti di calcio, magnesio e la vitamina K. Tofu (se prodotto con ad un coagulante basato a calcio), i ceci, i fagioli dall'occhio nero, altri legumi, la maggior parte dei dadi e molti grani sono inoltre fonti ragionevolmente buone di calcio. Le sostanze alimentari acide quale aiuto del succo e dell'all'aceto di limone il corpo assorbono il calcio. Gli acidi grassi essenziali Omega-3 (trovati in olio di pesce ed olio del lino) aumentano l'assorbimento del calcio dall'intestino, riducono l'escrezione urinaria del calcio, giacimenti del calcio di aumento in osso e migliorano la forza dell'osso.63

Principi di Dott. Braverman quattro per il termine delle malattie “silenziose„
  1. Consegni la TESTA di sanità IN PRIMO LUOGO: Interpreti tutte le condizioni mediche riguardo al cervello ed al sistema nervoso per una salute totale del cervello e un programma antinvecchiamento. Gli efficaci, trattamenti duraturi sono quelli che incorporano il cervello sia nella diagnosi che nelle raccomandazioni ristorarici. Essere informato ai dei sintomi basati a cervello che sono collegati con anatomico/funzionale specifici area-e dei prodotti biochimici collegati ci loro-permette di esaminare la salute ad una luce completamente nuova.
  2. Sistemi diagnostici non invadenti e alta tecnologia: Per la valutazione della ripartizione iniziale di salute.
  3. Trattamenti multimodali/sinergici: Alternative nutrienti e non farmacologiche comprese con le terapie farmacologiche.
  4. Domino del cervello della presa in considerazione: Il corpo è conosciuto per reagire a molte malattie con un effetto di domino, in cui il piccolo cambio può colpire i funzionamenti di intero corpo. Nella maggior parte delle istanze, vedo quello primo domino cadere come sintomo dello squilibrio del cervello. Per esempio, un cambiamento semplice nella dopamina chimica del cervello può indurre le sensibilità di ostilità e di rabbia ad aumentare. Mentre i vostri livelli di sforzo vanno su, il vostro stato cardiaco cambia e la vostra pressione sanguigna aumenta pure.

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