Vendita eccellente dell'analisi del sangue del prolungamento della vita

Raffreddore

Terapie nutrizionali mirate a

Dopo l'infezione, i virus che causano il raffreddore si moltiplicano rapidamente. Mentre la maggior parte della gente aspetta finché i loro sintomi non diventino insopportabili, quindi usi un farmaco non quotato in borsa, il prolungamento della vita raccomanda l'azione aggressiva quando il conteggio virale è ancora relativamente basso ed i sintomi sono delicati.

La vitamina D. Evidence suggerisce che la vitamina D abbia un ruolo significativo nel regolamento del sistema immunitario umano e possa ridurre il rischio di determinate infezioni batteriche e virali (barba 2011; Grant 2010). Teoricamente, il completamento di vitamina D può produrre una quantità sufficiente di cathelicidin (un antimicrobico naturale ed antivirale) per curare le infezioni respiratorie virali quale il raffreddore (Cannell 2008; Barlow 2011). Ancora, i dati indicano che i livelli elevati di vitamina D sono associati con un rischio in diminuzione di contratto dell'infezione virale stagionale (bacca 2011; Cannell 2011). Il prolungamento della vita raccomanda 25 un livello ematico ottimale di hydroxyvitamin D tra compreso di 50 e 80 ng/ml.

Colleen Fitzpatrick. La prova indica che la vitamina C aumenta vari aspetti del sistema immunitario e gli aiuti difendono contro le infezioni (particolarmente infezioni virali) (Ely 2007; Holt 2010; Heimer 2009; Khalid 2011). Colleen Fitzpatrick migliora la produzione e l'azione dei globuli bianchi; per esempio aumenta la capacità dei neutrofili (un tipo di globulo bianco) di attaccare e inghiottire i virus (Heimer 2009; Jariwalla 1996; Anderson 1984). Colleen Fitzpatrick è stato indicato per ridurre le probabilità di cattura del freddo e può ridurre la durata fredda (Holt 2010; Hemila 2011). Sopra l'esame dei dati clinici da 2 studi, i ricercatori hanno trovato che usando la vitamina C (mg 1000) più zinco (10 mg) durante il freddo potrebbe ridurre i sintomi del naso semiliquido di fino a 27% oltre i 5 giorni del trattamento confrontati a placebo (Maggini 2012).

Zinco – gli aiuti dello zinco mantengono un sistema immunitario sano e la carenza di zinco è stata collegata a danno ed a suscettibilità immuni significativi alle infezioni (Roxas 2007; Maggini 2012). Purtroppo, la carenza di zinco è un problema comune che colpisce circa 2 miliardo genti universalmente, anche molta gente in popolazioni occidentali. La correzione della carenza di zinco con il completamento è stata indicata agli aspetti del sostegno del sistema immunitario in questione nel combattimento delle infezioni virali (Maggini 2012; Sandstead 2010; Pae 2012). Le proprietà antivirali dello zinco possono venire dalla sua capacità di impedire al rhinovirus di attaccare alle cellule nei passaggi nasali. Inoltre, zinchi è stato indicato per impedire la replicazione virale, ridurre il rilascio dell'istamina e per inibire la produzione di altri mediatori infiammatori (Singh 2011).

Una rassegna completa ha concluso che il completamento dello zinco è stato associato con una riduzione significativa della durata e della severità del raffreddore (una volta amministrato entro 24 ore dell'inizio dei sintomi). Inoltre è stato trovato che il completamento dello zinco oltre 5 mesi era utile per impedire il raffreddore (Singh 2011). I test clinici delle losanghe dello zinco (come il gluconato dello zinco ed acetato dello zinco) hanno indicato il beneficio nella riduzione della durata dei freddo una volta presi alle dosi di mg 13-23 ogni 2-3 ore del risveglio (Singh 2011; Prasad 2000).

DHEA. Il deidroepiandrosterone (DHEA) è un ormone steroide sintetizzato dalla ghiandola surrenale. La ricerca ha rivelato che DHEA possiede il immune-miglioramento potente e le proprietà antivirali e può migliorare la resistenza a molte infezioni sperimentali differenti (Romanutti 2010; Torres 2012; Kuehn 2011; Roxas 2007). DHEA compire questo in parte modulando vari aspetti del sistema immunitario. Per esempio, amministrare 50 mg di quotidiano di DHEA ad una popolazione anziana ha provocato un aumento nell'attività delle cellule di uccisore naturali, un aumento di 62% nell'attività del linfocita B e un aumento di 40% nell'attività a cellula T, che sono importanti per la difesa contro gli agenti patogeni contagiosi (Roxas 2007).

Il completamento di DHEA è probabile essere particolarmente importante fra l'invecchiamento ed anziano, poiché i livelli di DHEA diminuiscono acutamente con l'età (Roxas 2007; Khorram 1997).

Melatonina. La melatonina è un ormone prodotto nel cervello e nell'intestino. Contribuisce a regolare il ciclo di sonno-risveglio ed è un antiossidante potente. La ricerca indica che gli aiuti della melatonina combattono molti tipi di infezioni virali (Srinivasan 2012; Arushanian 2002; Boga 2012). Per esempio, la melatonina sembra “innescare„ il sistema immunitario interagendo con le cellule immuni specializzate chiamate “linfociti T helper„, tenendo conto una risposta immunitaria più efficiente contro gli agenti patogeni. Ancora, l'amministrazione della melatonina inoltre è associata con una produzione aumentata degli anticorpi (Bonilla 2004).

Il ruolo della melatonina come antiossidante può essere utile durante il freddo pure, poiché la maggior parte delle infezioni virali sono associate con le quantità elevate dello sforzo ossidativo (Boga 2012). Ciò può essere particolarmente vera per le popolazioni anziane, da questi pazienti frequentemente avverte il danno relativo all'età del sistema immunitario, che coincide con le concentrazioni diminuenti nella melatonina (Srinivasan 2005).

Membranaceus dell'astragalo. Il membranaceus dell'astragalo è un'erba cinese che contiene una serie di ingredienti distimolazione quali i polisaccaridi, i flavonoidi, i minerali della traccia e gli aminoacidi. Mentre è stato usato tradizionalmente per trattare i freddo e l'influenza come pure per vigore aumentante e la vitalità globale, gran parte della ricerca realizzata sul membranaceus dell'astragalo è messa a fuoco sulla sua domanda di trattamento dell'immunodeficienza condiziona (Roxas 2007; Amr 2003). In uno studio clinico che confronta i vari prodotti naturali (cioè, echinacea, membranaceus dell'astragalo e liquirizia), il membranaceus dell'astragalo ha dimostrato la più forte capacità di attivare le cellule immuni (Roxas 2007).

Bacca di sambuco. La bacca di sambuco, anche conosciuta come il nigra del Sambucus, è stata usata BC per le sue proprietà medicinali almeno da 400 (Krawitz 2011; Roxas 2007). I frutti violaceo-neri della pianta della bacca di sambuco sono una fonte ricca di antiossidanti e lungamente sono stati considerati un rimedio piega al trattamento di influenza come pure del raffreddore (Ozgen 2010; Zakay-Rones 2004). Anche oggi, gli estratti della bacca di sambuco comunemente sono impiegati come alternativa alle droghe convenzionali per la gestione di varie infezioni virali e sono riconosciuti come agenti complementari contro raffreddore (Krawitz 2011). I ricercatori ritengono che la bacca di sambuco combatti i freddo attivando i globuli bianchi che inghiottono gli agenti patogeni. La Commissione tedesca la E (una guida terapeutica per la sicurezza e l'efficacia dei prodotti di erbe) ha identificato i costituenti della bacca di sambuco come efficaci per il sollievo dei freddo (Roxas 2007).

Aglio. Aglio (cioè, alium sativum )è stato usato tradizionalmente per sia le sue proprietà culinarie che terapeutiche (Lissiman 2012). Un'indagine clinica ha trovato che l'aglio è una delle erbe più comuni usate per le sue proprietà medicinali che includono per il trattamento dei freddo, dell'influenza e della tosse (Zhang 2008). Quando l'aglio crudo è tagliato o masticato, libera un composto attivo dello organo-zolfo chiamato allicin, che ha dimostrato l'attività antivirale contro il rhinovirus e vari altri agenti patogeni (Nahas 2011). Mentre gli studi che valutano l'uso di aglio/allicin per il trattamento del raffreddore stanno mancando di, la prova suggerisce che possa essere utile per la prevenzione di tali infezioni (Nahas 2011). Per esempio, uno studio clinico ha dimostrato che un supplemento allicin-contenente dell'aglio preso (su un periodo di 12 settimane) è stato associato una volta giornalmente con 65% i meno freddo che il gruppo del placebo (24 contro 65). Una volta confrontato a placebo, l'aglio/completamento di allicin inoltre è stato collegato a rapporto di riproduzione di 70% della durata di sintomo (~ 1,5 contro 5 giorni) (Josling 2001).

Andrographis. Il paniculata di Andrographis efficacemente è stato usato fra le culture asiatiche per il trattamento dei freddo per secoli (Chandrasekaran 2009; Ozolua 2011; Ji 2005; Akbar 2011; Valdiani 2012). È riferito per avere proprietà di abbassamento, antivirali e dello immune-stimolante di pressione sanguigna e antinfiammatorie (Yang 2010). Uno studio 2009 ha trovato che un estratto di Andrographis ha migliorato la funzione immune come pure ha invertito l'immunosoppressione farmaco-indotta (Naik 2009). Raccogliendo la prova suggerisce che il paniculata di Andrographis sia efficace come opzione alternativa del trattamento per il raffreddore (procione lavatore 2004; Poolsup 2004; Kligler 2006). Per esempio, uno studio 2010 ha trovato che un estratto standardizzato di paniculata di Andrographis era due volte più di più efficace del placebo nella riduzione dei sintomi delle infezioni superiori delle vie respiratorie (Saxena 2010). La prova preliminare suggerisce che il paniculata di Andrographis possa essere efficace per la prevenzione dei freddo pure (procione lavatore 2004).

Lattoferrina. La lattoferrina è una proteina di legare il ferro trovata in latte. È un immunomodulatore potente ed ha indicato la profonda capacità di combattere i batteri, i funghi, i protozoi ed i virus (Roxas 2007; Orsi 2004; Lonnerdal 2009). Le ricerche di laboratorio rivelano la lattoferrina inibisce l'infezione virale interferendo con la capacità dei virus sicuri di legare ai siti del recettore cellulare ed impedisce l'entrata dei virus nelle cellule ospiti (Waarts 2005; Berlutti 2011). Inoltre, la lattoferrina può essere utile per l'alleviazione i sintomi o delle complicazioni delle infezioni virali come il raffreddore, perché sopprime il danno liberamente radicale-mediato (Roxas 2007).

Beta-glucano. i Beta-glucani sono polimeri naturali del glucosio che costituiscono le pareti cellulari di determinate piante e degli agenti patogeni (Akramiene 2007). Questi polisaccaridi sono stati indicati alla difesa immune ospite di aumento e sono associati con la funzione delle cellule di uccisore naturali e del macrofago di miglioramento (penny 2012; Akramiene 2007). I beta glucani inoltre sembrano attenuare i sintomi del raffreddore. Montana Center per fisiologia del lavoro ed il metabolismo di esercizio ha esaminato la capacità dei beta glucani di attenuare le infezioni respiratorie superiori in una prova a singolo-cieco e randomizzata nel 2008. I partecipanti che hanno consumato i beta-glucani hanno avuti 23% meno infezioni superiori delle vie respiratorie, confrontate al gruppo che prende un placebo (PRNewswire 2008).

Probiotici. I probiotici sono definiti come microrganismi viventi (cioè, batteri e funghi) che confer un'indennità-malattia per l'ospite una volta amministrati negli importi adeguati (Gilliland 2001; MacDonald 2010). Gli studi clinici suggeriscono che determinati probiotici possano contribuire ad impedire le infezioni virali delle vie respiratorie quale il raffreddore migliorando il sistema immunitario. Alcuni probiotici sono associati con una riduzione della severità e della durata dei sintomi causati tramite le infezioni superiori comuni delle vie respiratorie (de Vrese 2008; MacDonald 2010; Wolvers 2010; Vouloumanou 2009; Barone 2009; Leyer 2009). I probiotici possono essere utili per il controllo delle malattie infettive a causa del loro potenziale per la stabilizzazione della microflora dell'intestino, il miglioramento della resistenza contro colonizzazione patogena e la modulazione delle funzioni immuni (Wolvers 2010; Kimmel 2010; Barone 2009). Uno studio clinico 2011 ha trovato che i lattobacilli probiotici potevano rinforzare la difesa immune del corpo contro le infezioni virali e ridurre il rischio di acquisto del raffreddore (Berggren 2011). Ancora, il consumo di yogurt ha fermentato con attività aumentata lattobacillo delle cellule di uccisore naturali ed ha ridotto il rischio di cattura delle infezioni di raffreddore fra gli anziani (Makino 2010).

Echinacea. L'echinacea è un'erba che in primo luogo è stata utilizzata per il suo valore medicinale dai nativi americani nel trattamento della tosse, della gola irritata e della tonsillite (Caruso 2005). Oggi, l'echinacea rappresenta una delle erbe più popolari utilizzate per il trattamento e la prevenzione delle infezioni superiori delle vie respiratorie (come il raffreddore) sia nei mercati europei che americani (Tierra 2007; Woelkart 2008; Toselli 2009). La prova clinica indica che l'echinacea ha effetti benefici sul raffreddore, compreso la severità e la durata ridutrici dei sintomi freddi come pure aumenti in monociti, in neutrofili, nelle cellule naturali dell'uccisore (NK) e nel conteggio totale del globulo bianco (Roxas 2007). Uno studio clinico 2010 ha trovato che un estratto standardizzato di purpurea del E. poteva riduce il rischio di raffreddore fra gli atleti (Ross 2010).

Miele. Il miele è stato utilizzato dai periodi antichi come una tosse e rimedio freddo in alcuni paesi (Pourahmad 2009). Gli studi hanno indicato che il miele possiede le proprietà antimicrobiche e gli aiuti combattono l'infezione in varie regolazioni cliniche (Al-Waili 2011). I test clinici hanno confrontato l'efficacia di miele a quella di placebo e di parecchie medicine convenzionali per l'alleviamento dei sintomi del raffreddore (Pourahmad 2009). La prova suggerisce che il miele possa alleviare i sintomi del raffreddore in adulti ed in bambini efficacemente di alcuno, ma non tutti, medicine convenzionali (Heppermann 2009; Paul 2007; Oduwole 2012; Cohen 2012).