Vendita eccellente dell'analisi del sangue del prolungamento della vita

Rivista del prolungamento della vita

LE Magazine dicembre 1999

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È indietro!
Una donna riprende la sua vita dopo il combattimento della fibromialgia

Dana Shapiro Era di quasi 10 anni fa quella Dana Shapiro, ora 41, in primo luogo notata che qualcosa era sbagliato. Ha cominciato con una sensibilità della sventatezza, quindi ha notato le certe vertigini e presto dopo feltro che la sua memoria stava slittando. I nuovi sintomi sono emerso con frequenza in modo allarmante. Dopo circa sei anni stava ritenendo che stanco quasi continuamente e poi il dolore venire-e provenissero dappertutto dalla sua testa alle sue dita del piede e particolarmente cattivo nelle sue anche. Ricorda il dolore come essendo così bruciante che era spesso impossible da sollevare la sua gamba sopra e nella vasca per prendere un bagno.

“Il solo modo descriverlo è che sensibilità che orribile avete right before voi scendere con l'influenza,„ dice. “Soltanto quella sensibilità resta con voi 24 ore al giorno, 7 giorni alla settimana.„

Soltanto leggermente meno devastante che i suoi sintomi fisici era l'incapacità della comunità medica di capire che cosa stava causandole. Durante il viaggio a Seattle un medico ha allontanato la sua malattia come attacco di panico di una volta. Di nuovo a casa in Florida, un altro medico ha esaminato Shapiro ad allergieed ancora un altro hanno prescritto un antideprimente prima che infine prendendola da parte per dirle che c'era, infatti, niente male con lei. I RMI, i catscans, i raggi x e le analisi del sangue innumerevoli sono seguito, fino ad un giorno due anni fa quando Shapiro stava sedendo nell'ufficio di ancora un altro nuovo medico di pronto intervento. Dopo che ha spiegato i suoi sintomi, ha raccomandato che vedesse un reumatologo e fosse provata a sindrome della fibromialgia (FMS)- una disfunzione delle sostanze informative biochimiche quali i peptidi, gli ormoni ed i neurotrasmettitori. Fra i sintomi comuni e vasti di FMS sono l'affaticamento cronico, la depressione, l'insonnia ed il dolore costante e diffuso.

Ci sono 18 punti teneri specifici, o l'innesco indica, sul corpo, che probabilmente sarebbe doloroso nel caso di una diagnosi positiva di FMS. Dei 12 punti di innesco che Shapiro è stato esaminato, 11 sono risultato essere estremamente dolorosi. (FMS non è rilevabile da un'analisi del sangue o dai raggi x.) Sebbene la malattia sia incurabile- la migliore speranza è che i sintomi finalmente calano nella grande comodità trovata l'intensità-Shapiro nelle notizie. “Avevo pensato che sterà perdendo la mia mente,„ lei mi ricordassi. “Così, ritengo meglio sapente che almeno non stia impazzendo.„

Il FMS colpisce ogni gruppo d'età, donne notevoli ad un rapporto agli uomini di 20 - uno. Fra 7 e 10 milione Americani soffrono dai -molti di loro senza sapere. Sebbene il FMS probabilmente sia causato dal trauma (Shapiro ha rotto una volta sia il suo indietro che il suo collo) o dallo sforzo, o essere ereditato, non molto è conosciuto circa la malattia o come trattarla. La migliore pepita di Shapiro di consiglio su come dirigere la sua malattia è venuto da un medico che gli ha detto di continuare provare le cose finché non colpisse su qualcosa che funzionasse. Con quel motto in mente, Shapiro ha cercato gli esperti curativi dagli agopuntori ai dietisti prima della sistemazione su una routine dell'esercizio gravoso, di una dieta sana e di un'abbondanza dei supplementi e delle vitamine.

Dana Shapiro La prima componente nel suo trattamento regime-esercizio-è venuto naturalmente. Quando Shapiro in primo luogo si è ammalato stava facendo tale addestramento rigoroso del peso che le sue percentuali di grasso corporeo avevano caduto ad appena 14. (Le donne medie ha 20 - 30 per cento del grasso corporeo, mentre una donna molto misura potrebbe avere la percentuale del grasso corporeo nel 20s basso.) Oggi, il suo percorso di nuovo a salute comprende due volte le classi settimanali di Tae Bo e due volte le sessioni settimanali di peso-addestramento. Inoltre ha uno stairmaster a casa, che usa quando non può ottenere alla palestra, rollerblades e mai non viaggia senza sue bande della resistenza. I suoi allenamenti durano un minimo di un'ora e mezzo e prova a risolvere almeno 4 giorni alla settimana. “Se non mi risolvo inizi ad ottenere dolorante ancora dopo appena una coppia di giorni,„ dice. Eppure, rigoroso quanto la sua Tae Bo che classe è, Shapiro trova che il FMS colpisce la sua respirazione, lasciante la arrotolata mentre cammina sui tre voli al suo appartamento.

La dedica di Shapiro alla buona dieta era poco un più duro coltivare-lei ammette che le sue abitudini alimentari erano “Male„ prima che si ammalasse. Oggi prova a dirigere chiaramente di tutti gli alimenti trasformati, optando invece per la frutta e verdure fresche e pollo. Non mangierà o non berrà nulla con aspartame in, quali le sode di dieta, perché il dolcificante artificiale aggrava la maggior parte dei sintomi di FMS. Consuma cinque volte la quantità di proteina che ha usato da abbondanza bevente delle scosse della proteina. “Sono ragionevolmente buono con, perché so che mi incita a ritenere meglio,„ dice circa le sue abitudini dietetiche. “Se c'è una cosa io hanno imparato da questo che è che dovete ascoltare il vostro corpo. Non ho usato mai per fare che-Io sarebbe stato esaurito completamente e mi sarei incitato appena a continuare andare.„

Shapiro è un grande credente nel myristoleate cetilico, un trattamento che è preso tipicamente poichè una cura di una volta e spesso è raccomandato per la gente che lotta con FMS o l'artrite. Shapiro, per esempio, ha preso l'inverno scorso sei capsule al giorno su un periodo dei 30 - 40 giorni. “Non ha funzionato rapidamente quello,„ lei si ricorda. “Ma ho avuto molto più di sintomi che l'altri gente e mi hanno preso per un po'per rend contoere che non ero dentro tan dolore.„ (Recentemente lo ha tradito.) Shapiro inoltre ha fatto una volta una limitazione dei 30 giorni su NADH5, che può anche essere preso su base giornaliera, per aiutare la perdita di memoria del gambo e per amplificare il suo livello energetico.

Come componente della sua routine quotidiana, i giri di Shapiro due volte al giorno nelle dosi di multi vitamina mega, prende un cappuccio del gel degli acidi grassi essenziali e quattro compresse dello spriluna due volte al giorno da essere sicuro che sta ottenendo i suoi verdi. Poi c'è calcio perché “non può danneggiare„ - e magnesio due o tre dell'acido malico volte un giorno, che altamente è raccomandato per i sintomi di FMS. Poiché il suo metabolismo praticamente ha interrotto negli ultimi anni, Shapiro usa i dispositivi d'avviamento della tiroide. (Studi indicano che i pazienti di FMS soffrono da ipotiroidismo ad un tasso molto più superiore alla popolazione in genere.) Recentemente ha cominciato a prendere MSM per aiutare con i sintomi di artrite e prende il quotidiano del mosto di malto di St John per tenere i blu alla baia.

“Faccio pochi pacchetti della pillola e non vado dovunque senza di loro,„ dice. L'elemento finale nel regime della salute di Shapiro è resto. Continua ad accantonare l'un giorno un la settimana per dormire, trovando che la ringiovanisce non solo dalla sua malattia, ma anche a partire dai suoi 12 giorni normali di -14 ore a partire dalla casa. Per i due anni ultimi ha servito da vice presidente per l'ufficio del Fort Lauderdale di una società di mutuo ed è fiera notare che “non c' è stato un giorno per tanto tempo„ quando ha stata troppo malata per andare lavorare.

Una vita professionale intensa è certamente un cambiamento benvenuto a partire dai giorni vuoti degli anni scorsi in cui Shapiro era troppo malato lontano da avventurarsi fuori del di casa a meno che sia stato all'ambulatorio. “Voi genere di tirata voi stessi dalla società,„ dice. “Non potete fare i piani perché non conoscete mai che che cosa state andando ritenere come, in modo da voi perdono il tocco con la gente ed i vostri amici stanchi di udito voi dicono come il malato voi è quando guardate benissimo.„

Non solo Shapiro ha finito il tocco perdente con la maggior parte dei suoi amici, ma i test medicali e gli esperimenti costanti con i nuovi trattamenti quasi la hanno rotta finanziariamente. Di conseguenza tocca il fondo fisicamente che emozionalmente, sia, circa 2 e 1/2 anni fa. “Ero ad un punto basso per circa un anno,„ lei ricordo. “Ma d'altra parte ho dovuto tirarmi da. La vostra vita deve cambiare. Cominciate ancora da zero.„

Una cosa che ha aiutato Shapiro ad ottenere dopo il trauma della malattia è la probabilità aiutare altre vittime di FMS a trarre giovamento dalla sua esperienza. “Se siete realmente malato e non conoscete che cosa fare, voi avete bisogno di qualcuno di parlare con chi è stato con la stessa cosa,„ dice, aggiungendo che non si occupa di se la gente chiama i suoi withquestions. Vorrebbe lasciarle sapere che anche possono riprendere le loro vite. “Non sto dicendo che sono là ancora, ma sono molto migliore di ero,„ dice. “La mia vita ha girato intorno a questa malattia per awhile-now, io realmente ha una vita.„

- Ramoscello Mowatt

Dana Shapiro può essere raggiunta dal email dlssource1@aol.com. Le indagini di informazioni e di sostegno per quanto riguarda la sua esperienza personale con la fibromialgia sono benvenute.