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Ripristino femminile dell'ormone

Phytoestrogens e supporto nutrizionale

Phytoestrogens è composti naturali trovati in alcune piante. Esercitano l'attività del tipo di estrogeno nel corpo e possono essere un'efficace alternativa alla terapia ormonale sostitutiva del bioidentical per alcune donne.

Alcuna di migliore prova per sostenere l'uso dei phytoestrogens viene dall'Asia, in cui le donne non sperimentano tipicamente molti delle malattie e dei sintomi della menopausa connessi con la perdita di estrogeno. Una spiegazione per questa può essere i phytoestrogens trovati in soia ed altri prodotti vegetali consumati in asiatico è a dieta (Aso 2010; Cho 2010; Sarkar 2003).

La legatura di Phytoestrogens ai ricevitori dell'estrogeno e contribuisce a modulare l'attività dell'estrogeno (Zittermann 2003). Quando i livelli dell'estrogeno sono troppo bassi, il loro effetto estrogeno molto delicato solleva l'attività estrogena totale. Alternativamente, quando i livelli elevati dell'estrogeno sono troppo, fanno concorrenza ad estrogeno ai recettori cellulari, così riducendo l'impatto estrogeno endogeno. Competendo all'estrogeno endogeno per i ricevitori dell'estrogeno, i phytoestrogens possono contribuire ad impedire la crescita e la diffusione di parecchi cancri ormone-dipendenti (Adlercreutz 1992). Inoltre sono stati indicati per fare diminuire il rischio di alcune malattie degeneranti compreso la malattia cardiovascolare, l'osteoporosi, il seno ed il cancro uterino (Baber 2010; Bawa 2010; Cho 2010; Messina 2008; Miyake 2009).

I phytoestrogens dietetici e supplementari presentano un modo affinchè le donne ottengano il supporto ormonale limitato senza l'uso di terapia ormonale.

Benefici cardiovascolari: A differenza della terapia ormonale sostitutiva convenzionale, che è stata indicata per sollevare il rischio di attacco di cuore fra le donne postmenopausali, i phytoestrogens hanno un effetto positivo sul cuore. Nel 1999 gli Stati Uniti Food and Drug Administration hanno autorizzato l'uso dei reclami di salute sulle etichette dell'alimento che collegano il consumo aumentato della soia con un rischio riduttore di coronaropatia (Vincent 2000). Uno studio di più di 400 donne ha dimostrato che i phytoestrogens, con il loro effetto sulle pareti arteriose (specialmente in donne più anziane), proteggono da degenerazione e da aterosclerosi arteriose (van der Schouw 2002).

Un esame scientifico degli studi sui phytoestrogens ha trovato che offrono i seguenti benefici cardiovascolari:

  • Miglioramenti nelle perturbazioni del lipido come conseguenza dell'attivazione dei sottotipi utili del ricevitore dell'estrogeno (Okamura 2008)
  • Pressione sanguigna in diminuzione, colesterolo di LDL, colesterolo totale e trigliceridi (De Kleijn 2002)
  • Colesterolo aumentato di HDL e profilo cardiovascolare migliore (Bairey Merz 2006; De Kleijn 2002)
  • Abbassando il tasso globale di malattia cardiovascolare fra la gente con più alto consumo di phytoestrogens (Ariyo 2002)
  • Abbassamento dei lipidi nella gente con ricco in colesterolo via la genisteina e la daidzeina, due dei phytoestrogens il più estesamente studiati (Teede 2001; Zittermann 2003)
  • Riduzione del rischio di aterosclerosi dovuto i livelli aumentati di daidzeina e di genisteina, che inibiscono l'ossidazione di LDL (Exner 2001)

Inoltre, uno studio di sei mesi di più di 180 donne ha confermato che di una dieta ricca di soia è efficace quanto la terapia ormonale sostitutiva convenzionale per l'abbassamento dei livelli di lipidi (parco 2005).

Ancora, i phytoestrogens hanno quasi 3 volte l'attività radicale di lavaggio come vitamine C ed E come pure contribuiscono a proteggere le pareti arteriose (Ruiz-larrea 2000; van der Schouw 2002).

Protezione del cervello: L'estrogeno ed i composti del tipo di estrogeno proteggono le cellule cerebrali dai cambiamenti degeneranti dovuto invecchiare e lo sforzo ossidativo (Bhavnani 2003; Linford 2002).

  • La genisteina di phytoestrogen protegge gli oggetti animali dagli effetti di ischemia del cervello, il genere di lesione visto nel colpo (Schreihofer 2009; Donzelli 2010; MA 2010).
  • La genisteina ha attività anti-apoptotica, proteggente le cellule cerebrali coltivate dall'autodistruggersi col passare del tempo (Yu 2009).

Salute dell'osso e di osteoporosi: Gli studi hanno indicato che le donne postmenopausali con un'assunzione abituale alta dei phytoestrogens hanno alta densità minerale ossea della spina dorsale e dell'anca (Bawa 2010; Hanna 2004). Una serie di studi sono stati intrapresi sui phytoestrogens e disossano la salute e le loro conclusioni sono come segue:

  • Mineralizzazione dell'osso di aumento di daidzeina e di genisteina (Taku 2010; Clifton-Bligh 2001; Kanno 2004).
  • La genisteina e la daidzeina fanno diminuire il riassorbimento dell'osso ed i fattori infiammatori mentre aumentano le proteine (diformazione) osteogene (mA 2008; Jia 2003; Rassi 2002; Yamaguchi 2000; Zhang 2004).
  • Una miscela dell'isoflavone della daidzeina e della genisteina ha dimostrato gli importante crescite nella densità minerale ossea dopo sei mesi del trattamento. Le donne che hanno ingerito il quotidiano 57mg degli isoflavoni hanno avute un aumento di 4% nella densità minerale ossea (Clifton-Bligh 2001).
  • Una preparazione di phytoestrogen che contiene la daidzeina e la genisteina ha dimostrato gli effetti protettivi sul tratto lombare della colonna vertebrale (Atkinson 2004).
  • Il completamento dietetico con il quotidiano 54mg della genisteina “può essere efficace quanto la terapia ormonale sostitutiva nella perdita in relazione con la menopausa d'attenuazione dell'osso senza causare gli effetti collaterali collegati„ (chiavetta 2003).

Protezione del Cancro: Gli studi dimostrano un'incidenza significativamente più bassa del cancro in relazione con l'ormone del sesso in paesi asiatici (Sarkar 2003; Vij 2004). Questi studi, che attribuiscono questo risultato all'assunzione tradizionalmente alta degli isoflavoni della soia nella dieta asiatica, hanno concluso quanto segue:

  • Il consumo quotidiano dell'isoflavone della soia è associato con il rischio di cancro al seno in diminuzione (LU 2001). Una dieta che contiene il quotidiano di mg 113-202 (secondo la dimensione corporea) della genisteina e della daidzeina può aumentare la produzione dell'estrogeno idrossilato 2 protettivi, dell'estradiolo di diminuzione e dei suoi metaboliti nocivi e riduce il rischio a lungo termine di cancro al seno (LU 2000).
  • La genisteina e la daidzeina hanno un effetto inibitorio su cancro uterino (Lian 2001).
  • L'assunzione di genisteina è collegata con i tassi più bassi di tumore dello stomaco (Ko 2010).

Sintomi della menopausa: Parecchi studi hanno dimostrato che l'estrogeno naturale fa diminuire significativamente le vampate di calore e l'atrofia vaginale (Albert 2002; Chiechi 2003). Il trattamento con il quotidiano 54mg della genisteina ha fatto diminuire sicuro le vampate di calore fino ad un massimo di 30% e dovrebbe essere considerato come trattamento alternativo per le circostanze postmenopausali (Crisafulli 2004). Gli studi successivi hanno mostrato una diminuzione nelle vampate calde di più di 56% (D'Anna 2009). Un altro studio ha concluso che “la genisteina può essere utilizzata per la gestione delle vampate calde in donne postmenopausali non curate con terapia ormonale sostitutiva dovuto la loro efficacia superiore a placebo ed al profilo di sicurezza molto buon (Ferrari 2009).

Ingredienti naturali supplementari per mirare ai sintomi di menopausa

Cohosh nero. Il cohosh nero è stato utilizzato nel trattamento dei sintomi climaterici quali le vampate di calore, le perturbazioni dell'umore, la diaforesi, le palpitazioni e la siccità vaginale (Donnelly 2007; Oktem 2007; Falsità 2010). Ulteriormente, il cohosh nero trasporta gli effetti antiproliferativi sulle cellule di cancro al seno (zanna 2010; Al-Akoum 2007; Hostanska 2004). I dati suggeriscono che siano comparabili ad alcuni farmaci farmaceutici di prescrizione per impedire la perdita dell'osso (Nisslein 2003).

Quai di Dong. Il quai di Dong, in base al suo uso nella medicina cinese per i disordini ginecologici (cioè, mestruazione dolorosa o dolore pelvico, recupero dal parto o dalla malattia ed affaticamento/in basso vitalità), si riferisce a come “ginseng femminile„ (Goh 2001; Resistente 2000). È un efficace rimedio ad alleviare i sintomi della menopausa senza cambiamenti proliferativi nell'utero o nella vagina (Hirata 1997). Uno studio ha dimostrato che una preparazione degli isoflavoni della soia, del cohosh nero e del quai di Dong ha ridotto le emicranie in relazione con la mestruazione (Burke 2002).

Liquirizia. La liquirizia esercita gli effetti del tipo di estrogeno ed è stata indicata per ridurre il grasso corporeo, positivamente urta il metabolismo del testosterone (Hu 2009; Armanini 2002; Josephs 2001)e ricaptazione della serotonina di diminuzione da fino a 60% che può contribuire ad alleviare la depressione della menopausa (Ofir 2003). La liquirizia inoltre assiste alla riparazione di salute arteriosa delle pareti e di sostegni del vaso sanguigno, così riducendo il rischio di malattia cardiovascolare (Somjen 2004).

Agnus-castus di Vitex. Gli estratti dalla frutta e dalle foglie del agnus-castus del vitex (vitex), anche conosciute come chasteberry, contengono i prodotti chimici con i diversi effetti benefici per il trattamento dei sintomi premestruali (Dante 2010). In uno studio, le donne della menopausa hanno riferito il sollievo sintomatico eccellente dopo avere usando due oli essenziali da vitex (Chopin 2003).

Sostanze nutrienti per complementare terapia ormonale sostitutiva del Bioidentical

La vitamina D della vitamina D. conferisce effetti protettivi significativi contro cancro al seno. In uno studio, le donne con i livelli elevati di vitamina D hanno avute un rapporto di riproduzione di quasi 70% del loro rischio di cancro al seno rispetto alle donne ai più bassi livelli (Abbas 2008). Le ricerche di laboratorio hanno indicato che la vitamina D sopprime la crescita di cancro al seno vicino:

  • segnali di didascalia che stimolano la crescita della cellula tumorale
  • migliorando i segnali che inibiscono la crescita della cellula tumorale
  • favorevole alterare i regolatori genetici del ciclo cellulare (Ben-Shoshan 2007; Lee 2007; Jamshidi 2008; Squadra 2009)

Gli aiuti di vitamina D impediscono le cellule mutate diventare maligni e perfino induce la morte della cellula tumorale (apoptosi). Gli studi umani indicano che le dosi di 1100 vitamine D di IU quotidiane più il risultato del calcio in una riduzione di rischio di 60% per sviluppare tutto il cancro, rispetto a placebo (Lappe 2007).

Verdure crocifere. Le verdure crocifere quali i broccoli, il cavolfiore, il cavolo, il cavolo ed i cavoletti di Bruxelles possono contribuire a disintossicare i prodotti della scomposizione pericolosi dell'estrogeno che promuovono la crescita del cancro (Lampe 2009; Ambrosone 2004). Quando gli estrogeni sono metabolizzati via determinate vie biochimiche, diventano più probabili per avviare il cancro (Fowke 2000; Muti 2002). Gli adulti di invecchiamento soffrono da un'alta prevalenza dei cancri connessi con uno squilibrio nel metabolismo dell'estrogeno (Fowke 2000; Muti 2002). Le verdure crocifere contengono i composti che promuovono una via più sana per la ripartizione degli estrogeni nel corpo, così proteggenti dal cancro (Muti 2000; Michnovicz 1997; Michnovicz 1998; Kall 1997; Bradlow 1996; Dalessandri 2004).

Una componente principale delle verdure crocifere, indole-3-carbinol (I3C), impedisce la conversione di estrogeno al suo cancro al seno che promuove la forma 16-alpha-hydroxyestrone, mentre aumenta la conversione alla sua forma di Cancro-combattimento 2-hydroxyestrone (Acharya 2010; Weng 2008; Muti 2000).

Lignani. I lignani possono rallentare la crescita di cancro al seno in donne. Trentadue donne che attendono la chirurgia per cancro al seno sono state randomizzate per ricevere un muffin l'uno o l'altro con o senza (gruppo di controllo) 25 grammi di semi di lino. L'analisi del tessuto cancerogeno dopo chirurgia ha rivelato che gli indicatori della crescita del tumore sono stati ridotti di 30%-71% nel gruppo del seme di lino, senza cambiamento celebre nel gruppo di controllo (Thompson 2005).

Uno studio recentemente pubblicato ha trovato che una combinazione di lignani, di I3C e di calcio-d-glucarate con altre erbe complementari ha alterato favorevole il rapporto 2/16-hydroxyestrone in donne pre- e in post-menopausa. I ricercatori hanno rilevato, “il completamento con una miscela di indole-3-carbinol e… lignan nell'idrossilazione significativamente aumentata di C-2 dell'estrogeno delle donne. Ciò può costituire un meccanismo per la riduzione del rischio di cancro al seno come pure del rischio per altri cancri in relazione con l'estrogeno“(Laidlaw 2010).

Una rassegna completa di 21 studio ha trovato che le donne postmenopausali con più alta assunzione lignan erano significativamente meno probabili ottenere il cancro al seno. I ricercatori hanno concluso che “l'alta esposizione lignan può essere associata con un rischio di cancro al seno riduttore in donne postmenopausali„ (dollaro 2010).

Olio di pesce. L'olio di pesce, con il suo contenuto elevato dell'acido grasso omega-3, riduce il rischio di cancro da una serie di meccanismi. L'olio di pesce riduce lo sforzo ossidativo e sopprime la produzione di molti mediatori infiammatori che contribuiscono allo sviluppo del cancro (Kansal 2010). Può sensibilizzare le cellule del tumore agli effetti della chemioterapia (anche quando le metastasi sono presenti), potenzialmente riducenti le dosi della chemioterapia richieste per il trattamento (Bougnoux 2009).

Uno studio ha rivelato che l'olio di pesce, con il suo effetto sullo sforzo e sull'induzione ossidativi degli apoptosi, può impedire la progressione di tumore del colon (Sarotra 2010). In un modello animale di cancro al seno, il completamento dell'olio di pesce è stato indicato per ridurre la metastasi dell'osso smussando l'espressione di una proteina chiamata CD44, che determina la migrazione della cellula tumorale (Mandal 2010).

Tè verde. I polifenoli del tè verde, specialmente uno hanno chiamato il gallato del epigallocatechin (EGCG), sopprimono la crescita e la riproduzione delle cellule di cancro al seno umane. Hanno ridotto il numero dei tumori del cancro al seno nei modelli animali della malattia (Thangapazham 2007a; Thangapazham 2007b; Leong 2008). Il tè verde inoltre riduce la produzione del fattore di crescita endoteliale vascolare (VEGF), contribuente a morire di fame i tumori del loro rifornimento di sangue mentre giù-regola Cancro-promuovendo i ricevitori dell'estrogeno ed aumentando gli apoptosi (Leong 2008; Masuda 2002; Farabegoli 2007; Hsuuw 2007).

Melograno. Il melograno è stato studiato estesamente per le sue proprietà antiossidanti come pure la sua capacità di Cancro-combattimento. Riguardo a cancro al seno, il melograno è un agente fito particolarmente di promessa dovuto la sua abilità a sia inibisce l'aromatasi dipromozione degli enzimi che sopprime l'angiogenesi, che è il processo tramite cui i tumori guadagnano i nuovi vasi sanguigni (Toi 2003; Storione 2010).

Riassunto

Gli estrogeni equini e le progestine sintetiche sono rimanere la graffetta di cura della menopausa fino al 2002, quando l'iniziativa della salute delle donne (WHI) ha rivelato i pericoli connessi con questi metodi artificiali della sostituzione dell'ormone. Come donne imparate che la terapia ormonale sostitutiva convenzionale è stata legata molto attentamente ad un rischio aumentato di determinati cancri, molti hanno abbandonato la loro fiducia nella medicina della corrente principale e si sono girati verso gli ormoni naturali del bioidentical come pure scientifico-hanno convalidato i phytoestrogens per sollievo della menopausa di sintomo.

La scienza emergente continua ad insidiare la terapia ormonale sostitutiva convenzionale a favore della sostituzione dell'ormone del bioidentical. Gli studi che confermano le abilità di modulazione del ricevitore dell'estrogeno dell'estriolo naturale dell'estrogeno forniscono la riassicurazione per le donne che cercano il sollievo dalle devastazioni di perdita relativa all'età dell'ormone senza il timore del rischio di cancro aumentato.

Dalle abitudini di coppia di stile di vita e di dieta sana con analisi del sangue e terapia ormonale sostitutiva regolari del bioidentical, le donne oggi hanno mezzi per osservare e ritenere il loro meglio tutta l'età.

Dato la preponderanza di prova, le donne dovrebbero ritenere sicuro quella sostituzione dell'ormone del bioidentical, una volta prescritte giustamente, offerte un'alternativa più sicura e potenzialmente più efficace alla terapia ormonale sostitutiva convenzionale di contribuire ad alleviare i sintomi della menopausa ed ad ottimizzare la salute a lungo termine. L'aggiunta di parecchie sostanze nutrienti provate ad un regime dell'ormone del bioidentical può contribuire ad ottimizzare il metabolismo dell'estrogeno ed a ridurre il rischio di cancro ancora ulteriore, offrendo un approccio ottimale e equilibrato a manutenzione di salute.