Vendita eccellente dell'analisi del sangue del prolungamento della vita

Rivista del prolungamento della vita

Prolungamento della vita rivista marzo 2009
Rapporti

Conservazione della funzione conoscitiva con invecchiamento

Da Julius Goepp, MD
Conservazione della funzione conoscitiva con invecchiamento

Una delle tragedie più spaventose nella vita sta testimoniando il rob di demenza un caro della loro memoria, personalità e dignità. Mentre ci non sono ancora cure per queste malattie mente-distruggere, gli scienziati stanno scoprendo che il deterioramento conoscitivo non deve essere un risultato “inevitabile„ di invecchiamento. Infatti, la prova aumentante suggerisce che il declino e perfino la demenza conoscitivi siano evitabili e in parte forse anche reversibile.1

Secondo un rapporto da Alliance per salute ed il futuro, “gli individui possono intraprendere le azione per mantenere la salute conoscitiva durante vita.„1 in questo articolo, esploreremo le strategie mirate a per aiutare i lettori ad intraprendere quelle azione ed a fornire gli aggiornamenti dai nuovi studi che confermano questi risultati.

La vista molecolare del cervello- di invecchiamento

Una recensione notevole dal centro di ricerca dell'alimentazione umana su invecchiamento all'università dei ciuffi a Boston prevede un riassunto completo di cui conosciamo circa invecchiamento del cervello ed il significato speciale delle sostanze nutrienti nel rallentamento o nell'impedire del questo processo.2 secondo gli scienziati, molti fattori ai livelli cellulari e molecolari rappresentano i deficit comportamentistici in modo da lungamente presupposto per fa parte di invecchiamento “normale„, particolarmente cambiamenti nelle cellule di modo tratti i neurotrasmettitori (le molecole che le cellule nervose usano per comunicare tra loro).3-6 la perdita risultante di funzione del neurone è manifestata come cambiamenti sia nei comportamenti del motore che conoscitivi che associamo con il cervello di invecchiamento.7,8

Criticamente, gli scienziati osservano, “la ricerca sostanziale indica che i fattori quali lo sforzo e l'infiammazione ossidativi possono essere contributori importanti alle decremente comportamentistiche vedute nell'invecchiamento.„2,9-11 secondo la ricerca crescente, non c'è appena domanda che lo sforzo ossidativo è uno dei fattori deleteri più importanti per le cellule cerebrali invecchianti, con conseguente disponibilità in diminuzione degli antiossidanti naturali quali glutatione e la distruzione ossidativa aumentata delle molecole vitali del lipido in membrane cellulari12— tutti di cui alteri la capacità delle cellule di comunicare efficacemente. Non solo è generalmente il sistema nervoso centrale particolarmente vulnerabile allo sforzo ossidativo ma diventa progressivamente di più in modo da con l'età d'avanzamento,13,14 come mutamenti strutturali in cellule si accumulano.

L'infiammazione aggiunge l'insulto alla lesione ossidativa nel sistema nervoso centrale.2 anche dal medio evo, c'è un incremento della produzione delle proteine infiammatorie;15 prima che “la vecchiaia„ abbia messo dentro, più anche non richiede un vero stimolo infiammatorio di lanciare il processo.16 peggiori ancora, quando uno stimolo infiammatorio genuino sorge (dica, un'infezione secondaria o uno sforzo ulteriore dell'ossidante), più vecchi cervelli reagiscono producendo ancora le citochine più infiammatorie quali l'fattore-alfa di necrosi del tumore (TNF-alfa) e interleukin-6 (IL-6) che i più giovani cervelli.17,18 infatti, gli scienziati hanno notato quello, “su-regolamento di proteina C-reattiva [un indicatore onnipresente di infiammazione] possono rappresentare un fattore nell'invecchiamento biologico.„2

La vista molecolare del cervello- di invecchiamento

Le interazioni di infiammazione e dei radicali liberi dell'ossigeno perpetuano un ciclo di danno e di disfunzione delle cellule.2 modelli animali del sistema nervoso centrale dimostrano che l'infiammazione produce i cambiamenti che l'invecchiamento mimico nei modi essi influenza le interazioni cellulari e nei modi influenzano il comportamento reale. L'esame dei ciuffi racconta una serie sbalorditiva di esperimenti, per esempio, mostrare che l'iniezione di una tossina batterica potente nel tessuto cerebrale “può riprodurre molti il comportamentistico, infiammatorio, di neurochemical e di cambiamenti neuropathologic veduti nei cervelli dei pazienti con il morbo di Aalzheimer… come pure produrre i cambiamenti nell'apprendimento e nel comportamento spaziali di memoria.„

La capacità di molte componenti dell'alimento vegetale di ridurre o bloccare gli effetti del ciclo dell'ossidazione-infiammazione-ossidazione ha attirato l'attenzione dei ricercatori. Il modo benefical questi composti della pianta colpisce comportamentistico e gli aspetti di un neurone di invecchiamento ha stimolato la ricerca intensa su questa area della prevenzione di demenza.2

Prendiamo un giro sistematico del mondo degli ingredienti nutrizionali dimiglioramento che mostrano la promessa nella protezione contro alcuni degli effetti a lungo termine dell'ossidante relativo all'età/del danno infiammatorio sul cervello umano.

Bacche ed uva: Memoria della prerogativa dei polifenoli della pianta

I polifenoli sono molecole della pianta con una matrice notevole delle caratteristiche, considerevolmente le loro capacità antiossidanti potenti;19 persone con un alto consumo di queste molecole hanno tassi più bassi di disordini neurodegenerative compreso il morbo di Alzheimer.20 pelli e semi dell'uva sono particolarmente ricchi di gruppo di polifenoli conosciuti come le proantocianidine, che stanno risultando avere effetti antinvecchiamento incredibili nel cervello. Interessante, gli estratti di semi dell'uva in primo luogo sono stati studiati per i loro effetti benefici sulla funzione cardiovascolare;la malattia cardiovascolare 21 è un fattore di rischio importante nello sviluppo di demenza.22

Gli estratti di semi dell'uva successivamente sono stati indicati per avere lo anti-sforzo e capacità neuroprotective, conservanti la funzione conoscitiva dei ratti di fronte ai fattori di sforzo-chiar'un beneficio altamente importante.23 interessante, la riduzione della lesione dell'ossidante alle cellule cerebrali aumenta le concentrazioni dell'acetilcolina vitale del neurotrasmettitore in animali alimentati l'estratto del seme dell'uva.24 recentemente abbiamo imparato che l'estratto del seme dell'uva induce i cambiamenti neuroprotective reali in composizione nella proteina del cervello, suggerente nelle parole di un ricercatore che “l'estratto del seme dell'uva può avere impatto sulle azioni delle droghe psicoattive mantenendo un'attuabilità globale del sistema nervoso.„25

Bacche ed uva: Memoria della prerogativa dei polifenoli della pianta

La ricerca più emozionante e più drammatica sull'estratto e sulla cognizione del seme dell'uva è nel morbo di Alzheimer, in cui lungamente è stato conosciuto che il consumo del vino rosso del moderato è protettivo.26 ricercatori in psichiatria al monte Sinai a New York hanno dimostrato perché: in topi alimentati un estratto concentrato del seme dell'uva, c'era riduzione significativa dei depositi di amiloide-beta proteine offensive connesse con il morbo di Alzheimer e una riduzione concomitante del deterioramento conoscitivo.27 l'osservazione che l'estratto del seme dell'uva non solo blocca la formazione dell'amiloide ma inoltre evitano la lesione risultante della cellula cerebrale suggerita ai ricercatori del UCLA che “[estratto del seme dell'uva] è degno di considerazione come agente terapeutico per il morbo di Alzheimer.„26

I ricercatori dell'università dei ciuffi principali dal Dott. James Joseph lungamente hanno perseguito altre fonti di polifenoli antiossidanti al fine dell'impedire i cambiamenti connessi con il cervello di invecchiamento.28,29 nel 1999, il gruppo del Dott. Joseph ha dimostrato che i mirtilli sono fonti potenti di questi polifenoli neuroprotective, miglioranti la prestazione dei ratti su una miriade di mansioni conoscitive come pure miglioranti il rilascio dei neurotrasmettitori vitali dalle cellule cerebrali invecchiate.30

Il lavoro approfondito nel 2003 ha dimostrato che in un modello del topo del morbo di Alzheimer, deficit conoscitivi impediti il completamento del mirtillo anche mentre livelli del cervello di amiloide-beta rimanente alto.31 poiché questi topi hanno geni umani reali che li predispongono a questa malattia, gli scienziati hanno concluso per la prima volta “che può essere possibile sormontare le predisposizioni genetiche al morbo di Aalzheimer con la dieta.„

Non il contenuto da fermarsi là, scienziati ha esplorato i meccanismi da cui i mirtilli migliorano l'apprendimento e la memoria in uno studio sulla regione del cervello dell'ippocampo- dove le memorie sono elaborate e che perde i neuroni con l'età.32 quando hanno completato gli animali di invecchiamento con i mirtilli, i ricercatori hanno identificato i miglioramenti nel tasso a cui le cellule hippocampal formano e sviluppano i ricevitori per i neurotrasmettitori. Hanno trovato che questi mutamenti strutturali hanno correlato bene con i miglioramenti reali nella memoria spaziale. Il gruppo di ricerca inoltre ha indicato che le molecole del polifenolo del mirtillo possono attraversare la barriera ematomeningea vitale e quindi che esercitano il loro neuroprotection potente direttamente all'interno del cervello.33

Per concludere, alla fine del 2008, i neuroscenziati all'università di Florida del sud hanno scoperto che gli estratti del mirtillo realmente impediscono le tappe finali nella formazione di amiloide-beta proteine pericolose nel disease.34 che di Alzheimer hanno concluso che questi risultati potrebbero spiegare il recupero visto in animali completati e che il completamento potrebbe fare pendere la bilancia a partire da formazione di queste proteine distruttive in quelle a rischio del morbo di Alzheimer.34

Che cosa dovete conoscere: Conservazione della funzione conoscitiva con invecchiamento
  • La perdita conoscitiva di memoria e di declino non deve essere considerata conseguenze inevitabili di invecchiamento-piuttosto, sono il risultato naturale di una vita della lesione ossidativa ed infiammatoria al tessuto cerebrale.

  • Il contributo nutrizionale ai sistemi antiossidanti del corpo ed antinfiammatori naturali può essere trovato in una matrice dei supplementi che mirano individualmente a quei sistemi e forniscono il neuroprotection potente. Questi includono: estratto del mirtillo, estratto del seme dell'uva, vinpocetine, fosfatidilserina, glycerophosphocholine (GPC), uridine-5'-monophosphate (UMP), ashwagandha, zenzero, rosmarini, luppolo e il pregnenolone dell'ormone.

  • La prova ben fondata sostiene l'uso di tutti questi agenti nutrimental, che proteggono insieme il tessuto cerebrale dall'attacco devastante sia dai fattori di sforzo esterni che interni dell'ossidante che conducono alla lesione ed alla disfunzione infiammatorie.

  • Sia i miglioramenti a lungo che a breve termine nella funzione e nella qualità della vita del cervello sono veduti quando queste sostanze nutrienti fanno parte di un piano responsabile del completamento.

Vinpocetine dirige Brain Blood Flow

Per supportare le sue numerose funzioni vitali, il cervello riceve una proporzione enorme di flusso sanguigno totale ed ha un meccanismo potente e squisito sensibile per il regolamento del quello per attraversare il controllo del tono del vaso sanguigno.35 una causa del declino conoscitivo con l'età sono la diminuzione graduale di flusso sanguigno alle aree vitali, con una risposta in diminuzione ai bisogni di momento-da-momento, molto di cui deriva da danneggiamento dell'ossidante delle navi.36,37

Vinpocetine dirige Brain Blood Flow

Un composto poco noto chiamato vinpocetine, derivato dalla pianta comune della vinca, ha indicato la grande promessa nel miglioramento del flusso sanguigno cerebrale e nel ristabilimento delle abilità conoscitive perse. Vinpocetine sembra lavorare inibendo l'azione di un enzima chiamato fosfodiesterasi 1 (PDE1), con conseguente rilassamento delle pareti cerebrali del vaso sanguigno e del flusso sanguigno cerebrale aumentato. Questo meccanismo è simile a quello delle droghe molto meglio conosciute quale sildenafil (Viagra®),38,39 che aiuta il flusso sanguigno vitale di restauro inibendo la fosfodiesterasi 5 (PDE5). Ulteriormente, metabolismo cerebrale del glucosio di sostegno di aiuti di vinpocetine migliorando la fornitura del glucosio al tessuto cerebrale.40,41

Già del 1987, i geriatri hanno indicato che il vinpocetine potrebbe produrre un miglioramento significativo in pazienti anziani con disfunzione cerebrale cronica.42 i ricercatori hanno dato i supplementi di vinpocetine a 42 vittime per i 90 giorni, mentre i pazienti di referenza hanno ricevuto il placebo. I pazienti completati hanno segnato meglio su tutte le scale dell'efficacia, che hanno compreso le misure di cognizione e di stato mentale globale. Nessun effetto collaterale è stato riferito.

Una prova molto più grande, controllata, randomizzata è seguito nel 1991, quando un altro gruppo di Britanni ha studiato 203 pazienti con le forme del delicato--moderato di danno conoscitivo, dando loro il vinpocetine o il placebo per 16 settimane.43 ancora, nessun effetto collaterale è stato notato e c'erano miglioramenti significativi nella prestazione del gruppo completato sulle scale di prestazione conoscitive.

Nel 2003, un gruppo di ricerca bulgaro ha riassunto la prova che il vinpocetine può realmente proteggere il tessuto cerebrale dagli effetti della malattia cerebrovascolare asintomatica, il danno silenzioso del vaso sanguigno che precede un colpo.44 la loro carta del punto di riferimento hanno citato la capacità del supplemento di interferire nelle varie fasi nella cascata degli eventi che conducono per segnare, compreso i suoi poteri antiossidanti, la sua inibizione di danno causata dall'iperstimolazione delle cellule nervose e la prevenzione del rilascio del radicale libero. Hanno indicato che il vinpocetine passa rapidamente attraverso la barriera ematomeningea e che è accumulato selettivamente nelle parti del cervello più strettamente connesso alla funzione conoscitiva. Per concludere, l'esame ha citato gli effetti benefici conosciuti del vinpocetine su flusso sanguigno cerebrale. La carta conclusiva, “vinpocetine può anche trasformarsi in in un nuovo approccio terapeutico al neuroprotection profilattico in pazienti ad ad alto rischio del colpo ischemico.„

Uno studio clinico 2005 in Ungheria ha ribadito gli effetti del vinpocetine sul flusso sanguigno del cervello.45 in questo studio elegante, i pazienti con il multiplo dopo i colpi hanno subito le ricerche di ultrasuono dei vasi sanguigni del cervello per esaminare il flusso e tre mesi più successivamente ha eseguito una batteria delle prove conoscitive. Il flusso sanguigno del cervello dei pazienti completati significativamente è stato migliorato confrontato a placebo destinatario-e sulle prove conoscitive, pazienti di placebo deteriorati significativamente mentre i destinatari di supplemento non hanno avuti cambiamento a tre mesi. Questo studio ha dimostrato drammaticamente sia la causa che l'effetto del neuroprotection dal vinpocetine!

La maggior parte del lavoro approfondito sul vinpocetine è stato fatto in paesi europei e gli esperti là recentemente hanno scritto che il supplemento “migliora il flusso sanguigno ed il metabolismo delle aree colpite del cervello. Sta aumentando la prova che il vinpocetine migliora la qualità della vita in pazienti cerebrovascolari cronici.„46 tali risultati stanno conducendo più ricercatori a raccomandare l'uso del vinpocetine per il trattamento dei pazienti con danno conoscitivo delicato.47

La fosfatidilserina mantiene l'integrità cellulare nel cervello

L'attività elettrica delle cellule cerebrali e quindi globalmente funzione dipende criticamente dallo stato delle loro membrane, che sono composte di miscela complessa delle proteine e delle molecole grasse specializzate chiamate fosfolipidi, essere più predominante fosfatidilserina.48,49 dal 1990, la prova sta sviluppandosi che la terapia della fosfatidilserina è utile per la conservazione e perfino il ristabilimento della funzione del cervello.50

Nel 1992, gli esperti in memoria a Bethesda hanno studiato 51 persone che hanno risposto ai criteri per il morbo di Alzheimer probabile, trattando loro con la fosfatidilserina (300 mg/giorno) o il placebo.51 destinatario della fosfatidilserina ha mostrato il miglioramento su parecchie misure conoscitive rispetto ai destinatari del placebo; i benefici erano più prominenti fra coloro che ha cominciato con meno danno severo. I ricercatori hanno notato che “la fosfatidilserina può essere un candidato di promessa per lo studio nelle fasi iniziali di morbo di Alzheimer.„

La fosfatidilserina mantiene l'integrità cellulare nel cervello

Mentre l'interesse degli scienziati si è sviluppato nell'impedire l'infiammazione prodotta da amiloide-beta nelle cellule cerebrali dei pazienti con il morbo di Alzheimer, molti ricercatori si sono girati naturalmente verso la fosfatidilserina come inibitore potenziale di infiammazione. I neuropsychiatrists giapponesi hanno scoperto che potrebbero inibire la produzione dei radicali liberi dell'ossigeno e dell'TNF-alfa infiammatoria di citochina, se pretrattassero le cellule cerebrali amiloide-infestate con la fosfatidilserina,52 proprietà neuroprotective potenti di dimostrazione. Quelle proprietà sono state dimostrate in animali vivi dagli scienziati canadesi che hanno completato i cani da lepre invecchiati con la fosfatidilserina con il ginkgo biloba, la vitamina E e la vitamina b6.53 i cani invecchiati, precedentemente alterati sulle prove della memoria visuo-spaziale, migliori la loro accuratezza significativamente dopo completamento-e il miglioramento erano longevi.

Del 2008, i fisiologi di sport del tedesco hanno dimostrato gli effetti positivi dei supplementi della fosfatidilserina su attività e su cognizione di cervello che seguono lo stress mentale (sforzo tende a peggiorare qualsiasi grado dato di danno conoscitivo).54 hanno esaminato 16 individui sani su una batteria conoscitiva della prova mentre sono stati collegati ad un analizzatore di brainwave (elettroencefalogramma), permettendo loro di controllare l'attività di cervello reale con la prestazione conoscitiva. Dopo prova della linea di base, gli oggetti sono stati dati la fosfatidilserina o il placebo per i 42 giorni e poi sono stati riprovati e pre-esplorato stati. I pazienti completati hanno dimostrato l'attività di brainwave connessa forte con un maggior stato di rilassamento che è stato sperimentato dal gruppo del placebo. Questo lavoro emozionante suggerisce che, oltre a miglioramento obiettivo nelle mansioni conoscitive, la fosfatidilserina possa anche ridurre lo sforzo che interferisce con la prestazione di quelle mansioni.

La prova per la fosfatidilserina infine è riuscito a convincere FDA sempre scettico. Nel 2003, l'agenzia ha dato “lo stato di reclamo qualificato di salute„ alla fosfatidilserina, notante che “il consumo di fosfatidilserina può ridurre il rischio di demenza negli anziani„ e “il consumo di fosfatidilserina può ridurre il rischio di disfunzione conoscitiva negli anziani.„55

GPC inverte il danno conoscitivo

Gli studi suggeriscono che GPC (glycerophosphocholine), un composto relativo alla fosfatidilcolina, possa contribuire ad impedire, fermarsi, o persino danno conoscitivo parzialmente inverso nelle fasi iniziali di demenza senile.56,57

Gli aiuti di GPC amplificano la funzione del cervello via parecchi meccanismi. Gli aiuti di GPC stimolano la fabbricazione di nuova acetilcolina, di neurotrasmettitore in questione nella memoria e di cognizione. Inoltre stimola il rilascio del neurotrasmettitore GABA (acido gamma-aminobutirrico), mettente a disposizione più GABA delle cellule cerebrali. I livelli di diminuzione di GABA negli anziani possono rappresentare parzialmente il danno conoscitivo iniziale, contribuente alla demenza, ai disturbi dell'umore ed alla confusione veduta nei termini degeneranti del cervello quale il morbo di Alzheimer.58

I benefici conoscitivi di GPC sono stati dimostrati nei numerosi studi umani. Uno studio multicentrato dei pazienti con il morbo di Alzheimer probabile ha indicato che GPC ha migliorato la cognizione ed era tolerated.59 buono in un esame di 13 test clinici pubblicati che fanno partecipare 4.054 pazienti con la perdita di memoria relativa all'età o la demenza vascolare causata dal colpo o dal mini-colpo (attacco ischemico transitorio), scienziati ha trovato che GPC contribuito per migliorare la memoria e l'attenzione e significativamente ha migliorato gli stati clinici dei pazienti.56

Uno studio controllato e multicentrato ha indicato che GPC ha migliorato la funzione conoscitiva in 261 paziente con il morbo di Alzheimer del delicato--moderato. Ogni giorno per sei mesi, i pazienti hanno ricevuto GPC o il placebo. All'estremità dello studio, i pazienti che hanno ricevuto GPC hanno eseguito meglio su parecchi test psicologici standardizzati della funzione conoscitiva. Al contrario, una misura della funzione conoscitiva ha peggiorato nel gruppo del placebo. Gli individui che hanno ricevuto GPC inoltre hanno dimostrato i miglioramenti comportamentistici ed i miglioramenti nelle valutazioni del medico. I risultati di studio sostengono l'efficacia di GPC nel trattamento dei sintomi conoscitivi dei disordini di demenza quale Alzheimer.60

Notevolmente, questi risultati somigliano a quelli raggiunti con le droghe del morbo di Alzheimer quali Aricept® e Exelon®. A differenza di quelle droghe, tuttavia, GPC è facile da tollerare, senza gli effetti collaterali seri.60

Continuato alla pagina 2 di 2