Vendita di cura di pelle del prolungamento della vita

Rivista del prolungamento della vita

Prolungamento della vita rivista febbraio 2009
Nelle notizie

Lo studio sostiene l'assunzione quotidiana di minimo dell'olio di pesce

I dati clinici correnti suggeriscono che un livello di soglia di acidi grassi omega-3 protegga dalla malattia cardiaca e dovrebbe essere firmato da authorities.*

L'ultima ricerca ha esaminato sei studi sulla relazione fra assunzione omega-3 degli acidi grassi a catena lunga (acido eicosapentanoico [EPA] e acido docosaesaenoico [DHA]) ed il rischio di morte dovuto la coronaropatia nei pazienti degli Stati Uniti. L'analisi ha rivelato che l'assunzione in aumento dell'olio di pesce è stata associata con una riduzione significativa del rischio della mortalità. Ad un'assunzione di 566 mg/giorno di EPA più DHA, la riduzione di rischio della mortalità era 37%.

L'associazione americana del cuore già raccomanda due servizi del pesce oleoso alla settimana, che fornisce circa 400 - 500 mg di acidi grassi omega-3 al giorno. Gli autori concludono che le autorità statunitense dovrebbero stabilire una raccomandazione ufficiale per un'assunzione di 400 - 500 mg EPA più DHA al giorno, che contribuirà a mantenere la salute cardiovascolare ed ad impedire la morte della coronaropatia.

Il prolungamento della vita precisa che mentre il suggerimento che mg 400-500 di EPA/DHA un il giorno è utile, una serie di studi pubblicati dell'associazione americana del cuore indica che le dosi quotidiane che comprendono circa 1.400 mg EPA e 1.000 mg DHA possono essere ottimali. Quelli con i livelli elevati testardo del trigliceride o i problemi infiammatori persistenti dovrebbero consumare ancora le dosi elevate di EPA/DHA con la loro dieta e con i supplementi.

— Laura J. Ninger, ELS

Riferimento

* Harris WS, Kris-Etherton PM, KA di Harris. Le assunzioni di acido grasso a catena lunga omega-3 si sono associate con il rischio riduttore per la morte dalla coronaropatia in adulti in buona salute. Rappresentante di Curr Atheroscler. 2008 dicembre; 10(6): 503-9.

Gli aiuti dell'olio di pesce impediscono la malattia in bambini

Gli aiuti dell'olio di pesce impediscono la malattia in bambini

Il consumo di supplemento dell'olio di pesce fa diminuire significativamente la probabilità della malattia fra i bambini in buona salute in Thailand.* che l'effetto è presumibilmente dovuto gli acidi grassi polinsaturi a catena lunga omega-3: acido eicosapentanoico (EPA) e acido docosaesaenoico (DHA).

Lo studio ha iscritto 180 scolari tailandesi invecchiati 9 - 12 anni. I bambini sono stati assegnati a caso per prendere l'olio di pesce (200 mg EPA e 1.000 mg DHA al giorno) o un supplemento del placebo (olio di soia) misto nel latte al cioccolato i cinque giorni alla settimana per sei mesi.

Dall'estremità di studio, meno bambini sono diventato malati nel gruppo dell'olio di pesce che nel gruppo del placebo (54% contro 67%), con meno episodi della malattia per bambino e della durata di scarsità della malattia. Le malattie che si sono presentate in entrambi i gruppi erano pricipalmente infezioni superiori delle vie respiratorie; c'era inoltre un'incidenza più bassa di febbre nel gruppo dell'olio di pesce.

Questi risultati suggeriscono un effetto benefico di EPA e di DHA sulla funzione immune.

— Laura J. Ninger, ELS

Riferimento

* Thienprasert A, Samuhaseneetoo S, Popplestone K, AL ad ovest, miglia di ea, PC di Calder. Gli acidi grassi polinsaturi dell'olio di pesce N-3 colpiscono selettivamente le citochine del plasma e fanno diminuire la malattia in scolari tailandesi: un randomizzato, prova alla cieca, prova controllata con placebo di intervento. J Pediatr. 17 ottobre 2008.

La nuova ricerca conferma i benefici cardiovascolari dell'uva

Un esame ha pubblicato nella ricerca in nutrizione ed in un articolo pubblicato nel giornale di gerontologia: Risultati positivi biologici di relazione scientifica per l'uva nella riduzione dei fattori di rischio per la malattia cardiovascolare.1,2

Nell'esame, gli autori hanno valutato la prova per un effetto cardioprotective dei polifenoli dell'uva. “Il completamento con il seme dell'uva, la pelle dell'uva o i prodotti del vino rosso può essere un'aggiunta utile da considerare per un approccio dietetico nella prevenzione delle malattie cardiovascolari, sebbene la ricerca supplementare sia richiesta per sostenere una tal strategia,„ essi ha concluso.1

Nel giornale di gerontologia, i ricercatori all'università dello stato del Michigan riferiscono che i ratti sono cresciuto per sviluppare all'l'ipertensione sale sensibile hanno avvertito una riduzione della pressione sanguigna ed hanno migliorato la funzione del cuore dopo il consumo delle uve da tavola in polvere. “La sequenza in discesa inevitabile ad ipertensione e ad infarto è stata cambiata tramite l'aggiunta della polvere dell'uva ad una dieta del alto-sale,„ Steven Bolling celebre, MD, cui in laboratorio la ricerca ha avuto luogo.2

— Dayna Dye

Riferimento

1. Disponibile a: http://www.sciencedaily.com/releases/2008/10/081028103105.htm. 4 novembre 2008 raggiunto.
2. Disponibile a: http://www.eurekalert.org/pub_releases/2008-10/uomh-gma102608.php. 4 novembre 2008 raggiunto.

Il supplemento del tè verde fa diminuire i fattori di rischio cardiovascolari

Il supplemento del tè verde fa diminuire i fattori di rischio cardiovascolari

Una capsula di supplemento dei costituenti del tè verde migliora parecchie misure di salute cardiovascolare fra gli adulti degli Stati Uniti, secondo un rapporto pubblicato in nutrizione del giornale. *

In questo studio, 111 uomini e donna in buona salute sono stati assegnati a caso per prendere due volte al giorno una capsula standardizzata di supplemento del tè verde (che contiene gli estratti decaffeinati di camellia sinensis) o il placebo di corrispondenza.

Entro tre settimane, la pressione sanguigna era diminuito nel gruppo di supplemento e questi risultati in gran parte hanno persistito tre mesi più successivamente. Il colesterolo totale e la lipoproteina a bassa densità (LDL) sono diminuito nel gruppo di supplemento fra gli uomini e fra i pazienti con LDL elevato alla linea di base. L'amiloide-alfa del siero, un indicatore di infiammazione e la malondialdeide del siero, un indicatore dello sforzo ossidativo, entrambi sono diminuito dopo il completamento. I cambiamenti utili non significativi sono stati trovati nel gruppo del placebo.

Un supplemento del tè verde quindi può attenuare i fattori di rischio cardiovascolari in pazienti con le elevazioni di pressione sanguigna, di colesterolo, di infiammazione e dello sforzo ossidativo.

— Laura J. Ninger, ELS

Riferimento

* Mp di Nantz, Rowe CA, Bukowski JF, Parsifal ss. La capsula standardizzata del camellia sinensis abbassa i fattori di rischio cardiovascolari in un randomizzato, la prova alla cieca, studio controllato con placebo. Nutrizione. 8 ottobre 2008.

La L-carnitina rallenta i segni di invecchiamento nei ratti

Il completamento con L-carnitina migliora la funzionalità del muscolo, riduce il grasso addominale e rallenta la perdita dell'osso in due modelli del ratto di invecchiamento.la L-carnitina 1,2 è un aminoacido che aiuta nel metabolismo e nella generazione grassi di energia.

Nel primo studio, i ratti invecchiati sono stati dati una dieta completati con L-carnitina o una dieta di controllo per 12 settimane.1 ha invecchiato i ratti ha avuto livelli più bassi di 34% di L-carnitina in loro cellule di muscolo che i più giovani ratti, ma il completamento ha ristabilito i livelli di L-carnitina. Il completamento inoltre ha migliorato la capacità ossidativa del muscolo da 55% ed ha fatto diminuire la massa addominale del grasso malgrado nessun cambiamento nella quantità di ingestione di cibo.

In un altro studio, un modello del ratto è stato usato per simulare l'osso postmenopausale loss.2 che invecchia i ratti femminili sottoposti a rimozione dell'ovaia è stato trattato con L-carnitina o una dieta di controllo per otto settimane. la L-carnitina ha aumentato significativamente la densità minerale ossea ed ha fatto diminuire il volume d'affari dell'osso.

I risultati indicano un ruolo futuro affinchè la L-carnitina impediscano l'atrofia del muscolo, l'obesità del corpo ed il deterioramento relativi all'età dell'osso in esseri umani.

— Laura J. Ninger, ELS

Riferimento

1. Completamento della L-carnitina di Bernard A, di Rigault C, di Mazue F, di Borgne FL, di Demarquoy J. e declino età-collegato di restauro di esercizio fisico in alcune funzioni mitocondriali nel ratto. J Gerontol una biol Sci Med Sci. 2008 ottobre; 63(10): 1027-33.
2. Hooshmand S, Balakrishnan A, RM di Clark, Owen KQ, SI di Koo, Arjmandi BH. Il completamento dietetico della L-carnitina migliora la densità minerale ossea sopprimendo il volume d'affari dell'osso in ratti ovariectomizzati invecchiati. Phytomedicine. 2008 agosto; 15(8): 595-601.

La vitamina E fa diminuire Lung Cancer Risk

La vitamina E fa diminuire Lung Cancer Risk

La vitamina E (alfa tocoferolo) riduce il rischio di cancro polmonare secondo una vitamina recente E di caso-control study.* è conosciuta per i suoi effetti antiossidanti.

I ricercatori hanno esaminato le abitudini e l'assunzione dietetica della vitamina E di 1.088 pazienti con il cancro polmonare e 1.414 comandi sani di simile età e di stato di fumo. Gli oggetti che prendono la vitamina E come alfa tocoferolo sono stati divisi in quattro gruppi dall'assunzione più bassa (≤4.1 mg/giorno) all'più alto (>7.7 mg/giorno). Rispetto all'assunzione più bassa, l'assunzione progressivamente più alta di alfa tocoferolo è stata associata con le diminuzioni in un rischio del cancro polmonare di 34%, di 36% e di 53%, rispettivamente, dopo il controllo per altri fattori di rischio. Altri tocoferoli (beta, gamma e tocoferolo di delta) non hanno fornito la riduzione significativa di rischio da sè.

L'assunzione media di alfa tocoferolo in questo studio era 5,5 mg/giorno fra i pazienti e 6,3 mg/giorno fra i comandi, che la nota degli autori è contrassegnato più bassa dell'indennità giornaliera raccomandata di 15 mg/giorno.

Mentre questo risultato di studio è intrigante, il prolungamento della vita precisa che gli oggetti in questi gruppi di studio non hanno consumato le più alte potenze tocoferoli di gamma e di alfa presi oggi da molta gente salute consapevole. È quindi difficile da estrapolare questi risultati ai acquirenti seri della vitamina E.

— Laura J. Ninger, ELS

Riferimento

* Mahabir S, Schendel K, Dong YQ, Barrera SL, SIG. dello Spitz, sig. di Forman. Alfa, beta dietetici, gamma e delta-tocoferoli nel rischio del cancro polmonare. Cancro di Int J. 1° settembre 2008; 123(5): 1173-80.

Estratto potente di perdita di peso introdotto alla conferenza funzionale degli alimenti

Estratto potente di perdita di peso introdotto alla conferenza funzionale degli alimenti

Gli scienziati nutrizionali da tutto il mondo si sono incontrati per dividere i nuovi risultati della ricerca ai quinti alimenti funzionali annuali per la conferenza della malattia cronica a Baton Rouge, Luisiana, ad ottobre. I partecipanti hanno riguardato un'ampia varietà di argomenti, compreso le componenti funzionali dell'alimento che assistono a tumore del colon obesità-migliorato, l'uso dell'olio dell'amaranto per i pazienti diabetici con l'obesità e come i broccoli proteggono il cuore.

Il punto culminante della conferenza era la presentazione sensazionale dal Dott. Julius Oben, che ha partecipato a più di 50 studi nel campo di perdita di peso. La testa del laboratorio di nutrizione e della biochimica nutrizionale all'università di Yaoundé, Camerun, ha rivelato l'ultima prova clinica su un estratto sviluppato di recente dal seme della frutta dell'irvingia gabonensis, anche conosciuto come il mango e il ogbono del cespuglio, che si sviluppa nel Camerun e le regioni vicine di Nigeria. Il Dott. Oben stava svolgendo gli studi epidemiologici in popolazioni tribali africane quando ha notato che la gente in una determinata regione ha avuta incidenze basse dell'obesità, del diabete e delle malattie riferite. Esplorando più ulteriormente, ha trovato che usano la pasta di irvingia per ispessire le minestre un una media di dieci volte alla settimana. Ciò ha condotto allo sviluppo di un estratto concentrato che stimola la perdita grassa mentre promuove i livelli sani della glicemia e del colesterolo.

La leptina è un ormone che inibisce l'ingestione di cibo nella gente del peso corporeo normale riducendo i segnali di fame dal cervello. Tuttavia, gli individui obesi producono spesso così tanto la leptina che le loro cellule diventano resistenti a. Un estratto brevettato di irvingia è stato indicato per migliorare la sensibilità di leptina, in modo dai soggetti hanno ritenuto meno fame ed hanno mangiato di meno. L'estratto inoltre è stato indicato per aumentare i livelli di adiponectin, un ormone secernuto dalle cellule grasse che promuove la sensibilità dell'insulina. Quando più glicemia fa il suo modo dentro le cellule di lavoro, più di meno è consegnato alle cellule grasse per stoccaggio. Adiponectin ha benefici antinfiammatori e cardiovascolari pure.

Il Dott. Oben ha discusso i risultati di una prova alla cieca di dieci settimane, prova controllata con placebo con 102 volontari che sono stati incaricati di mantenere i loro stessi modelli di esercizio e di dieta. Hanno preso due volte al giorno 150 mg di estratto di seconda generazione di irvingia. In 10 settimane, il gruppo facendo uso di irvingia ha perso 28 libbre di peso corporeo, mentre il gruppo del placebo ha perso soltanto 1,5 libbre. I partecipanti che usando il irvingia inoltre hanno visto un rapporto di riproduzione di 31% in glicemia a digiuno, un calo di 26% in colesterolo totale e un declino di 27% in lipoproteina a bassa densità (LDL). Ugualmente importanti erano i risultati che il irvingia ha abbassato la proteina C-reattiva (un indicatore infiammatorio) da uno stordimento 52%, mentre i livelli di adiponectin sono aumentato le concentrazioni di leptina e di 160% sono caduto quasi a metà (48%).

Altre presentazioni aggiunte a nostra conoscenza degli alimenti funzionali. Subhendu Mukherjee dall'università di scuola di medicina di Connecticut indicata come la riduttasi del thioredoxin degli enzimi svolge un ruolo cruciale nei benefici cardio-protettivi del broccolo, mentre il Dott. Jairam Vanamala dall'università di Stato di Colorado ha stupito il pubblico con il suo che trova che una libbra di grasso carbonizzato della carne contiene altrettanti agenti cancerogeni come 600 sigarette. L'olio dell'amaranto è stato trovato per promuovere le riduzioni drammatiche della pressione sanguigna e dei livelli di colesterolo, sebbene la spesa corrente dell'olio superasse quella di molte medicine.

Il centro funzionale degli alimenti tiene questa conferenza ogni caduta per promuovere la cooperazione fra gli scienziati e per condurre la ricerca in questa area a crescita rapida dello studio scientifico.

— Dave Tuttle