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Rivista del prolungamento della vita

LE Magazine marzo 1998

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“Non un cattivo posto da essere„

Dal ramoscello Mowatt

Paul Kiesow e famiglia Paul Kiesow è stato incantato da cui ha letto sulle possibilità dei releasers dell'ormone della crescita. Oggi, la sua “dispensa nutrizionale„ ben rifornito tiene l'età molto alla baia.

Quasi 10 anni fa, Paul Kiesow, un nativo del boschetto degli alci, California, vicino a Sacramento, è stato interessato nel contrastare il processo di invecchiamento. Aveva sentito parlare degli studi in cui geneticamente ha costruito lo spessore della massa e dell'osso del corpo aumentato ormone umano della crescita in un gruppo di 70 - agli uomini di 80 anni. Più successivamente, ha trovato un libro sull'endocrinologia che ha descritto i modi diversi che l'ipofisi potrebbe essere stimolata per liberare le ormoni della crescita.

Poiché una delle sostanze che possono stimolare l'ipofisi per liberare l'ormone umano della crescita (HGH) è arginina, nel 1992 all'età 39 Kiesow ha cominciato a prendere 4,5 grammi di arginina nelle notti delle forme quattro o cinque della polvere un la settimana. Due anni più successivamente ha sentito parlare di ornitina, aminoacido della sorella dell'arginina, che è stato riferito per lavorare un po'più efficace ed ora prende 12 grammi di ornitine in polvere tre - quattro volte un la settimana ad ora di andare a letto. Inoltre prende la colina per contribuire a stimolare il rilascio dell'ipofisi dell'ormone della crescita nel suo sistema ed una gamma completa di vitamina ad alta potenza e dell'antiossidante e di integratori minerali in cui si riferisce come sua “dispensa nutrizionale.„ “Il mio scopo è di provare a tenere sulla gioventù un tempo significativo più lungo dell' altra gente, mostrare là è realmente qualcosa aquesto-quello che non è appena un placebo,„ dice.

Così, sta funzionando?

“Non passerò per qualcuno nel mio 20s,„ dice Kiesow, ora 45. “Ma guardo come sono nel mio mid-30s e quello non è un cattivo posto da essere.„

Specificamente, Kiesow gode della 20/20 di visione, della flessibilità totale di movimento, della forza eccellente, del vigore e del tono muscolare, mai non si lamenta dei dolori o dei dolori del corpo e non soffre dalle allergie o dai problemi digestivi. Attualmente nota i cambiamenti nel suo corpo anche quando sta facendo i lavori domestici più terreni. Non molto tempo fa diventerebbe arrotolato falciando il prato inglese con il falciatore della spinta della famiglia. Oggi ha energia da risparmiare.

Poi c'è la materia di altezza. Non importa come diritto è stato, Kiesow era di non non più di 5 piedi, di 8 pollici e cambiamento. Ma l'aprile scorso quando la sua moglie lo ha misurato, aveva coltivato 1,125 pollici a 5-97/8. Kiesow crede che il getto della crescita potrebbe venire da un ispessimento della cartilagine o dei suoi dischi, o da muscolosità posteriore aumentata.

Che Kiesow è sicuro è che le sue riserve di energia, vitalità e salute di bene generale sono direttamente attribuibili alla sua assunzione nutriceutical.

Oltre ai releasers di HGH, che Kiesow prende per le loro proprietà ristorarici e rejuvenative, prende una volta ed a volte due volte un'alta vitamina di potenza e un supplemento minerale, un giorno. Il suo arsenale quotidiano include 800 microgrammi di acido folico per stimolare la produzione del globulo rosso e un alto complesso B di potenza che funziona per ridurre i fattori di rischio nella malattia cardiaca. Il suo regime antiossidante comprende 1 - 2 grammi di vitamina C per giorno, 2.000 IU della vitamina E, 200 microgrammi di selenio ogni mattina e 3 mg di melatonina alla notte, più l'estratto del seme dell'uva.

Prende 50 mg di zinco, tre volte una settimana, per sviluppare la resistenza ai freddo e per migliorare l'integrità generale del tessuto e di vigore. Poi c'è due volte al giorno 25 mg di DHEA di mattina e 50 mg di pregnenolone come rinforzatori memoria/conoscitivi (gli usi di Kiesow hanno visto il palmetto per bloccare gli effetti indesiderabili del completamento di DHEA).

Inoltre prende il ginkgo biloba come modo aumentare il flusso sanguigno al cervello e 200 microgrammi del picolinate del cromo per lo zucchero più efficiente metabolizzantesi. Trenta mg di lavoro del coenzima Q10 due volte al giorno per tenere il cuore sano e per facilitare l'energia mitocondriale e il deprenyl tiene il suo attivo producente dopamina dei neuroni e protetto da neurotossicità. E recentemente ha aggiunto Biosil per impedire il guasto a collagene, ad elastina ed all'osso.

Kiesow può contare sui supplementi, ma non è esattamente un pantofolaio. Ogni mattina fa 40 spinta-UPS, 35 sedere-UPS e poi gli allungamenti. Inoltre prova a tenere l'attivo nella sua vita quotidiana, prendente le scale, per esempio, invece dell'elevatore. Per quanto riguarda le sue abitudini alimentari, evita i dolci ed i prodotti lattier-caseario perché non li gradisce appena. I suoi due alimenti favoriti sono insalata-con aglio, olio d'oliva e calce vergine succo-e carne, meno il grasso.

La nuova vitalità di Kiesow gli ha permesso di ritornare ed affrontare alcuni scopi irrealizzati. Nel giugno scorso, per esempio, ha ricevuto il suo diploma di maturità classica dall'istituto dei ruscelli di fotografia. Recentemente ha iniziato il programma di un padrone all'università di Stato della California in cui la sua tesi probabilmente sarà sull'art. Kiesow inoltre passa i lotti di tempo che alzano i suoi due giovani figli, 3 e 5.

“Lo ritengo come sto rivivendo il mio 20s,„ entusiasmo. “Là fuori sto facendo le cose e non essendo spaventando affatto. La gente comincia a pieno con l'età, ma se qualche cosa io è andato l'altro modo. Ho una prospettiva del giovane.„



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