Liquidazione della primavera di prolungamento della vita

Emicrania

Intervento nutrizionale mirato a

Le terapie naturali (per esempio, integratori alimentari) sono tollerate bene e molti sono state indicate per ridurre i sintomi di emicrania (O'Brien 2010; Schiapparelli 2010).

Radice del farfaraccio – il farfaraccio (petasites hybridus) è una pianta che fiorisce nelle circostanze umide ed è stato utilizzato per una vasta gamma di scopi medicinali in Europa dai periodi antichi (Pothmann 2005). Gli estratti del farfaraccio possiedono le proprietà antinfiammatorie, antispasmodiche e vasodilatatory dell'analgesico, che possono spiegare la loro efficacia per la prevenzione di emicrania (Pothmann 2005; Oelkers-ascia 2008). L'estratto della radice del farfaraccio (standardizzato a 15% i petasins) è stato indicato per essere sia sicuro che efficace per la prevenzione delle emicranie (Diener 2004; Lipton 2004; Pothmann 2005). In uno studio, i ricercatori hanno tagliato 245 pazienti in tre gruppi per ricevere: 75 mg di estratto del farfaraccio due volte al giorno, 50 mg di estratto del farfaraccio due volte al giorno, o placebo. Alla conclusione di un periodo di quattro mesi del trattamento, quelli che prendono ai 75 il dosaggio di mg hanno avvertito un rapporto di riproduzione enorme di 48%, in media, della frequenza degli attacchi di emicrania (Lipton 2004).

Il farfaraccio è così efficace per la riduzione della frequenza e la severità degli attacchi di emicrania, quello l'accademia americana della neurologia (AAN) e della società americana di emicrania (AHS) ha raccomandarla come efficace trattamento per l'emicrania (Olanda 2012).

Coenzima Q10 – Il coenzima Q10 (CoQ10) è una componente antiossidante (Ross 2007) ed importante potente di produzione di energia cellulare. I ricercatori hanno trovato che gli organi con l'alto tasso metabolico, quale il cervello, sembrano vuotare rapidamente i depositi CoQ10, potenzialmente principale ad una carenza (Ross 2011).

CoQ10 (alle dosi di mg 100-300 quotidiano) è stato indicato per essere utile per impedire e la riduzione della frequenza degli attacchi di emicrania fra gli adulti (Schiapparelli 2010; Operaio che ricopre i tetti con lastre d'ardesia 2011). Queste azioni sono attribuite a potenziale di CoQ10 di interferire con i meccanismi infiammatori e la disfunzione mitocondriale, di cui tutt'e due sono stati implicati nel processo di emicrania (operaio che ricopre i tetti con lastre d'ardesia 2011).

Riboflavina – la riboflavina (cioè, vitamina B2) contribuisce alla crescita delle cellule, alla funzione degli enzimi ed alla produzione di energia (Amr 2008). I dati di alta qualità indicano che la riboflavina è efficace per la prevenzione dell'emicrania fra sia i bambini che gli adulti (condominio 2009; Boehnke 2004)e può fare diminuire l'esigenza dei farmaci tradizionali di salvataggio (Boehnke 2004). È creduto che gli effetti benefici della riboflavina siano dovuto la sua capacità di migliorare la produzione di energia mitocondriale (Brennero 2010), questo è basato sui dati che indicano che la riboflavina è particolarmente efficace fra i pazienti di emicrania con le anomalie genetiche mitocondriali (DiLorenzo 2009).

Uno studio che fa partecipare 23 partecipanti ha indicato che il completamento con la riboflavina di mg 400 ha ridotto giornalmente la frequenza di emicrania di un 50% impressionante a tre mesi, con miglioramento persistenti con sei mesi (Boehnke 2004). La riboflavina è inoltre redditizia ed ha un profilo minimo di effetto collaterale (condominio 2009).

Erba amara vera – l'erba amara vera (tanacetum parthenium) è un piccolo, fiore del tipo di margherita con un odore distintivo forte e amaro (Goodyear-Smith 2010). La prova recente ha rivelato che l'erba amara vera inibisce la produzione di parecchi mediatori infiammatori che possono partecipare all'emicrania compreso acido arachidonico, cyclooxygenase-2, TNF-α, IL-1, MCP-1. dovuto queste proprietà antinfiammatorie, l'uso dell'erba amara vera in gestione degli attacchi di emicrania sta promettendo (Goodyear-Smith 2010; Saranitzky 2009; Chen 2007). Tuttavia, un esame delle prove controllate randomizzate ha rivelato i risultati misti per l'efficacia dell'erba amara vera (Pittler 2004). Per esempio, uno studio che ha utilizzato la foglia secca ha rivelato una diminuzione nella frequenza delle emicranie mentre un altro facendo uso di un estratto di CO2 non hanno mostrato il beneficio significativo (Pittler 2004). Una combinazione di zenzero e di erba amara vera inoltre è stata indicata per essere efficace per la prevenzione di emicrania con i effetcs laterali minimi (carrello 2011; Ernst 2000). Un dosaggio di mg 100-300 un quotidiano di fino a 4 volte è raccomandato (Pareek 2011).

Magnesio – il magnesio modula molti processi neurali e vascolari importanti in questione nello sviluppo di un attacco tipico di emicrania. I pazienti di emicrania esibiscono comunemente i bassi livelli del magnesio (nel siero, nel tessuto e nei linfociti), particolarmente durante l'attacco (Qujeq 2012; Talebi 2011; Sun-Edelstein 2009b). Ancora, la carenza di magnesio può avviare la depressione di diffusione corticale (CDD), l'aggregazione della piastrina, la vasocostrizione ed il rilascio della sostanza P; quale sono sono stati implicati in patologia di emicrania (Sun-Edelstein 2009b). Un dosaggio di 600 mg di quotidiano del magnesio è stato indicato per essere efficace per la prevenzione degli attacchi di emicrania (Koseoglu 2008) ed è economico e ben tollerato (Sun-Edelstein 2009b). Congiuntamente a CoQ10, la vitamina B2 ed il ginkgo, magnesio è stata indicata per fare diminuire significativamente la quantità di emicranie (Esposito 2011). Sebbene non ancora risultato nei test clinici, una forma di magnesio-L-THREONATe chiamato magnesio possa essere ideale per la gente con l'emicrania perché i dati sperimentali indicano che entrano più efficientemente nel sistema nervoso centrale di altre forme di magnesio (Slutsky 2010).

Melatonina – la melatonina è un composto naturale prodotto dalla ghiandola pineale che gli aiuti regolano il ciclo di sonno-risveglio (cioè, ritmi circadiani) e clinicamente è stata indicata per possedere le proprietà antiossidanti ed analgesiche potenti (Wilhelmsen 2011). Poiché la melatonina è trovata spesso nei livelli basso-che-normali fra i pazienti di emicrania (particolarmente durante l'attacco), è pensato che possa svolgere un ruolo importante in patologia di emicrania (Masruha 2008; Masruha 2010).

Alcuni ricercatori suppongono che le emicranie siano avviate da un'irregolarità nella funzione della ghiandola pineale (Gagnier 2001). Quando questo squilibrio è corretto con il completamento della melatonina, alcuni pazienti di emicrania avvertono un miglioramento nei sintomi (Vogler 2006). In uno studio clinico, il completamento della melatonina ha teso verso i due terzi di riduzione nella quantità degli attacchi di emicrania (Alstadhaug 2010). Questo tasso di risposta può essere più statisticamente significativo se i ricercatori usassero una più grande dose di melatonina (3 mg invece di 2 mg) e se il trattamento fosse esteso per un periodo più lungo (12-16 settimane, invece di 8 settimane) (Peres 2011). La melatonina è stata trovata per essere sicura e collegata con pochi o nessun effetti collaterali (Gagnier 2001).

S-adenosylmethionine (stesso) – stessi è un supplemento nutrizionale derivato dalla metionina dell'aminoacido e dall'adenosina trifosfato, un acido nucleico (De Silva 2010). È una sostanza naturale prodotta dall'ente per eseguire vari processi biochimici importanti, comprendenti particolarmente il sistema nervoso centrale (SNC) (carpentiere 2011). Alcuni dati suggeriscono che il completamento a lungo termine con stessi possa alleviare il dolore fra le vittime di emicrania, possibilmente dovuto la sua capacità di aumentare la serotonina (Gatto 1986; Fetrow 2001).

L-triptofano – il L-triptofano dell'aminoacido è un precursore a serotonina. Parecchie linee di prova indicano che la segnalazione serotonergic bassa all'interno del cervello può precipitare l'emicrania (Hamel 2007). Di conseguenza, la sintesi sostenente della serotonina fornendo i precursori come L-triptofano può contribuire ad evitare le circostanze fisiologiche che promuovono l'emicrania. Effettivamente, in un più vecchio test clinico, completamento con 2 - 4 grammi di quotidiano del L-triptofano erano efficaci ad impedire gli attacchi di emicrania quanto il methysergide del farmaco (Sicuteri 1973). Inoltre, una prova più recente ha trovato che lo svuotamento dietetico del triptofano ha causato l'esacerbazione dei sintomi di emicrania (Drummond 2006).

Ingredienti utili vari – la seguente lista degli ingredienti naturali può anche essere utile per il controllo dei sintomi di emicrania, sebbene i dati clinici definitivi stiano mancando di:

  • Ginkgo biloba (Schiapparelli 2010)
  • Acido lipoico (Sun-Edelstein 2009a)
  • Vitamina b6 (Ross 2011)
  • Zenzero (Mustafa 1990)