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Costipazione

La costipazione è uno dei reclami gastrointestinali più comuni negli Stati Uniti, particolarmente fra gli anziani. Sia la costipazione cronica che acuta può essere una fonte significativa di disagio.

La costipazione è diagnosticata ogni volta che i movimenti di intestino sono difficili, duri, o dolorosi. Il contrario alla saggezza popolare, frequenza dei movimenti di intestino non è un criterio per la diagnostica della costipazione a causa della vasta gamma della variabilità fra gli individui. La maggior parte della gente ha settimanalmente almeno tre movimenti di intestino, ma qualche gente ha meno e non sarebbe diagnosticata con costipazione. I movimenti di intestino dovrebbero essere ragionevolmente regolari e passaggio senza la tensione o il dolore. Le feci dovrebbero essere formate e flessibili, rispetto a del tipo di ciottol'e duro. È inoltre importante notare che le variazioni drammatiche nella frequenza o nel modo dei movimenti di intestino (quali frequente diarrea o l'inizio improvviso dei movimenti difficile--passaggio molto e molto dolorosi di intestino) dovrebbero spingere una visita immediata ad un medico per cercare le cause fondamentali.

La maggior parte dei individui con costipazione costante sviluppano vari sintomi, varianti dal dolore addominale, disagio rettale, pienezza e rigonfiamento addominale, nausea e perdita di appetito ad un'impressione generale del malessere. Questi individui ritengono come se mai non completamente evacuino i loro intestini. La costipazione cronica severa può essere accompagnata da compressione fecale (Arce 2002; Rao 2003).

La maggior parte della gente con costipazione cronica si consiglia di esercitare ed aumentare la loro assunzione di fibra e di liquidi. Mentre queste misure sono efficaci per qualche gente, non funzionano per tutti. Molta gente inoltre usa i supplementi della fibra. Tuttavia, i supplementi della fibra non sono sempre efficaci. Il fondamento del prolungamento della vita ha identificato le forme superiori di fibra che possono contribuire ad alleviare la costipazione quando i supplementi tradizionali della fibra non sono adeguati. Se le misure di cui sopra non alleviano la costipazione, i lassativi nutrizionali dovrebbero essere considerati. Ci sono molti generi di lassativi, ma usando i lassativi distimolazione, che inoltre forniscono le indennità-malattia, è la scelta più sicura.

Poiché la costipazione può essere causata dalle condizioni mediche serie, quale cancro, un cambiamento improvviso nelle abitudini dell'intestino fra di mezza età o gli anziani autorizzano una valutazione accurata da un medico.