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Dolore (cronico)

Nutrizione e dolore

Dieta

La prova recente suggerisce che determinati tipi di interventi dietetici possano avere effetti significativi su dolore cronico, particolarmente forme severe di dolore cronico (Tennant 2011). Inoltre, il dolore cronico può provocare un'assunzione in diminuzione della proteina ed ha aumentato l'assunzione dell'amido e dello zucchero. Questi cambiamenti dietetici provocano lo spreco (cioè, stato catabolico) (Tennant 2011).

Sebbene i parametri esatti di una dieta “di anti-dolore„ ancora non siano stati raccomandati da alcun'organizzazione clinica (Tennant 2011), la letteratura scientifica contiene l'abbondanza dei dati che indicano un forte collegamento fra alimento e dolore. Per esempio, i periodi di digiuno dietetico è stato collegato al sollievo di dolore temporaneo fra molti pazienti (Bell 2007). Per sollievo dal dolore più a lungo termine, alcuni esperti suggeriscono un ad alta percentuale proteica, dieta povera di carboidrati (cioè, indice glycemic basso), che è stata associata con le diminuzioni nella sensibilità di dolore e nell'infiammazione (Ruskin 2009). Inoltre, parecchi studi hanno indicato che una dieta vegano/del vegetariano è inoltre utile ai pazienti con le circostanze cronicamente dolorose (Bonakdar 2009).

I ricchi di consumo di una dieta in antiossidanti possono anche essere utili per il sollievo di dolore cronico. Ciò è perché gli antiossidanti neutralizzano i radicali liberi e lo sforzo ossidativo, che svolgono un ruolo significativo negli stati persistenti di dolore e sono stati collegati ad un aumento nella sensibilità di dolore (2004 alto).

Alcuni ricercatori ritengono che molti di questi interventi dietetici attivino il sistema endogeno dell'oppioide, che è la difesa naturale del corpo contro dolore (Bell 2007). Inoltre, documentare la storia dietetica per assicurare l'assunzione adeguata della proteina può aiutare i pazienti cronici di dolore ad evitare la perdita del muscolo e la debolezza (Tennant 2011).