Liquidazione della primavera di prolungamento della vita

Rivista del prolungamento della vita

Prolungamento della vita rivista novembre 2013
Rapporto  

Goda dei benefici multipli dell'estrogeno mentre si difendono dai rischi potenziali

Da William Faloon

Le verdure crocifere proteggono dai metaboliti dell'estrogeno di Tumore-proliferazione

Gli scienziati hanno identificato i composti in verdure crocifere (broccoli, cavolfiore, cavoletti di Bruxelles, cavolo, cavolo) che specificamente inibiscono la formazione di prodotti della scomposizione pericolosi di estrogeno che promuovono la crescita del cancro.7,43,44 composti della verdura crocifera inoltre contribuiscono ad attivare le vie vitali degli enzimi responsabili della neutralizzazione dei molti agenti cancerogeni che siamo esposti inevitabilmente ad ogni giorno.7,45-47

Uno dei composti migliore studiati della verdura crocifera è chiamato indole-3-carbinol (I3C). Le donne che cercano di ristabilire l'equilibrio giovanile dell'ormone dovrebbero assicurarsi ottenere abbastanza I3C dalla loro dieta o prendendo i supplementi standardizzati. La ragione per questa è che I3C aumenta i livelli di metabolita meno potente dell'estrogeno (2-hydroxyestrone) con affinità più bassa per il ricevitore dell'estrogeno, mentre riducendo i livelli di metabolita dell'estrogeno che è più potente e lega con maggior affinità al ricevitore dell'estrogeno (16-alpha-hydroxyestrone).43 livelli elevati di 16-alpha-hydroxyestrone ed i livelli più bassi di 2-hydroxyestrone sono associati con il maggior rischio di seno e di altri cancri estrogeno-rispondenti.48,49

Le verdure crocifere proteggono dai metaboliti dell'estrogeno di Tumore-proliferazione  

Per sottolineare l'importanza critica di indole-3-carbinol (I3C), capisca prego che le donne invecchianti ancora producano l'estrogeno. Tutto l'estrogeno nei corpi delle donne (entrambi in modo endogeno prodotti e supplementari) può seguire una di due vie metaboliche primarie nel corpo.48 se l'estrogeno è convertito in 16-alpha-hydroxyestrone, quindi in rischio di seno e di altri cancri è aumentato. Se, d'altra parte, l'estrogeno è convertito in 2-hydroxyestrone, quindi il rischio per cancro come quello del seno e della cervice è diminuito.50,51

I3C può essere ottenuto prontamente mangiando i lotti delle verdure crocifere e/o prendendo I3C nella forma dell'integratore alimentare.

Per confermare la teoria che determinati metaboliti dell'estrogeno possono contribuire a cancro, i ricercatori hanno analizzato i dati riuniti oltre da 10.000 donne italiane in più di cinque anni. L'obiettivo era di determinare come i fattori dietetici ed ormonali influenzano il rischio di cancro al seno. Hanno trovato che fra le donne premenopausa, un più alto rapporto di 2-hydroxyestrone a 16-hydroxyestrone è stato associato con la protezione contro cancro al seno.50 questo stesso che trova sono stati indicati negli studi supplementari delle popolazioni differenti.52,53

Il metabolita potente 16-alpha-hydroxyestrone dell'estrogeno funge da promotore del tumore del seno.54 al contrario, l'estrogeno metabolizzato via la via 2-hydroxyestrone è associato con attività estrogena riduttrice nel tessuto del seno.54 ulteriormente, una forma coniugata di questo meno metabolita attivo dell'estrogeno può contribuire ad impedire la formazione di vasi sanguigni necessari per alimentare i cancri crescenti, così contribuendo ad arrestare la crescita del tumore.55

I composti della verdura crocifera (quale I3C) sono efficaci nel metabolismo mobile dell'estrogeno alla via più utile, così riducendo i livelli di 16-alpha-hydroxyestrone ed aumentando i livelli di 2-hydroxyestrone.43,54

Questa modulazione utile di estrogeno è associata con il rischio riduttore di seno e di altri cancri, compreso i cancri cervicali e capi e di collo.50,51,56 composti della verdura crocifera svolgono così un ruolo importante nel cancro di combattimento. Per illustrare, la ricerca condotta all'università di California a Berkeley ha documentato che I3C congiuntamente al tamoxifene chemioterapeutico anti-estrogeno dell'agente ha inibito la crescita delle cellule di cancro al seno umane da un 95% sbalordente.56

Interessante, uno studio di analisi svolto all'istituto nazionale contro il cancro ha determinato che I3C era superiore oltre altre a 80 sostanze naturali riguardo a potenziale anticancro.57

La soia può ridurre il rischio di cancro al seno

La controversia più se la gente può ridurre il loro rischio di cancro aumentando il loro consumo di alimenti della soia o di supplementi della soia è stata dibattuta caldo per molti anni. In risposta al dibattito, una serie di studi sono stati iniziati negli anni 90 per accertare degli effetti della soia sulle sanità.58

I risultati di questi studi ora sono stati liberati e mentre trascurati mediante i media della corrente principale, i risultati sensazionali indicano che il rischio di cancro al seno può quasi essere tagliato a metà se le donne consumano più soia.26,59,60

Uno studio recente ha indicato che le donne postmenopausali che hanno mangiato una dieta stile occidentale, su in carni e dolci, hanno fatte quasi due volte rispetto il rischio di sviluppare il cancro al seno ricevitore-positivo dell'estrogeno, alle donne che hanno mangiato un livello asiatico tradizionale di dieta in soia ed in verdure.26 questo ed altri studi forniscono la prova che i composti trovati in soia hanno un effetto Cancro-preventivo del seno.

Gli isoflavoni derivati da soia hanno indicato la promessa nell'assicurare la protezione naturale contro i tipi multipli di cancri.61-63 due degli isoflavoni della soia più noti sono genisteina e daidzeina.

Gli isoflavoni esercitano una serie di effetti biologici positivi sul corpo umano e molti professionisti di medicina integrante (e perfino di un piccolo ma del numero crescente nella medicina della corrente principale) ora credono che il consumo di soia e di isoflavoni possa ridurre il rischio di molte malattie croniche, compreso cancro, la malattia cardiaca e l'osteoporosi.58-65

Gli studi intrapresi in Asia hanno trovato che il rischio di cancro al seno era significativamente più basso fra le donne asiatiche che hanno consumato un gran quantità di isoflavoni ed altri prodotti della soia, rispetto a coloro che ha consumato di meno di queste sostanze nutrienti salutari.66 Poiché gli studi sugli animali hanno indicato che un livello di dieta in soia ed in genisteina può proteggere dal seno, dal colon e dai cancri di pelle, è sembrato ragionevole pensare che la soia potrebbe anche contribuire ad impedire i cancri e, in particolare, il cancro al seno umani.67 eppure molti medici della corrente principale rimanga scettico che qualcosa semplice quanto la soia potrebbe avere così effetto profondo sulle sanità.

Gli isoflavoni della soia sono classificati correttamente come modulatori selettivi del ricevitore dell'estrogeno.68 dovuto la loro struttura molecolare unica, isoflavoni della soia può fungere da sia agonisti del ricevitore dell'estrogeno che stampi del ricevitore. Infatti, gli studi biochimici eleganti hanno indicato che alcuni isoflavoni legano più prontamente al beta ricettore Cancro-protettivo dell'estrogeno sei-ad ottuplo dell'estrogeno indigeno.68 con questa abilità, gli isoflavoni della soia sono pensati da molti confer agli effetti benefici di estrogeno senza suoi effetti collaterali potenzialmente pericolosi, particolarmente in tessuti ormonalmente sensibili trovati in sia seno che endometrio.68

Numerosa manifestazione che di studi il potenziale si avvantaggia alle donne di soia d'incorporazione nelle loro diete per contribuire per impedire il cancro al seno. Uno studio di controllo di caso di riferimento delle donne a Singapore, comprendendo 200 oggetti di caso e 420 oggetti di controllo, trovati che le più giovani donne con il più alto consumo di prodotti a base di soia hanno avute un rischio contrassegnato in diminuzione di sviluppare il cancro al seno.69 per concludere, un basato sulla popolazione molto grande, uno studio prospettivo di 21.852 donne giapponesi ha invecchiato 40-59 ha trovato che le donne con il più alta assunzione degli isoflavoni della soia hanno ridotto il loro rischio di cancro al seno di fino a 54%, rispetto alle donne con l'assunzione più bassa degli isoflavoni della soia.66

La soia può ridurre il rischio di cancro al seno

Oltre potenzialmente ad impedire il cancro al seno, gli isoflavoni della soia sono inoltre probabilmente efficaci nell'evitare altri tipi di cancri che affliggono le donne, compreso cancro dell'endometrio. Uno studio di controllo di caso recente ha riferito gli effetti degli isoflavoni della soia e di altri phytoestrogens sul rischio di sviluppare il cancro dell'endometrio.70 lo studio hanno confrontato 500 donne invecchiate 35-79 chi sono stati diagnosticati con cancro dell'endometrio fra 1996 e 1999 con i comandi etnia-abbinato dell'età 470 e. Come negli studi che esaminano gli effetti degli isoflavoni su cancro al seno, questo studio ha indicato che le donne con un'più alta assunzione degli isoflavoni della soia hanno avute significativamente un più a basso rischio di sviluppare il cancro dell'endometrio. Ancor più interessante era che i livelli di isoflavoni stati necessari per assicurare la protezione contro cancro dell'endometrio sono stati trovati per essere molto più bassi dell'importo ha creduto necessario proteggere da cancro al seno (infatti, erano gli importi che potrebbero essere ottenuti da una dieta di stile americano sana).70

Un'analisi recente 2012 di circa 46.000 donne postmenopausali non-hysterectomized che sono state reclutate nello studio multietnico del gruppo (MEC) e se informazioni dettagliate della linea di base sulla dieta ed altri fattori di rischio del cancro dell'endometrio mostrasse un rischio significativamente riduttore di cancro dell'endometrio connesso con l'assunzione totale dell'isoflavone, l'assunzione di daidzeina e l'assunzione di genisteina.71

Per quanto riguarda sicurezza a lungo termine, un completamento clinico recente di 2010 sostegni di studio con gli isoflavoni della soia. Questo studio internazionale che fa partecipare le donne postmenopausali ha trattato per 3 anni con un estratto standardizzato dell'isoflavone della soia, esaminato via la biopsia dell'endometrio, ecografia transvaginale e la mammografia, ha mostrato un profilo di sicurezza eccellente, senza i cambiamenti significativi nello spessore dell'endometrio ed in nessun cambiamento nella mammografia. La sicurezza globale era stimata come “eccellente„ o ` buon da 99,1% dei ricercatori e da 99,0% dei pazienti dopo 3 anni di trattamento.72

Come altro esempio della sicurezza a lungo termine, una prova di due anni di 2011 studio multicentrico che comprendono oltre 400 donne postmenopausali completate con gli isoflavoni della soia più calcio e la vitamina D non hanno mostrato aumento nello spessore dell'endometrio e un tasso riduttore di cancro al seno e di cancro dell'endometrio rispetto ai tassi previsti della popolazione per questi cancri.73