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Aggiungendo lo zucchero alla dieta uguaglia i risultati non-così-dolci nello studio del topo

Aggiungendo lo zucchero alla dieta uguaglia i risultati non-così-dolci nello studio del topo

Martedì 20 agosto 2013.

Zucchero.

È in tutto dal ketchup ai fiocchi di granturco. Gli Americani stanno mescolandolo nel loro caffè o gulping giù in sode surdimensionate per le decadi. Sappiamo che può causare le cavità e condurre ad obesità, ma non può essere quel Male. . . o può?

In un articolo ha pubblicato il 13 agosto 2013 nelle comunicazioni della natura del giornale, ricercatori dall'università di Utah rivelano che una dieta che fornisce 25% delle sue calorie dallo zucchero aggiunto-- un importo equivalente in esseri umani a tre latte di soda al giorno--ha raddoppiato il tasso di morte dei topi femminili ed ha alterato la territorialità e la riproduzione in maschi.

Università di professor Wayne K. Potts ed i suoi soci di biologia di Utah alimentati i topi che un controllo nutriente è a dieta o la stessa dieta con 25% delle sue calorie sotto forma di miscela di mezzo glucosio e di mezzo fruttosio (che è simile alla composizione dello zucchero di tavola) per 26 settimane. Gli animali ingabbiati esclusivamente secondo il genere sono stati dati le diete prima dell'abitazione insieme per 32 settimane nelle grandi penne a cui li ha permessi più facilmente stabiliscono i territori e competono per i compagni. Poiché i topi vivono spesso in abitazioni che umane “sembrano essere un mammifero eccellente per modellare le edizioni dietetiche umane perché stanno vivendo sulla stessa dieta come abbiamo fin dalla rivoluzione agricola 10.000 anni fa,„ il Dott. Potts ha notato.

I ricercatori hanno osservato che le femmine date il più alta dieta dello zucchero sono morto ad un tasso che era due volte quello degli animali di controllo ed ha avuto un tasso riproduttivo più basso per la fine dello studio. Di topo maschio sulla dieta zuccherata hanno controllato 26% meno territori ed hanno prodotto 25% meno prole. Gli effetti contrari osservati negli animali dati la dieta zucchero-migliorata erano della grandezza come quello che si presenta fra la prole di consanguineità.

Il Consiglio nazionale delle ricerche raccomanda che non non più di 25 per cento delle calorie nella dieta umana dovrebbero provenire dallo zucchero aggiunto. “Non contano che cosa è naturalmente in mela, banana, patata o altro alimento nonprocessed,„ il Dott. Potts hanno spiegato. “La dose che abbiamo selezionato è consumata da 13 per cento - 25 per cento degli Americani.„

“Questi risultati rappresentano il più a basso livello del consumo dello zucchero indicato per colpire avversamente la salute mammifera,„ gli autori scrivono. “I difetti clinici dei topi glucosio-federazione/del fruttosio erano rimozione in diminuzione del glucosio e colesterolo a digiuno aumentato.„

“Questo dimostra gli effetti contrari degli zuccheri aggiunti ai livelli umano-pertinenti,„ il Dott. Potts ha dichiarato. “Ho ridotto l'assunzione dello zucchero raffinato ed ho incoraggiato la mia famiglia per fare lo stessi.„

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L'aderenza alle linee guida Cancro-preventive riduce il rischio di morte per un periodo di 12,8 anni

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I risultati di uno studio descritto online il 3 aprile 2013 nel giornale americano di nutrizione clinica indicano che quello le seguenti linee guida stabilite dal fondo di ricerca sul cancro del mondo (WCRF) e dall'istituto americano per ricerca sul cancro (AICR) potrebbero significativamente ridurre il rischio di morte prematuramente.

Un gruppo dei dati esaminati ricercatori europei da 378.864 partecipanti all'indagine futura europea su Cancro e la nutrizione studiano, che hanno iscritto gli uomini e le donne fra le età di 25 e di 70 fra 1992 e 2000. I partecipanti maschii sono stati segnati sulla loro aderenza a sei raccomandazioni di WCRF/AICR, che hanno compreso essere magre come possibile senza diventare di peso scarso, che sono stato fisicamente attive come componente di vita di tutti i giorni, limitanti il consumo di alimenti energia-densi ed evitanti le bevande zuccherate, consumando pricipalmente agli gli alimenti basati a pianta, limitando il consumo di carne rossa ed hanno elaborato la carne e la limitazione delle bevande alcoliche. Le donne sono state segnate sugli stessi criteri, con l'aggiunta dell'allattar al senoe i loro infanti per fino a sei mesi.

Sopra una mediana di 12,8 anni, 23.828 morti hanno accaduto. Fra gli uomini di cui gli spartiti erano più alti a 5-6 punti e donne che hanno segnato 6-7 punti, il rischio di morte sopra seguito era 34 per cento di meno che quelli di cui gli spartiti erano più bassi a 0-2 punti per gli uomini e a 0-3 punti per le donne. La riduzione era più grande per la malattia respiratoria, seguito dalla malattia e dal cancro circolatori. Ogni aumento del punto è stato associato con i 13 per cento più a basso rischio della morte durante il periodo di seguito.

“I risultati di questo studio indicano che quello raccomandazioni seguire di WCRF/AICR potrebbe significativamente aumentare la longevità,„ Anne-Claire Vergnaud crea ed i colleghi concludono. “Questi risultati sono di importanza primaria per aumentare la consapevolezza e la conformità della popolazione a quelle raccomandazioni importanti come pure per capire come ridurre il carico della mortalità universalmente.„

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