Vendita di cura di pelle del prolungamento della vita

Suggerimenti del prolungamento della vita

  • Coenzima Q10 (CoQ10) (come ubiquinol): 200 – 300 mg quotidiani con alimento
  • Resveratroli: 250 mg quotidiani con o senza alimento
  • Monoidrato della creatina: 1,25 – 5 g quotidiani
  • Olio di pesce (con i polifenoli ed i lignani verde oliva del sesamo): fornendo quotidiano 1400 mg EPA e 1000 di mg DHA (con i pasti)
  • Vitamina D: quotidiano 5000 – 8000 IU con alimento; secondo i livelli ematici di 25-OH-vitamin D
  • Calcio: mg 700 – 1200 quotidiano
  • Glutamina: 500 mg una volta a due volte al giorno su uno stomaco vuoto
  • L-carnitina: 500 mg una - quattro volte quotidiane su uno stomaco vuoto
  • Taurina: 1000 mg una - quattro volte quotidiane su uno stomaco vuoto
  • Melatonina: 0,3 – 5 mg 30 - 60 minuti prima del letto (a volte fino a 10 mg)
  • Estratto del tè verde (standardizzato ai polifenoli di 98%): 725 mg quotidiani con o senza alimento
  • Vitamina E: Quotidiano 400 IU con almeno il tocoferolo di gamma di mg 200 (con alimento)
  • Selenio: 200 mcg quotidiani con alimento
  • N-acetilcisteina (NAC): 600 mg una - tre volte quotidiane con o senza alimento

Inoltre, le seguenti analisi del sangue possono fornire informazioni utili: