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Rivista del prolungamento della vita

Prolungamento della vita rivista dicembre 2012
Rapporto  

Declino e obesità metabolici relativi all'età

Da Michael Downey
Declino e obesità metabolici relativi all'età  

Un meccanismo lungamente conosciuto per contribuire ad obesità relativa all'età è una diminuzione nel tasso metabolico a riposo1— il numero delle calorie bruciate quando il corpo è a riposo. Ciò può condurre ad obesità significativaanche se non avete cambiato la vostra dieta affatto.1-4

Per rendere gli argomenti peggiori, essendo a dieta può esacerbare il problema perché può condurre ad una diminuzione ulteriore nel tasso metabolico a riposo.5-7

Gli individui obesi e di peso eccessivo hanno una speranza di vita riduttrice.8 inoltre hanno un maggior rischio di molti disordini, compreso la malattia cardiaca,9-11 la demenza,12 osteoartriti,13allergie,14,15 ed il diabete.16

Gli scienziati hanno scoperto parecchi modi invertire la diminuzione nel tasso metabolico che lo rende così facile accumulare il peso ed il grasso mentre invecchiamo. Una prova alla cieca, studio controllato con placebo ha mostrato i risultati solo nei 7 giorni.17

La radice di obesità relativa all'età

La radice di obesità relativa all'età  

La maggior parte della gente tende ad avvertire una riduzione del loro tasso metabolico mentre invecchiano, che possono condurre all'accumulazione non sana di grasso corporeo extra.1-4,18,19 una ricchezza di prova ora suggerisce che questa tendenza ad ingrassare le libbre nasca col passare del tempo con i cambiamenti nella relazione del vostro corpo con le calorie:

  1. Con l'età, i vostri cali di dispendio energetico dovuto un declino nel tasso metabolico a riposo.3,4
  2. L'invecchiamento può anche causare una riduzione della conversione di grasso corporeo immagazzinato ad energia.20
  3. C'è una riduzione relativa all'età in massa senza grasso in vostro corpo-che significa più metabolicamente una perdita proporzionata di questo tessuto del muscolo di energia-combustione e dell'attivo.2,18,19,21,22
  4. Tentativi di perdere innesco del peso in eccesso una diminuzione nel tasso metabolico a riposo— ironicamente contribuendo all'obesità continuata.5-7

La soluzione ideale a questo problema sarebbe uno che ristabilisce l'attività metabolica e sostiene la combustione del grasso.

che riposa il metabolismo gli usi (attivi) soltanto circa 30% delle calorie totali e la generazione di calore del corpo richiede soltanto circa 10% delle calorie.2 l'altro 60% delle calorie bruciate vengono dal vostro tasso metabolico a riposo.2

Così, gli scienziati hanno saputo che anche appena un aumento 2-3% nel tasso metabolico a riposo potrebbe avere l'effetto di inversione il peso relativo all'età e del guadagno grasso!23

La sfida era di trovare un modo naturale mantenere il peso corporeo ed il tasso metabolico a riposo senza gli effetti collaterali del sistema nervoso centrale o cardiovascolari veduti con gli agenti stimolante-collegati di grasso-combustione.17,24

I ricercatori inizialmente hanno studiato DHEA (deidroepiandrosterone) perché le diminuzioni relative all'età in questo ormone sono associate con grasso addominale aumentato.25 da là, l'attenzione scientifica ha cominciato a mettere a fuoco su uno dei molti metaboliti del composto chimico 3-acetyl-7-oxo-dehydroepiandrosterone di DHEA-the, comunemente chiamati 7-Keto DHEA o semplicemente 7-Keto.

C'erano parecchie ragioni per grande interesse in questo metabolita:

  • Come DHEA, gli studi hanno indicato che le concentrazioni nel sangue di media di 7-Keto diminuiscono con l'età.26
  • Ad un maggior grado che DHEA, 7-Keto è stato trovato per sollevare il tasso metabolico e per promuovere la combustione grassa amplificando l'attivazione di tre enzimi termogenici che stimolano l'ossidazione dell'acido grasso:
    1. Deidrogenasi di Glycerol-3-phosphate,
    2. Enzima malico e
    3. Ossidasi grassa del CoA dell'acile.27-30
  • Sebbene l'effetto di DHEA sulla funzione della tiroide non sia chiaro, è conosciuto che 7-Keto aumenta gli ormoni tiroidei, che sono associati con attività metabolica di riposo aumentata.31
  • A differenza di DHEA, 7-Keto non è convertito in estrogeno o in testosterone, rendente lo più sicuro ad uso della gente con i termini ormone-dipendenti, quali la prostata ed i cancri al seno.30

Inoltre, la ricerca ben controllato su sano, volontari dell'essere umano ha trovato l'amministrazione quotidiana di 7-Keto molto bene-da tollerare.24

Così i supplementi 7-Keto sono sembrato essere una risposta sicura ed efficace al declino relativo all'età dei tassi metabolici a riposo.

Per verificare questi benefici, gli scienziati precisano per confermare se il completamento 7-Keto induce un aumento nel tasso metabolico a riposo . Hanno condotto un test clinico del tipo più rigoroso… un randomizzato, prova alla cieca, studio controllato con placebo sugli esseri umani.

Che cosa dovete conoscere

Metabolismo giovanile di restauro con 7-Keto
Metabolismo giovanile di restauro con 7-Keto  
  • L'invecchiamento comprende il tasso metabolico a riposo significativamente riduttore1 e una perdita di massa senza grasso.2,18,19,21,22
  • Il peso risultante ed il guadagno grasso aumenta il rischio di numerosi problemi, compreso la malattia cardiaca,9-11 il diabete,16 e demenza12abbassare la speranza di vita.8
  • Gli scienziati ora hanno indicato che completando con 7-Keto, un metabolita di DHEA, può ristabilire il tasso metabolico a riposo in appena 7 giorni!17
  • In prova alla cieca, la ricerca controllata con placebo, i supplementi 7-Keto è stata trovata per produrre, confrontato a placebo, a quasi 3 volte il peso perdita-e oltre 3 volte la diminuzione nella percentuale del grasso corporeo in 8 settimane.36,36

Ristabilimento del tasso metabolico a riposo solo in 7 giorni

Poiché la diminuzione relativa all'età nel metabolismo ha luogo in molti anni, gli scienziati hanno dovuto trovare un modo studiare il rallentamento metabolico su un periodo di scarsità. Per raggiungere questo effetto, hanno installato uno studio clinico in cui i volontari sono stati disposti su una dieta a basso tenore di calorie— un innesco conosciuto per un tasso metabolico a riposo in diminuzione.5-7

In questo randomizzato, la prova alla cieca, lo studio controllato con placebo, ricercatori ha usato una progettazione di incrocio in cui un gruppo di volontari di peso eccessivo ha preso 7-Keto durante l'una fase e un placebo durante un'altra fase. In questo tipo di studio, gli oggetti essenzialmente fungono da loro proprio gruppo di controllo, che produce le osservazioni più affidabili.

Come previsto, l'effetto metabolico della dieta a basso tenore di calorie ha avviato una diminuzione in un tasso metabolico a riposo di 3,9% durante la fase del placebo.17

Tuttavia, i supplementi 7-Keto presi hanno invertito due volte al giorno questa diminuzione 3,9% ed ulteriormente hanno aumentato il tasso metabolico a riposo di 1,4% sopra il livello della linea di basein appena 7 giorni!17

Ciò ha rappresentato un aumento globale di 5,3% nel consumo di energiaequivalente a circa 96 calorie extra bruciate al giorno— ma senza cambiamento nei livelli di esercizio. Ciò ha indicato che i supplementi 7-Keto possono aumentare il tasso metabolico a riposoe durante un periodo di sette giorni!

L'aumento osservato 5,3% nel tasso metabolico a riposo ha superato l'aumento 2-3% che gli scienziati precedentemente avevano speculato sarebbero stati sufficienti per aiutare l'obesità relativa all'età inversa.23

Inoltre, i supplementi 7-Keto sono stati trovati in questo studio per avere effetti collaterali sistema nervoso centrale o non cardiovascolari.17 questo hanno confermato la ricerca più iniziale che dimostra che 7-Keto era sicuro e ben tollerato.24, 32-34

Sebbene questa ricerca stabilisca la capacità di 7-Keto di aumentare il tasso metabolico a riposoche suggerisce inoltre contribuirebbe ad impedire l'obesità relativa all'età— gli scienziati hanno intrapreso gli studi controllati con placebo supplementari per misurare l'impatto preciso dei supplementi 7-Keto su peso.

Perdita di peso metabolicamente indotta

Perdita di peso metabolicamente indotta  

Il completamento con 7-Keto solleva il tasso metabolico a riposo , che a loro volta si penserebbe che abbia prodotto la perdita di peso.17,23,35 per verificare questo risultato, gli scienziati hanno arruolato 30 sani, adulti di peso eccessivo con un'età media di 44,5 anni, in un randomizzato, prova alla cieca, studio controllato con placebo. Sono stati divisi a caso in due gruppi.

La metà dei partecipanti è stata data due volte al giorno 100 mg di 7-Keto, mentre l'altra metà è stata data un placebo. Entrambi i gruppi hanno seguito una dieta di 1.800 calorie un il giorno ed hanno partecipato in 60 minuti dell'esercizio che preparano tre volte alla settimana.

Dopo 8 settimane, gli oggetti 7-Keto hanno perso una media di 6,34 libbre contro una media di 2,13 libbre nel gruppo di controllo. I partecipanti 7-Keto inoltre hanno perso oltre 3 volte più grasso corporeo che gli oggetti 1,8%di controllo contro 0,56%. Un aumento nell'attività dell'ormone tiroideo è stato osservato nel gruppo 7-Keto, che mira ai geni di grasso-combustione nei mitocondri e nel tessuto adiposo. 7-Keto non ha colpito avversamente la funzione della tiroide e nessun effetto negativo è stato trovato.35

Poiché non c'erano differenze significative fra i due gruppi in termini di assunzione globale di caloria o spesa totale di caloria, lo studio ha concluso che 7-Keto induce la perdita di peso.35

Gli scienziati poi hanno condotto un secondo randomizzato, prova alla cieca, prova controllata con placebo per valutare gli effetti di una formulazione che contiene 7-Keto sugli oggetti di peso eccessivo. La formulazione non ha contenuto ingredienti con gli effetti provati di perdita di peso eccetto 7-Keto.

Il gruppo del trattamento ha ricevuto 200 mg un il giorno della formulazione 7-Keto, mentre il gruppo di controllo ha ricevuto un placebo. Tutti i partecipanti sono stati disposti su una dieta di perdita di peso di 1.800 calorie un il giorno e sono stati controllati in un programma di esercizio. In 8 settimane, il gruppo 7-Keto ha perso una media di 4,73 libbre— confrontate a 1,58 libbre perse dal gruppo di controllo. Il gruppo 7-Keto inoltre ha fatto diminuire il loro punteggio dell'indice di massa corporea (BMI) da una media di 0,71, un miglioramento molto maggior che la riduzione media di BMI di 0,01 fra gli oggetti di controllo. 7-Keto è stato tollerato bene e nessun effetto collaterale significativo è stato trovato.36

Come nello studio precedente, non c'erano differenze significative fra i due gruppi in termini di calorie consumate o spese. Questi risultati hanno confermato che il completamento con 7-Keto produce la perdita di peso.36

Quattro benefici più antinvecchiamento

Oltre la sua capacità di invertire la diminuzione relativa all'età nel riposo metabolico tasso-e infine il peso dei prodotti di aiuto loss-7-Keto è stato indicato per consegnare una serie di altri dividendi antinvecchiamento, varianti dall'amplificazione della funzione immune indebolita a migliorare la memoria.

Sistema immunitario migliorato

Il timo atrofizza dopo adolescenza, restringentesi a circa 15% della sua dimensione massima dal medio evo. Poiché le cellule immuni hanno chiamato T-cells matura nel timo, la funzione a cellula T diminuisce con questo restringimento relativo all'età.37 presto, le parti del sistema immunitario sono indebolite, sostanzialmente riducendo la nostra capacità di evitare le infezioni e le risposte autoimmuni.37

Gli scienziati hanno trovato le indicazioni che 7-Keto ha effetti d'amplificazione in uno studio in vitro dei linfociti della milza dai topi. Una droga disoppressione è stata presentata, che come previsto, livelli drammaticamente riduttori del linfocita. Ma quando 7-Keto si è aggiunto, l'attuabilità del linfocita è aumentato di 95-117%. Inoltre, una misura della risposta immunitaria primaria è aumentato di 120-150%.38

7-Keto è stato indicato in una ricerca di laboratorio delle cellule umane del linfocita per migliorare la produzione dell'interleuchina 2.L'interleuchina 2 39 è un tipo importante di molecola di segnalazione che stimola la produzione di vari linfociti T, che a sua volta stimola la produzione di altri agenti del sistema immunitario.40 la capacità di 7-Keto di aumentare l'interleuchina 2 hanno suggerito che potesse offrire i forti benefici dimiglioramento contro una vasta gamma di termini, compreso le malattie importanti quali cancro e l'AIDS.39

Un gruppo degli scienziati poi ha esposto i topi con i sistemi immunitari compromessi a quattro settimane dello sforzo delicato e cronico. Ciò ha provocato una diminuzione nella loro risposta proliferativa del globulo bianco e una diminuzione nei livelli dell'ormone tiroideo. Tuttavia, quando i topi sono stati dati 7-Keto, la loro risposta proliferativa del globulo bianco notevolmente è stata aumentata, l'attività delle cellule di uccisore naturali è stata migliorata drammaticamente ed i livelli della tiroide sono aumentato ai livelli normali.41

Questi risultati intriganti principali ad un 7-Keto studiano sugli esseri umani.

In un randomizzato, in una prova alla cieca, studio controllato con placebo che arruola 22 donne e 20 uomini sopra l'età di 65, il gruppo del trattamento ha preso due volte al giorno 100 mg di 7-Keto, mentre i comandi hanno preso un placebo fisicamente identico. Dopo quattro settimane, gli oggetti nel gruppo 7-Keto hanno mostrato un importante crescita in cellule di assistente immuni, diminuiscono in cellule immuni del soppressoreed aumentano di neutrofili, i primi globuli bianchi per rispondere ad un'infezione.42 (nota che i livelli in eccesso di cellule immuni del soppressore possono prematuramente girare le funzioni immuni critiche "OFF", in modo da sopprimerle è di importanza in individui che cercano l'attività immune migliorata.)

Profilo migliore del colesterolo

Il declino relativo all'età nel tasso metabolico a riposo può condurre all'obesità e ad un aumento nei livelli di lipoproteina a bassa densità nociva o di colesterolo di LDL.43

Quando il colesterolo di LDL aumento-e non è compensato da un maggior aumenta in lipoproteina ad alta densità o HDL che colesterolo-provoca un più alto atherogenic indicizzano. Ciò è il rapporto di colesterolo totale a HDL e un più alto rapporto rappresenta un elevato rischio della malattia cardiovascolare e dell'attacco di cuore.

Gli scienziati hanno verificato l'effetto di 7-Keto sui profili del colesterolo di 10 soggetti umani. I volontari hanno invecchiato 27 - 72 hanno applicato un gel che contiene consecutivamente 7-Keto alla loro pelle addominale per i 5 giorni. Ciò ha consegnato 25 mg di 7-Keto.

Mentre c'era soltanto una diminuzione molto modesta in colesterolo totale, c'era un miglioramento “forte significativo„ in composizione nel colesterolo. I livelli di colesterolo nocivi di LDL sono diminuito leggermente ed i livelli di colesterolo di HDL sono aumentato significativamente. Insieme, questi cambiamenti hanno prodotto un forte riduzione-significato miglioramento-nell'indice atherogenic. C'era inoltre un aumento in apolipoproteina utile A-1, un protettore di salute cardiovascolare.44

Questi benefici sono stati osservati dopo amministrazione di appena 25 mg di dose relativamente piccola 7-Keto-a.44

Declino invertito di memoria

Declino invertito di memoria  

L'invecchiamento normale è associato con il declino relativo all'età di danno-un di memoria in varie abilità di memoria che comprende una diminuzione nella capacità di codificare le nuove memorie.il completamento 45 7-Keto può potere invertire questa perdita di memoria relativa all'età.

Gli scienziati hanno preparato i giovani topi per utilizzare un labirinto dell'acqua. Poi hanno indotto sperimentalmente la perdita di memoria. Una singola iniezione successiva di mg 7-Keto-at 24 per chilogrammo del peso corporeo (equivalente a 144 mg per un adulto da 165 libbre) — ha invertito il deficit di memoria.46

Il gruppo poi ha alimentato 7-Keto ai vecchi topi che avevano imparato il labirinto. I topi 7-Keto potevano conservare la loro memoria del labirinto per l'intera prova di quattro settimane periodo-mentre i vecchi topi che non ricevono 7-Keto hanno perso la loro memoria del compito.46

Gli studi clinici ancora sono necessari per confermare questa inversione del declino relativo all'età di memoria in esseri umani, ma i risultati di questi studi sugli animali sono incoraggianti.

Benefici antinvecchiamento generali

Ricerca condotta su DHEA (deidroepiandrosterone)— l'ormone che produce 7-Keto come metabolita-prodotto una serie di effetti antinvecchiamento generali dalla sostituzione dei livelli età-diminuiti di DHEA.

I volontari umani anziani sono stati dati giornalmente 50 mg di DHEA. Dopo 3 mesi, gli scienziati livelli aumentati trovati di fattore di crescita anabolico e di maggior massa magra del corpo, la forza muscolare, la funzione immune e la qualità della vita. Sia gli uomini che le donne hanno riferito i miglioramenti nel benessere fisico e psicologico, nell'energia, nell'umore, nei modelli di sonno, nelle sensibilità di rilassamento e nella capacità occuparsi dello sforzo.47

DHEA è convertito dall'ente in androstenedione, che poi è convertito in ormoni steroidei del sesso femminile e del maschio, in estrogeno ed in testosterone. Questa conversione altamente è individualizzata e qualche gente potrebbe finire con i livelli in eccesso di questi il sesso ormone-che potrebbe comportare un rischio se c'è ne di quegli individui hanno una malattia ormone-dipendente, quali la prostata o il cancro al seno.30,48

A differenza di DHEA tuttavia, 7-Keto non avvia i livelli elevati dell'ormone sessuale.44 che significa che completare con 7-Keto può essere un modo più sicuro affinchè qualche gente tragga giovamento da questi effetti antinvecchiamento compreso il miglioramento del sistema immunitario, riducendo la perdita di memoria relativa all'età e migliorando i profili del colesterolo.

Che cosa dovete conoscere

Ottimizzazione dei fattori di fondo: Come 7-Keto funziona
Ottimizzazione dei fattori di fondo: Come 7-Keto funziona  

Gli scienziati stanno cominciando a scoprire i meccanismi di azione dietro la capacità notevole di 7-Keto di invertire la diminuzione relativa all'età nel tasso metabolico a riposo e di produrre i vari benefici antinvecchiamento.

Enzimi del fegato

Gli studi scientifici indicano che 7-Keto potente amplifica i livelli di tre enzimi del fegato che provocano la stimolazione dell'ossidazione dell'acido grasso:27-30

  • Deidrogenasi di Glycerol-3-phosphate
  • Enzima malico
  • Ossidasi grassa del CoA dell'acile

Questi enzimi accelerano un processo termogeno chiamato termogenesi, che promuove l'utilizzazione delle riserve grasse. Poiché questo effetto termogenico inverte la diminuzione relativa all'età nel tasso metabolico a riposo, questo può spiegare la capacità 7-Keto's di fare diminuire il peso ed il grasso corporeo.17,29,30

Ormone tiroideo

Completando con 7-Keto provoca i livelli elevati dell'ormone tiroideo T-3.31 ormone tiroideo regola l'attività metabolica, che diminuisce con l'età.1 questo spiega un altro meccanismo potenziale da cui 7-Keto avvia le riduzioni in peso corporeo e grasso corporeo.35,36

Interleuchina 2

7-Keto è stato indicato per migliorare la produzione dell'interleuchina 2 in linfociti umani.39 quando l'interleuchina 2 reagisce con i suoi recettori corrispondenti sulle superfici delle cellule, stimola la produzione e la differenziazione di vari linfociti T, che a loro volta avviano la produzione di altri agenti immuni.40 il risultato sono un vasto potenziamento del sistema immunitario, che è indebolito normalmente avanzando l'età.37,49 partecipanti di studio hanno avvertito le cellule immuni in diminuzione del soppressore e le cellule di assistente immuni aumentate.Il completamento 42 con 7-Keto può fortificare le difese contro i numerosi termini, compreso gli uccisori quali cancro e l'AIDS.

Riassunto

L'età d'avanzamento causa un tasso metabolico a riposo significativamente in diminuzione.1 che questo può condurre agli aumenti relativi all'età in grasso corporeo1-4,18,19 con il rischio aumentato di malattia cardiaca,9-11 diabete,16 e demenza.12individui invecchianti spesso si trovano 1-4,18,19 di peso eccessivo oobeso— che significa una speranza di vita riduttrice.8

Purtroppo, essere a dieta può avviare un rallentamento metabolico ulteriore.5-7

Fortunatamente, gli scienziati hanno trovato che riempiendo i livelli di metabolita di DHEA conosciuto come 7-Keto inverte la diminuzione relativa all'età nel tasso metabolico in appena 7 giorni.17 che questo traduce in riduzioni del peso e dell'indice di massa corporea in appena 8 settimane!35,36

Comparirebbe quelli che cercano di abbassare la loro assunzione di caloria godrebbe di maggior riduzione della massa del grasso corporeo completando con 100 mg di 7-Keto due volte al giorno.

Il meglio di tutti, 7-Keto ha altro antinvecchiamento beneficio-compreso il miglioramento della funzione immune, la riduzione della perdita di memoria relativa all'età ed il miglioramento dei profili del colesterolo.38,43,46

Se avete qualunque domande sul contenuto scientifico di questo articolo, chiami prego un consulentedi salute del ® del prolungamento della vita a 1-866-864-3027.

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