Vendita di cura di pelle del prolungamento della vita

Aggiornamento del prolungamento della vita

10 gennaio 2006 Stampatore Friendly
In questa edizione
 

Esclusiva dell'aggiornamento del prolungamento della vita

   

Sia a dieta più la sindrome metabolica degli inversi di esercizio in tre settimane

 

Protocollo

   

Tipo II del diabete ed il collegamento di sindrome X

 

Prodotti descritti

   

Polvere migliorata dell'alimento della fibra

   

Cinnulin PF® & capsule di CoffeeBerry®

 

Prolungamento della vita rivista edizione del gennaio 2006

   

Michael Ozner, MD, un cardiologo votato ad impedire malattia cardiaca, da Sue Kovach

Esclusiva dell'aggiornamento del prolungamento della vita

Sia a dieta più la sindrome metabolica degli inversi di esercizio in tre settimane

Uno studio ha pubblicato online il 9 gennaio 2005 nel giornale della fisiologia applicata ha trovato che appena tre settimane di una dieta a bassa percentuale di grassi della alto-fibra combinata con un programma di esercizio hanno invertito la sindrome metabolica a metà dei partecipanti che lo hanno provato. La sindrome metabolica è caratterizzata da eccessivo grasso addominale, insulino-resistenza, l'alto trigliceride livella e/o colesterolo basso della lipoproteina ad alta densità (HDL) ed è frequentemente un precursore del diabete di tipo 2.

I ricercatori all'università di California a Los Angeles (UCLA) ed Irvine hanno iscritto 31 uomo obeso per lo studio corrente. Tredici oggetti erano diabetici, 15 hanno avuti sindrome metabolica e 3 uomini non hanno avuti nessuni, ma erano di peso eccessivo o obesi. I partecipanti hanno partecipato ad un ventuno programma residenziale del giorno al centro di longevità di Pritikin, in cui si sono stati conceduti gli importi illimitati degli alimenti naturali a bassa percentuale di grassi. La proteina si è limitata a 15 - 20 per cento di apporto calorico ed è stata limitata per piantare, fonti senza grassi della latteria, del pesce e del pollame. Gli uomini hanno passato 45 - 60 minuti al giorno che si esercitano su una pedana mobile.

Dopo tre settimane sul programma, gli uomini sono stati trovati per avere due - tre libbre perse alla settimana, sebbene ancora fossero considerati obesi. Le riduzioni significative in lipidi del siero, insulina, sforzo ossidativo, infiammazione ed interazioni leucocita-endoteliali ed adesioni sono state osservate, con la percentuale degli uomini con la sindrome metabolica che fa diminuire 48 - 19 per cento e la percentuale di quelli con il diabete di tipo 2 che fa diminuire 42 - 23 per cento.

Il ricercatore Christian Roberts del cavo del UCLA ha spiegato i risultati: “Lo studio mostra, contrariamente a credenza comune, che il diabete di tipo 2 e la sindrome metabolica possono essere invertiti solamente attraverso i cambiamenti di stile di vita. Questo regime ha invertito una diagnosi clinica del diabete di tipo 2 o della sindrome metabolica a metà circa dei partecipanti che hanno avuti l'una o l'altra di quelle circostanze. . . La dieta, combinata con l'esercizio moderato, ha migliorato molti fattori che contribuiscono alla malattia cardiaca e cui sono le misure indirette della progressione della placca nelle arterie, compreso insulino-resistenza, ricco in colesterolo ed indicatori di aterosclerosi di sviluppo.„

“I risultati sono tanto più interessanti perché i cambiamenti si sono presentati in assenza di perdita di peso principale, sfidando la credenza comunemente tenuta che gli individui devono normalizzare il loro peso prima del raggiungimento delle indennità-malattia,„ il Dott. Roberts hanno aggiunto.

Il punto seguente è di determinare se i cambiamenti a lungo termine di stile di vita possono fermare o persino invertire il danno dell'fine-organo visto così spesso con il diabete.

Protocollo

Tipo II del diabete ed il collegamento di sindrome X

Alcune circostanze sono dirette meglio con medicina convenzionale ed altre hanno un migliore indice di successo facendo uso di un approccio naturale. Il diabete di tipo II sembra avere un'affinità per il naturale, con i guadagni notevoli riferiti. Tuttavia, i metodi naturali hanno poca probabilità di riuscita senza partecipazione paziente. Ciò significa che il paziente deve rifiutare le derrate alimentari inadeguate, fare il tempo per l'esercizio e mantenere il peso all'interno delle norme sane. I diabetici dovrebbero non incolparsi mai della loro malattia, ma quando la circostanza diventa trattabile, il paziente può reclamare in conformità della legge gran parte del credito.

I risultati dello studio finlandese di prevenzione del diabete (presentato alla sessione scientifica annuale dell'associazione americana sessantesima del diabete nel giugno 2000) illustrano il principio paziente, cioè, il paziente che accetta gran parte della responsabilità del risultato del processo di malattia. Lo studio ha indicato che la modifica di stile di vita (un programma strutturato di esercizio e dietetico) ha ridotto l'incidenza del diabete di tipo II di 58% nella gente ad ad alto rischio per la malattia.

È difficile da esagerare i benefici raccolti da fibra riguardo a controllo della glicemia. Il cibo dei ricchi di una dieta in alti alimenti della fibra ha risparmiato gli individui che innumerevoli i rischi hanno imposto da glicemia cronicamente elevata e dai rigori della terapia antidiabetica aggressiva.

Uno studio riferito in New England Journal di medicina ha fatto partecipare i pazienti diabetici che consumano una dieta che fornisce 25 grammi di fibra solubile e 25 grammi di insolubile. (Questo importo è circa il doppio l'importo che attualmente è raccomandato dal ADA.) La fibra è stata derivata dalle derrate alimentari, senza importanza data sugli alimenti fibra-fortificati speciali o insoliti o sui supplementi della fibra. Dopo 6 settimane, le prove hanno rivelato che l'alta dieta della fibra aveva ridotto i livelli della glicemia da una media di 10%; ugualmente importante, i livelli di insulina di circolazione inoltre sono stati ridotti (Chandalia et al. 2000).

La fibra è inoltre utile alle persone sulle diete perché produce un senso di sazietà, neganti il desiderio di mangiare troppo.

http://www.lef.org/protocols/prtcl-042.shtml

Prodotti descritti

Polvere migliorata dell'alimento della fibra

L'alimento della fibra fornisce la fibra solubile naturale e producente massa. Queste fibre contribuiscono a mantenere la funzione sana dell'intestino ed a contribuire a mantenere i livelli di colesterolo che sono già all'interno dell'immagine normale. L'alimento della fibra aiuta pulito le pareti degli intestini e migliora l'eliminazione dei sottoprodotti fecali indesiderati.

http://www.lef.org/newshop/items/item00874.html

Cinnulin PF® & capsule di CoffeeBerry®

L'alta glicemia è implicata nello sviluppo dei problemi sanitari. Poca gente realizza, tuttavia, che anche gli adulti coscienti di salute possono avvertire i livelli più superiore desiderati della glicemia mentre invecchiano.

La ricerca ha indicato che, oltre ad una dieta sana e ad un esercizio regolare, le sostanze nutrienti basate determinata pianta possono contribuire a sostenere i livelli sani della glicemia negli adulti di invecchiamento. Il capo fra questi è phytonutrients trovati in estratti di cannella e di caffè berry.*

La cannella di Cinnulin PF® & il proprio forte di CoffeeBerry® è una formula avanzata della gestione del glucosio che fornisce gli importi concentrati dei composti bioactive trovati nella bacca di caffè e della cannella.

http://www.lef.org/newshop/items/item00701.html

Prolungamento della vita rivista gennaio 2006

Michael Ozner, MD, un cardiologo votato ad impedire malattia cardiaca, da Sue Kovach

Il Dott. Michael Ozner è piuttosto di un'iconoclasta nel campo della cardiologia. La sua pratica a Miami, FL, è dedicata esclusivamente alla prevenzione della malattia cardiovascolare, evitando le procedure di intervento quali gli stent e la chirurgia del bypass coronarico. La sua prescrizione per il benessere e la prevenzione cardiaci è abbastanza semplice: “Mangi un pasto delizioso del pesce, di interi grani e degli ortaggi freschi. Beva un vetro di vino rosso. Faccia una passeggiata piacevole, quindi prenda un pelo. Rilassi con la vostri famiglia ed amici. Ripetilo domani tutto ed il giorno successivo ed il seguente, per il resto della vostra vita.„

Il Dott. Ozner di prescrizione di stile di vita descrive suona come una vacanza. Eppure è effettivamente uno stile di vita e una prescrizione, uno che è stato indicato per fare diminuire il rischio di eventi cardiaci, per controllare il peso e per rendere la vita meno stressante per coloro che sceglie di seguirlo.

http://www.lef.org/magazine/mag2006/jan2006_profile_ozner_01.htm

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Per vita più lunga,

Dayna Dye
Redattore, aggiornamento del prolungamento della vita
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