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Studi per analizzare i benefici della vitamina D, gli acidi grassi omega-3 in uomini più anziani e le donne

Studi per analizzare i benefici della vitamina D, gli acidi grassi omega-3 in uomini più anziani e le donne

Martedì 7 febbraio 2012. Uno studio proposto dall'università di Zurigo, che promette di essere Europa più grande del suo genere fin qui, valuterà gli effetti di un programma e/o di un completamento di esercizio con gli acidi grassi polinsaturi omega-3 o la vitamina D sul rischio di malattie relative all'età, compreso l'artrite, la malattia cardiovascolare, la demenza e l'osteoporosi, in una popolazione senior.

La prova Esercizio-sana di invecchiamento e di longevità della vitamina D3-Omega 3-Home (DO-HEALTH) recluterà oltre 2.000 uomini e donne invecchiati 70 e più vecchio risiedere in cinque paesi europei che cominciano a maggio di questo anno. Il professor Heike Bischoff-Ferrari, che è il direttore del centro su invecchiamento e della mobilità dell'università e di lei di Zurigo soci valuterà la sicurezza e l'efficacia dei tre regimi sul rischio di circostanze relative all'età come pure sulla capacità di eseguire le attività della vita quotidiana. I partecipanti saranno valutati durante le visite trimestrali di seguito su un periodo triennale, che comprenderà gli esami clinici annuali. “I vari studi hanno indicato che la vitamina D ed i programmi mirati a semplici di esercizio possono migliorare significativamente la mobilità funzionale e ridurre le cadute e le fratture in anziani, anche da fino a 30%,„ il Dott. Bischoff-Ferrari ha commentato. “Pure, Omega 3 fornisce le indennità-malattia significative agli anziani. DO-HEALTH spera di fornire la prova definitiva che i tre interventi, da solo o combinato, possano ridurre il numero delle fratture, il declino funzionale e conoscitivo, il rischio di ipertensione ed il rischio di infezioni nella popolazione senior„.

“I risultati di questo nuovo studio importante possono fornire la prova critica che risulterà nell'implementazione delle strategie semplici e redditizie e delle raccomandazioni mediche contribuire ad affrontare il carico crescente delle malattie croniche nella popolazione senior di Europa,„ hanno notato il professor René Rizzoli, che è un membro del consiglio di amministrazione del fondamento di osteoporosi e del direttore internazionali della divisione del malattie delle ossa, dipartimento delle specialità mediche, ospedali universitari di Ginevra e facoltà di medicina. “I servizi sanitari devono fare tutti che possano assicurare che gli anziani rimangano fisicamente indipendenti e membri attivi della comunità.„

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Che cosa è caldo Punto culminante

La maggior parte delle donne postmenopausali ha bisogno di più vitamina D

Che cosa è caldo

Una dichiarazione di posizione redatta dalla società europea di Andropause e della menopausa (EMAS) pubblicata nell'edizione del gennaio 2012 del giornale Maturitas rivela indesiderabilmente un a basso livello della vitamina D in donne postmenopausali e suggerisce l'uso del vitamina D2 o dei supplementi di vitamina D3 accompagnati dal controllo una volta avuta bisogno di. Il testo è stato firmato da 11 esperto internazionale e definisce i livelli ematici ottimali come variando fra 30 - 90 nanograms per millilitro. “Crediamo che molte malattie possano essere aggravate da una carenza cronica della vitamina D,„ il direttore di progetto indicato Faustino R. Pérez-López dell'università di Saragozza. “Abbiamo analizzato le circostanze e le malattie che sono associate con la carenza di vitamina D e noi abbiamo raccomandato l'assunzione dei supplementi in donne postmenopausali.„

I livelli riduttori di vitamina D sono stimati per colpire 50 - 70 per cento degli europei. “I professionisti di sanità dovrebbero essere informati che questo è un problema comune che colpisce una grande parte della popolazione in Europa, anche coloro che vive che nei posti soleggiati,„ Dott. Pérez-López ha notato. “L'organizzazione mondiale della sanità o altri corpi pertinenti che appartiene all'Unione Europea dovrebbe stabilire i requisiti minimi o le raccomandazioni sulla fortificazione degli alimenti con la vitamina D.„

Sebbene la comunità medica ancora non abbia raggiunto un consenso riguardo ai supplementi di vitamina D, il Dott. Pérez-López ha rilevato che “sono efficaci ma la sua efficacia ancora non è stata accettata.„ Ha raccomandato che “i pazienti con i fattori di rischio connessi con la ipovitaminosi (obesità, pelle pigmentata, sindromi di malassorbimento intestinali e vita nelle regioni vicino ai poli Nord di nord e sud) dovrebbero aumentare la loro assunzione a fino a 4.000 IU al giorno.„

“Non si sa che cosa accadrà in futuro ma facciamo le nostre raccomandazioni dal EMAS,„ lui abbiamo concluso. “Questa è la prima dichiarazione sulla materia in Europa ha orientato verso le donne della menopausa.„

Multimedia di Extension® di vita

Le multimedia del prolungamento della vita caratterizza le audio e video presentazioni informative che riguardano vari argomenti correlati con la salute. Il Dott. Michael Smith, MD del prolungamento della vita, presenta gli ultimi risultati della ricerca sugli argomenti di salute che interessano molti noi, quali salute del cuore e l'equilibrio ottimale dello zucchero e forniscono i suggerimenti pratici per aiutarvi a restare nella salute ottimale, compreso l'uso delle vitamine antiossidanti, di multi vitamine, dei supplementi dell'olio di pesce e di altri supplementi di salute. Ulteriormente, i risultati per quanto riguarda gli ormoni quale testosterone che diminuiscono con l'età sono presentati dal Dott. Smith in un modo facile da usare.

Esamini i video del prolungamento della vita, il nostro archivio webinar e gli audio narrati da Steven Joyal del prolungamento della vita, MD.

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