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15 aprile 2011

I livelli elevati di vitamina D si sono associati con il rischio riduttore di degenerazione maculare fra le donne

I livelli elevati di vitamina D si sono associati con il rischio riduttore di degenerazione maculare fra le donne

I risultati di uno studio hanno riferito nell'emissione dell'aprile 2011 degli archivi del giornale di American Medical Association dell'oftalmologia suggeriscono che quello avere un ad alto livello della vitamina D potrebbe essere protettivo contro lo sviluppo di degenerazione maculare senile iniziale (AMD), una causa principale di perdita della visione in adulti.

Lo studio ha fatto partecipare 1.313 partecipanti delle donne nei carotenoidi nello studio relativo all'età di malattia dell'occhio (CAREDS), uno studio dipendente all'interno dell'iniziativa della salute delle donne. I campioni del siero disegnati fra 1994 e 1998 sono stati analizzati per 25 il hydroxyvitamin D, che riflette l'esposizione di vitamina D dalle fonti e dalla luce solare orali. I questionari dietetici amministrati sopra l'iscrizione sono stati analizzati per l'assunzione di vitamina D da alimento e dai supplementi.

Sebbene nessun'associazione significativa sia trovata fra la vitamina D ed il rischio iniziale di degenerazione maculare nell'intero gruppo, quando i più giovani di 75 anni degli oggetti sono stati analizzati, un'associazione protettiva è emerso. “In donne più giovani di 75, coloro che ha avuto 25 concentrazioni di hydroxyvitamin D più basse di 38 nanomoles per litro erano più probabili avere degenerazione maculare senile che donne con i maggiori di 38 nanomoles di concentrazioni per litro,„ università riferita di scuola della Buffalo dell'assistente universitario Amy E. Millen, PhD di professioni sanitarie e di salute pubblica, che è l'autore principale dell'articolo. “Le concentrazioni nel sangue superiore a 38 nanomoles per litro sono state associate con almeno le probabilità in diminuzione i 44 per cento di avere AMD.„

L'assunzione della vitamina D da alimento e dai supplementi inoltre è risultata protettiva contro la malattia precoce in partecipanti sotto l'età di 75. Quelli di cui l'assunzione era fra l'un quinto principale dei partecipanti hanno sperimentato i 59 per cento più a basso rischio di sviluppare AMD confrontato alle donne di cui l'assunzione era fra il quinto più basso. Il tempo passato alla luce solare diretta non è sembrato essere protettivo contro la malattia.

“Il messaggio netto da questo studio è che avere stato molto basso di vitamina D (nanomoles più bassi di concentrazioni nel sangue di 25-hydroxyvitamin D di 38 per litro) può essere collegato con l'aumento delle vostre probabilità di degenerazione maculare senile di sviluppo,„ il Dott. Millen ha concluso. “Ma basato su questi risultati di studio, essere ad un'più alta vitamina D livellata che 38 nanomoles per litro non sembra essere più protettivo.„

“Questo è uno studio di promessa, ma più ancora necessità di essere fatto,„ ha aggiunto. “Ancora non capiamo tutti effetti della vitamina D su salute.„

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Degenerazione maculare senile

C'è stato successo limitato all'interno dei protocolli convenzionali di trattamento medico per ristabilire la vista persa da qualsiasi forma di AMD. Gli autorevoli ricercatori stanno documentando i benefici di più approcci integrati ad AMD. I pazienti sono incoraggiati ad aumentare l'idoneità fisica, migliorano la nutrizione (riduzione compresa in grassi saturi), si astengono dal fumo ed a proteggere i loro occhi da eccessiva luce. Il completamento dietetico con gli oligoelementi, i carotenoidi, gli antiossidanti e le vitamine è raccomandato per il miglioramento del funzionamento metabolico e vascolare globale.

  • Luteina: 10-20 mg quotidiano
  • Zeaxantina: 3-8 mg quotidiano
  • Astaxantina: 6-12 mg quotidiano
  • Cyanidin-3-glucoside (C3G): 2-5 mg quotidiano
  • Methyltetrahydrolfolate (MTHF): 1.000 – 2.000 mcg quotidiani
  • Vitamina b6 (come piradossale 5' - fosfato): 100-200 mg quotidiano
  • Vitamina b12 (come methylcobalamin): 1-5 mg quotidiano
  • Beta-carotene: Quotidiano 25.000 IU
  • Colleen Fitzpatrick: 1.000 – 2.000 mg quotidiani
  • Vitamina E: 200-400 mg quotidiano di mg (alfa-tocoferolo) 200 quotidiani (tocoferolo di gamma)
  • Zinco: 45-60 mg quotidiano
  • Rame: 2 mg quotidiani
  • Acido R-lipoico: 300-900 mg quotidiano
  • Selenio: 200-400 mcg quotidiano
  • Taurina: 1.000 mg quotidiani
  • CoQ10 (come ubiquinol): 100-300 mg quotidiano
  • collirii dell'N-acetile-carnosine: 1-2 gocce, 1-4 volte quotidiane
  • Acidi grassi Omega-3 (dal pesce): 2,000-6,000 mg quotidiano
  • Ginkgo biloba; estratto standardizzato: 120-240 mg quotidiano
  • Estratto dell'uva: 150-300 mg quotidiano
  • Mirtillo; estratto standardizzato: 100 – 200 mg quotidiani
  • Isoflavoni della soia: 135-270 mg quotidiano

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