Vendita eccellente dell'analisi del sangue del prolungamento della vita

Rivista del prolungamento della vita

Prolungamento della vita rivista settembre 2012
Recensione

Il vostro migliore investimento - segreti ad un corpo e ad una mente sani

Da Edwin Lee, MD, F.A.C.E.

“I vostri geni sono come una pistola caricata ed il vostro stile di vita è l'innesco.„

Il vostro migliore investimento - segreti ad un corpo e ad una mente sani

La citazione di cui sopra conduce fuori dall'introduzione al vostro migliore investimento, mettente la fase per un libro che può girare le credenze di lunga data di alcuni Americani circa nutrizione capovolte, a cominciare dalla piramide di alimento classica, liberata dal ministero degli Stati Uniti di alimento e della sanità. La piramide originalmente è stata concepita nel 1992 come modo insegnare ad Americani a come mangiare meglio, tuttavia, come la maggior parte dei progetti di governo, gli interessi speciali ed i gruppi di pressione finiti influenzando il risultato finale ad un punto che il Dott. Lee e molti altri, ritengono la piramide realmente hanno arrecato più danni che buoni per la gente americana.

“Purtroppo [la piramide] non ha avuto scienza ed invece “è stato scritto„ dalla grande industria alimentare,„ il Dott. Lee scrive. “La piramide di alimento ha sottolineato molto il consumo di grani, quali riso, pasta, pane e cereali.„

Per venti anni, la piramide si è evoluta lentamente, ma il suo governo crea la scienza dura coerente trascurata circa che alimenti noccia agli esseri umani a favore la qualsiasi grande agricoltura li ha voluti scrivere.

“Dal 1992, le piramidi di alimento sono comparso in libri, riviste, ospedali e manuali innumerevoli; in scuole, in università e nelle cliniche di salute; e sui siti Web. Sono sicuro che prima che ogni piramide di alimento sia stata rilasciata, c'erano molti gruppi di pressione di industria alimentare che vogliono i loro prodotti sulla piramide. La tragedia risultante di questo processo difettoso ha condotto alla raccomandazione del cibo dei sei - undici servizi sbalordenti un il giorno di grano-pane, la pasta, il riso, patate bianche e così su tutto di quali livelli dell'insulina di aumento, obesità di aumento ed aumenta il rischio di malattia cardiaca e di cancro.„

Sopra parecchie pagine, tutto il lettore di questo libro probabilmente traccerà un parallelo distinto fra l'epidemia corrente dell'obesità e la generazione di bambini che sono stati alzati con le abitudini alimentari affermate da un su un pittogramma governo scritto e guidato da gruppo di pressione che profitti messi davanti a scienza.

Capitolo 2 degli affari di libro di Dott. Lee con la precipitazione radioattiva di così dieta grano-pesante e zucchero-pesante sul pubblico americano. Per i lettoridel ® del prolungamento della vita, questo ci prende ad un colpevole comune quando si tratta del diabete, dell'obesità e della sindrome metabolica: insulino-resistenza. In questo capitolo, nessun sugarcoating. Stati che, “l'insulino-resistenza può causare a grasso della pancia, la demenza, perdita di memoria, la depressione, la malattia autoimmune, i colpi, la sterilità, la malattia di cervello neurodegenerative, e-del Dott. Lee chiaramente direttamente è collegato con l'una cosa che molto probabilmente ucciderà la malattia del voi-cuore.„

Ci sono alcuni punte e pensieri affascinanti circa “il combattimento dell'offensiva delle Ardenne epidemica„ quando si tratta di perdita di peso, compreso un capitolo circa prova di intolleranza dell'alimento. In questo capitolo, il Dott. Lee parla di come identificare determinate intolleranze dell'alimento può essere estremamente utile all'obesità di combattimento della gente. Trova il valuable di queste prove perché misurano la tolleranza della gente agli alimenti che comunemente mangiano e possono controllare il cibo. Il Dott. Lee anche cita uno studio che ha dimostrato che i dieters che sono venuto a mancare altri piani ipocalorici del cibo hanno trovato il successo quando hanno seguito i piani del pasto basati sui loro risultati della prova della sensibilità dell'alimento.

Un altro capitolo interessante nel libro è capitolo 7, nominato: “Nutraceuticals, minerali e Botanicals.„

Un altro capitolo interessante nel libro è capitolo 7, nominato: " Nutraceuticals, minerali e Botanicals."

Mentre siamo tutti abituati a questo punto con gli effetti positivi dell'olio di pesce, dei resveratroli, di alfa acido lipoico, di CoQ10, di curcumina, di tè verde, della vitamina D e di un ospite di altro supplementi ben-ricercati, questo capitolo fornisce la comprensione in alcuni studi affascinanti che rinforzano i loro benefici. Per esempio, quando si tratta dell'effetto del magnesio sul diabete, il libro cita uno studio di salute degli infermieri che fanno partecipare 85.000 donne e uno studio di approfondimento del professionista del settore medico-sanitario che fa partecipare 42.000 uomini che dimostrano che le diete ricche in magnesio possono drasticamente ridurre il rischio di sviluppare il diabete.

Ci sono forti esempi elencati per quasi ogni supplemento nel libro, ma alcune delle storie più coercitive sono quelle dette ad un singolo livello, circa come un supplemento specifico ha aiutato uno del paziente del Dott. Lee sormontato un'edizione medica. Da un uomo che ha superato vari problemi sani modificando la sua dieta e prendendo la vitamina D, il vitamina b12 ed il magnesio, ad un triathlete di 50 anni di Ironman che ha sormontato la letargia e una mancanza di energia scoprendo che era vitamina D carente, gli antecedenti personali di molti dei pazienti del Dott. Lee al suo istituto per equilibrio ormonale prevedono un interessante, utile colto che manifestazioni come alcuni punti semplici e facili possono avere un impatto enorme sulla vostre salute e longevità.

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