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12 marzo 2010

L'assunzione aumentata del calcio si è associata con la mortalità più bassa da tutte le cause per un periodo di 10 anni

L'assunzione aumentata del calcio si è associata con la mortalità più bassa da tutte le cause per un periodo di 10 anni

Un articolo ha pubblicato online il 19 febbraio 2010 nel giornale americano dei rapporti dell'epidemiologia un'associazione fra maggior assunzione di calcio e un rischio riduttore di tutta la mortalità di causa fra gli uomini svedesi durante i 10 anni di seguito.

Alicja Wolk ed i soci al Karolinska Institutet hanno valutato i dati da 23.366 uomini invecchiati 45 - 79 chi si è iscritto al gruppo degli uomini svedesi fra 1997 e 1998. I questionari compilati dai partecipanti sono stati analizzati per l'assunzione del magnesio e del calcio dalla dieta da solo. la mortalità Causa-specifica era risoluta per le morti che si sono presentate fra l'iscrizione e il dicembre 2006 e la mortalità per tutte le cause è stata documentata fino al 2007.

Durante il periodo di seguito, 2.358 morti hanno accaduto. Fino al 2006, c'erano 819 morti causate dalla malattia cardiovascolare e da 738 da cancro. Gli uomini di cui l'assunzione del calcio era fra un terzo principale dei partecipanti ad una media di 1.953 milligrammi al giorno hanno avuti i 25 per cento più a basso rischio della morte da tutta la causa che quelle di cui l'assunzione era fra il terzo più basso, che fosse in media 990 milligrammi. Quando le morti sono state analizzate da causa, avendo il più alta assunzione del calcio è stato associato con i 23 per cento più a basso rischio della morte della malattia cardiovascolare rispetto al gruppo alla meno assunzione. Nessun'associazione è stata trovata fra l'assunzione del calcio ed il rischio di cancro e fra magnesio e la mortalità.

Gli autori suggeriscono che l'effetto protettivo di calcio suggerito da questo studio potrebbe essere spiegato dalla capacità del minerale di aiutare nella riduzione di pressione sanguigna, del colesterolo nel siero e del glucosio. La maggior assunzione del calcio inoltre è stata associata con un più a basso rischio del diabete, una malattia che è stata indicata per aumentare il rischio di mortalità cardiovascolare e per tutte le cause durante i periodi specifici studiati. Il Dott. Wolk e colleghi nota che la mancanza di associazione fra magnesio e la mortalità osservati nella ricerca corrente potrebbe essere dovuto l'assenza di carenza in questa popolazione di studio.

Gli autori notano che i risultati dello studio sono in conformità con i risultati dalla prova randomizzata iniziativa della salute delle donne. “Sono inoltre in conformità con i risultati da uno studio di gruppo futuro di 34.486 donne postmenopausali degli Stati Uniti, in cui il più alti contro i quartili più bassi (dieta più i supplementi) dell'assunzione dietetica e totale del calcio sono stati associati con 37% statisticamente significativo e la mortalità più bassa di 33% dalla malattia cardiaca ischemica, rispettivamente,„ essi scrivono. “Similmente, in uno studio ecologico, un ad alto livello di calcio in acqua potabile è stato associato con un più a basso rischio statisticamente significativo delle cause della morte noncerebrovascular (10%) e cerebrovascolari (di 14%) fra gli anziani dal sud-ovest della Francia.„

“Questo basato sulla popolazione, lo studio prospettivo degli uomini con le assunzioni relativamente alte di calcio dietetico ed il magnesio hanno mostrato che quell'assunzione di calcio sopra quella il quotidiano raccomandato può ridurre la mortalità per tutte le cause,„ concludono.

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Diabete

Le conseguenze del diabete incontrollato sono severe: la cecità, insufficienza renale, ha aumentato il rischio di malattia cardiaca e di danno periferico doloroso del nervo. Oggi, la maggior parte dei professionisti mettono a fuoco il trattamento su controllo rigoroso della glicemia. Mentre il diabete è caratterizzato da glicemia in eccesso (la forma di zucchero usata dalle cellule come energia), questo approccio semplificato può realmente accelerare la progressione della forma più comune di diabete e non fa niente indirizzare il danno che causa.

Il coenzima Q10 (CoQ10) migliora il controllo della glicemia, abbassa la pressione sanguigna ed impedisce il danno ossidativo causato dalla malattia. In una prova umana controllata, scriva - 2 diabetici a macchina dati 100 il controllo glycemic migliore due volte al giorno sperimentato di mg CoQ10 come misurato dai livelli di HbA1c e dalla pressione sanguigna più bassi (Hodgson JM ed altri 2002). In uno studio separato, CoQ10 ha migliorato il flusso sanguigno nel tipo - 2 diabetici, un risultato attribuito a capacità di CoQ10 di abbassare lo sforzo ossidativo vascolare (Watts GF ed altri 2002). In un terzo studio, il flusso sanguigno migliore ha correlato con HbA1c in diminuzione (Playford DA ed altri 2003).

La gente con il diabete è spesso carente in magnesio, che è vuotato sia dai farmaci che tramite il processo di malattia (Eibl nl ed altri 1995; Elamin A ed altri 1990; Tosiello L 1996). Uno studio di prova alla cieca ha suggerito che il completamento del magnesio migliorasse il controllo della glicemia (Rodriguez-Moran M ed altri 2003).

FitCamp di Greta b
Dal 14-18 aprile 2010

FitCamp di Greta b

Per più di tre decadi, Greta Blackburn profondamente è stata coinvolgere nella scienza nutrizionale, nell'idoneità fisica e nella ricerca antinvecchiamento. Il suo FITCAMPS ha creato una rivoluzione nell'industria di forma fisica trasformando gli allenamenti senza fine della palestra degli gamba-ascensori tristi e delle prese di salto in un'esperienza di vortice imballati con la scienza avanzata, l'esercizio innovatore ed appena il divertimento a tutta velocità! Questa venuta aprile, ha tirato insieme un evento educativo ed empirico incredibile per chiunque che volesse godere di questo genere di trasformazione per se stessi. Ha chiamato “FITCAMP Cancun„ e funzionerà dal 14-18 aprile 2010.

Inizio di prezzi del pacchetto di FITCAMP a $1.599 (esclude il biglietto d'aereo). Per registrare o per più informazioni, chiami 1-800-727-2888 o visiti www.fitcamp.com.

Noti prego che FITCAMP Cancun è un'organizzazione indipendente e non la parte del prolungamento della vita Foundation®, che sostiene la ricerca antinvecchiamento, o dei compratori del fondamento del prolungamento della vita bastona.
http://www.lef.org/event.htm

Prodotti descritti

Vitamina D3 con il mare Iodine™

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Facendo uso degli estratti standardizzati raccolti da una miscela delle alghe marine, marina-Iodine™ vi porta la salute del mare mentre evitano i pericoli ben noti di eccessiva assunzione del sale. Gli estratti purificati delle alghe hanno trovato in marino-Iodine™ prossimo dalle acque incontaminate dell'Islanda, di Nova Scotia, dell'Italia e della Norvegia, fornenti più di 667% del valore quotidiano raccomandato di iodio naturale.

Per quei membri che gradirebbero la convenienza e l'economia di presa della vitamina D ed il marino-Iodine™ in appena una capsula, la vita Extension® offre il vitamina D3 con marino-Iodine™. Come conseguenza di prova sensazionale di una carenza diffusa di vitamina D, gli scienziati nutrizionali prominenti stanno rivolgendo agli Americani aumentare la loro assunzione di vitamina D a 1000 IU al giorno e più su.

Defense™ endoteliale con GliSODin® e CocoaGold™
Video descritto

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L'endotelio è il rivestimento interno dei vasi sanguigni che regola la salute arteriosa. La ragione per molti problemi circolatori è la ripartizione della funzione endoteliale e della struttura. Fortunatamente, gli scienziati hanno scoperto tre sostanze nutrienti che sono state indicate clinicamente per contribuire a mantenere la funzione endoteliale sana e la circolazione arteriosa.

L'invecchiamento riduce la produzione del corpo di un antiossidante critico chiamato superossido dismutasi (ZOLLA), che fornisce il primo punto enzimatico del corpo nel sistema di difesa contro lo sforzo ossidativo. I livelli diminuiti della ZOLLA sono collegati molto attentamente con lo sforzo ossidativo vascolare aumentato, che contribuisce a disfunzione endoteliale. Un superossido dismutasi oralmente attivo (ZOLLA) GliSODin® chiamato si è rivelato clinicamente sostenere la funzione e la struttura arteriose sane, mentre amplifica i livelli degli enzimi antiossidanti più potenti del corpo (ZOLLA e catalasi) e proteggendo dalla morte indotta da stress ossidativa delle cellule.

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