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Rivista del prolungamento della vita

Prolungamento della vita rivista gennaio 2011
Rapporto

L'importanza critica del tocoferolo di gamma E continua ad essere trascurata

Da Kirk Stokel
Difesa di malattia di Neurodegenerative

Difesa di malattia di Neurodegenerative

Un radicale libero particolarmente pericoloso conosciuto come le specie reattive dell'azoto è stato implicato nel morbo di Alzheimer. Le alte assunzioni delle vitamine C ed E sono state associate con sostanzialmente più a basso rischio delle malattie neurodegenerative relative all'età quale Alzheimer.Il tocoferolo di gamma 31,32 pulisce le specie reattive dell'azoto e può provare utile nella riduzione dell'impatto della malattia.33

Le malattie di Neurodegenerative inoltre hanno una grande componente infiammatoria. Le prove umane della vitamina supplementare E nelle malattie neurodegenerative quasi esclusivamente hanno usato l'alfa tocoferolo, conducente molti esperti a richiedere i nuovi studi facendo uso del tocoferolo di gamma a causa dei suoi effetti antinfiammatori più potenti.5 in un modello del topo della malattia del Parkinson, il tocoferolo di gamma era più efficace di alfa tocoferolo ad impedire la perdita della dopamina essenziale del neurotrasmettitore, il difetto chimico che produce i sintomi di Parkinson.34

Malattie infiammatorie di combattimento della via aerea: Allergie ed asma

L'asma e le allergie sono circostanze strettamente connesse che sono avviate dal nostro sistema immunitario che entra in allarme rosso in risposta alle sostanze nell'ambiente. Nei numerosi studi, il tocoferolo di gamma impedisce la migrazione delle cellule infiammatorie nelle vie aeree all'inizio di un attacco di asma o di rinite allergica ed inoltre riduce la crescita eccessiva delle cellule mucose nel naso e nelle vie aeree superiori.Il completamento del tocoferolo di gamma 35 fa diminuire lo sforzo ossidativo globale e sopprime l'eccessivo rilascio delle citochine infiammatorie sia nei soggetti umani normali che asmatici.36

Malattie infiammatorie di combattimento della via aerea: Allergie ed asma

Le molecole dell'ossidante quale ozono sono particolarmente pericolose per la gente che soffre da questi stati infiammatori della via aerea.37 studi del tocoferolo di gamma hanno indicato i vasti effetti antinfiammatori in animali allergici che avvertono l'infiammazione della via aerea tramite l'esposizione ad ozono.37,38

Riassunto

La vitamina E è una delle vitamine presto-note e migliore studiate. Gli studi pubblicati dimostrano che la gente con le più alte assunzioni del tocoferolo di gamma può raggiungere una considerevole riduzione dei loro rischi di malattie relative all'età comuni.

Purtroppo, la maggior parte dei individui coscienti di salute prendono soltanto l'alfa tocoferolo e sono privati dei benefici ottimali e sinergici forniti dalla forma del tocoferolo di gamma di vitamina E.

Gli studi umani indicano i benefici con le dosi supplementari che variano da 100 mg a 800 mg di tocoferolo di gamma un il giorno. Un esame della letteratura scientifica indica che la maggior parte della gente dovrebbe completare con almeno 200 mg di tocoferolo di gamma ogni giorno.1,39

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