Vendita eccellente dell'analisi del sangue del prolungamento della vita

Rivista del prolungamento della vita

LE Magazine ottobre 2010
Nelle notizie

Il completamento antiossidante a lungo termine migliora la salute arteriosa

Il completamento antiossidante a lungo termine migliora la salute arteriosa

Un articolo nella nutrizione e nel metabolismo riferisce il risultato di una prova che ha trovato che completare con quattro antiossidanti ha migliorato l'elasticità arteriosa ed il colesterolo di HDL mentre riduceva l'emoglobina A1c negli uomini ed in donne a rischio di disease.* cardiovascolare

Reuven Zimlichman ed i colleghi hanno iscritto 70 pazienti che hanno avuti almeno due di seguenti fattori di rischio: ipertensione, diabete, colesterolo basso di HDL, o tabagismo. I partecipanti sono stati randomizzati al completamento quotidiano con vitamina C, vitamina E, selenio e coenzima Q10, o un placebo per 6 mesi.

il HDL-colesterolo aumentato e la pressione sanguigna e HbA1c sono stati ridotti hanno confrontato ai livelli della linea di base fra coloro che ha ricevuto gli antiossidanti mentre rimaneva identicamente in coloro che ha ricevuto un placebo. L'elasticità arteriosa inoltre è migliorato nel gruppo antiossidante-completato.

“I risultati dello studio presente giustificano studiare l'impatto clinico globale del trattamento antiossidante in pazienti con i fattori di rischio cardiovascolari multipli,„ il Dott. Zimlichman hanno concluso.

La nota del redattore: I membri del prolungamento della vita stanno richiedendo queste sostanze nutrienti per anni, se non le decadi.

— D. Tintura

Riferimento

* http://www.nutritionandmetabolism.com/content/7/1/55.
22 luglio 2010 raggiunto.

La dieta su antiossidante migliora la sensibilità dell'insulina

La dieta su antiossidante migliora la sensibilità dell'insulina

La riunione annuale della società endocrina novantaduesima era il sito di una presentazione dei risultati di uno studio che fa partecipare gli adulti con la sindrome metabolica che ha trovato un miglioramento nell'insulino-resistenza fra i partecipanti che hanno ricevuto una dieta arricchita con nutrients.* antiossidante

Lo studio ha incluso 16 uomini e 13 donne hanno invecchiato 18 - 66 anni con insulino-resistenza e l'obesità. Tutti i partecipanti hanno ricevuto 1.500 calorie al giorno per tre mesi. La metà delle diete dei partecipanti ha contenuto la frutta e le verdure che forniscono le quantità elevate delle sostanze nutrienti antiossidanti. Gli oggetti più ulteriormente sono stati divisi nei gruppi che hanno ricevuto o non hanno ricevuto 1.000 milligrammi al giorno della metformina della droga, che migliora la sensibilità dell'insulina in pazienti con il diabete di tipo 2.

Mentre tutti i partecipanti hanno avvertito le simili diminuzioni nell'indice di massa corporea, solo quelli che hanno ricevuto la dieta antiossidante-arricchita hanno avuti riduzioni significative dell'insulino-resistenza, con i più notevoli benefici osservati in coloro che inoltre ha ricevuto la metformina.

La nota del redattore: La capacità degli antiossidanti di contribuire a ridurre lo sforzo ossidativo può contribuire a proteggere da una serie di termini, compreso la sindrome metabolica.

— D. Tintura

Riferimento

* La riunione annuale della società endocrina novantaduesima. Dal 19-22 giugno 2010.

La nuova ricerca contribuisce alla comprensione di come I3C blocca le cellule tumorali

La nuova ricerca contribuisce alla comprensione di come I3C blocca le cellule tumorali

Un articolo pubblicato online nella ricerca di prevenzione del cancro del giornale chiarisce il ruolo di indole-3-carbinol (I3C), un composto metabolizzato dai broccoli e cavoletti di Bruxelles, nell'impedire parecchi tipi di cancer.*

Xianghong Zou e colleghi all'università di Stato di Ohio descrive i risultati degli esperimenti con tre linee cellulari umane del cancro al seno che hanno determinato che I3C distrugge Cdc25A, una molecola essenziale per divisione cellulare e la proliferazione. In un altro esperimento, il gruppo del Dott. Zou ha verificato l'effetto del completamento orale di I3C in topi impiantato con i tumori del cancro al seno ed ha trovato una riduzione media 65% delle dimensioni del tumore.

“I3C può avere effetti notevoli sulle cellule tumorali e una migliore comprensione di questo meccanismo può condurre all'uso di questo integratore alimentare come un efficace e la strategia sicura per il trattamento vari cancri e delle altre malattie umane connessi con la sovraespressione di Cdc25A,„ il Dott. Zou ha concluso.

La nota del redattore: Cdc25A inoltre è aumentato di prostata, di fegato, di esofago, di dell'endometrio e tumore del colon, di linfoma non Hodgkin e di Alzheimer e di altre malattie.

— D. Tintura

Riferimento

* http://cancerpreventionresearch.aacrjournals.org/content/early/2010/06/24/1940-6207.CAPR-09-0213.abstract. 22 luglio 2010 raggiunto.

La dieta sana riduce il rischio della cataratta in donne

Le donne che mangiano più sano hanno una probabilità più bassa di sviluppare le cataratte nucleari, secondo i nuovi risultati dalle cataratte nucleari d'osservazione di iniziativa Study.* della salute delle donne sono il tipo più comune di cataratta per cui l'ambulatorio è eseguito negli Stati Uniti.

Julie Mares, PhD, dell'università di Wisconsin a Madison e di colleghi ha seguito quasi 2.000 donne invecchiate 55 - 86 ed ha confrontato le loro risposte su un questionario dell'alimento al loro sviluppo delle cataratte nucleari. Gli più alti punteggi dell'alimento sono andato a quei partecipanti che hanno mangiato più grani, verdure, frutta, latte, carne, fagioli, pesce ed uova. I punteggi più bassi sono stati dati a coloro che ha consumato il grasso, il grasso saturo, il colesterolo ed il sodio più totali.

I ricercatori hanno trovato che essendo sopra il ventesimo percentile per i punteggi di dieta che riflettono l'aderenza alle linee guida dietetiche degli Stati Uniti ai tempi dello studio (1995), ha avuto un 37% più a basso rischio per le cataratte nucleari dopo avere registrato per ottenere altri fattori di rischio nondietary.

“In conclusione, questo studio aggiunge al corpo di letteratura che suggerisce che le diete sane siano associate con più a basso rischio per la cataratta,„ gli autori conclusivi. “La dieta era il più forte fattore di rischio relativo al rischio riduttore di cataratta nucleare in questo campione delle donne postmenopausali. Il fumo e l'obesità erano inoltre contributori. I miglioramenti di stile di vita che includono le diete sane, la cessazione di fumo e la prevenzione dell'obesità possono abbassare sostanziale l'esigenza di un carico economico della chirurgia della cataratta nell'invecchiamento delle donne americane.„

— Marc Ellman, MD

Riferimento

* Arco Ophthalmol. 2010 giugno; 128(6): 738-49.

La meta-analisi conferma quella che mangia le nocciole abbassa il colesterolo

Una meta-analisi di 25 studi precedentemente pubblicati ha confermato gli effetti positivi del cibo delle nocciole su sangue lipids.* che gli studi hanno compreso più di 500 partecipanti a sette paesi. Tutti gli studi hanno confrontato un gruppo di controllo ad un gruppo assegnato per consumare i dadi e nessuno dei partecipanti stavano prendendo colesterolo-abbassando i farmaci.

Combinando i risultati, i ricercatori hanno trovato che quello mangiare una media di 2,3 once delle nocciole giornalmente (67 g, circa 1/3 di tazza) ha fornito i seguenti risultati: il colesterolo totale del sangue era più basso da 5,1%, il colesterolo di LDL (“Male ") era più basso da 7,4%, il rapporto del colesterolo di LDL/HDL (“Male alla merce ") era più basso da 8,3% ed il rapporto totale di cholesterol/HDL era più basso da 5,6%. In quei partecipanti con i trigliceridi più superiore normali del sangue (più maggior di 150 mg/dL), il consumo del dado ha ridotto i livelli del trigliceride di 10,2%.

“Gli effetti del consumo del dado erano relativi alla dose ed i tipi differenti di dadi hanno avuti simili effetti sui livelli di lipidi del sangue,„ gli autori hanno scritto. “Aumentare il consumo di dadi come componente di una dieta altrimenti prudente può essere preveduto per colpire favorevole i livelli di lipidi del sangue (almeno a breve termine) e per avere il potenziale di ridurre il rischio della coronaropatia.„

— Marc Ellman, MD

Riferimento

* Med dell'interno dell'arco. 10 maggio 2010; 170(9): 821-7.