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L'assunzione folica migliore durante la giovane età adulta riduce più successivamente l'incidenza di ipertensione

L'assunzione folica migliore durante la giovane età adulta divide in due più successivamente l'incidenza di ipertensione

Martedì 17 aprile 2012. Uno studio ha riferito online il 4 aprile 2012 nel giornale americano di nutrizione clinica ha trovato che i giovani adulti che hanno avuti un'più alta assunzione di folato hanno sperimentato significativamente un più a basso rischio di ipertensione di sviluppo su un periodo di seguito di 20 anni.

Pengchung Xun dell'università di Nord Carolina a Chapel Hill e di colleghi ha valutato i dati da 4.400 afroamericani e gli uomini e le donne caucasici che erano fra le età di 18 e 30 sopra l'iscrizione nello sviluppo di rischio dell'arteria coronaria in giovani adulti (CARDIAS) studiano nel 1985. I questionari dietetici sono stati analizzati per assunzione folica totale dalle fonti dietetiche e supplementari all'inizio dello studio e durante le visite di seguito durante 1992 e il 2005 e la pressione sanguigna è stata valutata sopra l'iscrizione e nel 1987, 1990, 1992, 1995 e 2000. I livelli folici del siero sono stati analizzati in un sottoinsieme dei partecipanti.

Novecento ottantanove casi di ipertensione sono stati diagnosticati sopra seguito di 20 anni. Gli uomini e le donne di cui i livelli folici erano fra l'un quinto principale dei partecipanti hanno fatti confrontare un'incidenza più bassa 52 per cento di ipertensione a quelle di cui l'assunzione era fra il quinto più basso. Quando i partecipanti sono stati esaminati secondo la corsa, i Caucasians che erano fra l'un quinto principale di assunzione folica hanno avuti i 67 per cento più a basso rischio e gli afroamericani hanno avuti i 46 per cento più a basso rischio di avere ipertensione in confronto ai gruppi più bassi. Avendo un livello elevato del siero di folato alla linea di base inoltre è risultato protettivo, confermando la conclusione disegnata dall'analisi dietetica.

Gli autori suggeriscono la funzione endoteliale migliore come meccanismo possibile per folato nel contribuire ad impedire l'ipertensione, ma rilevano che ulteriore ricerca sia necessaria chiarire questa ipotesi. “I nostri risultati forniscono la prova futura che un'più alta assunzione di folato è associata con un'incidenza più bassa di ipertensione,„ essi concludono. “Questa associazione inversa era più pronunciata nei bianchi che in afroamericani. Ulteriori studi sono autorizzati per stabilire l'illazione causale.„

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La meta-analisi conclude che completando con la vitamina C è associato con pressione sanguigna più bassa

Che cosa è caldo

In un esame pubblicato online il 4 aprile 2012 nel giornale americano di nutrizione clinica, i ricercatori da Johns Hopkins a Baltimora riferiscono che una riduzione della pressione sanguigna sistolica e diastolica è associata con il completamento della vitamina C.

Per la loro analisi, Edgar R. Miller III ed i suoi colleghi hanno selezionato 29 test clinici randomizzati condotti fra 1996 e 2011 che hanno fatto partecipare la somministrazione orale di vitamina C per almeno due settimane. La pressione sanguigna sistolica di pretrattamento medio ha variato da 117 a 175 mmHg e diastolico da 73 a 97 mmHg. La dose di vitamina C utilizzata negli studi ha variato 60 - 4000 milligrammi al giorno, con una dose mediana di 500 milligrammi.

In un'analisi riunita dei partecipanti delle prove, il completamento della vitamina C è stato associato con una riduzione di 3,84 mmHg della pressione sanguigna sistolica e una riduzione di 1,48 mmHg della pressione diastolica. Quando le prove che fanno partecipare i pazienti con l'ipertensione sono state analizzate, le riduzioni hanno stato in media 4,85 mmHg e 1,67 mmHg. I meccanismi presupposti per vitamina C nella riduzione della pressione sanguigna comprendono un aumento in un cofattore per la sintasi endoteliale dell'ossido di azoto (che aumenta la produzione di ossido di azoto) ed il miglioramento della funzione endoteliale delle arterie coronarie brachiali e.

“Questa meta-analisi è il primo esame quantitativo delle prove randomizzate che valutano l'effetto del completamento della vitamina C su pressione sanguigna,„ gli autori annunciano. “Nelle prove a breve termine, il completamento della vitamina C ha ridotto la pressione sanguigna sistolica e la pressione sanguigna diastolica. Le prove a lungo termine sugli effetti del completamento della vitamina C su pressione sanguigna e degli eventi clinici sono necessarie.„

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