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9 settembre 2011

La meta-analisi afferma l'effetto protettivo per magnesio contro il diabete

La meta-analisi afferma l'effetto protettivo per magnesio contro il diabete

I risultati di una meta-analisi pubblicata nell'emissione del settembre 2011 della cura del diabete del giornale hanno trovato un rischio significativamente riduttore di diabete di tipo 2 fra gli uomini e le donne di cui l'assunzione di magnesio era relativamente massimo rispetto a quelle ad un'assunzione più bassa.

I ricercatori all'università di Soo-Chow in Cina ed all'università di Nord Carolina a Chapel Hill hanno esaminato 13 studi prospettivi che hanno incluso complessivamente 536.318 partecipanti. Nove degli studi hanno fornito informazioni sul contenuto del magnesio delle diete degli oggetti, su due dati inclusi su magnesio dalla dieta e dai supplementi e sull'assunzione dietetica e totale del magnesio fornita resto. Studi seguito che i periodi hanno variato da quattro a venti anni, durante cui 24.516 casi del diabete sono stati diagnosticati.

Nove studi hanno scoperto un effetto protettivo significativo per l'assunzione aumentata del magnesio contro il rischio di diabete. I 22 per cento più a basso rischio del diabete è stato trovato per quelli di cui l'assunzione era più alto confrontata a quelle di cui il consumo del minerale era più basso. Ogni milligrammo 100 per aumento del giorno in magnesio è stato associato con i 14 per cento più a basso rischio di sviluppare la malattia.

Ulteriore analisi ha rivelato un effetto più pronunciato per il minerale fra quelli di cui l'indice di massa corporea era più di 25 kg/m2. “È plausibile che l'alta assunzione del magnesio può avere maggiori effetti sul miglioramento della sensibilità dell'insulina in individui di peso eccessivo che sono ad insulino-resistenza incline,„ Jia-Yi Dong ed i colleghi rilevano.

Notano che la carenza di magnesio intracellulare potrebbe condurre ai disordini dell'attività di un enzima in questione nella segnalazione e nella secrezione dell'insulina, con conseguente sensibilità in diminuzione dell'insulina in muscolo e cellule grasse. I risultati di prova indicano che completare con il minerale può migliorare il controllo del glucosio in diabetici come pure la sensibilità dell'insulina in nondiabetics.

“Fin qui, la larga scala, prove randomizzate e controllate con placebo, che forniscono la prova più ben fondata per l'instaurazione della relazione causale, non è stata effettuata direttamente per valutare l'effetto di magnesio sull'incidenza del diabete,„ gli autori scrive. “Dato la prova coercitiva dagli studi d'osservazione, tali prove sono prevedute per trarre le conclusioni definitive. Per quanto riguarda la salute pubblica, il consumo aumentato di di alimenti ricchi di magnesio, quali gli interi grani, dadi e legumi verdi, può portare i considerevoli benefici nella prevenzione del diabete, particolarmente in quelli ad ad alto rischio.„

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Diabete

La prevenzione o la vita del diabete con il diabete comincia con l'esercizio, la perdita di peso se necessario e le modifiche dietetiche. Una alto-fibra, a dieta basata a pianta è stata indicata per migliorare il diabete di tipo 2 e per incoraggiare la perdita di peso.

In nessun caso se la gente improvvisamente smette di prendere le droghe diabetiche, particolarmente insulina. Tuttavia, è possibile migliorare il metabolismo, il controllo e la tolleranza del glucosio con i seguenti supplementi:

  • acid-210 R-lipoico quotidiano a 420 milligrammi (mg)
  • L-carnitine-500 a mg 1000 due volte al giorno
  • Mg Carnosine-500 due volte al giorno
  • Chromium-500 al mcg 1000 quotidiano
  • CoQ10-100 a 300 mg quotidiani
  • DHEA-15 a 75 mg all'inizio della giornata, seguito da analisi del sangue dopo 3-6 settimane
  • Mg EPA/DHA-1400 mg EPA e 1000 DHA quotidiano
  • Fibra (guar, pectina, o crusca d'avena) — fino a 50 g quotidiani
  • GLA-900 a mg 1800 quotidiano
  • Mg Quercetin-500 quotidiano (forma solubile in acqua)
  • Mg Magnesium-160 fino a tre volte quotidiane
  • NAC-500 a mg 1000 quotidiano
  • Silimarina-contenere 900 silybum marianum di mg
  • Gatto della vitamina meno mg 2000 quotidiano
  • Vitamina E-400 IU quotidiana con il tocoferolo di gamma di mg 200
  • Mg Garlic-1200 quotidiano
  • Estratto del tè verde di mg del tè verde extract-725
  • Mg del ginkgo biloba-120 quotidiano
  • Mg del mirtillo extract-100 quotidiano
  • B checontiene l'intera famiglia di B
  • Mg della cannella extract-125 tre volte quotidiane
  • Mg della bacca di caffè extract-100 tre volte quotidiane

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Prodotti descritti

Fattore di RejuveneX®

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Con 25 ingredienti, il fattore di RejuveneX® è una formula completa di cura di pelle. Incorpora le sostanze nutrienti con il valore provato per la promozione dell'aspetto di fermezza, di elasticità, del tono più regolare, della struttura vibrante e del volume. Gli antiossidanti multipli ed altri ingredienti sono stati indicati per contribuire a proteggere dai segni di invecchiamento ed a migliorare la pelle asciutta. Includono:

  • Melograno — gli aiuti riducono l'aspetto dei segni di invecchiamento e dimostra le proprietà antiossidanti
  • Matrixyl™ 3000 — gli aiuti promuovono l'aspetto del tono giovanile e della struttura riducendo lo sguardo del sagginess
  • Ceramide-2 — insieme a Ceraphyl® NGA, contribuisce a fornire l'idratazione

MiraForte eccellente con i lignani standardizzati


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Il MiraForte eccellente riformulato contiene le alte potenze della radice dell'ortica e di chrysin — gli estratti della pianta che riducono naturalmente l'aromatizzazione (conversione) di testosterone ad estrogeno per migliorare i livelli liberi del testosterone. Bioperine® è incluso per facilitare l'assorbimento del chrysin (un flavonoide naturale) nella circolazione sanguigna.

Il puama di Muira è un'erba della foresta pluviale classificata nella farmacopea brasiliana come afrodisiaco. In una prova degli uomini con libido in diminuzione ed altre edizioni sessuali, 62% di quelli che prendono il puama di muira ha riferito i risultati positivi riguardo a libido, mentre 51% di quelli con un problema sessuale comune ha ritenuto che l'erba fosse utile. Una seconda prova ha esaminato gli uomini con libido in diminuzione ed ha trovato che 85% dei soggetti che prendono il puama di muira ha goduto di una libido migliorata, 90% aveva migliorato la funzione sessuale e 100% dei soggetti ha avvertito un aumento nella frequenza di richieste.

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