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I supplementi della vitamina K2 riducono la perdita dell'osso in donne

I supplementi della vitamina K2 riducono la perdita dell'osso in donne

Venerdì 29 marzo 2013. Un articolo che comparso online il 23 marzo 2013 nell'internazionale di osteoporosi del giornale riferisce il risultato di una prova ha condotto dai ricercatori nei Paesi Bassi che hanno trovato un beneficio per il complemento con la vitamina K2 nel gruppo postmenopausale delle donne-un che ha un rischio aumentato di sviluppare l'osteoporosi.

Duecento quarantaquattro donne fra le età di 55 e 65 anni sono state divise per ricevere 180 microgrammi di menaquinone-7 (MK-7, una forma di vitamina K2) o un placebo quotidiano per tre anni. Il tratto lombare della colonna vertebrale, l'anca ed il tenore femorale di densità minerale ossea del collo e di minerale dell'osso e la valutazione vertebrale di frattura sono stati ottenuti dai raggi x di doppio-energia absorptiometry (DXA) sopra l'iscrizione ed annuale fino alla conclusione della prova. La forza dell'osso di collo e lo stato femorali di vitamina K come determinato dal rapporto del uncarboxylated di al osteocalcin carboxylated sono stati valutati ulteriormente a questi intervalli di tempo.

Le donne che hanno ricevuto MK-7 avevano migliorato lo stato di vitamina K e una riduzione significativa del declino del tenore di minerale dell'osso e della densità minerale ossea del collo femorale e del tratto lombare della colonna vertebrale in confronto a coloro che ha ricevuto un placebo. Mentre le donne nel gruppo del placebo hanno avvertito la diminuzione relativa all'età prevista nel tenore di minerale dell'osso e la densità nel tratto lombare della colonna vertebrale, questi valori erano diminuito da meno di 1 per cento in quelli che hanno ricevuto la vitamina K in confronto alle misure ottenute all'inizio dello studio. I partecipanti che hanno ricevuto la vitamina K inoltre hanno avuti la migliore forza dell'osso e una riduzione della perdita di altezza vertebrale nel sito medio della regione toracica più bassa dopo due e tre anni di completamento.

“L'uso a lungo termine dei supplementi MK-7 ha fatto diminuire significativamente il declino relativo all'età nella massa e nella forza dell'osso,„ crea il M.H.J. Knapen ed i colleghi scrivono. “Concludiamo quindi che le donne postmenopausali possono trarre giovamento dalla presa dei supplementi MK-7 per impedire la perdita relativa all'età dell'osso.„

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Lo studio definisce il ruolo dei osteocalcin nell'impedire la frattura

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La ricerca descritta online il 5 novembre 2012 negli atti dell'Accademia nazionale delle scienze rivela un ruolo significativo per il osteocalcin della proteina nel rafforzamento dell'osso e nella riduzione del rischio di frattura.

Studiando l'osso su una scala microscopica, Deepak Vashishth del Rensselaer Polytechnic Institute a Troia, New York ed i suoi soci ha trovato che le fratture cominciano con la formazione di bande di dilatational che misurano circa 100 nanometri nella dimensione. I fori, che funzionano come meccanismo di difesa contribuendo a prevenire danni ulteriore to l'osso circostante che segue un impatto, possono condurre per fratturare se l'osso è carente in osteocalcin e/o altra proteina dell'osso conosciuti come l'osteopontina. “Questo studio è perché implica, per la prima volta, il ruolo del osteocalcin nel dare ad osso la capacità di resistere alla frattura,„ il Dott. indicato importante Vashishth, che è il capo del dipartimento di Rensselaer di ingegneria biomedica. “Poiché il osteocalcin è sempre il punto della frattura, crediamo che rinforzarlo potrebbe condurre ad un rafforzamento dell'osso globale.„

Affinchè il osteocalcin sia assorbito, deve essere carboxylated dalla vitamina K. Increasing che il osteocalcin amplificando l'assunzione di vitamina K potrebbe quindi essere una strategia utile da contribuire ad impedire l'osteoporosi. “Attualmente, tutto consiglio per il trattamento dell'osteoporosi è collegato con calcio,„ il Dott. Vashishth ha osservato. “Crediamo che ci siano più alla storia che appena il calcio ed i risultati di questo nuovo aumento di studio una domanda importante circa le verdure di verde di K. Leafy della vitamina sono la migliore fonte di vitamina K-wouldn't è grande se mangiando gli spinaci ed i broccoli erano non solo sani, ma anche buon per le vostre ossa? Progettiamo di studiare questo collegamento in futuro.„

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