Vendita eccellente dell'analisi del sangue del prolungamento della vita

Aggiornamento del prolungamento della vita

2 maggio 2006 Stampatore Friendly
In questa edizione
 

Esclusiva dell'aggiornamento del prolungamento della vita

   

La melatonina migliora i pazienti TRISTI

 

Protocollo

   

Disordine affettivo stagionale

 

Prodotti descritti

   

Rilascio cronometrato melatonina 300 microgrammi

   

Rilascio cronometrato melatonina 750 microgrammi

 

Rivista del prolungamento della vita

   

Prolungamento della vita rivista edizione del maggio 2006 ora online!

Esclusiva dell'aggiornamento del prolungamento della vita

La melatonina migliora i pazienti TRISTI

In un rapporto da comparire online questa settimana negli atti dell'Accademia delle Scienze nazionale, dei ricercatori a salute dell'Oregon & della manifestazione che la melatonina dell'ormone efficacemente tratta il disordine affettivo stagionale (TRISTE), una forma dell'università di scienza (OHSU) di depressione che si presenta durante i periodi invernali in cui la luce solare è ridotta. Il disordine attualmente è trattato con l'esposizione della luce intensa.

Alfred Lewy, MD, PhD, che è scuola di OHSU di Richard H. Phillips Professor della medicina della psichiatria biologica, di vice presidente senior della psichiatria e di direttore del laboratorio di disturbi dell'umore e di sonno e che ha aperto la strada alla ricerca nelle perturbazioni del ritmo circadiano, principale lo studio corrente. Il gruppo del Dott. Lewy ha cercato di determinare se i risultati della depressione da un cattivo allineamento dei ritmi circadiani con il sonno/risveglio ciclano che si presenta durante l'inverno. I ritmi circadiani possono essere seguiti all'alba successiva o al crepuscolo più iniziale dei periodi invernali.

Il gruppo del Dott. Lewy ha confrontato l'effetto della melatonina una volta preso nel corso della mattinata che la melatonina contenuta il pomeriggio. Sessantotto pazienti con efficace disordine stagionale hanno ricevuto la melatonina a basse dosi o un placebo durante la mattina o il pomeriggio per tre settimane.

Dopo parecchi anni di ricerca, il gruppo ha concluso che, simile al jet lag, il cattivo allineamento circadiano è un fattore principale nel disordine affettivo stagionale. La melatonina ha funzionato il più bene se contenuto il pomeriggio o la sera nella maggior parte dei pazienti che erano “nottambulo„ scrive, mentre un altro gruppo “di pazienti fase-avanzati fase-in ritardo dell'allodola di mattina„ ha risposto meglio a melatonina se fosse contenuta la mattina. La dose di melatonina presa non era abbastanza in basso di causare la sonnolenza di giorno.

Sebbene a basse dosi, la melatonina a rilascio prolungato possa essere efficace per TRISTE, “la gente nel sottogruppo fase-avanzato dovrebbe applicare queste terapie ai tempi differenti del giorno che il tipo tipico fase-in ritardo di paziente,„ il Dott. spiegato Lewy.

Protocollo

Disordine affettivo stagionale

Molta gente può ritenere triste o giù durante i periodi invernali, quando i giorni sono più brevi e le temperature cadono. Per qualche gente, questa circostanza va oltre l'inverno “blahs„ e si sviluppa in un sottotipo della depressione clinica che ultimi durante la caduta ed i periodi invernali tardi. Questa circostanza è conosciuta come disordine affettivo stagionale, o TRISTE. Il termine TRISTE è stato introdotto nel 1984 e da allora è stato incluso nel manuale diagnostico e statistico psichiatrico americano dell'associazione dei disturbi mentali.

TRISTE è caratterizzato dai periodi di ricorso e ciclici della depressione, dall'appetito aumentato e da un'esigenza aumentata di sonno (Ford K 1992; Magnusson A ed altri 2003). Contrappone con la maggior parte dei disturbi depressivi, che sono caratterizzati dai disturbi del sonno e dall'appetito diminuito (Magnusson A ed altri 2005). Oltre alla depressione delicata, i sintomi tipici di TRISTE comprendono l'ansia, l'attività in diminuzione, il ritiro sociale, la durata aumentata di sonno, l'appetito aumentato, l'obesità ed il bisogno del carboidrato (Rosenthal NE ed altri 1984; Sher L 2001).

Se la terapia della luce intensa è raccomandata e la vostra assicurazione lo copre, è un efficace metodo di alleviamento la depressione e della letargia connesse con TRISTE. Il triptofano è stato indicato per migliorare l'efficacia della terapia leggera. Inoltre, una serie di sostanze nutrienti possono contribuire ad alleviare TRISTE. Questi includono:

  • Melatonina — 2 milligrammi (mg) intorno 15 - 30 minuti prima di ora di andare a letto
  • Triptofano — mg 500 - 2000 alla notte su uno stomaco vuoto o con uno spuntino senza proteine (carboidrati possono aumentare l'assorbimento)
  • 5-HTP — 50 - 200 mg presi alla notte su uno stomaco vuoto o con uno spuntino senza proteine (carboidrati possono aumentare l'assorbimento)
  • Vitamina b6 — 250 mg presi giornalmente all'inizio della giornata. Non prenda la vitamina b6 in sei ore di presa del 5-HTP perché può causare la conversione di 5-HTP a serotonina nel sangue prima che attraversi la barriera ematomeningea.
  • Stessi — 200 mg quotidiani
  • Magnesio — 160 - 500 mg ad ora di andare a letto
  • Il mosto di malto di St John — 300 - 900 mg quotidiani su uno stomaco vuoto
  • Acido eicosapentanoico (EPA) e acido docosaesaenoico (DHA) — 700 mg e 500 mg, rispettivamente, quotidiani.

http://www.lef.org/protocols/emotional_health/seasonal_affective_disorder_01.htm

Prodotti descritti

Rilascio cronometrato melatonina le capsule da 300 microgrammi

La melatonina tiene il nostro ciclo circadiano intonato mentre comunica con i somatociti. Non solo questo ormone funziona per mantenere la salute delle cellule, sembra regolare un sistema della auto-riparazione e della rigenerazione. Quando questo ormone laborioso è diminuito, le nostre funzioni biologiche sono alterate.

Melatonina di uso di molta gente da contribuire a migliorare sonno. Una certa ricerca ha trovato che la melatonina aumenta la velocità di caduta addormentata ed aggiunge alla qualità di sonno in circa 60% della gente che lo usa.

Il prodotto del rilascio cronometrato mcg della melatonina 300 del fondamento del prolungamento della vita è un supplemento delicato della melatonina che promuove il sonno riposante a causa della sua formulazione del tempo rilascio. Poiché gli ingredienti sono liberati gradualmente durante la notte, il sonno è sostenuto in modo da ottenete il resto di una buona notte.

http://www.lef.org/newshop/items/item00546.html

Rilascio cronometrato melatonina le capsule da 750 microgrammi

La melatonina libera dalla ghiandola pineale, raggiungente il suo picco alla notte per contribuire a mantenere i tessuti in uno stato di salute giovanile. La secrezione di melatonina diminuisce significativamente con l'età, mentre la ghiandola pineale è calcificata.

http://www.lef.org/newshop/items/item00540.html

Rivista del prolungamento della vita

Maggio 2006 edizione ora online!

Rapporti

Sulla copertura: Strategia novella per ristabilire funzione della cellula cerebrale, da Russell Martin

Estratto del farfaraccio: Efficace, sollievo senza droga di allergia, da Russell Martin

Le dieci analisi del sangue più importanti, da Penny Baron

La nuova analisi del sangue migliore predice il rischio di attacco di cuore, da William Davis, MD, FACC

Le strategie nutrizionali per impedire la perdita relativa all'età della visione, da Edward Rosick, FANNO, MPH, ms

Dipartimenti

Come lo vediamo: Fattori di rischio cardiaci nascosti, da William Faloon

Interamente circa i supplementi: Soia, un ruolo di promessa nella prevenzione del cancro e gestione, da Leslie J. Farer

Nelle notizie: Il resveratrolo estende la durata in vertebrato; L'aglio migliora la funzione endoteliale alterata; CoQ10 protegge dai beta peptidi dell'amiloide; Il tè verde può impedire il cancro di pelle; Il peso, inattività ha legato donne alle cardiovascolari il rischio; CRP può predire il rischio del cancro polmonare in fumatori; Salute dell'osso di spinta degli acidi grassi Omega-3.

Profilo di benessere: Mark Hyman, MD, da Kelli Miller Stacy

Maggio 2006 estratti: farfaraccio, estratto rosmarinic, degenerazione maculare, cataratte, lipoproteine, soia

http://www.lef.org/magazine/mag2006/mag2006_05.htm

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Per vita più lunga,

Dayna Dye
Redattore, aggiornamento del prolungamento della vita
ddye@lifeextension.com
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