Vendita di cura di pelle del prolungamento della vita

Rivista del prolungamento della vita

Prolungamento della vita rivista giugno 2013
Interview autore 

Giovani per vita

Giovani per vita  

Cento settanta milione Americani sono obesi ed in pericolo di invecchiamento prematuro. Trenta milioni sono “grasso scarno,„ non esteriormente grande ma interiormente nutrizione carente ed anche che invecchia prematuramente. Gli autori di questo libro, entrambi fermano i vegani per le decadi, erano fra la popolazione “grassa„ scarna prematuramente invecchiata. Dopo la testimonianza degli alcuni dei sintomi più provocatori di questo declino accelerato, Marilyn Diamond, autore del bestseller di New York Times misura per vita ed il Dott. Donald Schnell ha trasformato la loro salute attraverso un cambiamento radicale di stile di vita ad invecchiamento inverso che la maggior parte della gente oltre 40 troverà facile ed intuitivo.

Il giovane per vita comincia con i locali che come scelta quotidiana, voi sono costruzione voi stessi alta o che strappa voi stessi giù. Nella scienza, accumulantesi è conosciuto come anabolismo e strappando giù è conosciuto come catabolismo. La conoscenza di come sostenere l'anabolismo, mentre evita l'eccessivo catabolismo è il segreto tutta la vita alla vitalità, alla sessualità ed alla giovinezza con l'uso di tre pratiche vita cambianti di chiave:

• Un fuoco su un'abbondanza delle molecole giuste di nutrizione affinchè anabolismo combattano invecchiamento genetico.

• Tecniche della convenienza exercise-6-second di contrazione del muscolo che sono il fondamento di modellatura del muscolo sexy in qualunque momento, dovunque.

• sottoalimentazione di Malattia-prevenzione-combattimento con i supplementi del micronutriente.

Ciò che segue è un'intervista esclusivadel ® del prolungamento della vita con i giovani per vita Marilyn Diamond autori ed il Dott. Donald “la roccia„ Schnell.

LE: Fate un intero intitolare capitolo: Eclissi solare – la nostra carenza di vitamina D. Il prolungamento della vita lungamente ha sollecitato i benefici di questa vitamina e discutete il caso che le carenze di massa vedute in Americani sono dovuto una campagna enorme dal grande Pharma e dal grande governo fare tacere i suoi benefici.

DS: Per quasi 30 anni, un gruppo collettivo di individui dalle associazioni della dermatologia, le agenzie regolarici governative ed i media sono stati su una campagna per impedire l'esposizione sana e sicura del sole. Che cosa vogliono da trascurare siete un fatto storico. Abbiamo avuti una relazione positiva con il sole per finchè l'umanità è stata sul pianeta. Che cosa non siete detto è che massa di ricercatori, epidemiologi e dermatologi rispettabili ha pubblicato gli studi che indicano che la luce solare è buona per la vostra salute.

LE: Tutti questi avvertimenti hanno condurre ad un'epidemia mondiale della carenza di vitamina D e ad un conto delle vittime nell'ambiente delle vittime, corretto?

DS: Mettiamo questo nella prospettiva. Uno studio pubblicato nel giugno 2008 negli archivi di medicina interna ha indicato che gli uomini con i bassi livelli di vitamina D soffrono sopra due volte altrettanti attacchi di cuore (2,22 volte più).1 ora esaminiamo cui questo mezzi nei conti delle vittime reali.

Ogni anno, circa 133.958 Americani muoiono dagli attacchi di cuore in relazione con la malattia dell'arteria coronaria. Ed ogni anno, decine di milioni di dollari stanno spendere per annunciare quello cheabbassa le droghe riducono gli attacchi di cuore di 39 - 60%. Quanto più vite potrebbero essere conservate dalla vitamina D e senza sprecare tutti quei dollari di pubblicità?

Combinato ogni anno, tutte le forme di uccisione della malattia cardiaca oltre 724.600 Americani. Queste forme letali di malattia cardiaca comprendono la cardiomiopatia, l'insufficienza valvolare, il guasto di scompenso cardiaco, l'aritmia, la trombosi coronaria (coagulo di sangue in arteria coronaria) e l'aterosclerosi coronaria (restringersi o bloccaggio delle arterie coronarie). Secondo quello gli archivi dello studio della medicina interna, là è ragione significativa che la vitamina D potrebbe contribuire a proteggere dalla maggior parte di queste forme da di morte indotta da cardiaca, con il vantaggio collaterale fortuito di un aumento nella libido.1

LE: Elencate la vitamina E come salvavita pure.

DS:Richard A. Passwater, PhD, è stato uno dei biochimici nutrizione-messi a fuoco conducenti dell'America dal 1959. È accreditato la terapia di megavitamin legittimante attraverso 46 libri su nutrizione, compreso la Super-nutrizione del bestseller: Rivoluzione di Megavitamin. La ricerca del Dott. Passwater su salute cardiovascolare e sulla vitamina E è stata pubblicata nel 1971, quando era il primo per informare il pubblico della ricerca sugli antiossidanti e sui radicali liberi. Nel 1976, Passwater ha pubblicato più della sua ricerca, questa rappresentazione di volta gli utenti a lungo termine della vitamina E che di meno che la metà del rischio della malattia cardiaca di Americani tipici dello stessi sesso ed età che non hanno usato la vitamina.

Purtroppo, il governo ed i medici specialisti non sono riuscito a dare un'udienza giusta a questi studi. Invece, il pubblico è rimanere non informato o poco disposto ad abbandonare il coro del anti-colesterolo ed anti-saturare-grasso a favore del completamento della vitamina E.

Giovani per vita  

LE:Aprite il primo capitolo del vostro libro con questo problema: Come può la malnutrizione eseguire sfrenato nella nazione più ricca su terra? Un altro modo di mettere questo ha potuto essere: Come è tanta gente obesa, chiaramente con abbastanza calorie disponibili, ancora carente in sostanze nutrienti chiave?

DS: In questo paese, l'alimento è abbondante, ma la maggior parte è elaborata, artificiale, caricato con i prodotti chimici cellulari e neurotossici, le tinture, i preservativi e gli additivi; è irradiato, frazionato, microwaved, spruzzato con gli antiparassitari, i fungicidi ed i diserbanti; è immagazzinato per i lungi periodi o è spedito con tempo caldo; è contaminato e geneticamente è modificato.

Tecnicamente, gli Americani non sono affamati alla morte. Infatti, stiamo mangiando più di abbastanza calorie, ma stiamo ottenendo lontano troppo poche sostanze nutrienti reali. Come un uccello che tenta di volare con uno ala-stiamo zoppicando con i sintomi delle sottoalimentazioni che siamo stati condizionati a prevedere ed accettare. Se volete più energia, ma sembra defilarsi, siete probabilmente carente in sostanze nutrienti. “L'emicrania„ o “senso di malessere„ che vi tiene dall'esecuzione al vostro picco può essere rintracciato direttamente alla vostra dieta.

LE: Quando questo problema con il nostro approvvigionamento di generi alimentari ha cominciato?

DS: Sopra le centinaia di millenni, gli esseri umani sono esistito sugli alimenti naturali. Questi possono essere definiti come alimenti che sono crescenti e vivi, o erano recentemente vivi, in natura, nella pioggia e sotto i Sun-tutti alimenti vegetali, carne, eggs e pesce. Abbiamo mangiato il nostro alimento in pochi minuti o le ore di riunirlo, perché c'era poca opportunità per stoccaggio. Anche quando più abbiamo cercato e non ci riuniti, ancora abbiamo piantato i nostri alimenti nel laboratorio della natura della terra, o li abbiamo trovati nei fiumi, nei pascoli e nei prati in cui abbiamo vissuto. Potremmo vedere l'autenticità dell'alimento. Questa “roba di vita„ era che cosa abbiamo riconosciuto come alimento attraverso le generazioni, fino a di meno che un secolo fa.

Fino a quel tempo, c'era poca possibilità della fabbricazione di massa, imballando, identificando, immagazzinando, spedendo ed annunciando quell'completamente azionamento che cosa mangiamo oggi. Nel 1940, una percentuale molto piccola del nostro alimento acquistato è stata elaborata. Oggi, quella figura è più di 90%! Alimento-uguali elaborati una volta identificati come salute alimento-non sono alimenti; sono manufatti moderni, una sovrabbondanza degli alimenti falsi che si mascherano come interi, alimenti naturali, consumati in una società che è stata condizionata ad accettare che l'industria sia la mamma moderna nella cucina.

LE: L'ingestione di sostanza-rado, pseudo-alimenti causa che cosa chiamate disordine di sottoalimentazione, che dite siete annullare un lato della moneta responsabile del declino nella salute degli Americani. L'altro è che cosa chiamate sindrome sedentaria di morte. Potete spiegare questa circostanza?

DS: La sindrome sedentaria di morte, o SeDS, è il termine sviluppato da più di 200 fisiologi principali per portare l'attenzione all'epidemia crescente di nutrizione fisica del povero e di inattività e la loro relazione alle malattie croniche e evitabili. È stimato che 60% di tutti gli Americani siano attualmente a rischio dell'inabilità o la morte prematura dovuto nutrizione difficile e uno stile di vita sedentario. Che cosa è il più in modo allarmante è che alcuni di loro sono bambini.

Circa 2,5 milione Americani moriranno prematuramente durante i dieci anni futuri dovuto la sindrome sedentaria di morte; quello è maggior del numero delle morti relative all'alcool, alle pistole, agli autoveicoli, all'uso della droga illecita ed al comportamento sessuale combinato. Questi ricercatori chiamano la sindrome sedentaria di morte la minaccia secondo più esteso contro la salute pubblica e la invitare per aggiungere fino a $3 trilioni alle spese sanitarie nel corso dei dieci anni futuri, molto più delle riduzioni fiscali che sono proposte oggi.

LE:In vostro libro, indicate alcuni abbastanza studi coercitivi che collegano l'esercizio alla durata più lunga.

Giovani per vita  

DS: Nel 2008, i ricercatori britannici hanno effettuato le prove su 2.400 insiemi dei gemelli per misurare la lunghezza dei telomeri in loro DNA, un buon indicatore del età-potenziale di DNA.2 con ogni replica delle cellule, gli scienziati possono vedere che in condizioni normali, i telomeri tendono a accorciare e mentre accorciano, la capacità della cellula di ripiegare i declini finché la replica delle cellule non sia più possibile. Ciò è oggi una delle innovazioni principali nella scienza. Se possiamo vedere che i telomeri accorciano a certe condizioni, possiamo anche determinare che cosa dobbiamo fare per allungarle. Mai prima nella storia di umanità abbiaci ha avuto questo genere di comprensione circa come controllare la nostra longevità.

LE: Su questa nota, vi riferite al sarcopenia come l'epidemia dietro l'epidemia. Potete spiegare quello?

DS: Sarcopenia è uno stato del muscolo accelerato che spreca quello conduce alle malattie di invecchiamento prematuro. Identificato dai centri per controllo delle malattie nel 1999, questa circostanza in primo luogo è stata considerata come una malattia geriatrica che è diventato severa nei suoi anni settanta. Tuttavia, oggi muscle lo spreco può cominciare anche nei vostri anni venti o persino più presto. Mentre invecchiate, il vostro corpo perde naturalmente la massa del muscolo per la somma di di circa 1 per cento l'annualmente dopo l'età 30; ma quando siete sedentario e trascurate la necessità per la contrazione regolare del muscolo di stimolare la crescita del muscolo, lo spreco del muscolo accelera e può cominciare molto più presto nella vita.

La vostra vita stessa dipende da un rapporto sano del muscolo tonificato a meno grasso sul vostro corpo. Una volta che questo rapporto sano è invertito, quando avete molto più grasso di muscle, vi esponete all'intera catena delle malattie mortali moderne, compreso l'obesità, il diabete, l'attacco di cuore, il colpo ed il cancro.

LE: Che cosa i due effetti collaterali micidiali del muscolo stanno sprecando?

DS:Lo spreco del muscolo ha due effetti collaterali micidiali. In primo luogo, con meno muscolo, il vostro metabolismo rallenta. Mentre il vostro metabolismo rallenta, bruciate meno calorie ed avete meno energia. Intrappolato nell'inattività quello conduce alla sindrome sedentaria di morte, voi guadagna il peso grasso, che è flabbytissue inattivo. Il rimedio è uno stile di vita che facilmente e rapidamente costruisce il tessuto attivo e tonificato del muscolo, che brucia le calorie proprio mentre riposate. In secondo luogo, meno il muscolo che avete, il meno zucchero è bruciato dal vostro sangue. Quindi, il muscolo che spreca non solo impedisce la combustione grassa, ma inoltre conduce ad un elevato rischio del diabete e cuore e malattia renale.

LE: Tanti problemi letali provengono dall'alta glicemia, ma parlate specificamente circa come la glicemia aumentata pone i problemi per i nostri nervi e neuroni. Quanto così?

DS:Avete sentito parlare il danno diabetico del nervo della neuropatia- da alta glicemia che può infine condurre all'amputazione ed alla morte. Avete saputo che i nervi in vostri cervello e midollo spinale sono inoltre nell'ambito dell'assediamento quando la vostra glicemia è troppo alta? Quando si distruggono e dove si distruggono, i muscoli sono persi. Un esempio iniziale di questo sintomo comune di danno del nervo è la perdita di vista e di udienza. Ma il punto che maggior stiamo facendo siamo che uno stile di vita che causiamo lo zucchero in eccesso nel sangue colpiamo i vostri nervi ed età voi prematuramente.

Giovani per vita  

LE:I lettori saranno interessati conoscere quello oltre alla distruzione provocante sul corpo con lo sforzo, cortisolo inoltre effettua il sarcopenia, destra?

DS:Il cortisolo svolge un ruolo principale in sarcopenia. È l'ormone catabolico primario che segnala la distruzione del vostro tessuto magro giovanile del muscolo, mentre dicendo il vostro corpo di immagazzinare grasso. Per combattere il cortisolo, dovete esercitarti anabolici come quelli nella nostra routine dinamica di Isotonics e mangiare degli gli alimenti anabolici ricchi di sostanza prima e subito dopo dell'esercitazione.

Spesso quando siete irritabile, brontolone, sovraccaricato, o aggressivo, il cortisolo è in controllo di voi. Se svegliate di cattivo umore, il vostro corpo potrebbe essere sommerso da cortisolo. Nemmeno lo conoscete, ma un alimento anabolico quale yogurt puro e non zuccherato ridurrà rapidamente la produzione del cortisolo. Lo zucchero inoltre farà questo, temporaneamente, per 20 - 30 minuti, ma ad un costo serio. Lo zucchero sopprime il glucagone, il vostro ormone importante di grasso-combustione.

LE: Citate l'importanza di molti micronutrienti e specificamente altre cinque sostanze nutrienti chiave per mantenere la sua gioventù. I vostri pensieri su vitamina C sono particolarmente coercitivi.

DS: Ogni volta che consumate la vitamina C, da qualche parte nel vostro corpo smettete di invecchiare. Da qualche parte stimolate la riparazione. Da qualche parte determinate la disintossicazione. Da qualche parte sradicate l'infezione ed impedite il danno del radicale libero. Da qualche parte la vostra pelle riordinerà. Potete vedere meno grinze sul vostro fronte. Secondo un articolo nell'emissione dell'agosto 2002 della psichiatria biologica, avrete più sesso e la meno depressione,3 e voi eviteranno la malattia seria. E tutto questo sta graffiando appena la superficie, perché la vitamina C è una sostanza nutriente curativa miracolosa.

Che cosa è vitamina C? A parer nostro, non dovrebbe essere classificato come vitamina affatto. Partecipa da solo nel vostro corpo come un micronutriente unico ed agisce come un enzima nella sua capacità di stimolare un gran numero di processi biologici utili, quando contiene i cofattori minerali appropriati. Colleen Fitzpatrick può conservare la vostra vita.

LE: Come il collagene e la vitamina C sono collegati?

DS: Poiché una carenza della vitamina C provoca collagene di cattiva qualità, gli importi suboptimali o minimi di vitamina C per i periodi prolungati durante l'infanzia ed età adulta iniziale possono essere un fattore che influenza l'alta incidenza dei problemi di tardi-vita quali le malattie del giunto e di artrite, le anche rotte, il cuore e le malattie vascolari che causano la morte improvvisa ed i colpi che procurano la senilità.

Il collagene è collegato intimamente con l'intero processo di invecchiamento. Gli studi indicano che mentre invecchiate, avete bisogno di più grandi importi di vitamina C di mantenere e riparare il danno del collagene dai fattori di sforzo nell'ambiente quali inquinamento, luce ultravioletta, ricerche di CAT e l'altro radiazione, sforzo ossidativo da formazione di radicali liberi e gli effetti nocivi della dieta grasso-carente dello alto-zucchero e del alto-carboidrato e della proteina.

LE:Grazie per tutte questi informazioni, anche se è letteralmente la punta dell'iceberg di che cosa è disponibile nel libro.

Giovani per vita

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Se avete qualunque domande sul contenuto scientifico di questo articolo, chiami prego un consulentedi salute del ® del prolungamento della vita a 1-866-864-3027.

Marilyn Diamond ha guadagnato il suo reclamo a fama come l'autore della misura per vita, uno dei libri di successo di tutto il tempo. Nel 1986, la misura per vita ha fatto i 25 libri Bestselling principali nella lista della storia. Altri libri di Marilyn includono la misura per vita II, le ricette per vita, Fitonics, un nuovo modo del cibo ed il libro di cucina vegetariano americano. Marilyn è laureato del giorno di un fondatore dell'università di New York e un membro della società nazionale francese di onore.

Il Dott. Donald Schnell tiene un celibe di istruzione dall'università di Stato di Arizona, padroni in informatica da Nova University ed il dottorato in ipnoterapia clinica (D.CH) con la certificazione in ipnoterapia medica nello stato della California. Il Dott. Schnell è il fondatore di yoga di yoga- di Prema del potere di amore. È un terapista certificato del terapista della realtà, dell'istruttore di camminare sui carboni ardenti e di Nimmo.

per ordinare i giovani per vita, chiamata 1-800-544-4440.

Riferimenti

  1. Dobnig H, Pilz S, Scharnagl H, et al. associazione indipendente del hydroxyvitamin basso d del siero 25 e livelli 1,25 di dihydroxyvitamin d con mortalità per tutte le cause e cardiovascolare. Med dell'interno dell'arco. 23 giugno 2008; 168(12): 1340-9.
  2. Cherkas LF, Hunkin JL, Kato BS, et al. L'associazione fra attività fisica nel tempo libero e la lunghezza del telomero del leucocita. Med dell'interno dell'arco. 28 gennaio 2008; 168(2): 154-8.
  3. L'acido ascorbico di Brody S. High-dose aumenta la frequenza di richieste e migliora l'umore: un test clinico controllato randomizzato. Psichiatria di biol. 15 agosto 2002; 52(4): 371-4.