Vendita eccellente dell'analisi del sangue del prolungamento della vita

Suggerimenti del prolungamento della vita

I seguenti cambiamenti di stile di vita possono essere utili:

  • Dieta. Scopo per una dieta ben equilibrata. Eviti gli zuccheri semplici inutili. Eviti i coloranti alimentari artificiali compreso “Southampton 6" (IE, tartrazina (E103), giallo di chinolone (E104), giallo tramonto (E110), carmoisine (E122), ponceau 4R (E124) e rosso di allura (E129)). L'eliminazione specifica di uso è a dieta soltanto in società con un medico.
  • Esercizio. Provi l'attività dell'moderato-intensità per 30 minuti quasi ogni giorno e un minimo di 30 minuti di attività vigorosa 3 a 4 giorni alla settimana.
  • Tecniche della mente corpo. Massaggio, biofeed-back e meditazione di prova. Eviti il sovraccarico di informazioni. Alcuni individui con ADHD traggono giovamento dai programmi prevedibili e rigidi.

Inoltre, le seguenti sostanze nutrienti possono essere utili. Noti prego che i dosaggi forniti sotto sono per gli adulti.

Inoltre, le seguenti analisi del sangue possono fornire informazioni utili: