Vendita di cura di pelle del prolungamento della vita

Aggiornamento del prolungamento della vita

11 aprile 2006 Stampatore Friendly
In questa edizione
 

Esclusiva dell'aggiornamento del prolungamento della vita

   

Componente dei livelli di Colleen Fitzpatrick con ossidazione grassa

 

Preoccupazione di salute

   

Obesità

 

Prodotti descritti

   

Capsule di Colleen Fitzpatrick

   

Capsule del magnesio

 

Prolungamento della vita

   

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Esclusiva dell'aggiornamento del prolungamento della vita

Componente dei livelli di Colleen Fitzpatrick con ossidazione grassa

Uno studio presentato il 3 aprile 2006 alla conferenza sperimentale di biologia 2006 tenuta a San Francisco ha trovato che completare con la vitamina C ha migliorato l'ossidazione grassa in uomini ed in donne obesi. L'ossidazione grassa si riferisce alla capacità del corpo di utilizzare il grasso come fonte del combustibile durante l'esercizio come pure il resto. I livelli ematici insufficienti di vitamina C sono stati correlati con le misurazioni del giro vite aumentate ed il grasso corporeo.

Per lo studio di prova alla cieca corrente, i ricercatori all'università di Stato di Arizona hanno disposto 20 uomini obesi e le donne su una dieta a bassa percentuale di grassi hanno progettato per provocare le due libbre approssimativa per perdita di settimana su un periodo di quattro settimane. La dieta ha fornito 67 per cento dell'indennità giornaliera raccomandata gli Stati Uniti di vitamina C. Un gruppo di partecipanti era una vitamina C amministrata da 500 milligrammi al giorno, mentre il resto ha ricevuto un placebo.

Prima del cominciare lo studio, i partecipanti con i più bassi livelli ematici di vitamina C sono stati trovati per avere la maggior massa del grasso corporeo e una capacità riduttrice ossidare il grasso rispetto agli oggetti meno obesi. Alla conclusione della prova di quattro settimane, entrambi i gruppi hanno perso la stessa quantità di peso, eppure la perdita del grasso corporeo era leggermente maggior nel gruppo che ha ricevuto la vitamina C. I livelli ematici di vitamina C hanno aumentato di 30 per cento fra coloro che ha ricevuto la vitamina e sono diminuito da 27 per cento in partecipanti che hanno ricevuto il placebo. Gli oggetti che non hanno ricevuto la vitamina C hanno avvertito una riduzione di 11 per cento della loro capacità di ossidare il grasso confrontato alla loro abilità prima dello studio.

Colleen Fitzpatrick è essenziale per la sintesi del corpo di carnitina, che trasporta le molecole grasse al sito dell'ossidazione grassa nelle cellule. L'accesso insufficiente a grasso come fonte di energia può condurre per affaticare e un'accumulazione di grasso nei tessuti.

Bonnie Beezhold, un dottorando all'università di Stato di Arizona che ha presentato i risultati dello studio, osservata che la carenza della vitamina C ora colpisce 15 per cento degli adulti americani, confrontati a 3 - 5 per cento un quarto di secolo fa. Poiché la vitamina C si distrugge tramite l'esposizione a luce, ad ossigeno ed al calore, l'alimento trasformato può essere responsabile in parte di questo declino.

Il gruppo di ricerca ora sta studiando se lo stato della vitamina C è associato con un aumento graduale di grasso corporeo nella gente che non sta essendo a dieta.

Preoccupazione di salute

Obesità: Strategie per combattere un'epidemia in aumento

Quando si tratta di perdita di peso, la fibra non ha ricevuto l'attenzione che meritasse. Il fuoco recente sui carboidrati ha condotto qualche gente a ridurre la loro assunzione di interi frutti ed alcune verdure perché questi alimenti contengono i carboidrati. In questo modo, quei dieters si privano dei molti benefici di una di una fonte naturalmente ricca di fibra dell'alimento. Secondo l'associazione americana del cuore (AHA) e l'istituto nazionale contro il cancro (NSC), Americani dovrebbe consumare circa 30 g o più di fibra ogni giorno. Il consumo medio reale, tuttavia, è fra 12 e 17 il g (AHA 2005; NSC 2005).

Consumato prima di un pasto, la fibra solubile ha benefici multipli. In primo luogo, sta riempiendo ed induce la gente a mangiare di meno perché saranno saziate più presto. Anecdotally, il LE ha ricevuto i rapporti che qualche gente può realmente tagliare la dimensione dei loro pasti a metà consumando un vetro della miscela solubile della fibra prima del cibo.

Il polynicotinate del cromo (600 mcg quotidiani per due mesi) dato modestamente all'essere a dieta e ad esercitare le donne afroamericane ha causato una perdita significativa di grasso ed il risparmio del muscolo ha paragonato a placebo (Crawford ed altri 1999). Una formula compreso il polynicotinate del cromo ha ridotto l'appetito, ha inibito la sintesi grassa ed ha fatto diminuire il peso corporeo in 60 oggetti moderatamente obesi in un randomizzato di otto settimane, la prova alla cieca, la prova controllata con placebo (Preuss ed altri 2004). Un'altra doppia prova cieca e di quattro settimane con una formula compreso cromo ha aumentato il tasso di perdita del grasso corporeo ed ha contribuito a mantenere la massa del muscolo (Hoeger ed altri 1998).

Sebbene il cromo abbia ricevuto la considerevole attenzione di media, la letteratura scientifica indica che il magnesio ha un ruolo più importante nel metabolismo dei carboidrati di regolamento. Il magnesio è compreso in una serie di reazioni richieste per le cellule all'assorbimento e metabolizza il glucosio. La carenza di magnesio causa l'insulino-resistenza e la glicemia elevata livella (Paolisso ed altri 1990; Nadler ed altri 1993; Nadler ed altri 1995; Lefebvre ed altri 1994).

http://www.lef.org/protocols/metabolic_health/obesity_01.htm

Prodotti descritti

Capsule di Colleen Fitzpatrick

Più vitamina C è contenuta nelle ghiandole surrenali che qualunque altro organo nel corpo ed è richiesta ai livelli elevati durante i periodi dello sforzo. Gli sforzi di fisico medica sul corpo quale ingestione dei metalli pesanti, del tabagismo, delle infezioni, delle temperature estreme e dell'uso cronico di determinati farmaci come aspirin inoltre segnalano l'esigenza di assunzione aumentata di vitamina C.

http://www.lef.org/newshop/items/item00081.html

Capsule del magnesio

Molti Americani non ottengono gli importi adeguati di magnesio in loro magnesio diets.53 è così economici che ognuno dovrebbe studiare la possibilità di completare almeno 500 mg di quotidiano del magnesio. Questo prodotto fornisce una di più alte concentrazioni di magnesio elementare per capsula disponibile sul mercato.

http://www.lef.org/newshop/items/item00264.html

Prolungamento della vita

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http://www.lef.org/bloodtest/

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Per vita più lunga,

Dayna Dye
Redattore, aggiornamento del prolungamento della vita
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