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Aggiornamento del prolungamento della vita

Esclusiva dell'aggiornamento del prolungamento della vita

29 gennaio 2010

Il succo del mirtillo migliora la memoria in adulti più anziani

Il succo del mirtillo migliora la memoria in adulti più anziani

In un articolo pubblicato online il 4 gennaio 2010 nel giornale della chimica agricola ed alimentare, Robert Krikorian dell'università di Cincinnati, con i suoi colleghi dagli Stati Uniti e dai ministeri dell'agricoltura canadesi, riferisca che quello il succo di consumo del mirtillo è stato associato con i miglioramenti nell'apprendimento e la memoria in individui con il declino relativo all'età di memoria.

La prova ha iscritto cinque uomini e quattro donne sopra l'età di 70 chi hanno riferito gli intervalli di memoria e di dimenticanza caratteristici della memoria iniziale rifiutano. I partecipanti sono stati dati l'equivalente di 2 - 2 tazze del ½ di un succo disponibile nel commercio del mirtillo quotidiano per 12 settimane. Le valutazioni conoscitive sono state condotte all'inizio dello studio e durante la settimana finale della prova.

Alla conclusione dello studio, imparare ed il richiamo sono stati migliorati ed i sintomi ed i livelli depressivi del glucosio hanno teso ad essere ridotti. Quando gli oggetti che hanno ricevuto il succo del mirtillo sono stati paragonati ad un campione demografico abbinato che ha ricevuto una bevanda del placebo in una prova del compagno, le valutazioni del test per abilità di apprendimento erano significativamente migliori.

La segnalazione e il neuroprotection migliorati sono stati dimostrati in collaborazione con il completamento del mirtillo negli studi sugli animali ed i composti fenolici conosciuti come gli antociani che si presentano in mirtilli sono stati trovati nelle regioni del cervello che sono essenziali per la funzione conoscitiva. Gli antociani hanno proprietà del tipo di insulina che migliorano la funzione metabolica, che, una volta di disturbo, sembra essere un fattore in neurodegeneration come pure nelle malattie cardiovascolari.

“A nostra conoscenza, questa è la prima prova umana che valuta il beneficio potenziale del completamento del mirtillo sulla funzione neurocognitiva in adulti più anziani con il rischio aumentato per demenza,„ gli autori annunciano. “Sebbene la dimensione del campione sia relativamente piccola, le dimensioni di effetto erano moderate a grande per sia le analisi primarie che secondarie.„

“Questi risultati preliminari di memoria sono incoraggianti e li suggeriscono che il completamento coerente con i mirtilli possa offrire un approccio per anticipare o attenuare il neurodegeneration,„ concludono. “Questo studio iniziale stabilisce una base per ulteriore ricerca umana del completamento del mirtillo come intervento preventivo riguardo ad invecchiamento conoscitivo.„

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Danno conoscitivo delicato

È stimato che fino a un terzo degli adulti avverta un declino graduale nella funzione conoscitiva conosciuta come danno conoscitivo delicato come invecchiano (Low LF ed altri 2004; Busse A ed altri 2003). Meno severo che la demenza, il danno conoscitivo delicato è definito come difetti conoscitivi che non interferiscono con la vita quotidiana. Può comprendere il pensiero più lento, una capacità riduttrice per imparare ed ha alterato la memoria. Mentre molti medici convenzionali osservano questi difetti come conseguenza inevitabile di invecchiamento, la più nuova ricerca ha scoperto le ragioni possibili per danno conoscitivo delicato ed inoltre ha identificato le terapie potenziali che possono permettere alla gente di combattere il declino mentale relativo all'età più efficacemente di mai prima. I difetti conoscitivi di minimizzazione diventeranno ancor più importanti come la durata media continua ad allungare e le centinaia di migliaia di gente si dirigono nel loro 80s e 90s, quando il rischio per il declino conoscitivo è più grande.

I ricercatori hanno scoperto i fattori multipli che influenzano la nostra capacità di pensare e ricordarsi mentre invecchiamo. Questi includono i colpevoli ben noti quali abuso di alcool ed anche cause recentemente scoperte del declino mentale, compreso infiammazione cronica, le malattie vascolari e perfino lo sforzo. L'aterosclerosi che si presenta nelle arterie che serviscono il cervello (malattia cerebrovascolare) può ridurre il flusso sanguigno al cervello di invecchiamento ed aumenta il rischio di colpo. Il flusso sanguigno in diminuzione può indurre le cellule nervose nel cervello ad essere perso prematuramente. Di conseguenza, la funzione mentale può diminuire.

I numerosi studi hanno indicato che gli estratti di frutta, che sono ricchi in polifenoli, hanno la capacità di invertire e rallentare il deterioramento relativo all'età del cervello. Fra questi, l'estratto del mirtillo sembra particolarmente efficace. Uno studio dei ratti con le placche dell'beta-amiloide ha indicato che l'estratto del mirtillo contribuito per migliorare la loro prestazione in un labirinto, conducente gli autori a dichiarare, “i nostri dati indica per la prima volta che può essere possibile sormontare le predisposizioni genetiche al morbo di Alzheimer con la dieta„ (Joseph JA ed altri 2003). Uno studio più iniziale dallo stesso gruppo di ricerca ha esaminato la capacità dell'estratto del mirtillo di sopprimere lo sforzo ossidativo nel cervello, che è collegato ai numerosi problemi conoscitivi relativi all'età. Lo studio ha trovato che gli estratti del mirtillo in particolare erano antiossidanti neurali potenti (Joseph JA ed altri 2000). Questi risultati sono stati sostenuti negli studi più recenti che esaminano il ruolo dei mirtilli come antiossidanti (Lau FC ed altri 2005; Andres-Laceuva C ed altri 2005).

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Per molti anni, le donne avevano limitato le opzioni per l'alleviamento dei sintomi della menopausa. Coloro che ha sostenuto gli approcci più sicuri sono stati rivendicati quando gli studi clinici hanno confermato che le droghe sintetiche della estrogeno-progestina aumentano il rischio di cancro al seno, di colpo e di altre malattie.

Fortunatamente, agli gli estratti basati a pianta naturali sono stati scoperti che riducono i disagi della menopausa e sostengono il metabolismo sano dell'estrogeno durante la menopausa e di là. Questi risultati hanno provocato una formulazione privata che combina un estratto brevettato di luppolo con un lignan super-standardizzato (HMRlignan™).

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