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Rivista del prolungamento della vita

LE Magazine dicembre 1995

Melatonina e temperatura corporea

Un altro metodo di estensione della durata della vita è riduzione della temperatura corporea. Negli anni 60, Liu e Walford (al centro medico del UCLA) potevano estendere la durata della vita media e massima del pesce a sangue freddo riducendo la loro temperatura corporea da parecchi gradi. Ciò è stata compiuta mettendo il pesce in una vasca di lavaggio, un approccio che non è possibile negli animali del caldo-sangue di cui il sistema termoregolatorio tenta di mantenere la temperatura corporea normale in tutte le circostanze.

(Sforzi dagli scienziati del UCLA alla temperatura corporea più bassa in topi a sangue caldo con marijuana ed altri agenti chimici hanno raggiunto soltanto i risultati transitori).

Già abbiamo visto che la melatonina ci permette di recuperare ed è ravvivata e ringiovanita alla notte inducendo il sonno profondo e riposante. Un effetto degli alti livelli di melatonina che circolano in tutto il nostro corpo alla notte è temperatura corporea riduttrice nelle ore piccolissime della mattina in cui avvertiamo normalmente il nostro livello più profondo di sonno. Tenendo conto dell'effetto d'estensione della temperatura corporea riduttrice in pesce, può essere che la melatonina contribuisca a mantenere la funzione giovanile dalla temperatura corporea di abbassamento ogni notte.

Ci sono stati studi in entrambi gli uomini e donne che indicano che la temperatura corporea non è abbassata quasi tanto durante la notte in gente più anziana, poichè i loro livelli della melatonina diminuiscono con l'età d'avanzamento. In uno studio recente dagli scienziati alla scuola di medicina dell'università di California, San Diego, temperatura corporea del centro è stato misurato in 8 giovani donne (22-32 anni) ed in 6 più vecchi, le donne della menopausa della posta (54-62 anni) da un sensore inserito nella vagina.

Differenze di età nella discesa di temperatura

immagine Hanno trovato che la discesa notturna della temperatura prodotta dai livelli elevati di melatonina alla notte era più ripida nelle più giovani donne. La discesa della temperatura media nelle giovani donne era 2,10 F. (a 96,50 F.) confrontati al F. soltanto 1,20 nelle donne più anziane (a 97,40 F.). Questa differenza nella discesa della temperatura correla con il declino tagliente nei livelli della melatonina con l'età d'avanzamento, che può essere una delle cause di invecchiamento.

Completamento della melatonina e temperatura corporea

Poiché la melatonina supplementare migliora la qualità di sonno, suggerisce che quella prendere la melatonina dovrebbe anche aiutare a mantenere la discesa della temperatura della gioventù. In un'altra parte dello studio dell'università di California, 7 giovani (donne da 22-32 anni) e 7 (donne più anziane da 54-62 anni) sono state messe in due gruppi e nelle alte dosi orali date (100 mg) di melatonina o di placebo nel tentativo di determinare gli effetti del completamento della melatonina sulla temperatura corporea.

Risultati dello studio

Hanno trovato che in giovani donne, in melatonina temperatura corporea riduttrice significativamente in giovani donne, ma nei soltanto leggeri e risultati contradditori forniti nelle donne più anziane. Questi risultati significano piccolo, tuttavia, perché le donne hanno preso la melatonina alle 8 di mattina di mattina piuttosto che alla notte, quando agiscono per indurre il sonno terapeutico. Quindi, attendiamo un altro studio per misurare l'effetto sulla temperatura corporea dell'amministrazione notturna di melatonina.

Combinazione della riduzione di restrizione e di temperatura dell'alimento

Quando Liu e Walford stavano studiando gli effetti d'estensione di riduzione di temperatura di pesce, hanno provato un esperimento in cui hanno limitato l'ingestione di cibo del pesce presto nella vita ed hanno abbassato la loro temperatura tardi nella vita. Gli effetti combinati di questi due regimi hanno permesso loro di triplicare la durata della vita del pesce!

Questo esperimento, che non è stato ripetuto mai, suggerisce che la combinazione appropriata di terapie d'estensione attuali potrebbe avere effetti sinergici che superano quello di tutta la singola terapia. Che cosa è necessario è un programma di ricerca importante puntato su scoprendo le combinazioni più efficaci di terapie antinvecchiamento.

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