Liquidazione della primavera di prolungamento della vita

Estratti

Precauzioni di potenziamento e di rischio di esercizio
Aggiornato: 08/26/2004

ESTRATTI

L'effetto della miscela caffeina/dell'efedrina su dispendio energetico e della composizione corporea in donne obese.

Astrup A, Buemann B, Christensen NJ, et al.

Metabolismo. 1992 luglio; 41(7):686-8.

Il trattamento con i beta 2 agonisti promuove la crescita grassa del muscolo e di perdita in numerose specie, ma gli studi umani stanno mancando di. Abbiamo studiato l'effetto di un composto con le beta 2 proprietà agonistiche (mg dell'efedrina 20 mg/caffeine 200 [E + C]). Quattordici donne obese sono state curate con una dieta 4.2-MJ/d ed E + C o placebo (p) tre volte al giorno per 8 settimane in uno studio di prova alla cieca. La perdita di peso non era differente nei gruppi, ma la E + il gruppo c hanno perso 4,5 chilogrammi più grasso corporeo e 2,8 chilogrammi di massa meno senza grasso (FFM). La diminuzione nel dispendio energetico di 24 ore (EE) visto nel gruppo di P era 10% ai giorni 1 e 13% al giorno 56, ma era soltanto 7% e 8% nel gruppo curato (P = .044). Il più alta EE in E + gruppo c interamente è stata coperta dall'ossidazione grassa. Questi risultati forniscono la prova che la promozione di perdita grassa e la conservazione di FFM durante la perdita di peso possono anche essere raggiunte farmacologicamente in esseri umani

Farmacologia delle droghe termogeniche.

Astrup A, Toubro S, Christensen NJ, et al.

J Clin Nutr. 1992 gennaio; 55 (1 supplemento): 246S-8S.

Le combinazioni termogeniche di efedrina con caffeina ed i più nuovi beta 3 agonisti selettivi stanno valutande per il trattamento dell'obesità. Le azioni dei beta agonisti possono essere complesse, con stimolazione acuta dei meccanismi termogenici in vari tessuti. Durante il trattamento cronico l'assunzione di grasso marrone può accadere e l'ipertrofia del muscolo scheletrico può accadere ed aumentare simultaneamente il tessuto magro del corpo e ridurre la massa del grasso da stimolazione della lipolisi e del dispendio energetico. L'effetto peso-riducentesi di una combinazione della efedrina-caffeina era superiore al trattamento del placebo durante le 24 settimane della restrizione di energia in donne obese, mentre la caffeina e l'efedrina non hanno avute esclusivamente effetto. In un secondo studio è stato trovato che la efedrina-caffeina rispetto a placebo ha conservato la massa senza grasso ed ha migliorato la perdita grassa, che potrebbe essere rappresentata sia da anoressia (75%) che da termogenesi aumentata (25%). Il composto della efedrina-caffeina sembra utile per il trattamento dell'obesità e può servire da riferimento nella valutazione clinica di nuovi beta agonisti

Regolamento neurotrophic cervello-derivato Hippocampal del gene di fattore dall'esercizio e dal setto mediale.

Berchtold NC, Kesslak JP, Cotman CW.

Ricerca di J Neurosci. 1° giugno 2002; 68(5):511-21.

il fattore neurotrophic Cervello-derivato (BDNF) migliora la plasticità e la funzione sinaptiche del neurone. Abbiamo riferito che l'esercizio volontario aumenta i livelli di BDNF mRNA nell'ippocampo; tuttavia, i meccanismi che sono alla base di questo regolamento non sono stati definiti. Abbiamo supposto che i neuroni ergic butirrici amminici settali mediali di gamma e/o colinergici dell'acido (GABA), che forniscono un input importante all'ippocampo, potessero regolare l'espressione genica della linea di base e il upregulation esercizio-dipendente del gene di questo neurotrophin. Le lesioni focali sono state prodotte dall'infusione settale mediale dei immunotoxins saporin-collegati 192-IgG-saporin o OX7-saporin. 192-IgG-saporin ha prodotto una perdita selettiva e completa di neuroni colinergici settali mediali senza l'accompagnamento della perdita di GABA. La linea di base BDNF mRNA è stata ridotta nell'ippocampo degli animali sedentari, ma il upregulation indotto dall'esercizio del gene non è stato alterato, malgrado perdita completa di afferents colinergici septo-hippocampal. OX7-saporin ha prodotto una lesione classificata del setto mediale caratterizzato da perdita predominante del neurone di GABA con meno riduzione del numero delle cellule colinergiche. La lesione di OX7-saporin ha ridotto la linea di base BDNF hippocampal mRNA ed ha attenuato il upregulation indotto dall'esercizio del gene, in un modo dipendente dalla dose. Questi risultati indicano che la perdita combinata di GABAergic settale e di input colinergico all'ippocampo può essere importante per il regolamento esercizio-dipendente del gene di BDNF, mentre l'attività colinergica da sè non è sufficiente. Questi risultati sono discussi relativamente alle loro implicazioni per invecchiare ed il morbo di Alzheimer

Promozione della salute tramite uso incoraggiante delle scale.

Blamey A, Mutrie N, Aitchison T.

BMJ. 29 luglio 1995; 311(7000):289-90.

Efedra/caffeina di erbe per perdita di peso: una prova randomizzata di 6 mesi di efficacia e di sicurezza.

CN di Boozer, PA di Daly, Homel P, et al.

Int J Obes Relat Metab Disord. 2002 maggio; 26(5):593-604.

OBIETTIVO: per esaminare sicurezza ed efficacia a lungo termine per perdita di peso di supplemento di erbe di mA Huang e della noce di cola (gli alcaloidi/caffeina di 90/192 di efedrina di mg/giorno). PROGETTAZIONE: Randomizzato di sei mesi, prova controllata del placebo della prova alla cieca. OGGETTI: Complessivamente 167 oggetti (indice di massa corporea (BMI) 31.8+/-4.1 kg/m (2)) randomizzati a placebo (n=84) o al trattamento di erbe (n=83) a due unità di ricerca del controllo del peso del paziente esterno. MISURE: Le misure primarie di risultato erano cambiamenti nella pressione sanguigna, nella funzione del cuore e nel peso corporeo. Composizione corporea inclusa in variabili secondarie e cambiamenti metabolici. RISULTATI: Tramite l'ultima osservazione l'analisi in avanti portata, di erbe contro il trattamento del placebo ha fatto diminuire il peso corporeo (- 5.3+/-5.0 contro -2.6+/-3.2 chilogrammo, P<0.001), il grasso corporeo (- 4.3+/-3.3 contro -2.7+/-2.8 chilogrammo, P=0.020) ed il colesterolo LDL (- 8+/-20 contro 0+/-17 mg/dl, P=0.013) ed il HDL-colesterolo aumentato (+2.7+/-5.7 contro -0.3+/-6.7 mg/dl, P=0.004). Il trattamento di erbe ha prodotto i piccoli cambi nelle variabili di pressione sanguigna (+3 al Hg, a P< o a =0.05 di -5 millimetro) ed ha aumentato la frequenza cardiaca (4+/-9 contro bpm -3+/-9, P<0.001), ma le aritmia cardiache non sono state aumentate (P>0.05). Dal auto-rapporto, la bocca asciutta (P<0.01), il bruciore di stomaco (P<0.05) e l'insonnia (P<0.01) sono stati aumentati e diarrea sono diminuito (P<0.05). L'irritabilità, la nausea, il dolore toracico e le palpitazioni non hanno differito, né hanno fatto i numeri degli oggetti che si sono ritirati. CONCLUSIONI: In questa prova controllata con placebo di 6 mesi, l'efedra di erbe/caffeina (90/192 di mg/giorno) ha promosso il peso corporeo e la riduzione del grasso corporeo ed ha migliorato i lipidi del sangue senza eventi avversi significativi

Un obbligo affinchè medici di pronto intervento prescrivano attività fisica ai pazienti sedentari per ridurre il rischio di stati di salute cronici.

Chakravarthy sistemi MV, Joyner MJ, cabina FW.

Mayo Clin Proc. 2002 febbraio; 77(2):165-73.

L'inattività fisica aumenta il rischio di molti disturbi cronici. I numerosi studi hanno dimostrato in modo convincente che intraprendere ed i livelli moderati mantenere di attività fisica (per esempio, camminata attiva 3 ore un la settimana) notevolmente riducono l'incidenza di sviluppare molti stati di salute cronici, specialmente diabete di tipo 2 mellito, l'obesità, malattia cardiovascolare e molti tipi dei cancri. Tuttavia, i dettagli meccanicistici di fondo di come l'attività fisica conferisce tali effetti protettivi non è capita buona e conseguentemente costituiscono un campo di ricerca attivo. Sebbene cambiando il comportamento ingrained di un individuo sia percepito comunemente per essere difficile, la prova incoraggiante suggerisce che il consiglio intensivo e ripetuto dai professionisti di sanità possa indurre i pazienti a diventare più fisicamente attivi. Di conseguenza, consigliare i pazienti intraprendere l'attività fisica per impedire gli stati di salute cronici si trasforma in in una modalità primaria di prevenzione. Questo articolo riassume la vasta prova epidemiologica e biochimica che sostiene le molte implicazioni utili di salute di intraprendere l'attività fisica moderata e prevede una spiegazione razionale per attività fisica d'incorporazione che consiglia come componente della prassi nella regolazione di pronto intervento

Esercizio e stato minerale degli atleti: calcio, magnesio, fosforo e ferro.

Clarkson PM, EM di Haymes.

Med Sci Sports Exerc. 1995 giugno; 27(6):831-43.

Il calcio, il magnesio, il fosforo ed il ferro sono importanti ad un'ampia varietà di funzioni del corpo, quale mineralizzazione delle ossa, servente da cofattori a molti sistemi degli enzimi, eccitazione sostenente del nervo e del muscolo e, nel caso del ferro, mantenente la capacità di carico dell'ossigeno del sangue. Molti atleti femminili consumano meno calcio che l'indennità dietetica raccomandata (RDA). Ciò è di preoccupazione a causa della necessità di raggiungere la massa di punta dell'osso durante l'adolescenza e la relazione possibile tra l'assunzione carente del calcio e le fratture di sforzo. Gli atleti sembrano avere stato adeguato del fosforo e del magnesio. Tuttavia, quegli atleti che sono sulle diete a basso tenore di calorie non possono ingerire le quantità sufficienti di magnesio e possibilmente di fosforo. I dati limitati hanno suggerito che lo stato del magnesio fosse collegato indirettamente con miglioramento di resistenza come pure l'incidenza dei crampi del muscolo. L'ingestione acuta di fosforo (caricamento del fosfato) è stata indicata per migliorare la capacità aerobica. Lo svuotamento del ferro è comune in atleti femminili ma simile alla popolazione in genere. I supplementi del ferro sono dell'indennità-malattia, ma del beneficio discutibile della prestazione, a coloro che è ferro vuotato e nonanemic. Per mantenere lo stato ottimale di questi minerali, è raccomandato che gli alimenti ricchi nutrienti siano ingeriti compreso i prodotti lattier-caseario e gli alimenti su in ferro del heme

Biomarcatori dello sforzo ossidativo dopo esposizione umana controllata ad ozono.

Corradi m., Alinovi R, Goldoni m., et al.

Toxicol Lett. 5 agosto 2002; 134(1-3):219-25.

Questo studio era valutazione puntata su se esposizione a breve termine controllata ad ozono (O (3)) induce i cambiamenti in biomarcatori di infiammazione del polmone e dello sforzo ossidativo in condensato esalato del respiro (EBC) e nel sangue degli individui sani. Ventidue volontari sono stati esposti a 0,1 PPM della O (3) per 2 h mentre esercitandosi intermittente moderato. EBC ed il sangue sono stati raccolti prima, subito dopo di e 18 h dopo l'esposizione. I cambiamenti in biomarcatori sono stati misurati sia in EBC che nel sangue, senza alterazioni significative delle prove di funzione polmonare. I cambiamenti in EBC, ma non nel sangue, pricipalmente sono stati rappresentati da un sottogruppo di individui “suscettibili„ che sopportano il genotipo selvaggio per NAD (P) H: ossidoriduttasi del chinone (NQO1) ed il genotipo nullo per la glutatione-S-transferasi M1 (GSTM1). Quindi, una singola esposizione di 2 h a 0,1 PPM della O (3) induce i cambiamenti in biomarcatori di infiammazione e dello sforzo ossidativo. NQO1 e GSTM1 polimorfici fungono da modificatore della risposta del polmone alla O (3)

Esercizio: un intervento comportamentistico per migliorare salute e plasticità del cervello.

Cotman CW, Berchtold NC.

Tendenze Neurosci. 2002 giugno; 25(6):295-301.

L'estesa ricerca sugli esseri umani suggerisce che l'esercizio potrebbe avere benefici per salute globale e la funzione conoscitiva, specialmente nella vita più tarda. Gli studi recenti facendo uso dei modelli animali sono stati orientati verso la comprensione delle basi neurobiologiche di questi benefici. Ora è chiaro che l'esercizio volontario può aumentare i livelli di fattore neurotrophic cervello-derivato (BDNF) e di altri fattori di crescita, stimolare il neurogenesis, la resistenza di aumento all'insulto del cervello e migliorare l'apprendimento e la prestazione mentale. Recentemente, l'analisi ad alta densità di microarray dell'oligonucleotide ha dimostrato che, oltre ai livelli aumentanti di BDNF, l'esercizio mobilita i profili di espressione genica che sarebbero preveduti per avvantaggiare i processi di plasticità del cervello. Quindi, l'esercizio ha potuto fornire i mezzi semplici per mantenere la funzione del cervello e per promuovere la plasticità del cervello

Completamento e prestazione acuti della creatina durante la prova in loco che simula il gioco di partita in calciatori della femmina dell'elite.

Cox G, Mujika I, Tumilty D, et al.

Sport Nutr Exerc Metab di Int J. 2002 marzo; 12(1):33-46.

Questo studio ha studiato gli effetti del completamento acuto della creatina (Cr) sulla prestazione dei calciatori femminili dell'elite che intraprendono un protocollo di esercizio che simula il gioco di partita. In due occasioni, i 7 giorni a parte, 12 giocatori hanno eseguito 5 x 11 blocchetto di prova minimo di esercizio sparpagliato con 1 min di riposo. Ogni blocco ha consistito di 11 sprint con tutti i mezzi a disposizione di funzionamento di 20 m., 2 funzionamenti dell'agilità e 1 trapano direspinta di precisione, separato dal recupero le passeggiate, i trotti ed i funzionamenti di 20 m. Dopo la sessione iniziale di prova, gli oggetti sono stati assegnati ad una CREATINA (5 g di Cr, di 4 volte al giorno per 6 giorni) o ad un gruppo del PLACEBO (lo stesso dosaggio di un polimero del glucosio) facendo uso di un disegno della ricerca della prova alla cieca. La massa del corpo (BM) è aumentato (61,7 +/- 8,9 - 62,5 < o = 8,9 chilogrammi, p < .01) di gruppo della CREATINA; tuttavia, nessun cambiamento è stato osservato nel gruppo del PLACEBO (63,4 < o = 2,9 chilogrammi a 63,7 +/- 2,5 chilogrammi). Nessun cambiamento globale nei tempi di sprint di 20 m. ed i tempi di esecuzione dell'agilità sono stati osservati, sebbene il gruppo della CREATINA raggiungesse i tempi più veloci del post-completamento in sprint 11, 13, 14, 16, 21, 23, 25, 32 e 39 (p <.05) e l'agilità esegue 3, 5 e 8 (p < .05). L'accuratezza di fucilazione era inalterata in entrambi i gruppi. In conclusione, il completamento acuto del Cr ha migliorato la prestazione di alcune mansioni ripetute dell'agilità e di sprint che simulano il gioco di partita di calcio, malgrado un aumento in BM

Allenar in modo eccessivoe aumenta la suscettibilità all'infezione.

Fitzgerald L.

Med di sport di Int J. 1991 giugno; 12 supplementi 1: S5-S8.

La ricerca recente studia e l'altra prova suggerisce che sebbene l'esercizio moderato sia buono per il sistema immunitario, i programmi di formazione esigenti di molti atleti più importanti possano sopprimere il sistema immunitario e quindi aumentare la suscettibilità alle infezioni. Una serie di atleti più importanti hanno sofferto dalle infezioni insolite connesse normalmente con l'immunodeficienza e le anomalie immuni sono state dimostrate in campioni di riposo dagli atleti più importanti. Gli studi da parecchi laboratori di esercizio hanno indicato che dopo che una singola sessione sfibrante di esercizio là è la depressione immune temporanea, con i profondi cambiamenti nei numeri e nelle capacità funzionali dei linfociti. Questi cambiamenti, che durano fino a parecchie ore, sono veduti in atleti ed in individui non addestrati. In parecchi studi negli Stati Uniti, gli studenti che erano molto attivi negli sport sono stati indicati per essere più suscettibili delle infezioni che i loro meno colleghi attivi. L'esercitazione duro durante la fase di incubazione di infezione può aumentare la severità della malattia. Questo articolo esamina la prova, discute i meccanismi possibili e considera le implicazioni

La sicurezza e l'efficacia di uso farmaceutico e di erbe dell'efedrina e della caffeina come agente di perdita di peso.

Greenway FL.

Rev. 2001 di Obes agosto; 2(3):199-211.

Dal passaggio della salute dell'integratore alimentare e della Legge di istruzione di 1994, la vendita degli integratori alimentari di erbe che contengono la caffeina e dell'efedrina per perdita di peso è stato diffusa negli Stati Uniti. I rapporti degli eventi avversi connessi con l'uso di questi supplementi senza ricetta medica hanno suscitato inquietudini nella comunità regolatrice degli Stati Uniti. La limitazione dell'uso di questi prodotti è ora considerare. Tale restrizione dovrebbe essere basata sopra i test clinici controllati. Questo esame della letteratura in Medline riguardante l'uso di caffeina e l'efedrina nel trattamento dell'obesità conclude che la caffeina e l'efedrina sono efficaci nel causare la perdita di peso. La caffeina e l'efedrina danno la perdita di peso equivalente a Diethylpropion e la perdita di peso superiore confrontata al dexfenfluramine. La caffeina e l'efedrina hanno una lunga storia di uso sicuro e senza ricetta medica. Gli eventi avversi che accompagnano il dosaggio acuto sono delicati e transitori. Gli eventi avversi con caffeina ed efedrina raggiungono e rimangono ai livelli del placebo dopo 4-12 settimane del trattamento continuo, ma i dati dalle prove randomizzate fino a 6 mesi soltanto sono disponibili. L'obesità è cronica, richiede il trattamento cronico, la sua incidenza sta aumentando ed ha pochi efficaci trattamenti. I benefici di caffeina e di efedrina nel trattamento dell'obesità sembrano superare i piccoli rischi in peso collegati. La restrizione dei supplementi di erbe dietetici che contengono la caffeina e l'efedrina, spesso con altri ingredienti, dovrebbe essere basata sui test clinici controllati di questi prodotti

Prova di intervento della prova alla cieca su modulazione degli effetti dell'ozono sulla funzione polmonare dai supplementi antiossidanti.

Grievink L, Zijlstra AG, KE X, et al.

J Epidemiol. 15 febbraio 1999; 149(4):306-14.

Lo scopo di questo studio era di studiare se gli effetti acuti di ozono sulla funzione polmonare potrebbero essere modulati dal completamento antiossidante della vitamina in uno studio controllato con placebo. La funzione polmonare è stata misurata in ciclisti olandesi (n = 38) prima e dopo ogni corso di formazione in una serie di occasioni (n = 380) durante l'estate di 1996. Il gruppo della vitamina (n = 20) ha ricevuto 100 mg di vitamina E e 500 mg di quotidiano della vitamina C per 15 settimane. La concentrazione in ozono media durante l'esercizio era 77 microg/m3 (gamma, 14-186 microg/m3). Dopo l'esclusione degli oggetti con conformità insufficiente dall'analisi, una differenza nell'esposizione dell'ozono di 100 microg/m3 ha fatto diminuire il volume espiratorio forzato in 1 secondo (FEV1) 95 ml (intervallo di confidenza di 95% (ci) -265 a -53) in gruppo del placebo e 1 ml (ci -94 - 132 di 95%) nel gruppo della vitamina; per la capacità vitale forzata, il cambiamento era di -125 ml (ci -384 - -36 di 95%) nel gruppo del placebo e -42 ml (ci -130 - 35 di 95%) nel gruppo della vitamina. Le differenze nell'effetto dell'ozono sulla funzione polmonare fra i gruppi erano statisticamente significative. I risultati indicano che il completamento con le vitamine antiossidanti C ed E conferisce la protezione parziale contro gli effetti acuti di ozono su FEV1 e della capacità vitale forzata in ciclisti

Un test clinico acuto che valuta gli effetti cardiovascolari di un prodotto di erbe di perdita di peso della efedra-caffeina in adulti di peso eccessivo in buona salute.

Kalman D, Incledon T, Gaunaurd I, et al.

Int J Obes Relat Metab Disord. 2002 ottobre; 26(10):1363-6.

OBIETTIVO: Questo studio è stato intrapreso per determinare gli effetti acuti di un supplemento commerciale di perdita di peso che contiene l'efedrina e la caffeina di erbe sulla funzione cardiovascolare negli adulti di peso eccessivo in buona salute. PROGETTAZIONE: Doppio test clinico cieco randomizzato che valuta gli effetti cardiovascolari di una efedra-caffeina (Xenadrine (TM); Prodotto di erbe basato di XEN) contro placebo (PLA). OGGETTI: Ventisette adulti di peso eccessivo in buona salute (età 21-60 y; indice di massa corporea > o = 25 kg/m (2)). MISURE: Pressione sanguigna sistolica e diastolica, frequenza cardiaca, elettrocardiogrammi di serie (elettrocardiogramma) ed ecocardiogrammi di doppler. RISULTATI: Un confronto dei mezzi fra i gruppi non ha indicato differenze statisticamente significative all'inizio dello studio per le variabili qui sopra. C'erano eventi avversi non seri. Nell'esaminare gli effetti di XEN contro il PLA su salute/funzione cardiovascolari, non c'erano effetti significativi osservati nella frequenza cardiaca, la pressione sanguigna sistolica, pressione sanguigna diastolica, hanno lasciato la frazione ventricolare di espulsione, funzione della valvola cardiaca o in fisiologia cardiovascolare all'interno dei parametri misurati. CONCLUSIONE: Questi risultati indicano che, su un periodo dei 14 giorni, l'ingestione del supplemento commerciale di perdita di peso in una popolazione di peso eccessivo in buona salute non ha prodotto alcuni effetti collaterali cardiovascolari notevoli

Docosaexanoico e acidi eicosapentanoici inibisca la produzione endoteliale umana in vitro delle cellule di interleukin-6.

Khalfoun B, Thibault F, Watier H, et al.

Adv Exp Med Biol. 1997; 400B: 589-97.

L'interazione fra i linfociti, le citochine e le cellule endoteliali (CE) è un punto chiave nel processo infiammatorio. Interleukin-6 (IL-6) una citochina pleiotropica nei suoi effetti, sembra essere un indicatore in anticipo di infiammazione sistemica acuta. In questo studio, abbiamo esaminato gli effetti degli acidi grassi polinsaturi (PUFAs) sulla produzione di IL-6 secondo la CE non stimolata umana o la CE stimolata con l'TNF-alfa (100 U/ml); IL-4 (100 U/ml); LPS (1 ug/ml); o linfociti periferici allogenici del sangue (PBL). I surnatanti della cultura di ventiquattro ore di IL-6 immunoreactive sono stati misurati dall'ELISA del panino. Abbiamo indicato che la produzione di IL-6 è stata rafforzata quando la CE è stata stimolata con l'TNF-alfa; IL-4; LPS; o PBL monocito-vuotato rispetto alla CE non stimolata. L'aggiunta di n-3 PUFAs in terreno di coltura (100 ug/ml DHA o EPA) riduce significativamente la produzione di IL-6 tramite la CE non stimolata; o stimolato con l'TNF-alfa; IL-4 pg/ml); LPS o PBL vuotato rispettivamente per DHA e EPA, mentre il n-6 PUFAs (acido arachidonico), anche usato all'più alta concentrazione, era inefficace. Questo effetto inibitorio è PUFA dipendente dalla dose ma è più potente con EPA che DHA. Indipendentemente dal modo di azione, poiché IL-6 è conosciuto per partecipare all'ematopoiesi, nel regolamento della risposta immunitaria e nella reazione infiammatoria, questi risultati indicano che n-3 PUFAs può svolgere un ruolo nella soppressione dell'infiammazione. Ulteriori studi sono necessari delucidare il meccanismo in questione e la scelta fra i due acidi grassi per gli scopi clinici e terapeutici

Effetti di creatina in un modello animale transgenico della sclerosi laterale amiotrofica.

Klivenyi PFRJMRTBMBKAMAOAMGWMK-DRBMF.

Nat Med. 1999; 5(3):347-50.

Gli effetti di insulina, di glucosio e di diabete su produzione della prostaglandina dai glomeruli del rene del ratto e dalle cellule mesangial glomerulari coltivate.

Kreisberg JI, Patel PY.

Med di Leukot delle prostaglandine. 1983 agosto; 11(4):431-42.

I glomeruli isolati dai ratti streptozotocin-diabetici hanno prodotto le quantità elevate significativamente della prostaglandina immunoreactive alfa E2, PGF2 (della PAGINA) e prostaciclina (PGI2) misurata come l'alfa stabile keto-PGF1 del metabolita 6 che i glomeruli di controllo. Questi dati hanno condotto agli studi per determinare se la cellula mesangial glomerulare vasoattiva ha esibito le alterazioni nel metabolismo dell'acido arachidonico in diabete. Di conseguenza, abbiamo isolato e coltivato nelle circostanze identiche, cellule mesangial dai ratti normali e streptozotocin-diabetici. Le cellule mesangial normali hanno prodotto principalmente PGE2 (57-72%) con PGE2 maggior di alfa maggior PGF2 di PGI2 dopo stimolazione del acylhydrolase con il melittin. Le cellule Mesangial dai ratti diabetici hanno prodotto principalmente PGI2 (55-73%) con PGI2 maggior di PGE2 maggior dell'alfa PGF2. Un simile profilo della prostaglandina è stato ottenuto quando la vasopressina dell'arginina (AVP) è stata usata per stimolare l'attività di acylhydrolase. Inoltre, le cellule mesangial diabetiche hanno sintetizzato le quantità elevate delle prostaglandine che le cellule mesangial normali coltivate per lo stesso numero dei passaggi. Una volta coltivato sotto alto-glucosio condiziona (in terreno di coltura del tessuto con una concentrazione finale nel glucosio di 550 mg/dl) per imitare lo stato diabetico in vitro, cellule mesangial normali ha prodotto le quantità elevate proporzionalmente dell'alfa PGE2, PGF2 e di PGI2; nessun'alterazione a produzione PGI2 è stata osservata principalmente. L'aggiunta dell'insulina allo stato del alto-glucosio ha teso ad attenuare la produzione della prostaglandina. Le cellule mesangial diabetiche hanno prodotto similarmente più prostaglandine una volta coltivate negli stati del alto-glucosio; tuttavia, gli aumenti non erano proporzionali fra le 3 prostaglandine esaminate. La produzione PGE2 è aumentato ad un maggior grado che PGI2. Con insulina presente nello stato del alto-glucosio, c'era un'attenuazione sproporzionata di tutte le prostaglandine prodotte, con PGI2 che diminuisce più di PGE2. Quindi, dallo lo stato diabetico indotto streptozotocin ha provocato un'alterazione nel metabolismo dell'acido arachidonico mesangial delle cellule

[Attività fisica per ritardare gli effetti di invecchiamento su mobilità].

JUNIOR di Lacour, Kostka T, Bonnefoy M.

Med di Presse. 27 luglio 2002; 31(25):1185-92.

SARCOPENIA: L'invecchiamento è accompagnato dalla riduzione progressiva della capacità cardiopolmonare e della forza muscolare. Questi due fenomeni sono collegati parzialmente con la diminuzione in massa del muscolo, o il sarcopenia. CAPACITÀ CARDIOPOLMONARE: Misurato tramite consumo di ossigeno massimo (VO2max), dimostra la capacità dell'individuo per movimento. È inoltre l'indicatore di principio della mortalità dovuto gli eventi cardiovascolari. VO2max fa diminuire ogni anno vicino intorno 0,8%, nella correlazione vicina con l'evoluzione in massa del muscolo. Questi fenomeni sono collegati parzialmente con attività fisica riduttrice e, specialmente, attività intensa maggiori di 6 INCONTRATI. La pratica regolare di attività fisica moderatamente intensa può mantenere VO2max ai Livelli superiore di 35% - di 20 a quello del livello medio nella stessa gamma di età ed è associata con attività del sistema nervosa autonoma aumentata. FORZA MUSCOLARE IN DIMINUZIONE: Sarcopenia e la diminuzione proporzionale nelle fibre muscolari di rapido strappo sono collegati con una riduzione dell'attività fisica. La diminuzione nella forza muscolare è un fattore di handicap ed aumenta il rischio di cadute. Due sessioni di addestramento alla settimana possono aumentare tramite più di 30% la forza dei muscoli responsabili, aumentando il volume del muscolo e la frequenza massima di emissione di afflusso del motoneuron. La produzione della somatotropina, del fattore-Io del tipo di insulina della crescita e del testosterone può anche essere aumentata. Gli esercizi ad alta resistenza sono stessi sufficienti per aumentare la densità ossea. Alla luce di questi vantaggi, la pratica degli allenamenti nella resistenza e la forza dovrebbero essere incoraggiate

Effetti del completamento della creatina sulla prestazione di esercizio e della forza muscolare nella sclerosi laterale amiotrofica: risultati preliminari.

Mazzini L, Balzarini C, Colombo R, et al.

J Neurol Sci. 15 ottobre 2001; 191(1-2):139-44.

Il completamento della creatina in esseri umani è stato riferito per migliorare il potere e la forza sia negli oggetti normali che in pazienti con le varie malattie neuromuscolari. Lo scopo di questo studio era di esaminare gli effetti del completamento sulla prestazione di esercizio e sulla contrazione muscolare isometrica volontaria massima (MVIC) nei pazienti di sclerosi laterale amiotrofica (ALS). Riferiamo i risultati ottenuti in 28 pazienti con ALS probabile/definito. In ogni paziente abbiamo acquistato la misura dinamometrica di MVIC in 10 gruppi del muscolo di tomaia e di arti inferiori ed in una misura di affaticamento per mezzo di un protocollo intermittente ad alta intensità in muscoli dei flessori del gomito e di estensori del ginocchio. Tutti i pazienti hanno completato i protocolli alla linea di base e dopo il completamento di 20 g al giorno per i 7 giorni e dopo il completamento di 3 g al giorno per 3 e 6 mesi. MVIC è aumentato dopo i 7 giorni del completamento in 20 pazienti (70%) in estensori del ginocchio e in 15 (53%) di loro anche in flessori del gomito. Una differenza statisticamente significativa in mezzo pre ed i valori medi dopo trattamento di MVIC sono stati trovati sia in flessori del gomito (P<0.05) che estensori del ginocchio (p<0.04). L'analisi dei pendii della prova di fatica ha mostrato un miglioramento statisticamente significativo dopo i 7 giorni del completamento in 11 paziente (39%) in flessori del gomito ed in 9 pazienti (32%) inoltre in muscoli di estensori del ginocchio. Durante il periodo di 6 mesi di seguito tutti i parametri esaminati hanno mostrato un declino progressivo lineare. In conclusione, i nostri risultati preliminari hanno dimostrato che il potere isometrico massimo di aumenti temporanei del completamento nei pazienti di ALS in modo da può essere del beneficio potenziale nelle situazioni quale attività ad alta intensità e può essere proposto come trattamento sintomatico

Il completamento orale con i proteine del siero aumenta i livelli del glutatione del plasma di pazienti affetti da HIV.

Micke P, Beeh chilometro, Schlaak JF, et al.

L'EUR J Clin investe. 2001 febbraio; 31(2):171-8.

L'infezione HIV è caratterizzata da un carico migliorato dell'ossidante e da una carenza sistemica del glutatione del tripeptide (GSH), un antiossidante importante. La cisteina semi-essenziale dell'aminoacido è la fonte principale del gruppo solfidrilico libero di GSH e limita la sua sintesi. Di conseguenza, le strategie differenti per completare il rifornimento della cisteina sono state suggerite per aumentare i livelli del glutatione in individui affetti da HIV. Lo scopo di questo studio era di valutare l'effetto del completamento orale con due di formule ricche di cisteina differenti del proteina del siero sui livelli del plasma GSH e sui parametri di sforzo ossidativo e dello stato immune in pazienti affetti da HIV. In un doppio test clinico cieco futuro, 30 pazienti (25 maschio, femmina 5; l'età media (+/- deviazione standard) 42 +/- 9,8 anni) con infezione HIV stabile (221 +/- 102 CD4 + linfociti L-1) è stata randomizzata ad una dieta supplementare con una dose quotidiana di 45 proteine del siero di g di Protectamin (Fresenius Kabi, cattiva Amburgo, Germania) o di Immunocal (Immunotec, Vandreuil, Canada) per due settimane. Le concentrazioni nel plasma di GSH totale, riduttore ed ossidato, del rilascio dell'anione del superossido (O2) dalle cellule mononucleari del sangue, dei livelli del plasma di TNF-alfa e delle interleuchine 2 e di 12 sono state quantificate con i metodi standard alla linea di base e dopo la terapia. Pre-terapia, livelli del plasma GSH (Protectamin: 1,92 +/- 0,6 microM; Immunocal: 1,98 +/- 0,9 microM) erano più di meno del microM di normale (2,64 +/- 0,7, P = 0,03). A seguito di due settimane del completamento orale con i proteine del siero, livelli del plasma GSH aumentati di gruppo di Protectamin di 44 +/- di 56% (2,79 +/- 1,2 microM, P = 0,004) mentre la differenza nel gruppo di Immunocal non ha raggiunto il significato (+ microM 24,5 +/- 59%, 2,51 +/- 1,48, P = 0,43). Il rilascio spontaneo dell'O2 dalle cellule mononucleari del sangue era stabile (20,1 +/- 14,2 contro 22,6 +/- 16,1 le cellule di nmol h-1 10-6, P = 0,52) mentre da rilascio indotto PMA dell'O2 è diminuito nel gruppo di Protectamin (53,7 +/- 19 contro 39,8 +/- 18 cellule di nmol h-1 10-6, P = 0,04). Le concentrazioni nel plasma dell'TNF-alfa e interleuchine 2 e 12 (P > 0,08, tutti i confronti) come pure parametri clinici sistematici sono rimanere identicamente. La terapia è stata tollerata bene. In pazienti glutatione-carenti con infezione HIV avanzata, il completamento orale a breve termine con i proteine del siero aumenta i livelli del glutatione del plasma. Un test clinico a lungo termine è autorizzato chiaramente per vedere se questa “efficacia biochimica„ dei proteine del siero traduce in corso più favorevole della malattia

Prevalenza dei fornitori di cure mediche che chiedono agli adulti più anziani riguardo ai loro livelli di attività fisica?

MMWR.

Rappresentante di Wkly del mortale di Morb. 1998; 51(19):412-4.

Concentrazioni compromesse di ascorbato in liquido che allinea le vie respiratorie nei soggetti umani dopo l'esposizione ad ozono.

Mudway È, la TA di Krishna, Frew AJ, et al.

Occup circonda il Med. 1999 luglio; 56(7):473-81.

OBIETTIVI: L'ozono (O3) impone un carico ossidativo al polmone in due modi. In primo luogo, direttamente in conseguenza del suo carattere d'ossidazione durante l'esposizione e secondariamente, indirettamente generando infiammazione. In questo studio la seconda via è stata considerata accertando dell'impatto di O3 sullo stato redox del rivestimento fluido le vie respiratorie 6 ore dopo la sfida. METODI: Nove oggetti sono stati esposti in una doppia prova cieca di controllo dell'incrocio per ventilare e 200 nel ppb O3 per 2 ore con un protocollo intermittente di resto e di esercizio. I campioni di sangue sono stati ottenuti e la funzione polmonare (capacità vitale forzata (FVC), volume espiratorio forzato in 1 secondo (FEV1)) valutato prima, subito dopo di e 6 ore dopo esposizione. Il lavaggio broncoalveolare (BAL) è stato realizzato 6 ore dopo la sfida. L'infiammazione è stata valutata in liquido di BAL (conteggi totali e differenziali delle cellule, concentrazioni più nel myeloperoxidase) e plasma e lo stato fluido di redox di BAL è stato determinato misurando le concentrazioni di antiossidanti e di indicatori di danno ossidativo. RISULTATI: I numeri del neutrofilo in liquido di BAL hanno aumentato la volta 2,2 (p = 0,07) 6 ore dopo l'esposizione e questo è stato accompagnato dalle concentrazioni aumentate nel myeloperoxidase in liquido di BAL (p = 0,08). D'altra parte, il macrofago fluido di BAL ed i numeri del linfocita hanno fatto diminuire la volta 2,5 (p = 0,08) e 3,1 volta (p = 0,08), rispettivamente attualmente. Degli antiossidanti esaminati, soltanto l'ascorbato in liquido di BAL è stato colpito da O3, cadente in tutti gli oggetti che ad aria relativa stima (0,1 (0.0-0.3) v 0,3 (0.2-1.2) mumol/l (p = 0,008)). Una diminuzione marginale in ascorbato del plasma inoltre è stata individuata attualmente (p < 0,05). Sebbene la diminuzione nei numeri del macrofago sembri causale essere collegata con l'aumento in neutrofili (R = -0,79), concentrazioni nel myeloperoxidase (R = -0,93) e concentrazioni nell'ascorbato (R = 0,6), non ci erano chiare associazioni evidenti fra i cambiamenti dell'ascorbato e neutrofili o concentrazione nel myeloperoxidase dopo O3. CONCLUSIONI: L'ascorbato nel rivestimento fluido le vie respiratorie è vuotato in conseguenza dell'esposizione O3 a 6 ore dopo l'esposizione. Ciò era contemporanea a, sebbene relativo non quantitativamente all'aumento in neutrofilo numera e nelle concentrazioni nel myeloperoxidase. Il macrofago in diminuzione numera 6 ore dopo O3 relativo al grado di infiammazione neutrofila con le popolazioni conservate dove la concentrazione nell'ascorbato nel rivestimento fluido le vie respiratorie era alta dopo l'esposizione. Questi risultati implicano che l'ascorbato abbia un ruolo protettivo critico contro indotto da stress ossidativo infiammatorio da O3

L'attività fisica aumenta il mRNA per il fattore neurotrophic cervello-derivato ed il fattore di crescita del nervo nel cervello del ratto.

Neeper SA, Gomez-Pinilla F, Choi J, et al.

Brain Res. 8 luglio 1996; 726(1-2):49-56.

il fattore neurotrophic Cervello-derivato (BDNF) e di fattore di crescita del nervo supporto (NGF) l'attuabilità e la funzione di molti tipi di neuroni e sono mediatori probabili dei cambiamenti attività-dipendenti nello SNC. Abbiamo esaminato i livelli di NGF e di BDNF mRNA in parecchie aree del cervello dei ratti del maschio adulto che seguono 0, 2, 4, o 7 notti con ad libitum l'accesso alle ruote correnti. BDNF mRNA è stato aumentato significativamente di parecchie aree del cervello, specialmente nell'ippocampo e nel 1/3 caudale della corteccia cerebrale che segue 2, 4 e 7 notti con l'esercizio. Le elevazioni significative in BDNF mRNA sono state localizzate nelle aree 1 (CA1) e 4 del corno di Ammon (CA4) dell'ippocampo e mette a strati II-III del neocortex caudale e della corteccia retrosplenial. NGF mRNA inoltre è stato elevato significativamente nell'ippocampo e nel 1/3 caudale della corteccia, colpendo soprattutto lo strato granulare di circonvoluzione dentata (DG) e CA4 dell'ippocampo e mette a strati II-III in neocortex caudale

Esercizio di promozione e di prescrizione per gli anziani.

Nied RJ, Franklin B.

Medico di Fam. 1° febbraio 2002; 65(3):419-26.

L'esercizio regolare fornisce una miriade delle indennità-malattia in adulti più anziani, compreso i miglioramenti nella pressione sanguigna, nel diabete, nel profilo del lipido, nell'osteoartrite, nell'osteoporosi e nella funzione neurocognitiva. L'attività fisica regolare inoltre è associata con la mortalità in diminuzione e la morbosità relativa all'età in adulti più anziani. Malgrado questo, fino a 75 per cento degli Americani più anziani sono insufficientemente attivi raggiungere queste indennità-malattia. Poche controindicazioni all'esercizio esistono e quasi tutte le persone più anziane possono trarre giovamento da attività fisica supplementare. La prescrizione di esercizio consiste di tre componenti: esercizio aerobico, addestramento di forza ed equilibrio e flessibilità. I medici svolgono un ruolo chiave in pazienti più anziani di motivazione e nel consiglio loro per quanto riguarda le loro limitazioni e/o morbilità concomitanti fisiche. La motivazione dei pazienti per cominciare l'esercizio è raggiunta il più bene mettendo a fuoco sui diversi scopi, preoccupazioni e barriere pazienti da esercitarsi. Le strategie comprendono “fasi il modello del cambiamento„, la terapia comportamentistica individualizzata e uno stile di vita attivo. Per aumentare la conformità a lungo termine, la prescrizione di esercizio dovrebbe essere diretta, divertimento ed innestato verso i diversi bisogni, credenze e scopi della salute di un paziente

Esercizio e funzione immune. Sviluppi recenti.

CC di Nieman, Pedersen BK.

Med di sport. 1999 febbraio; 27(2):73-80.

Il confronto della funzione immune in atleti e nei nonathletes rivela che il sistema immunitario adattabile è in gran parte inalterato tramite lo sforzo atletico. Il sistema immunitario innato sembra rispondere differenziale allo sforzo cronico dell'esercizio intensivo, con attività delle cellule di uccisore naturali che tende ad essere migliorato mentre la funzione del neutrofilo è soppressa. Tuttavia, anche quando i cambiamenti significativi nell'attività livellata e funzionale dei parametri immuni sono stati osservati in atleti, i ricercatori hanno avuti poco successo nel collegamento dei questi ad un'incidenza più alta dell'infezione e della malattia. Molte componenti della mostra del sistema immunitario cambiano dopo sforzo pesante prolungato. Durante questa “finestra aperta„ di immunità alterata (che può durare fra 3 e 72 ore, secondo il parametro misurato), i virus ed i batteri possono guadagnare un appiglio, aumentando il rischio di infezione infraclinica e clinica. Tuttavia, nessun tentativo serio è stato fatto dai ricercatori di dimostrare che gli atleti che mostrano l'immunosoppressione di post-esercizio più estrema sono quelli che contrattano un'infezione durante le 1 - 2 settimane seguenti. Questo collegamento deve essere stabilito prima che la teoria “della finestra aperta„ possa essere interamente accettata. L'influenza dei supplementi nutrizionali, soprattutto zinco, vitamina C, glutamin e carboidrato, sulla risposta immunitaria acuta all'esercizio prolungato è stata misurata negli atleti di resistenza. Colleen Fitzpatrick e la glutamina hanno ricevuto molta attenzione, ma i dati finora sono inconcludenti. I risultati più impressionanti sono stati riferiti negli studi del completamento del carboidrato. L'ingestione della bevanda del carboidrato è stata associata con i livelli elevati del glucosio del plasma, una risposta attenuata dell'ormone della crescita e del cortisolo, le meno perturbazioni nei conteggi delle cellule immuni del sangue, la fagocitosi più bassa del monocito e del granulocita ed attività ossidativa di scoppio e una risposta pro- ed antinfiammatoria diminuita di citochina. Resta indicare se il completamento del carboidrato diminuisce la frequenza delle infezioni nel periodo di recupero dopo l'esercizio gravoso. Gli studi sull'influenza di addestramento moderato di esercizio sulla protezione ospite e sulla funzione immune hanno indicato che la camminata attiva quasi giornaliera rispetto ad inattività ha ridotto il numero dei giorni di malattia dalla metà più dei 12 - ad un periodo di 15 settimane senza cambiamento nel riposo della funzione immune. Gli effetti positivi sulla protezione ospite e di immunosurveillance che vengono con addestramento moderato di esercizio probabilmente sono collegati con un effetto di somma dai cambiamenti positivi acuti che si presentano durante l'ogni periodo di esercizio. Nessun dato in modo convincente esiste che il moderato addestramento di esercizio che è collegato con la cellula di assistente migliore di T include i pazienti con il HIV, o l'immunità migliorata in partecipanti anziani

Ruolo di carne rossa e di acido arachidonico nell'attivazione della chinasi proteica C in mucosa del colonico del ratto.

Pajari, Hakkanen P, Duan RD, et al.

Cancro di Nutr. 1998; 32(2):86-94.

Due studi sono stati intrapresi per studiare il ruolo di carne e di acido arachidonico nella trasduzione colica del segnale, specialmente attivazione della chinasi proteica la C (PKC). Nello studio 1, 26 ratti maschii di Wistar sono stati alimentati ad una dieta basata a manzo o della caseina per quattro settimane. L'attività di PKC è stata misurata dalla concentrazione colica prossimale e distale in diacylglycerol e nella mucosa dai campioni fecali. La dieta del manzo ha aumentato significativamente l'attività della membrana PKC nei due punti prossimali e distali e PKC citosolico nei due punti distali. Nessuna differenza è stata trovata nella concentrazione fecale di diacylglycerol per i ratti mantenuti sulle due diete. Nello studio 2, 57 ratti maschii di Wistar sono stati divisi in tre gruppi dietetici del trattamento: un gruppo di controllo, un gruppo completato con acido arachidonico a 8 mg/giorno (un importo equivalente a quello disponibile dalla dieta del manzo nello studio 1) e un gruppo completato con l'olio di pesce a 166 mg/giorno. Dopo un periodo di quattro settimane del completamento, 6 ratti per gruppo sono stati usati per l'analisi colica dell'acido grasso del fosfolipide e 13 ratti per gruppo sono stati usati per l'analisi di concentrazione nella prostaglandina E2, dello sphingomyelinase e delle attività colici di PKC. Il completamento di acido arachidonico dietetico ha provocato l'incorporazione di acido arachidonico nella fosfatidilcolina colica, che è stata associata con un aumento nella concentrazione mucosa nella prostaglandina E2 rispetto al gruppo dell'olio di pesce. Tuttavia, il completamento dell'arachidonato non ha avuto effetto sullo sphingomyelinase o sulle attività di PKC. Questi dati indicano che la carne aumenta significativamente l'attività colica di PKC, ma questo effetto non è probabilmente dovuto il contenuto in acido arachidonico di carne

Effetto di caricamento della creatina sulla prestazione e sul metabolismo a lungo termine di esercizio di sprint.

Pavoneggi la D, Dawson la B, Goodman C, et al.

Med Sci Sports Exerc. 2001 maggio; 33(5):814-21.

SCOPO: Questo studio esaminato se il completamento della creatina (Cr) potrebbe migliorare la prestazione a lungo termine di esercizio di ripetere-sprint del min circa 80 nella durata. METODI: Quattordici attivi, ma i soggetti non ben preparati e di sesso maschile inizialmente hanno eseguito 10 insiemi di 5 o 6 x 6 sprint massimi della bici di s, con i recuperi varianti (24, 54, o 84 s fra gli sprint) durante il min 80. Il lavoro fatto (kJ) e la potenza di picco (w) sono stati registrati per ogni sprint ed il sangue venoso era preexercise raccolto ed in quattro occasioni durante la sfida di esercizio. Le biopsie del muscolo (lateralis vastus) erano postexercise del preexercise ottenuto come pure da 0 min e da 3 min. Gli oggetti poi sono stati amministrati 20 g.d-1 Cr.H2O (N = 7) o placebo (N = 7) per 5 D. I campioni di urina sono stati raccolti per ogni 24 h del periodo del completamento. Gli oggetti poi sono stati riprovati facendo uso delle stesse procedure di nei RISULTATI della prova 1.: Il lavoro totale fatto è aumentato significativamente (P < 0,05) da un presupplementation di 251,7 +/- 18,4 kJ a 266,9 +/- 19,3 kJ (aumento di 6%) dopo ingestione del Cr. Nessun cambiamento è stato osservato per il gruppo del placebo (254,0 +/- 10,4 kJ a 252,3 +/- 9,3 kJ). Lavoro fatto anche migliore significativamente (P < 0,05) durante 6 x 6 insiemi di s con 54 di s 84 e di s recuperi ed il significato avvicinato a (P = 0,052) in 5 x 6 insiemi di s con 24 recuperi di s nello stato del Cr. La potenza di picco è stata aumentata significativamente (P < 0,05) di tutti i tipi di insiemi di esercizio dopo caricamento del Cr. Nessuna differenza è stata osservata per tutte le variabili della prestazione nel gruppo del placebo. Le concentrazioni di riposo nel Cr ed in PCR del muscolo sono state elevate significativamente (P < 0,05) dopo 5 d del completamento del Cr (Cr: 48.9%; PCR: 12.5%). I livelli elevati della fosfocreatina erano immediatamente inoltre significativamente (P < 0,05) e min 3 dopo che il completamento dell'esercizio nello stato del Cr. CONCLUSIONE: I risultati di questo studio indicano che ingestione del Cr (20 g.day-1 x 5 d) hanno migliorato la prestazione di esercizio durante il min 80 dell'esercizio di ripetere-sprint, possibilmente dovuto un deposito aumentato di TCr ed hanno migliorato il tasso del riempimento di PCR

Effetti del completamento orale della creatina sulla prestazione ad alta intensità e intermittente di esercizio nei giocatori competitivi della zucca.

Romer LM, Barrington JP, Jeukendrup EA.

Med di sport di Int J. 2001 novembre; 22(8):546-52.

Lo scopo di questo studio era di determinare gli effetti del completamento orale della creatina sulla prestazione ad alta intensità e intermittente di esercizio nei giocatori competitivi della zucca. Nove giocatori della zucca (media +/- SEM VO2max = 61,9 +/- 2,1 min di chilogrammo x di ml (- 1) x (- 1); la massa del corpo = 73 +/- 3 chilogrammi) eseguiti una routine “della formazione immagine residua„ della su corte che ha compreso 10 insiemi di 2 ripetizioni di gioco posizionale simulato, ogni insieme ha sparpagliato con il recupero di passivo di 30 s. I doppi ciechi, progettazione di incrocio sono stati utilizzati con cui i gruppi di controllo e sperimentali hanno completato giornalmente 4 volte per 5 d con 0,075 massa del corpo di chilogrammo x di g (- 1) del monoidrato della creatina e il maltodextrine, rispettivamente e un periodo di interruzione di 4 settimane hanno separato l'incrocio dei trattamenti. Il gruppo sperimentale migliore tempo stabilito di sprint di media di 3,2 +/- 0,8% in aggiunta ai cambiamenti celebri per il gruppo di controllo (P = Cl di 95% e di 0,004 = 1,4 - 5,1%). Gli insiemi 2 - 10 sono stati completati significativamente in un tempo di scarsità che segue il completamento della creatina confrontato allo stato del placebo (P < 0,05). In conclusione, questi dati sostengono la prova attuale che il completamento della creatina migliora la prestazione ad alta intensità e intermittente di esercizio. Inoltre, lo studio presente fornisce la nuova prova che il completamento orale della creatina migliora la prestazione di esercizio nei giocatori competitivi della zucca

Impatto di attività fisica e dello sport sul sistema immunitario.

Shepard RJ, Shek PN.

Rev Environ Health. 1996 luglio; 11(3):133-47.

Questo esame descrive come l'esercizio e l'addestramento fisico colpiscono il sistema immunitario. Sebbene molte funzioni immuni siano stimolate da attività fisica moderata, lo sforzo ed i periodi più vigorosi di addestramento pesante sopprimono i vari parametri di risposta immunitaria. Gli studi sperimentali dai nostri propri laboratori ed altrove illustrano che l'infiltrazione cellulare del muscolo attivo è accompagnata dall'attivazione del fagocita, dalla funzione soppressa della NK-cellula, dalla proliferazione dei linfociti alterata, dalla produzione in vitro in diminuzione dell'immunoglobulina, dal rilascio pro-infiammatorio del eicosanoid, dall'attivazione della cascata di citochina e dall'espressione alterata dei ricevitori di citochina. Gli esempi riguardano l'addestramento pesante intenzionale; singoli periodi di affaticare, lavoro submassimale; periodi ripetuti dell'esercizio; ed eventi atletici di distanza lunga ultra. In giovani adulti, l'età, l'ambiente e l'addestramento fisico leggero non cambiano i parametri di immune-risposta. I paralleli fra danno immune dopo l'esercizio vigoroso e le reazioni a sepsi chirurgica sono notati. L'esercizio vigoroso probabilmente induce la lesione infraclinica del muscolo e una risposta infiammatoria collegata. L'esercizio pesante può essere un modello sperimentale utile per sviluppare i trattamenti più efficaci per sepsi. Per la media della protezione gli atleti possono prendere le vitamine antiossidanti C ed E e droghe infiammatorie non steroidee, se i muscoli danno segni di una reazione infiammatoria. Gli atleti di alto livello hanno ricevuto i preparati dell'immunoglobulina

Potenziamento della prestazione muscolare da un coformulation di propionyl-L-carnitina, del coenzima Q10, della nicotinammide, della riboflavina e dell'acido pantotenico nel ratto.

Vargiu R, Licheri D, Carcassi, et al.

Physiol Behav. 1° giugno 2002; 76(2):257-63.

Un coformulation dei fattori essenziali, cioè la propionyl-L-carnitina (SpA), il coenzima Q10 (CoQ10), la nicotinammide (NAM), riboflavina ed acido pantotenico, è stato amministrato oralmente ai ratti di Wistar per 7 settimane e la sua efficacia è stata provata da parte a parte in vivo e tecniche in vitro nel miglioramento delle funzioni motorie di muscolatura striata, cardiaca e regolare del ratto. In vivo gli esperimenti hanno indicato che il completamento a lungo termine ha migliorato significativamente l'attività locomotrice orizzontale da circa 19% in maschio e da 26% in ratti femminili. I valori massimi di velocità, del lavoro e del potere della riduzione sono stati aumentati significativamente (P<.05) in muscolo papillare isolato dai ratti trattati. Un effetto inotropo positivo inoltre è stato osservato sulle strisce coliche del muscolo liscio sopra il trattamento. Il lavoro era il parametro più colpito ed è aumentato di 160% in muscolo liscio dagli animali trattati. I risultati attuali indicano che il completamento con la combinazione delle sostanze suddette suscita i cambiamenti funzionali positivi sulla prestazione del motore del muscolo scheletrico, cardiaco e liscio del ratto

Esercizio, immunità e invecchiamento.

Venjatraman JT, Fernandes G.

Invecchiare (Milano). 1997 febbraio; 9(1-2):42-56.

In popolazione in genere, molte risposte immunitarie protettive sono alterate nella vecchiaia, conducente ad un rischio aumentato di infezione. Tuttavia, gli studi recenti negli oggetti di SENIEUR (centenari in buona salute che sono esempi di riuscito invecchiamento) suggeriscono che il complesso che ritocca e che rimodella del sistema immunitario si presenti con invecchiamento. Un regime regolare appropriato dell'esercizio di resistenza ha potuto aiutare gli anziani a condurre una qualità della vita conservando la funzione immune. Tuttavia, pochissimo è conosciuto per quanto riguarda l'interazione fra l'esercizio, l'invecchiamento ed il sistema immunitario. Poichè una serie di cambiamenti relativi all'età si presentano in molti sistemi fisiologici che sono conosciuti per alterare la funzione immune sia a riposo che durante l'esercizio, sarebbe prezioso per imparare le dimensioni a cui sia funzione immune di influenza acuta che cronica di esercizio negli anziani. La risposta di sistema immunitario all'esercizio fisico è complessa, secondo la natura dell'esercizio. L'interazione significativa fra la neuroendocrina ed i sistemi immunitari ed il ruolo dei fattori di stile di vita nella funzione immune sono conosciuti per accadere. Nella teoria, l'esercizio moderato dovrebbe contribuire ad invertire gli effetti contrari di invecchiamento sopra il sistema immunitario aumentando la produzione degli ormoni endocrini che possono contribuire a meno accumulazione delle cellule immuni autoreactive migliorando la morte programmata delle cellule. Gli oggetti anziani attivi hanno dimostrato una risposta proliferativa significativamente maggior ai phytohemagglutinins (PHA) ed al mitogene della fitolacca (PWM) e gli più alti tassi di interleuchina 2 (IL-2), di gamma interferone (IFN-gamma) e di produzione interleukin-4 (IL-4). Un programma di formazione moderato può migliorare la funzione naturale di riposo degli anziani in buona salute, la resistenza potenzialmente aumentante delle cellule dell'uccisore (NK) ad entrambe le infezioni virali e ad impedire la formazione di cellule maligne. Gli studi recenti hanno suggerito che l'addestramento di resistenza nella vita più tarda fosse associato con un poco declino relativo all'età in determinati aspetti di fare circolare la funzione a cellula T e la produzione relativa di citochina. È importante che la dose di attività fisica stata necessaria per ottimizzare la funzione immune è definita più chiaro ai vari punti durante il processo di invecchiamento sia in femmine che in maschi per ottimizzare la funzione immune ed impedire qualsiasi aumento negli effetti contrari dell'esercizio sulla popolazione anziana

Risposte fisiologiche all'esercizio a breve termine nel calore dopo caricamento della creatina.

Volek JS, Mazzetti SA, WB di Farquhar, et al.

Med Sci Sports Exerc. 2001 luglio; 33(7):1101-8.

SCOPO: Questa ricerca è stata destinata per esaminare l'influenza del completamento della creatina (Cr) cardiovascolare, renale acuti, sulla temperatura e sulle risposte ormonali fluido-regolarici all'esercizio fisico per il min 35 nel calore. METODI: Venti uomini in buona salute sono stati abbinati e poi a caso sono stati assegnati per consumare 0,3 monoidrati del Cr di g.kg (- 1) (N = 10) o placebo (N = 10) per 7 d ad un modo della prova alla cieca. Prima e dopo il completamento, entrambi i gruppi hanno ciclato per il min 30 a 60-70% VO2 (picco) immediatamente seguiti da tre 10 sprint di s in una camera a atmosfera controllata a 37 gradi umidità relativa di 80% e di C. RISULTATI: La massa del corpo è stata aumentata significativamente (0,75 chilogrammi) di oggetti del Cr. La frequenza cardiaca, la pressione sanguigna e le risposte di tasso di sudorazione all'esercizio fisico non erano significativamente differenti fra i gruppi. Non c'erano differenze nelle risposte rettali della temperatura in qualsiasi gruppo. Il sodio, il potassio ed i tassi dell'escrezione della creatinina ottenuti a partire da 24 h e dai periodi di raccolta dell'urina di esercizio non sono stati alterati significativamente in qualsiasi gruppo. La creatinina del siero è stata elevata nel gruppo del Cr ma all'interno delle gamme normali. C'erano aumenti indotti dall'esercizio significativi in cortisolo, in aldosterone, in renina, in angiotensine I ed II, in peptide atriale e nella vasopressina dell'arginina. La risposta dell'aldosterone era leggermente maggior nel Cr (263%) rispetto al gruppo del placebo (224%). La potenza di picco era maggior nel gruppo del Cr durante i tutti e tre i 10 sprint di s dopo il completamento ed immutata nel gruppo del placebo. Non c'erano rapporti dei sintomi avversi, compreso il muscolo che limita durante il completamento o l'esercizio. CONCLUSIONE: Il completamento del Cr aumenta la prestazione ripetuta del ciclo di sprint nel calore senza alterare le risposte termoregolatorie

Alcuni nuovi aspetti della chinasi della creatina (CK): suddivisione in compartimenti, struttura, funzione e regolamento per le bioenergetiche e la fisiologia cellulari e mitocondriali.

Wallimann T, Dolder m., Schlattner U, et al.

Biofactors. 1998; 8(3-4):229-34.

Gli isoenzimi della chinasi della creatina (CK), specificamente situati ai posti della domanda di energia e della produzione di energia, sono collegati da un circuito creatina/della fosfocreatina (PCr/Cr), hanno trovato in cellule con intermittentemente le richieste di alta energia. CKs citosolico, nella congiunzione vicina con il Ca (2+) - pompe, gioco un ruolo cruciale per l'energetica del Ca (2+) - omeostasi. Le MI-CK mitocondriali, un octamer a forma di cuboidale con un canale centrale, legano ed uniscono con legami atomici incrociati le membrane mitocondriali e formano un microcompartment dal punto di vista funzionale coppia con il translocase del nucleotide dell'adenina e di porin per l'esportazione vettoriale della PCR nel cytosol. Il sistema delle CK è regolato dalla chinasi proteica Amp-attivata via i rapporti di ATP/AMP e di PCr/Cr. Le MI-CK stabilizzano ed uniscono con legami atomici incrociati il cristae- o membrane interne/esterne per formare le pile parallele della membrana e, se overexpressed dovuto svuotamento della creatina o lo sforzo di energia cellulare, forma quelle inclusioni intramitochondrial cristalline vedute in alcuni pazienti cytopathy mitocondriali. Le MI-CK sono un danno radicale principale dell'obiettivo gratis da peroxynitrite. I octamers MI-CK, insieme ai substrati delle CK hanno una profonda stabilizzazione e un effetto protettivo contro l'apertura mitocondriale del poro di transizione di permeabilità, così fornendo una spiegazione razionale per il completamento della creatina dei pazienti le malattie neuromuscolari e neurodegenerative

Gestione di osteoporosi: c'è un ruolo per la vitamina K?

Weber P.

Ricerca di Int J Vitam Nutr. 1997; 67(5):350-6.

La vitamina K è richiesta per l'attività biologica di parecchi fattori di coagulazione, che è considerata come la funzione classica della ricerca di K. Recent della vitamina, tuttavia, suggerisce un ruolo della vitamina K nel metabolismo dell'osso. Il ruolo metabolico della vitamina K è di facilitare la carbossilazione di glutamil ai residui di gamma-carboxyglutamyl. Oltre al tessuto epatico, in cui i fattori di coagulazione sono prodotti gamma-carboxyglutamyl-contenente le proteine sia inoltre abbondantemente disponibile nel tessuto dell'osso. Osteocalcin rappresenta fino a 80% del contenuto totale di gamma-carboxyglutamyl dell'osso maturo. Il osteocalcin carboxylated essere umano contiene 3 residui di gamma-carboxyglutamyl che confer un'affinità altamente specifica allo ione del calcio della molecola del hydroxyapatite. Oltre alla gamma-carbossilazione del osteocalcin la vitamina K può anche colpire altri parametri del metabolismo dell'osso, quale il hemostasis del calcio e prostaglandina E2 e produzione di interleuchina 6. La prova dagli studi d'osservazione e le prime prove di intervento indicano che le assunzioni di vitamina K molto più superiore alle raccomandazioni correnti hanno migliorato gli indicatori biochimici di formazione come pure di densità ossea dell'osso. In conclusione, i dati meccanicistici come pure i dati d'osservazione ed i risultati del primi hanno controllato i test clinici in esseri umani indicano un effetto benefico delle assunzioni supplementari della vitamina K nella salute dell'osso

Effetto del completamento della creatina sul resynthesis della fosfocreatina, sull'accumulazione del fosfato inorganico e sul pH durante l'esercizio massimo intermittente.

Yquel RJ, Arsac LM, Thiaudiere E, et al.

Sport Sci di J. 2002 maggio; 20(5):427-37.

In questo studio, abbiamo esaminato l'effetto di ingestione della creatina sull'uscita di potenza muscolare, sul resynthesis della fosfocreatina del muscolo, sul fosfato inorganico e sul pH durante i brevi periodi ripetuti dell'esercizio massimo. Nove maschi in buona salute hanno eseguito la flessione plantare massima prima e dopo ingestione della creatina (giorno di 20 g x (- 1) per 6 giorni). Il protocollo sperimentale ha consistito di cinque 8 periodi di s (periodi 1-5) sparpagliati con un recupero di 30 s, seguito dai periodi 6 (8 s) e 7 (16 s) separati entro il min 1 e 2, rispettivamente. La fosfocreatina del muscolo, il fosfato inorganico ed il pH sono stati stimati ogni 16 s dalla spettroscopia a risonanza magnetica 31P. Dopo ingestione della creatina, l'uscita di potenza muscolare aumentata di circa 5% (P< 0,05) dai periodi 3 - 7 e resynthesis della fosfocreatina del muscolo è aumentato (P< 0,05) durante il recupero di 10 min. Il più alta concentrazione nella fosfocreatina osservata dopo che soltanto 30 s del recupero sono stati accompagnati da accumulazione più bassa del fosfato inorganico e più a pH elevato. Le forti correlazioni sono state trovate fra ripristino di potere di esercizio e le concentrazioni corrispondenti del fosfocreatina di pre-esercizio e nel fosfato inorganico ed il muscolo pH dopo ingestione della creatina. Il migliore mantenimento dell'uscita di potenza muscolare osservato dopo che l'ingestione della creatina è stata attribuita ad un più alto tasso di resynthesis della fosfocreatina, accumulazione di fosfato inorganico e più a pH elevato più bassi