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Rivista del prolungamento della vita

Prolungamento della vita rivista giugno 2010
Rapporti

Protezione di pelle ottimale con la vitamina D

Da Gary Goldfaden, dal MD e da Robert Goldfaden
Riparazione e protezione della pelle

Riparazione e protezione della pelle

La che maggior parte della gente sa come “il sistema immunitario„ è realmente una di due componenti della capacità immune totale del vostro corpo. Noto agli scienziati come il sistema immunitario adattabile, la sua capacità di montare una forte difesa contro i microrganismi d'invasione e poi di conservare gli anticorpi protettivi per il futuro è vitale alla nostra sopravvivenza.

Gli individui inoltre possiedono un altro sistema immunitario che serve da prima linea di difesa del corpo contro i batteri, i virus ed altri agenti patogeni. Situato parzialmente nella vostra pelle, è chiamato il sistema immunitario innato. Il suo scopo è di riconoscere e respingere tutti gli invasori stranieri ad un modo non specifico, indipendentemente da se l'agente patogeno particolare è stato incontrato prima oppure no. L'immunità innata è così importante che misura della sega della natura da conservarla con quasi 60 milione anni di evoluzione. È essenziale che abbiamo una risposta innata non solo per fornire una difesa immediata contro gli agenti patogeni, ma anche ridurre l'infiammazione dolorosa causata da una reazione eccessiva del sistema immunitario del corpo.

La pelle è una componente cruciale del sistema immunitario innato del corpo. I keratinocytes della pelle possono metabolizzare la vitamina D ai suoi metaboliti attivi, mentre il macchinario enzimatico delle cellule epiteliali può contribuire a produrre i ricevitori di vitamina D. All'interno della pelle, la vitamina D ed i suoi ricevitori contribuiscono a formare una barriera impermeabile ed a promuovere una risposta immunitaria innata contro i microbi stranieri.12

Uno studio intrigante ha dimostrato un meccanismo da cui la vitamina D può partecipare all'immunità innata.15 dopo che una ferita della pelle ha accaduto, i keratinocytes che circondano la ferita hanno aumentato l'espressione dei geni che codificano per i ricevitori antimicrobici ed il peptide antimicrobico, cathelicidin. L'intervento concreto della vitamina D contribuito per indurre questi cambiamenti di espressione genica, assistente l'estirpazione degli invasori contagiosi al sito della ferita della pelle. La vitamina D aiuta così i keratinocytes per riconoscere e rispondere ai microbi e per proteggere le ferite dall'infezione.

L'applicazione topica di un analogo di vitamina D è stata trovata per aumentare l'espressione del peptide antimicrobico LL-37 in pelle umana. LL-37 è un peptide antimicrobico prevalente espresso dai keratinocytes che svolge i numerosi ruoli nella salute della pelle, includenti: la flora microbica di controllo in pelle intatta e nociva, attirando le cellule immuni, promuovendo la riparazione epiteliale e sostenendo l'angiogenesi ha avuto bisogno di per la guarigione della pelle. L'espressione in diminuzione di numerosi peptidi antimicrobici è stata riferita in determinate condizioni della pelle quali dermatite atopica e le ulcere croniche della gamba.16

Insieme, il ruolo cruciale di questa di risultati di punto culminante d della vitamina in cellule epiteliali d'aiuto riconosce e risponde ai microrganismi d'invasione, proteggendo le ferite curative dall'infezione e promuovendo la guarigione della pelle.

Luce solare, calore e pelle: Il processo complesso di produzione di vitamina D

Ci sono cinque strati distinti che compongono la vostra epidermide. Questi sono (da esterno ad interno): il corneum dello strato, lo strato lucido, il granulosum dello strato, lo spinosum dello strato e il basale dello strato. Dove la vitamina D è interessata, tuttavia, è il basale dello strato e lo spinosum dello strato che è il più importante. Questi due strati contengono il più alta concentrazione di sostanza chiamata 7 deidrocolesterolo (circa 25-50 microgrammi per ogni centimetro quadrato di pelle).29 7-dehydrocholesterol assorbono le lunghezze d'onda leggere di UVB che sono presenti al sole.

La luce ultravioletta-b (UVB) rompe l'anello di B della struttura chimica di 7 deidrocolesteroli per formarsi che cosa è chiamato pre-D3. Pre-D3, una molecola thermodinamicamente instabile, poi subisce una riorganizzazione provocata dal calore per formare il vitamina D3 o il colecalciferolo di prohormone.30

Di qui, il vitamina D3 è trasportato al vostro fegato, in cui si combina con l'enzima di 25 idrossilasi per formare il calcidiol (25-hydroxycholecalciferol o 25 hydroxyvitamin D). Una volta che prodotto, il calcidiol è immagazzinato in vostro fegato finché non sia necessario. Il calcidiol successivo è scaricato nel sangue in cui ha trasportato ai tubuli prossimali dei vostri reni. Qui è idrossilato da un altro enzima, 1 alfa-idrossilasi, per creare la forma biologicamente attiva di vitamina D, 1,25-dihydroxycholecalciferol o il calcitriol. A seguito di questa conversione, il calcitriol è liberato nuovamente dentro la circolazione sanguigna ed è portato ai vari organi bersaglio del vostro corpo legando soprattutto alla vitamina D che lega le proteine (85-88%) e l'albumina (12-15%).31

Radicali liberi d'accelerazione combattenti nella vostra pelle

Sebbene il vostro corpo metabolizzi molto efficientemente l'ossigeno, le vostre cellule ancora si rovinano dalle specie reattive dell'ossigeno (ROS) — molecole reattive che contengono l'ossigeno.17 questo accadono quando una molecola dell'ossigeno sacrifica uno dei suoi elettroni durante le reazioni chimiche dentro il vostro corpo. La molecola dell'ossigeno poi è lasciata con un elettrone spaiato nella sua orbita esterna, rendente lo altamente instabile.18 questo radicale senza ossigeno devono ristabilire il suo equilibrio e formare un ottetto (un atomo con otto elettroni di valenza), in modo da ruba un elettrone vicino da altre proteine naturali nella vostra pelle per riacquistare la stabilità. Ciò provoca le reazioni a catena che provocano le conseguenze delle molecole deformi e rotte. Alla fine, la struttura della vostra pelle è danneggiata e la sua struttura cellulare è indebolita.19,20 radicali liberi iniziano il deterioramento del supporto strutturale della vostra pelle e fanno diminuire la sue elasticità, resilienza e duttilità.

Radicali liberi d'accelerazione combattenti nella vostra pelle

I radicali senza ossigeno più comuni sono l'ossigeno della maglietta giro collo, il radicale ossidrile e l'anione del superossido, che sono trovati normalmente nella vostra pelle a causa del suo tasso alto di ossidazione metabolica e della disponibilità degli acidi grassi.21-23 tuttavia, altri fattori quali inquinamento atmosferico, il consumo dell'alcool, il fumo della sigaretta e lo sforzo possono aumentare la produzione del radicale libero pure.24

Lo sforzo non solo genera libero potente e distruttivo radicale- inoltre produce i prodotti in relazione con l'adrenalina che limitano il flusso sanguigno alla vostra pelle. La vostra pelle può proteggersi da questo sforzo ossidativo distruttivo con l'uso degli antiossidanti a basso peso molecolare che combattono i radicali liberi. Fra il più importante di questi è la vitamina D. infatti, la vitamina D è stata trovata per essere più efficace nella riduzione degli enzimi aumentare e di perossidazione lipidica che proteggono dall'ossidazione che la vitamina il E.25,26

Purtroppo, fra le età di 20 e di 70, la vostra pelle perde circa 75% della sua capacità di produrre il vitamina D3— il precursore metabolico del calcitriol, la forma biologicamente attiva di vitamina il D.27 inoltre, la vostra pelle è l'ultimo organo del vostro corpo che riceve gli antiossidanti dall'alimento ed i supplementi che mangiate.28 gran parte della vitamina D attiva che il vostro corpo produce sono usati per contribuire a costruire e mantenere le forti ossa. Tuttavia, se gli antiossidanti si applicano attuale, la protezione per la vostra pelle può essere migliorata.

Riassunto

Mentre la maggior parte della gente ora capisce l'importanza del mantenimento dei livelli ematici ottimali di vitamina D per le sue numerose indennità-malattia, poche sanno del suo ruolo nella protezione e nel ringiovanimento di pelle. Più un ormone che una vitamina, è integrale alla bellezza, alla duttilità ed all'aspetto giovanile di pelle. Il processo complesso della sintesi e dell'utilizzazione di vitamina D rende l'intervento concreto, il calcitriol, una qualità intrinseca composta del tipo di ormone a proliferazione cellulare e la differenziazione. La vitamina D contribuisce così alla crescita, alla riparazione ed al metabolismo della cellula epiteliale. Mobilita il sistema immunitario della pelle e gli aiuti distruggono i radicali liberi che possono causare l'invecchiamento prematuro. Fra le età di 20 e di 70, la vostra pelle perde circa 75% della sua capacità di produrre il vitamina D3— il precursore necessario al calcitriol. Insieme con assunzione ottimale del vitamina D3, l'applicazione attuale di vitamina D può migliorare il suo effetto protettivo e ringiovanente sulla pelle di invecchiamento.

Se avete qualunque domande sul contenuto scientifico di questo articolo, chiami prego un consulente di salute di Extension® di vita a 1-866-864-3027.

Mentre la maggior parte della gente ora capisce l'importanza del mantenimento dei livelli ematici ottimali di vitamina D per le sue numerose indennità-malattia, poche sanno del suo ruolo nella protezione e nel ringiovanimento di pelle.
Riferimenti

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2. Disponibile a: http://www.vitamindcouncil.org/. 8 marzo 2010 raggiunto.

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