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Gengivite 

Approcci nutrizionali per le gomme sane

Oltre alla spazzolatura con un dentifricio in pasta buon ed a fare le visite regolari al dentista, una serie di sostanze nutrienti sono state indicate per migliorare la salute della gomma.

Coenzima Q10. Il coenzima Q10 (CoQ10), una sostanza nutriente vitale stata necessaria da ogni cellula nel corpo per fare l'energia, è utile per vari malattie e disordini, compreso la malattia periodentale. Oltre a produzione di energia, CoQ10 svolge un ruolo vitale come antiossidante al livello cellulare neutralizzando i radicali liberi. Fin dagli anni 70, i ricercatori hanno trovato che il tessuto della gomma nella gente con la malattia periodentale era spesso carente in CoQ10 (Nakamura 1974; Hansen 1976). Gli studi successivi hanno indicato a volte che le dosi CoQ10 del quotidiano di mg 50 - 75 possono fermare il deterioramento delle gomme e concedere guarire per accadere, entro i giorni da iniziare la terapia. In uno studio in doppio cieco, il quotidiano di mg 50 di CoQ10 era sensibilmente più efficace del placebo nella riduzione dei sintomi di gengivite dopo tre settimane del trattamento (Wilkinson 1976).

Stephen T. Sinatra, M.D., cardiologo clinico ed autore, riferisce che molti dei suoi pazienti vedono il miglioramento nella loro salute della gomma dopo avere cominciato il completamento CoQ10 per la malattia cardiaca. Secondo la ricerca da Sinatra, gli effetti complementari di CoQ10 sul sistema immunitario in generale rappresentano la sua capacità di promuovere la guarigione delle gomme malate. Il Dott. Victor Zeines, un dentista olistico ed autore, raccomanda 100 mg di quotidiano CoQ10 congiuntamente ad altri supplementi per aiutare naturalmente la malattia di gomma inversa.

Calcio. Uno studio ha trovato che quella gente che non consuma gli importi adeguati di calcio ogni giorno sono all'elevato rischio significativamente per la malattia periodentale (Nishida 2000b). Secondo l'associazione dietetica americana, tre di quattro genti non soddisfanno la loro condizione quotidiana del calcio. Lo studio ha indicato che gli uomini e le donne che hanno avuti assunzioni basse del calcio (sotto l'indennità dietetica raccomandata) dovevano quasi due volte come probabilmente avere malattia periodentale, come misurato dalla perdita di collegamento delle gomme ai denti.

Vitamina D: Secondo un rapporto recente dal giornale americano di nutrizione clinica, i livelli ematici di metabolita di vitamina D sono associati con un rischio in diminuzione di gengivite. Ricercatori ai dati analizzati dell'università di Boston da 6.700 non-fumatori, invecchiati 13-90+, dall'indagine nazionale dell'esame di nutrizione e di salute. I ricercatori hanno analizzato i livelli ematici 25 di hydroxyvitamin D ed hanno valutato le gomme dei partecipanti per la presenza di gengivite. I partecipanti con i livelli ematici 25 di hydroxyvitamin D erano il più minimo il probabile visualizzare i segni di gengivite. Gli scienziati hanno notato che la vitamina D può ridurre la suscettibilità a gengivite esercitando gli effetti antinfiammatori ed hanno postulato che la gengivite può fornire un modello clinico utile per indagine successiva negli effetti antinfiammatori della vitamina D (Dietrich 2005).

Acido folico. Gli studi hanno dimostrato che l'acido folico è molto efficace nella conservazione del tessuto della gomma e nella riduzione del rischio di gengivite e di periodontitis (Stein 1973). Sebbene i benefici di acido folico orale nella protezione dalla malattia cardiaca e dai difetti di nascita siano ben documentati, la nuova prova suggerisce che usando l'acido folico attuale (come colluttorio) possa anche rinforzare le sue difese orali. Gli studi hanno dimostrato la capacità dell'acido folico di migliorare i sintomi della gengivite, di ridurre la risposta infiammatoria del tessuto della gomma e di rendere il tessuto della gomma più resiliente agli irritanti quali i batteri e la placca (Thomson 1982; Pacchetto 1984).

L'acido folico è stato provato clinicamente nelle soluzioni del colluttorio per valutare il suo beneficio nel trattamento della gengivite. Uno studio ha mostrato il miglioramento significativo dopo quattro settimane di usando un colluttorio dell'acido folico. In questa prova alla cieca, uno studio controllato con placebo di 60 pazienti, assunzione dietetica dell'acido folico non ha correlato con i risultati di trattamento, indicanti l'importanza di applicazione dell'acido folico attuale alle gomme (pacchetto 1984).

Uno studio di prova alla cieca di 30 donne incinte ha valutato gli effetti del colluttorio dell'acido folico e delle compresse dell'acido folico contro placebo. Dopo i 28 giorni, i livelli folici del siero aumentati significativamente di entrambi i gruppi che ricevono l'acido folico, ma soltanto il gruppo che riceve il colluttorio dell'acido folico hanno mostrato un miglioramento altamente significativo in un indice gengivale (Thomson 1982).

Un altro studio ha valutato 30 pazienti con i livelli folici del sangue normale in una regolazione clinica. Un gruppo ha risciacquato giornalmente le loro bocche con una soluzione folica e l'altro ha usato un risciacquo di bocca del placebo. Dopo i 60 giorni, il gruppo che riceve il risciacquo dell'acido folico ha mostrato il miglioramento significativo nella salute gengivale confrontata al gruppo del placebo (Vogel 1978a).

Uno studio di prova alla cieca di 30 pazienti ha paragonato il completamento a 4000 mcg di acido folico ingerito a placebo. Dopo un mese, la placca e gli indici gengivali hanno indicato che il completamento dell'acido folico è sembrato aumentare la resistenza della gengiva agli irritanti locali, conducente ad una riduzione dell'infiammazione (Vogel 1976).

Tè verde. L'estratto del tè verde è ricco di classe A di antiossidanti chiamati catechine. Due in particolare, gallato del epigallocatechin (EGCG) e gallato dell'epicatechina (ECG), combattono la placca ed i batteri orali (Horiba 1991; Otake 1991; Rasheed 1998). Questi polifenoli del tè verde funzionano come agenti della anti-placca sopprimendo la transferasi glucosilica, che i batteri orali usano per alimentarsi allo zucchero. L'altra ricerca ha dimostrato che l'estratto del tè verde può uccidere i batteri orali ed inibire l'attività della collagenosi. La collagenosi, un enzima naturale che diventa iperattivo in presenza della crescita eccessiva batterica, può distruggere il collagene sano nel tessuto della gomma.

L'estratto del tè verde applicato attuale inibisce i batteri di Streptococcus mutans, che sono stati implicati nello sviluppo della carie dentale (il decadimento e la ripartizione dei denti e del loro supporto dell'osso). Gli scienziati hanno suggerito che determinati estratti da tè verde potrebbero essere particolarmente utili nell'impedire la carie dentaria impedendo lo sviluppo di placca batterica (Hattori 1990). In uno studio cinese, l'estratto del tè verde è stato usato per risciacquare e pulire i denti. Lo studio ha dimostrato che lo S. mutans potrebbe essere inibito completamente dopo che contatto con l'estratto del tè verde per cinque minuti. Non c'era farmacoresistenza dopo le culture di ripetizione (voi 1993). Gli scienziati hanno concluso che l'estratto del tè verde è efficace nell'impedire la carie dentale (voi 1993). Altri studi hanno indicato che l'indice della placca e l'indice gengivale sono diminuito significativamente dopo che l'estratto del tè verde è stato usato (Tsuchiya 1997).

Gli studi più recenti confermano i benefici di tè verde nella malattia di gomma di combattimento, particolarmente una volta combinati con i trattamenti convenzionali. In uno studio pilota, l'idrossipropilcellulosa spoglia contenere le catechine del tè verde come un delivery system locale ad emissione lenta si è applicato una volta alla settimana per otto settimane alle tasche in pazienti periodentali. Le catechine del tè verde hanno inibito i gingivalis dei batteri P. e le speci di Prevotella e una riduzione della profondità della tasca è stata osservata (Hirasawa 2002).

Uovo iperimmune. I giardinieri hanno scoperto tempo fa che potrebbero immunizzare le galline contro i germi che minacciano gli esseri umani. Questa immunità poi è stata passata sopra dalla gallina al suo uovo (Dias da Silva 2010; Decano 2000; Cama 1991). Gli scienziati ora hanno potuti personalizzare le uova per fornire i tipi differenti di immunità. Almeno 24 organismi differenti sono stati usati per immunizzare una singola gallina, che poi fa le uova che offrono l'immunità passiva a tutti organismi (decano 2000).

L'estratto iperimmune dell'uovo è stato indicato per ridurre il volume di placca batterica, che a loro volta ha ridotto il carico totale di infiammazione nella bocca (Hatta 1997). Gli animali completati con l'uovo iperimmune contro la causa batterica principale della carie dentale hanno sviluppato i punteggi di carie dentale significativamente più bassi degli animali di controllo (Otake 1991; Mitoma 2002). I risciacqui iperimmuni orali dell'uovo inoltre sono stati utilizzati con successo in esseri umani per ridurrsi malattia-causare i batteri; gli estratti rimangono almeno durante la notte attivi e presenti nella bocca, offrendo la protezione di lunga durata (Carlander 2002; Wang 2003; Zhou 2003).

Melograno. I ricercatori stanno trovando le domande importanti di melograno nel campo di salute dentaria. Gli studi clinici hanno indicato che questo antiossidante popolare attacca le cause di carie dentaria al livello biochimico con vigore notevole (Vasconcelos 2006; Sastravaha 2005; Menezes 2006; Sastravaha 2003; Taguri 2004). Il melograno attacca letteralmente i batteri in cui vivono. La ricerca indica che interferendo con la produzione dei prodotti chimici che i batteri usano come “colla„, l'estratto del melograno sopprime la capacità dei batteri di aderire alla superficie del dente (Vasconcelos 2006) (Li 2005).

Gli studi intrapresi nel 2007 hanno esaminato gli effetti di un colluttorio che contiene l'estratto del melograno sul rischio di gengivite (DiSilvestro 2007). I ricercatori hanno notato che i componente attivi del melograno, compreso i flavonoidi polifenolici (per esempio, punicalagins ed acido ellagico), sono creduti per impedire la gengivite attraverso una serie di meccanismi compreso riduzione dello sforzo ossidativo della cavità orale, attività antiossidante diretta (Seeram 2005; Chidambara 2002; Battino 1999), effetti antinfiammatori, attività antibatterica (Madianos 2005; Aggarwal 2004)e rimozione diretta di placca dai denti (Menezes 2006). I campioni della saliva sono stati valutati per vari indicatori relativi a gengivite e al periodontitis. Sottopone risciacquare con la soluzione del melograno ha avvertito una riduzione del contenuto proteico totale della saliva (DiSilvestro 2007), che è normalmente più alto fra la gente con gengivite (Narhi 1994) e può correlare con il contenuto batterico diformazione (Rudney 1993).

Xilitolo. Il xilitolo puro è una sostanza cristallina bianca che somiglia a e ha un sapore come lo zucchero. È trovato naturalmente in frutti quali le prugne, le fragole ed i lamponi. Il xilitolo è usato commercialmente per zuccherare la gomma e le caramelle senza zucchero.
Il xilitolo è stato indicato per inibire la formazione di placca. In una prova alla cieca e uno studio controllato, i ricercatori svedesi hanno avuti gomma di masticazione di 128 bambini che contiene il xilitolo o i dolcificanti sorbitolo e maltitolo, tre volte quotidiane per quattro settimane. Mentre entrambi erano efficaci contro l'accumulazione di placca batterica, solo la gomma xilitolo-zuccherata ha eliminato i microbi trovati in saliva, specialmente uno sforzo dei batteri ha implicato nella carie dentaria (Holgerson 2007). Il xilitolo ha potuto così essere un fattore essenziale in una strategia mirata a per evitare la malattia dentaria.

Una prova alla cieca, uno studio controllato con placebo di 2.630 bambini ha paragonato un dentifricio in pasta standard del fluoruro ad un xilitolo contenente di 10%. Su un periodo triennale, i bambini dati il dentifricio in pasta xilitolo-arricchito hanno sviluppato considerevolmente meno cavità che quelli facendo uso del dentifricio in pasta solo fluoruro (Sintes 1995).

Probiotici. I probiotici sono stati definiti come “microrganismi viventi che sopra ingestione in determinati numeri esercitano le indennità-malattia oltre nutrizione generale inerente„ (Gorbach 2002). Gli scienziati si sono interessati al trucco dei microbi che vivono nella bocca (“la flora orale ") per le decadi, cercante di identificare i fattori che promuovono la crescita degli organismi sani e riducono la crescita di quelli implicata nella malattia e nell'infiammazione (Li 1999; Palude 1991; Palude 1994; Palude 2006).

I probiotici non solo migliorano la salute orale ma possono contribuire a cambiare la composizione testarda del biofilm e della placca dentari (palude 2006; Kornman 2008). La riduzione della somma totale di placca con la spazzolatura di denti è sempre uno scopo desiderabile; tuttavia, la sua eliminazione completa non è possibile. Di conseguenza, cambiare la composizione reale di placca di un da un ambiente ricco di citochina infiammatorio ad un ambiente più benigno (dominato dagli organismi neutrali o persino utili) può contribuire a salute sistemica globale (Kamma 2009; Compend 2008; Pasquantonio 2008).

Nelle ricerche di laboratorio, il salivarius probiotico dello S. contribuito per inibire la formazione del biofilm appiccicoso che può contribuire alla malattia orale (Tamura 2009). La costruzione su questi risultati, uno studio sugli animali ha indicato che il probiotico di salivarius dello S. contribuito per spostare il biofilm dai denti, spostanti cavità-causando i batteri ed inibendo la carie dentaria (Tanzer 1985). Un altro esperimento in vitro dimostrato quanto efficacemente un secondo probiotico orale protegge la salute orale (Ganeden 2009). In questo esperimento, una forma di bacillus coagulans (conosciuto come GanedenBC30™) è stata indicata in modo competitivo per inibire il batterio (d'induzione) cariogenico Streptococcus mutans, che contribuisce a carie dentaria significativa.

Lattoferrina. La lattoferrina, un agente antimicrobico naturale, è trovata in saliva e liquido gengivale, latte materno, strappi ed altri liquidi corporei.

Questa proteina è un ripetitore ben noto del sistema immunitario in questione nelle risposte del corpo all'infezione, al trauma ed alla lesione (Kruzel 2007).
La lattoferrina può legare a e rallentare la crescita dei batteri periodontitis-collegati (Kalfas 1991). In uno studio sugli animali, localmente la polvere applicata della lattoferrina è sembrato sostenere la guarigione delle lesioni orali (Addie 2003).

Colleen Fitzpatrick. La gente carente in vitamina C può essere a rischio di gengivite di sviluppo (Vaananen 1993). In uno studio, un gruppo di oggetti con la malattia periodentale che ha consumato normalmente soltanto 25 - 30 mg di quotidiano della vitamina C è stato completato con 70 mg supplementare. Hanno avvertito il miglioramento notevole nel tessuto della gomma dopo soltanto sei settimane (Aurer-Kozelj 1982). Sebbene sia stabilito che fumare contribuisca alla malattia di gomma, gli utenti di tabacco possono trarre giovamento particolarmente dal completamento della vitamina C, come fumare vuota il corpo di vitamina C (Nishida 2000a).

Protezione di erbe. L'olio dell'albero del tè, usato come risciacquo orale, si è rivelato uccidere i batteri (Kulik 2000). Infatti, la ricerca ha indicato che una concentrazione nell'olio dell'albero del tè di 0,6 per cento ha inibito 14 di 15 tipi orali di batteri. In uno studio, 49 oggetti hanno invecchiato 18 - 60 con gengivite severa e cronica sono stati divisi nei gruppi, uno di cui è stato dato un gel che contiene l'olio dell'albero del tè per applicarsi due volte al giorno con uno spazzolino da denti. Il gruppo dell'olio dell'albero del tè aveva migliorato l'indice gengivale ed i punteggi papillari di indice dell'emorragia attribuito alle proprietà antinfiammatorie dell'erba (Soukoulis 2004).

Camu-camu, un arbusto dalla foresta pluviale di Amazon, è riverito per il suo rifornimento ricco di vitamina C, che aiuta nella circolazione, nelle pareti del vaso sanguigno di fortificazione e nel tessuto della rigenerazione. Inoltre, il camu-camu ha proprietà astringenti, antiossidanti ed antinfiammatorie (Visentainer 1997; Justi 2000).

Sia la cola di gotu che l'aiuto della vitamina E per guarire le ferite, promuovono la crescita del tessuto connettivo ed i radicali liberi di lotta. Goldenseal è una pianta medicinale che amplifica la funzione immune (Rehman 1999).

La camomilla e l'olio rosso del timo sono gli antimicrobici delicati (Aggag 1972). Per concludere, le erbe quale prezzemolo, la menta verde, il mentolo e l'eucalyptus stanno stimolando alle gomme come pure stanno rinfrescando e raffreddando per la bocca in generale (Sato 1998).

Riduzione dell'infiammazione in relazione con la gomma

Olio di pesce e olio di borragine. A causa dell'associazione fra la malattia di gomma e l'infiammazione sistemica, i ricercatori hanno cominciato ad esaminare le sostanze nutrienti antinfiammatorie nel contesto della malattia di gomma. In uno studio, 30 adulti con la malattia di gomma sono stati dati vari acidi grassi polinsaturi, compreso gli acidi grassi omega-3 dall'olio di pesce (fino a 3000 mg quotidiani) e dagli acidi grassi omega-6 da olio di borragine (fino a 3000 mg quotidiani). Alla conclusione dello studio, i miglioramenti significativi sono stati misurati clinicamente sia nell'infiammazione gengivale che nella profondità delle tasche della gomma (Rosenstein 2003). Un altro studio umano preliminare ha trovato che gli acidi grassi omega-3 hanno teso a ridurre l'infiammazione, ma ha richiesto la ricerca più accurata (Campan 1997). Tuttavia, alla luce del collegamento stabilito fra gli acidi grassi omega-3 e omega-6 e l'infiammazione come pure della mancanza di effetti collaterali, per la gente degli acidi grassi è ragionevole con la malattia di gomma studiare la possibilità di usando questi supplementi. Altri supplementi antinfiammatori includono lo zenzero e la curcumina, sebbene nessuno di questi sia stato studiato nel contesto della malattia di gomma infiammatoria.