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LE Magazine marzo 2009
Nelle notizie

Il consumo di pesce migliora la sopravvivenza nel carcinoma della prostata

Il consumo di pesce migliora la sopravvivenza nel carcinoma della prostata

Gli uomini che consumano un gran numero di pesce hanno migliore sopravvivenza da carcinoma della prostata, secondo seguito a lungo termine study.*

Più di 20.000 uomini che hanno partecipato allo studio della salute del medico hanno risposto ai questionari all'iscrizione nel 1983 circa anamnesi, le caratteristiche di stile di vita e l'ingestione di cibo e poi hanno riferito tutte le nuove malattie ogni anno da allora in poi. Durante il seguito di 19 anni, 2.161 caso di carcinoma della prostata ha accaduto e 230 uomini sono morto della malattia.

L'assunzione totale del pesce non era un preannunciatore significativo di carcinoma della prostata di sviluppo. Tuttavia, il consumo del pesce e di acidi grassi pesce-derivati omega-3 ha aumentato la probabilità della sopravvivenza del carcinoma della prostata. Gli uomini che hanno mangiato il pesce almeno cinque volte alla settimana (contro meno di una volta alla settimana) hanno avuti un 48% più a basso rischio della morte da carcinoma della prostata e dagli uomini con il più alta assunzione dell'acido grasso hanno avuti un 35% più a basso rischio.

I risultati indicano che il consumo di pesce ritarda la progressione del carcinoma della prostata.

— Laura J. Ninger, ELS

Riferimento

* Chavarro JE, Stampfer MJ, MN di Corridoio, Sesso HD, mA J. Uno studio prospettivo di 22 y dell'assunzione del pesce relativamente all'incidenza ed alla mortalità del carcinoma della prostata. J Clin Nutr. 2008 novembre; 88(5): 1297-303.

L'aiuto dei flavonoidi mantiene il peso corporeo in donne

L'aiuto dei flavonoidi mantiene il peso corporeo in donne

L'alta assunzione dei flavoni, i flavonoli e le catechine contribuiscono a mantenere il peso corporeo in questi flavonoidi di women.* sono phytochemicals hanno trovato in alimenti pianta-derivati quali la frutta, le verdure, gli interi grani, il vino, il tè, le erbe e le spezie.

I risultati sono stati derivati da 4.280 uomini e donne nei Paesi Bassi che sono state interrogate circa i fattori dell'ingestione e di stile di vita di cibo e poi sono state controllate per l'indice di massa corporea (BMI) col passare del tempo. Dopo 14 anni di seguito, BMI è aumentato sia di donne che di uomini. Tuttavia, l'aumento in BMI era significativamente più piccolo fra le donne con il più alta assunzione dei flavoni, dei flavonoli e delle catechine (rispetto all'assunzione più bassa). Nessun effetto dei phytochemicals è stato trovato negli uomini.

Gli effetti favorevoli dei flavonoidi su controllo del peso in donne, dicono gli autori, “può avere implicazioni importanti di salute pubblica perché anche le elevazioni moderate in BMI ed il peso corporeo su un lungo periodo di tempo sono stati indicati al rischio di malattia di aumento.„

— Laura J. Ninger, ELS

Riferimento

* LA di Hughes, arti IC, Ambergen T, ed altri; Studio di gruppo olandese. Il più alti flavone, flavonolo e assunzioni dietetici della catechina sono associati col passare del tempo con di meno di un aumento in BMI in donne: un'analisi longitudinale dallo studio di gruppo olandese. J Clin Nutr. 2008 novembre; 88(5): 1341-52.

Livelli antiossidanti in diminuzione connessi con aterosclerosi silenziosa

Un articolo recentemente ha pubblicato negli annali del giornale di nutrizione & il metabolismo riferisce la scoperta di un'associazione fra i livelli in diminuzione del plasma di parecchi antiossidanti e le lesioni aterosclerotiche carotiche in anticipo in individuals.* di mezza età asintomatico

In questo studio, 220 uomini e donne senza una storia dell'attacco ischemico transitorio, del colpo, o di altro condiziona relativo alla malattia dell'arteria carotica sono stati iscritti al San Camillo de Lellis Hospital, a Manfredonia, l'Italia. La vitamina A, la vitamina E ed il licopene sono stati diminuiti da 50% o da più fra i 125 oggetti con aterosclerosi rispetto ai partecipanti che non sono stati diagnosticati con la circostanza ed i livelli del beta-carotene erano di meno di un terzo di quelli senza aterosclerosi.

“L'assunzione regolare degli alimenti ricchi in licopene ed altre vitamine antiossidanti può rallentare la progressione dei processi aterosclerotici e modificare le fasi iniziali di aterosclerosi, con una riduzione conseguente degli eventi cardiovascolari,„ gli autori concludono.

— Dayna Dye

Riferimento

* Antiossidanti di Riccioni G, di Bucciarelli T, di D'Orazio N, et al. del plasma e malattia aterosclerotica carotica asintomatica. Ann Nutr Metab. 2008;53(2):86-90.

Maggior assunzione del calcio correlata con l'indice di massa corporea più basso

Maggior assunzione del calcio correlata con l'indice di massa corporea più basso

Un'emissione recente della nutrizione del giornale ha pubblicato i risultati dei ricercatori brasiliani di un'associazione fra la maggior assunzione del calcio e l'indice di massa corporea più basso negli uomini e women.*

I ricercatori all'università di Sao Paulo hanno valutato i dati da 1.459 partecipanti all'indagine di salute dello stato di Sao Paulo. L'assunzione del calcio è stata calcolata dalle risposte ai questionari del partecipante.

Un'più alta incidenza di sovrappeso e dell'obesità è stata trovata fra quelle di cui i livelli dell'assunzione del calcio erano a metà più basso dei partecipanti. Per quelli di cui l'assunzione era di meno di 398,5 mg al giorno, il rischio di essere di peso eccessivo era 24% superiore al rischio sperimentato da quelli di cui l'assunzione era nel 25% principale a 593,7 mg o a più.

“La ricerca più ulteriormente clinica sugli effetti di calcio su metabolismo grasso deve essere perseguita con i test clinici randomizzati,„ gli autori raccomandano.

— Dayna Dye

Riferimento

* MB di Bueno, Cesar CLG, LA di Martini, RM di Fisberg. Assunzione e sovrappeso dietetici del calcio: Una vista epidemiologica. Nutrizione. 2008 novembre; 24 (11-12): 1110-5.

Cromo più le vitamine C & insulino-resistenza di diminuzione di E in diabete

Il cromo nutriente, da solo o congiuntamente alle vitamine C ed E, diminuisce significativamente lo sforzo ossidativo e riduce l'insulino-resistenza fra i pazienti con il diabete di tipo 2, secondo i risultati di nuovo study.* controllato

Trenta oggetti sono stati assegnati ciecamente ed a caso per ricevere uno di tre regimi: cromo (1.000 mcg); cromo più vitamina C (1.000 mg) e la vitamina E (800 IU); o placebo inattivo; ogni giorno per sei mesi. Alla linea di base, i livelli del cromo del sangue degli oggetti e lo stato antiossidante sono stati misurati. Nessuna differenza significativa è stata individuata fra i gruppi.

Ma dopo l'anno mezzo di completamento, gli oggetti che prendono il cromo da solo o il cromo congiuntamente alla vitamina C e la E sperimentata significativamente hanno migliorato lo stato antiossidante e significativamente hanno ridotto l'insulino-resistenza, il glucosio a digiuno ed i livelli dell'emoglobina A1c che gli oggetti che prendono il placebo.

“Questi risultati suggeriscono che quel completamento del cromo da solo e [la combinazione] di cromo insieme alle vitamine C ed E sia stato efficace per minimizzazione dello sforzo ossidativo e miglioramento del metabolismo del glucosio nel tipo - 2 pazienti [del diabete],„ ha concluso l'autore dello studio.

— Dale Kiefer

Riferimento

* Lai MH. Gli effetti ed il miglioramento antiossidanti di insulino-resistenza di cromo si sono combinati con vitamina C ed il completamento di E per il diabete di tipo 2 mellito. Biochimica Nutr di J Clin. 2008 novembre; 43(3): 191-8.

Colleen Fitzpatrick abbassa la proteina C-reattiva

Colleen Fitzpatrick abbassa la proteina C-reattiva

Un articolo recente nella biologia e nella medicina del radicale libero del giornale riferisce l'individuazione dei ricercatori all'università di California, Berkeley che completare con la vitamina C riduce la proteina C-reattiva (CRP), * un indicatore di infiammazione collegato con un rischio aumentato di malattia cardiovascolare.

Gladys Block, il PhD e lei soci hanno randomizzato 396 non-fumatori per ricevere la vitamina C, la vitamina E, o un placebo per due mesi. Sebbene nessun effetto per vitamina C sia notato fra quelli con i livelli desiderabili di CRP, per i partecipanti con CRP elevato, CRP abbassato vitamina C da 0,25 mg/l rispetto a placebo, una riduzione simile a quella si è associata con trattamento farmacologico di statina.

“Per la gente che ha elevato CRP ma il colesterolo non elevato di LDL, i nostri dati suggerisca che la vitamina C dovrebbe essere studiata come alternativa alle statine, o come qualcosa essere usato per ritardare il tempo quando l'uso di statina diventa necessario,„ il Dott. Block ha concluso.

— Dayna Dye

Riferimento

* Il blocco G, CD di Jensen, TB di Dalvi, et al. il trattamento di Colleen Fitzpatrick riduce la proteina C-reattiva elevata. Rad Biol Med libero. 10 ottobre 2008.

Carenza di vitamina D: Un fattore di rischio emergente della malattia cardiovascolare

Carenza di vitamina D: Un fattore di rischio emergente della malattia cardiovascolare

Un esame recente pubblicato nel giornale dell'istituto universitario americano della cardiologia descrive la partecipazione dei fattori di rischio in comune dei livelli carenti di vitamina D per la malattia cardiovascolare e events.* cardiovascolare

Michael F. Holick, il MD, il PhD ed i colleghi notano che i livelli insufficienti di vitamina D attivano il sistema dell'renina-angiotensina-aldosterone, che può condurre ad ipertensione ed all'ispessimento del cuore e delle pareti del vaso sanguigno. I livelli elevati di vitamina D sono stati associati con un più a basso rischio dei fattori di rischio cardiovascolari quali il diabete, l'ipertensione, gli alti trigliceridi e l'obesità. E fra i partecipanti di studio del cuore di Framingham che avevano ridotto i livelli di vitamina D sopra l'iscrizione, il rischio di eventi cardiovascolari successivi era due volte più grande del rischio sperimentato da quelli con i livelli elevati della vitamina.

“La carenza di vitamina D è un fattore di rischio cardiovascolare non riconosciuto e emergente, cui dovrebbe essere schermato per ed essere trattato,„ il Dott. indicato James H.O'Keefe del co-author di studio.

— Dayna Dye

Riferimento

* Lee JH, O'Keefe JH, Bell D, DD di Hensrud, Holick MF. Carenza di vitamina D. Un fattore di rischio cardiovascolare importante, comune e facilmente trattabile? J Coll Cardiol. 9 dicembre 2008; 52:1949-56.

La vitamina B1 aiuta la malattia renale precoce inversa in diabetici

La vitamina B1 aiuta la malattia renale precoce inversa in diabetici

Un rapporto pubblicato in un'edizione recente del giornale Diabetologia rivela che le dosi elevate della tiamina della vitamina di B possono invertire uno dei segni della malattia renale precoce negli aumenti diabetici del diabete di patients.* il rischio di malattia renale, che è diagnosticata nella sua fase iniziale provando ad albumina nell'urina.

Naila Rabbani, PhD, di Warwick Medical School, in collaborazione con i ricercatori all'università di Punjab, ha randomizzato 40 il tipo - 2 diabetici con il microalbuminuria per ricevere tre 100 capsule di mg di tiamina al giorno o di un placebo per tre mesi. Per la fine del periodo del trattamento, i ricercatori hanno osservato che una diminuzione media di 41% nell'escrezione dell'albumina fra i pazienti che hanno ricevuto le percentuali della vitamina B1.Thirty-five dei partecipanti ha avvertito un ritorno all'escrezione normale dell'albumina con il trattamento della tiamina.

“Questo studio ancora una volta evidenzia l'importanza della vitamina B1 e dobbiamo aumentare la consapevolezza,„ il Dott. Rabbani abbiamo dichiarato.

— Dayna Dye

Riferimento

* Rabbani N, Alam, ss, Riaz S, et al. terapia ad alta dose della tiamina per i pazienti con il diabete di tipo 2 e microalbuminuria: un randomizzato, studio pilota controllato con placebo della prova alla cieca. Diabetologia. 5 dicembre 2008.

La conferenza della ricerca di prevenzione del cancro riferisce l'effetto protettivo delle verdure crocifere

Alla settima conferenza internazionale annuale sulle frontiere nella ricerca di prevenzione del cancro, Li Tang, PhD, ha riferito i risultati di uno studio che ha paragonato le diete dei malati di cancro del polmone abbinati per stato di fumo agli oggetti che non hanno avuti cancer.*

Una forte associazione è stata trovata fra un più a basso rischio del cancro polmonare e un maggior consumo di frutta, di verdure totali e di verdure crocifere. Mentre l'assunzione di frutta e delle verdure totali ha avuta un più forte effetto protettivo fra coloro che non aveva fumato mai, il beneficio per le verdure crocifere è stato trovato per esistere soltanto in fumatori. Secondo il tipo di verdura consumato come pure stato e la durata di fumo, fumatori ha avvertito una riduzione 20-55% del rischio del cancro polmonare.

“Questi risultati, con altri, indicano che le verdure crocifere possono svolgere un ruolo più importante nella prevenzione del cancro fra la gente esposta al sigaretta-fumo,„ il Dott. Tang hanno dichiarato.

— Dayna Dye

Riferimento

* Disponibile a: http://www.medscape.com/viewarticle/583910. 3 dicembre 2008 raggiunto.